新生儿鼻塞怎么缓解

大多数新生儿鼻塞是一种正常的生理现象。这是因为新生儿鼻腔还没有发育成熟，鼻腔短小、鼻道比较狭窄，鼻腔粘膜含有丰富的血管和淋巴管，受到冷空气刺激后，容易充血肿胀，分泌物增多而出现鼻塞。另 外，宝宝出生前处在一个温暖湿润的羊水中，出生后接触外界环境，内外环境温差以及湿度的改变也是造成新生儿鼻塞的原因之一。

缓解方法：

1、保证室内环境温暖舒适，相对湿度最好在50￣60%，室内温度一般为23-25℃。

2、如果鼻腔内有鼻痂堵塞，可向鼻孔各滴一滴生理盐水，待其软化后，用细棉签轻轻擀下，或引导宝宝打喷嚏将鼻痂喷出。

3、按摩迎香穴。迎香位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩前用热毛巾在宝宝鼻部轻轻的湿热敷。妈妈将拇指指腹直接垂直按轻压在迎香穴上，以顺时针的方向轻轻揉按1～2分钟，再以逆时针的方向轻轻揉按 1－2分钟，每天2次。