想要摆脱腰椎病最重要的是选择一款好床

平板床、双层床、沙发床、架子床等。

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第一，我们一定要选择大牌家具的床。

毕竟大牌家具是已经经过了市场的肯定的！不要因为价格上的一点点优势而选择小厂家制作的床，因为除开使用年限短以外，对人的健康也会有较大的影响，尤其是有小孩或者老人的家庭！

第二，就是关于床的颜色。

我们在自己喜欢的同时还要注意与房间整体是否搭配，会不会显得突兀。床的颜色尽量选择浅色，例如米色、灰色。一定不要选择鲜艳的颜色，鲜艳的颜色会影响到我们的心情，并且容易影响我们的休息质量。

第三，便是关于选材，主要是木质床体。

人的'一生有三分之一的时间是在床上度过的，所以床的选材是极为重要的！前些年，甲醛问题源源不断，而甲醛又是一种致癌气体，所以甲醛是我们考察的一个重要指标。

如果是选择的实木床的话可以放心使用，但是如果选择的是人造板材的床体就得注意了，床体有较大的刺激性气味，可能是板材所散发出的甲醛，也有可能是表层的油漆所散发出来的。

这样的床需要用甲醛清除剂和活性炭处理、通风一段时间才可以使用。

　　

皮质床体主要是容易老化、皮质开裂，所以需要一定的保养工作。但是相比布质床体清理起来比较方便。

而布质床体的话就会就不需要保养，并且有很多种颜色可供选择。主要的缺点就是万一弄脏了不容易清洗。所以关于选材的话就依靠自己的喜好和需求来。

第四，是关于床的大小。

先量好房间的尺寸，想好房间需要摆设哪些家具再按需求进行购买。并不是越大越好，如果是房间刚好可以放下一张一米八的床，没有剩余很多面积的话，会使房间看上去非常拥挤。所以，在买床之前，先大概地布局一下，不要一味地追求大。

第五，关于床的高度。

床体的高度不宜过高也不宜过低。过高会影响睡眠质量，让人没有安全感，并且容易摔伤。而过低会容易受潮，时间久了会有得风湿的可能。

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平板床

平板床是使用范围最广使用时间最长的床，我们家里的床基本上都是平板床。平板床是由床头板，床尾板，床板组成的床。平板床结构简单却结实耐用而且使用效果好，所以一直得到我们的青睐。

而且根据每个家庭不同的需要平板床也有不同的尺寸，一般父母两个人睡的就是一米八到两米的.平板床，如果是孩子睡的一般是一米五到一米八的床。

双层床

相比于家居用的平板床，双层床一般使用于宿舍。住过宿的人都知道，为了节省空间增加容纳数量，很多宿舍都是用的双层床。

双层床从字面上来看就知道是有两层，上层下层都是床都可以睡人，而且如果有一层没人睡，我们还可以用来放东西。总之，双层床为我们大大节省了空间，提供了方便。

　　

沙发床

这款床小编认为其实是针对我们懒人设计，想想为什么会有沙发床的出现呢？就是因为沙发太舒服了，我们躺在沙发上就不想动了。所以就有人根据我们这一愿望，专门设计了沙发床，让我们可以长时间躺在沙发上休息。

而且沙发床一般都是可以折叠的，平常在白天的时候沙发床就是沙发的样子，等到晚上我们要休息的时候就可以把沙发摊开成床的样子供我们休息。

架子床

这种床其实是年代久远的床了，小编也只有在外婆家见过。这款床就是在平板床的基础上多了一个顶，这个顶既可以防灰也可以挂东西。小编觉得就是以前生活条件不是太好，没地方放东西，而且我们睡前脱衣服不方便挂在衣柜，所以就直接在床上安一个架子方便我们挂东西。

榻榻米床

榻榻米床就是在榻榻米上装一个床。现在榻榻米真的很流行，榻榻米就是在窗台的基础上加大窗台的宽度让我们可以在上面放松休息。而榻榻米床就是在榻榻米上放上床垫铺好床单然后盖上被子就行了。

人睡在榻榻米上可以看到窗外的风景，让人感觉舒适而且身心放松有利于睡眠。而且我们还可以在榻榻米床周围装上书柜放一些书，或者是装一个柜子便于放衣服手机。

以上就是小编了解到的床，大家还知道哪些床的类型吗，欢迎一起留言讨论哟~

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卧室床怎么选择？

1、床的材质选择：

床的材质，一般而言床的制作材料都是木或者是铁架床。两者都属于硬床，睡起来也比较有益健康，那么选择木床还是铁床，就看整体的房间风格而定。

一般而言，西式风格之中的铁架床比较常见，而中式风格里面往往都是木床。如果您还想加床头板的话，建议选用稍微带有倾斜度的，这会使人更加舒适地躺在床上看书。

同时选择尽量低一点的才好，这样的好处就是，床头板与框架相接处的细木工件不会受到太大的压力而出现断裂。

　　

2、床垫的选择：

床垫的选择，这也是比较重要的一点。床垫不一定要名牌，不一定要贵，但是一定要质量好。床垫的舒适度，直接影响睡眠质量，会给健康带来很严重的隐患。

在挑选床垫的时候，我们采用三个检测手段。第一是看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕是否匀称美观。

第二是试压床垫的对角线以及均匀试压床垫表面，看填充物是否分布均匀，反弹力是否平衡。最后需要听一下，看看受压后反弹的`弹簧是不是有均匀的弹簧鸣声，而不是嘎吱、嘎吱的噪音。

如果是后者，则表示弹簧的质量有问题。

3、当然了，还有一些小的细节

例如用材的外观不能有毛刺、气味刺鼻可能是甲醛含量过高，整个床的色彩要和整个房间保持一致等等。甲醛的含量我们一定要注意，它会对我们身体健康产生影响。