女人遭遇男人感情背叛怎么办

女人遭遇男人感情背叛怎么办，当女人遭背叛以后，从选择原谅那一刻开始，不信任，除开道德伦理以外，男人外遇，损害较大的还是夫妻中间的情感，以下分享女人遭遇男人感情背叛怎么办。

女人遭遇男人感情背叛怎么办1

可能在男人的思维里面，出gui在婚姻里面不是一个很糟糕，甚至是一个很严重的话题，不然就不会有成龙当年那一句“我只是犯了全天下男人都会犯的错而已”。

所以我们应该—清醒，没有必要把婚姻的忠诚当做婚姻幸福指数的唯一标准。甚至不能把婚姻作为人生很重要的一部分。

通过一次背叛，我们就会知道婚姻并不是一个顺其自然的事情。并不是付出，讨好，牺牲就能换来一段忠诚的爱情，我们要—成长，不再去追求绝对的忠诚，不再拿捏一个男人，用你背不背叛我来衡量我们这段关系的标准。

婚姻就是人生中最重要的一个关系，要明白，一个男人真正的不背叛你，不是因为你对他有多好，而是因为你有多好，他才会愿意去爱你一辈子。

如果你认为今天婚姻的背叛就决定了我们的'命运就开始被逆转，甚至会改写，我不知道将来的人生该怎么走了，选择自暴自弃，选择放弃自己，甚至还有人会选择放弃生命，凭什么？

我们还有很多的梦想，还有很多朋友，爱好，我不相信，你曾经的梦想是跟一个男人有关的？一定是跟自个有关吧。所以，我们一定要带着—长纬思维，用人生的长度来看你当下这段关系。

女人遭遇男人感情背叛怎么办2

前几日在网络上看到了一句话：“十年婚姻风雨同舟，还敌不过外边的路边的野花诱人。”老婆死心了怎么办？

不可置否，在这个满是引诱的社会下，许多男人都是会身背媳妇出来出轨，即使被发觉了，也不知悔改。有的男人，为了更好地让自身的外遇更为振振有词，还会继续用各种各样招数，来骗老婆。因此做为女性一不注意，就会掉进男人的圈套，不仅沒有使他调整心态，乃至还把自己摧残的不成人样。

今日想给各位共享求助者小路的小故事，她的老公是我们眼中的榜样老公，会赚钱，对她好，人也老实巴交。两人完婚快十年了，一直全是幸福快乐相爱的模样，想不到老公却有两付脸孔，早已身背她和文秘出轨了。

小路说，要不是亲眼看见了相片，她如何也不会坚信，自身的老公掩藏的那么深。她拿着直接证据和老公大吵大闹了一场，老公沒有否定，立刻逐渐跪下致歉，还说他便是被执迷不悔了，怎么可能看中自身的属下，都没有一个层级的人。

小路平静下来后感觉老公说的有些道理，决策为他一次机会，只需他辞退文秘，将来都不再次发生得话，此次的事可以睁一只眼闭一只眼。想不到老公口口声声服务承诺得痛快，却在行动上一拖再拖，一开始是说如今企业接了关键业务流程，必须文秘去分配商谈，还并不是机会。之后又说，是那女人一直缠着他，他怕企业的人看热闹。老婆死心了怎么办？

一个月后，小路无法忍受，立即闹到了企业，大骂那女人无耻，竟然引诱自身的领导！

想不到这一闹，老公却明确提出了离异，说早已承受不住小路了，这些年来从不在意他，此次还使他人神共愤，干脆离了算了吧。小路一听就愣了，她不舍得舍弃这一段婚姻生活，更不愿意丧失面前有着的一切，就逐渐想办法取悦另一方。

今日去企业送爱心盒饭，明日给老公买手表购买衣服，还一天到晚在手机上提心吊胆的关注他，工作中忙吗？何时回家？我在这里等你。但是老公对她十分冷淡，回家了的时间段也愈来愈晚，她心里感觉十分不平衡，和全部遭受婚外恋的人一样问到了一样的问题：“为何外遇的人是他，更改的人却变成自身？”

但是她又不甘就是这样舍弃婚姻生活，因此彻夜整夜的失眠症，深陷了无可奈何和悲痛中。找到我的情况下，她一整个人的情况十分不太好，一脸全是苍老，我只是略微安抚了她一下，她就潸然泪下了。

实际上小路的故事情节是许多女性的切身体会，离也离不掉，过又过不太好，瞎折腾了大半天，老公或是依然外遇，自身的痛楚压根无从释放出来。以前我读过许多的办法和方法，很多人跟我反映说，大道理是懂了，可是真真正正执行起來的情况下，却很艰难，迈但是自身那一关。

因此我今天想从底层逻辑上，告知大伙儿该怎么学会放下这副重任，把“痛楚”归还应当承受它的人。

第一：跳出来“防御逻辑思维”

什么是“防守型逻辑思维”？简易而言，便是不敢探险，每日胡思胡思乱想恐吓自身。“他今日晚回家，是否去见第三者了？”“他近期一直玩手机，是否和第三者又联络上？”“他说道出来外出，是否没拿钱的？是否会和第三者一起去？”实际上有这种猜疑和怀疑很一切正常，可是无法让念头束缚了你的行为。

电视连续剧里的外遇都是会变为女主角报仇的爽剧，到你这儿，就变成日夜惶恐不安的捉弄，或许他任何东西都没做，你都把自身吓个半死不活了。却从不会想如何去操控主导地位，如何去制订管束他的标准，如何根据抗争来使他倒退。

就盯住面前的小滋味好歹不想放手，例如担心把男人狠起来了，因此一点性格都不敢发，害怕他绝情离异，那将来孩子怎么办？无依无靠该怎么日常生活下来？

一想起这儿就服输了，只能根据跪舔男，满足，来获得更低质量的工资待遇。这就是中了男人的阴谋，他出了轨也有人放任他，都没有一切不良影响，下一次外遇并不是更胆大了？而且他最爱这类会宽容你的女人，由于他吃定了你不会离开，因此压根不用做挑选，可以再次享有三人行。

如同有个成语说的那般：“人穷志短”。你在内忧外患的条件中，想的并不是怎么求发展趋势，如何更改挫折，反而是怎样避免负伤，如何保护当下的生活。

因此我还在以往的婚姻咨询中，一再强调，不仅要有方式，更应有胆量。逻辑思维打开了，艰难才可以处理！换句话说，从今天开始怀着“置死地而后生”的信心，仅有不畏惧损害，才可以面对损害。

从我以往接任的无数实例看来，我能承担责任的对你说，男人最忘不掉的.是装得下他的人。自然我并不是在劝你离异，反而是你该有一些自身的日常生活，不会再把所有的眼光聚集在他一个人这儿。

第二：相信犯错误的人是另一方

许多女性了解老公出轨后，就逐渐一哭二闹三吊死，把他的龌龊事闹得众人皆知，但是结果呢？要不是让男人更厌烦，要不是和第三者临危不惧来应对你。他心中想的是：你不许我也好过，我就跟你没完没了！

而且你一边破口大骂他，一边又不舍得离异，明眼都了解，你就是刀子嘴豆腐心，你内心或是离不了他。因此他会更不在乎，总之局势都那么遭了，也不在意再遭一点，总之你也伤不了他丝毫，那被你骂一两句说几句又如何？我明白大伙儿毫无疑问又会问了：那么我究竟该怎么做？不能哭不可以闹，我的怨恨往哪撒？

其实不是很难，你只必须拎得清，坚定不移自身的观点，是他出轨了，是他沒有守住底线，犯错误的人是他。与此同时不必一叶障目，假如他在婚姻生活内部结构体会到了幸福快乐，那他绝对不会去婚内出轨找寻，因此要根据这一次困境，寻找关联中存在的不足。

换句话说，你需要认可自身的相信不对人，与此同时坦然接受自身的确不愿学会放下，还想再试一下。你需要使你的心理和方式都保持一致，假如确实没法认清他，感觉他真的对不起你，配不上获得你的重视，那你就勇敢的离去他，这一段关联早已不容易滋润你。但倘若你要修补这一段关联，就不必逼迫自身回绝另一方，也不必看不上自身，你仅仅在追寻幸福，守卫婚姻生活罢了，这也是成人对情感承担的心态。

实际上任何的自身摧残，全是来自言行不一致，想开了这一点，方位就确立了。你再也不感觉屈辱，反而是坚持的追求完美自已愿意的；你再也不不断担心，反而是想搞清楚将来的方位到底在哪儿；你再也不把婚外情当做他一个人的事，反而是会想办法一起处理。

第三：你不是受害人，你是领着者

有很多正室了解男人外遇后，就会立在道德制高点抨击另一方，看他哪儿也不喜欢，感觉他做一切赔偿全是需要的。立在局外人的方面看来，我很了解你的情绪，可是立在婚后的你看来，把婚姻生活变为无尽的审理，确实会幸福快乐吗？

因此我认为外遇的确应当付出代价，但他该怎么做，一定就是你教的。

第一：你能讲出另一方给你的损害，可以抱怨他的沾花惹草，可是决不是使你探听他与第三者发展趋势到哪一步了，他对第三者有多么好，这只能使你妒忌心爆满。

让另一方惭愧，对恢复沒有协助。因此说起，便说彼此之间现在在婚姻生活里的体会，弄清楚外遇的男人究竟看好了第三者哪些？你缺少的位置又是啥？两人要想摆脱舆论压力，最立即的法子便是以诚相待沟通交流。

第二：你不仅要接纳他的赔偿，乃至要增加他的赔偿。

有一部分女性尽管让老公重归了，可是变的十分厌烦另一方，不仅人体上抵触他，日常日常生活也是冷淡零沟通交流。那这种的修补是没有意义的，你的痛苦沒有处理，他的不正确一直在被惩罚，只能换得他下一次的叛变。

如同我有位挽留取得成功的求助者，在发觉老公外遇后，就趁机明确提出了规定，让老公把房屋的产权年限转至她户下，要不然她就会缺乏安全感。男人及时止损以后这样做了，而且对她愈来愈放在心上，如今合好2年多了，还怀孕了二胎，常常在/信朋友圈撒狗粮。

大道理就这样，他在婚姻生活的经营管理中付出越多，就会让男人更为自我约束，积极主动避开引诱。这就是最实际的人性，只需投入得越大，就会更勤奋的维护保养关联。

老婆死心了怎么办？所以说，遭受痛楚尽管很痛楚，可是别让痛楚遗失了客观，如果你可以确定自身愿意的是啥，该怎么在行动和心理状态上进行自洽以后，你就会迈入新一代的幸福快乐。假如你深陷泥潭无法自拔，一个人担心和分歧，就会一直被这一段错误的关联锁定。

女人遭遇男人感情背叛怎么办3

都说婚姻里的感情冷暖自知，冷暖自如。无论当时怎样走到了一起，从领取红本子的那一刻起，没人不惦记着余生欢度，白头偕老，但是，一条大道路上有时候会发生岔路口，迷惘或是恼怒？假如婚姻遭遇背叛该怎么办，现在是时候静下心来好好地想想了。

有时想想确实很不合理，当他愈来愈敷衍了事的情况下，你却愈来愈喜欢，也无法自拔。因此当他明确提出完毕的情况下，你却好像还在梦里，难以置信。

他很冷淡，随意找一个烂原因敷衍了事你。你好言好语苦苦哀求，期待他会想到你们以前的这些甜美，但是結果并沒有得偿所愿，他依然很决然。

为何很多人遭遇了感情背叛以后，总是困于在其中，走出不来伤痛，由于，她们一直想象着朋友来给自己承担——要是没有感情的背叛，大约很多人全是那样的念头，她们会依靠另一方，依靠这一段感情和婚姻，期待这一段感情和婚姻可以给与自身幸福快乐，变成自身这一生最牢靠的依靠。

始初认为，两个人在日常生活中一点点磨合期，一点点更改，就可以慢慢找到合适彼此之间的均衡点，让婚姻一直快乐下来。但是之后发觉，婚姻里只剩余一个字——熬，安于现状，认输让步，婚姻里没了真心实意和了解，又有由谁来运营这一段婚姻呢？

还未进到婚姻时，有些人对你说还记得要找一个温婉的，明白谦让你一些的人，但是现在呢？设想如果你闹脾气的'情况下，他是不断地在跟你争吵不休，或是坐在沙发上看着你一个人演出？心寒和舍不得你选用哪一个？

假如婚姻里遭遇背叛该怎么办？想想这个问题，你当时结婚为什么，婚姻和感情最重要的，究竟是什么？

回答或许是忠实，自然是感情上的责任和担当，假如背叛，代表着彼此中有些人早已不在意婚姻感情中最重要的一部分，早已丧失这一部分的当担和义务，那样的婚姻，你还是不可以作出挑选吗？

你能追忆一下，当时他积极追求你的情况下，将你当做小公主宠翻天的情况下，你要想夜空中的星他都是会想办法满足你的情况下，是否那时候的你并不把他当一回事，信息看到了就随意回下，乃至从不谈及感情？

婚姻遭遇背叛该怎么办，现在是时候静下心来好好地想想了。

喝一杯咖啡，渐渐地静下心来，想一想你在这一段婚姻感情里得到了哪些，失去哪些；你们这一段关联尽管不成功，可是能保持那么长一段时间的原因是什么，或是你们这一段关联身后牵涉到的彼此家中是什么样的，来源于家里的能量怎样危害到你们这一段错误的感情？人基本都是要向前走的，无论一个人独自一人向前或是两个人携手并肩。

历经婚姻背叛的你，应对繁杂的自然环境，或许心里十分敏感、非常容易负伤、疑神疑鬼、乃至经常由于一些琐事狂躁，由于不如愿以偿而恼怒。怎么办呢？实际上静下心来确实很重要，并不是想要你马上从心如死灰中修复太阳，反而是渐渐地，从某件琐事逐渐，好好爱自己。

学习培训一些自我调整的方式，例如心理暗示，触碰正脸的事情，迟早外出去看看幸福的景色，体会乾坤之爱，惦记着人们于天地间，获得较多的是当然的赠予。

一些简便的健身运动，早晨到楼底下走一圈，看一下周边的人都是在干什么？听风吹过树叶的声音，听小鸟的演唱，看大爷大妈广场舞时脸部的微笑，乐观向上、太阳，渐渐地的使你的心情愉快起來，之后的日子，再度对的人或是一个人，都由你自己来定。