太阳镜你真的会戴吗？什么人不可以戴太阳镜？

夏天到了，太阳镜为我们遮挡烈日，同时为我们的时尚加分。但是很多人却不知道太阳镜的正确戴法以及自己适不适合戴。太阳镜你真的会戴吗？什么人不可以戴太阳镜？告诉你几个太阳镜的小误区。

太阳镜正确戴法

有防紫外线标志

防紫外线是太阳镜的首要功能，一些太阳镜的镜片或包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。如果配戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时更多，则更容易导致眼睛损害，时间长了可引发白内障，会出现眼痛、角膜水肿、角膜上皮脱落等症状。正规的眼镜店一般都有检测太阳眼镜防紫外线能力的仪器，可以检测出你的选择是否正确。而街边小摊儿、小贩的眼镜片往往质量不符合标准，最好不要购买。

选灰色茶色和绿色的镜片

镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。镜片的颜色以灰色、茶色、绿色较好，因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好。

中等深度的镜片

一般来说，镜片的颜色越深遮光效果越强，但并不说明防紫外线的能力就越强，太阳镜防紫外线的功能还和镜片的材料、工艺等因素有关。镜片一般以中等深度为好，当然，如果要求遮光效果很强，应选择颜色较深的镜片。但骑车或驾车者不能选择颜色太深的镜片，否则就很难识别出交通信号灯的颜色。

场合决定选择角度

外出活动时，不同的场合应该选择不同的太阳镜。比如一些运动型的太阳镜，它们的镜架都是特制的，根据不同的需要来保护眼睛，可以舒适牢固地配戴，如滑水、滑雪、登山、高尔夫球、网球都有与之相适应的太阳镜。对于喜爱高尔夫球和网球的人来说，琥珀镜片能够有效地增加对比度并吸收蓝光，有助于运动中视觉的舒适性。

户外游泳时最好配戴经过防紫外线处理的游泳镜。驾驶员、钓鱼爱好者最好选择偏光太阳眼镜，因为偏光镜片可以消除来自四面八方的炫光，使物体看起来更加清晰。

什么人不适合戴太阳镜

1、青光眼患者：患有青光眼的人需要强光照射，戴上眼镜后，光照减少，瞳孔放大，眼内的房水排泄不出去，眼压容易升高，使眼睛疼痛难忍。2、视神经网膜炎患者：戴太阳镜导致神经传导不好，加重炎症。3、色盲患者：戴太阳镜更难分辨颜色。4.、夜盲症患者：戴太阳镜光线过滤变弱，引起视力下降，甚至看不见。

5、六周岁以下儿童：此类人群也不适宜长时间戴太阳镜，因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间戴太阳镜就可能会形成弱视。温馨提示：孩子正处于发育时期，视觉功能并不完善，长时间戴太阳镜影响眼睛，戴太阳镜时间每天应控制在两小时内。另外，正午阳光强烈，应避免孩子暴露在阳光下。