月子期间牙齿护理
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产后刷牙前准备
首先,在刷牙之前,妈妈们要将牙刷用35摄氏度左右的温开水泡软,如果可以的话,最好是选择用海绵或者软毛材质的牙刷,这样可以减少牙刷对牙齿以及牙龈的伤害。
早上起床以及晚上入睡都要认真的刷一次牙,以及吃完食物之后都要用漱口液漱口,来保证牙齿的清洁。
产后刷牙进行时
其次,刷牙采用正确的刷牙方式,现在不少的人都喜欢用横刷法,其实这样的刷牙方式不但不能将牙齿刷干净,而且还能造成牙龈出血,引起牙龈炎和牙龈萎缩。
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