测定胸部魅力指数的6个标准

测定胸部魅力指数的6个标准，胸部，是女人美丽象征之一，拥有一个傲人的胸部，会让女性更加自信，下面我们来具体看看测定胸部魅力指数的6个标准。

测定胸部魅力指数的6个标准1

据美容外科专家介绍，从美学的观点来说，半球型、圆锥型是乳房较理想的外形，其他的计算标准包括：两乳头间距离在18-22厘米间，乳房微微自然向外倾；

乳房微微向上挺，厚约8-10厘米；乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，婚后色素沉着为褐色；

乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3；乳房大小在250-350毫升/侧，胸围大小按身高乘以0、53。

乳房欠佳6个表现

第一，乳房松弛、下垂、萎缩，主要是哺乳后、减肥后脂肪减少、中老年皮肤缺乏弹性等引起。

第二，乳晕比例比较偏大、变黑，严重影响乳房美观。

第三，乳房天生扁平瘦小，这是很多女性的共同忧虑。

第四，丰满过度，导致下垂。

第五，乳房外扩，间距过大，乳沟微小。

第六，乳房位置太过降低，乳房移位，这都是乳房需及早矫治的问题。

随着现代丰胸整形技术的日趋成熟，众多女性喜欢选择立竿见影的手术丰胸进行升级，这也是最直接的方法。

“对于上述提到的6大问题，可以采取无痕丰胸、乳晕缩小术、乳房悬吊术、乳沟成型术、巨乳缩小术、乳房提升术等方法得到很好的解决。”

国际丰胸美学5大金标准：

1、理想位置

整体位于第2-6肋间，基底直径为10-12厘米，基底面到乳头的高度为5-6厘米，乳头位于第四肋间（约上臂1/2处），锁骨中线凹陷处和两个乳头三点连接呈等腰三角形，两乳头的间隔大约20厘米。

2、傲人形态

最完美的乳房外形当属如同“米洛的`维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm，与胸壁几乎呈90度，约为乳房基底直径的1/2。

3、青春动感

美丽性感的乳房应该具有良好的充盈度，会随着运动产生韵律性动感，站立或静卧时则显“水滴”般的三维形态之美。

4、Ｕ惑乳沟

性感美胸不能没有诱人乳沟。从时尚美学视角来讲，乳沟既是乳房丰满、健康、完美的表现，也是视觉聚焦和自我展现的标志。

5、细腻手感

“天生美乳触之若羊脂，温婉细滑”，张力大，弹性好，软硬度适中，皮肤有光泽，正常挺立，丰满、匀称、柔韧、大小适中。

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胸部保养的方法

胸部保养一：定期按摩

按摩是胸部保养的重要步骤，可以促进血液循环，增强胸部的弹性。按摩的方法可以由下往上按摩，先揉捏胸部，然后轻轻推按。每天坚持按摩10-15分钟，可以有效提升胸部发育。

胸部保养二：选择合适的胸罩

胸罩是保护胸部的重要工具，选择合适的胸罩可以有效提升胸部的挺拔度，同时也可以限制胸部的脂肪流动。

选择胸罩时，要根据自己的乳房大小选择合适的尺码，不要选择过紧或过松的胸罩。

胸部保养三：注意饮食

饮食是胸部保养的重要方面，选择营养丰富的.食物，可以为胸部提供足够的营养。同时，避免食用过多的油炸食品和甜食，这些食品会刺激胸部脂肪的堆积。

胸部保养四：运动

适当的运动可以促进血液循环，增强胸部的弹性。可以进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等，也可以进行一些力量训练，如俯卧撑、哑铃推举等。

胸部保养五：保持充足的睡眠

保持充足的睡眠是胸部保养的重要方面，可以让胸部保持弹性，避免受到睡眠不足的影响。建议每晚睡眠时间保持在7-8小时，不要熬夜。

胸部保养六：避免过度刺激

过度刺激是对胸部健康不利的行为，如过度使用电器、吸烟等。这些行为都会对胸部造成刺激，影响胸部健康。

为什么胸部无法变大

第一：蛋白质摄取不足

不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部缩水。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。

第二：胸罩尺码不符，穿戴方法错误

许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。

穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。

第三：运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。

特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。

第四：错误的选择外涂产品和按摩方式

按摩可以促使乳房丰满，但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。

近几年国外较成熟的丰胸机构研究发现，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织，该部位直接影响胸部的细胞生长，而且根据平胸、塌胸等不同问题有不同的药理和按摩方式。

对于胸部增大的正确按摩方法应当是先在乳房上涂上针对性的按摩霜或者丰胸膏，然后顺着乳腺组织在胸部上方向上划圈，动作要柔缓，使用后还要用温毛巾敷促进吸收。

第五：随便服用丰胸产品

用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。

避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，即便有效但是对身体的伤害也是可想而知的。