孩子心里有压力怎么开导孩子

倾听孩子的内心世界、向孩子分享自己的经验、引导孩子正确看待。

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1、倾听孩子的内心世界

对于孩子心里有压力的时候，家长千万不要对孩子动不动就打骂。首先认真的倾听孩子的世界里面都有着什么样的压力，家长在日常生活中，也需要和孩子多进行沟通和交流，了解孩子的内心世界，让孩子把自己心里想要说的话全部认认真真，完完全全的告诉自己的爸爸妈妈。

这样爸爸妈妈才知道自己心里在想什么，才可以帮助自己解决问题，让孩子的压力得到缓解。

2、向孩子分享自己的经验

家长其实也是从孩子的那个阶段过来的，所以当孩子的心里有压力的时候，家长可以通过自己的一些经验来告诉小孩子正确处理心理压力的方式。

在孩子遇到与自己相同的经历时，说说自己是怎么过来的`，一定要好好的开导孩子。用简单的方式以及语言，向孩子分享自己的经验，这样的经验分享会让小孩子更容易听进去，也是在给孩子树立一个好的榜样，要帮助孩子努力克服困难。

　　

3、引导孩子正确看待考试

有些孩子是因为考试太多而让自己心里有压力，进而出现不开心的情绪。因为初高中的知识点多，难度大，老师会不定期组织学生做练习或考试，用于检验学生对知识点的掌握情况。

所以，家长要引导孩子正确看待考试，不仅要跟孩子强调考试的目的是发现问题，遇到不会做的题目也很正常，还要告诉孩子不必过多关注考试成绩，而是要在考试结束后认真总结、查漏补缺，这样做才能缓解考试给孩子带来的压力，让孩子开朗起来。

4、帮助孩子制定计划

孩子的成绩是他们压力的一个重要来源，所以父母一定要帮助孩子制定一个可行的学习计划，这个学习计划可以让他们的成绩有更大的几率提升。

如果孩子在严格的按照计划执行之后成绩并没有明显的提升，那么也说明他们已经尽力了，这都可以帮助他们缓解心里面的压力。

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孩子感情受挫怎么开导

1、感同身受，拉近距离

家长这时要站在孩子的角度，用男孩此时此刻的思维来感受孩子失恋的痛苦，从而拉近与孩子的距离，让孩子敞开心扉释放痛苦。父母要像孩子的朋友那样与孩子交心，通过谈自己年轻时的经历来拉近与孩子的距离，让孩子感到你能够对这种失恋感同身受。

从而使孩子能向你敞开心扉，说出自己的痛苦，当孩子能说出自己痛苦的时候，感情受到的挫折已经逐渐能够坦然面对了。

2、帮助孩子找回价值感

家长要和孩子讨论，很多时候只不过你不是对方喜欢的类型，只是不适合而已。要帮助孩子把价值感找回来，当然也可以通过自我反省，落实到行动，让孩子成为更好的自己。一定不要以对孩子的.否定为前提，不要让孩子觉得自己不够好。我们要告诉孩子的是每个生命都有独特的价值，你就是独一无二的。

　　

3、转移孩子的注意力

父母如果有条件也有时间的话，可以在这时带孩子出去旅游。对于感情受挫的孩子，去陌生的地方多少可以转移他的注意力，而接受新鲜的事物就是一种移情。这总比让他自己闷在房间里要好得多，因为至少可以用陌生的东西来吸引他的眼球，使他暂时不去不自觉的胡思乱想。

这里就建议家长带孩子去一些人不太多，但是风景很好的地方，最好有开阔的视野，比如海边和山上等。

4、借助“外力”，帮孩子走出阴影

很多时候，孩子还是会不习惯向父母来表达自己失恋的情绪，往往会闷在心里，让父母非常着急。其实，家长完全可以搬一些“救兵”，比如，女孩找表姐，男孩找表哥，还有玩得好的伙伴等，事先和这些“救兵”沟通一番，说清楚孩子的状况，然后再让他们装作不知道真相来和孩子交流。

如果这个“计谋”策划得好，对孩子来说，是大有深益的。因为青春期的孩子一般都习惯向同龄人吐露自己的心声，也比较爱听他们的建议，当然也就能更快地走出“失恋”的阴影。

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如何开导叛逆期的孩子

第一，我们作为父母的，在开导叛逆期的孩子的时候要将心比心。父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会融洽，孩子也就没有逆反心理了。

第二，多倾听、少说教，帮助孩子独立。当孩子叛逆不听话的时候，家长采用说教的方式教育孩子的话，只会导致孩子更加反感，及时知道错也不愿意改。

因此，家长要更多地去观察女孩的行为，倾听女孩的心声。让她感受到父母对自己的尊重，从而回过头来理智地再去审视自己的'想法和行为。父母应通过有效的倾听，更多地去了解女孩的独立意识，以便于给予女孩更有效的指导。

第三，适当授权，放飞雏鹰，给他们历练的机会。有些经验，如果不是亲身体会是不会真正成为自己的东西的。很早的时候，我们都学过《小马过河》的文章，不同人的体验，经验是不同的。

作为家长，不可能一辈子用自己的翅膀护佑着孩子，最好的方法就是让他们在经过某些事件后，通过反省，变得成熟，而成熟，独立是人生最宝贵的财富。

第四，针对性的正面表扬和鼓励，有助于帮助孩子树立正确的行为习惯。叛逆有时更多表现为有意或无意识的和父母的意愿向左，即为家长所不可为，逆向而行。建议在日常生活学习中，主动发现孩子积极的行为，及时给与肯定和鼓励，引导和帮助其养成积极乐观的性格。

　　

叛逆期的孩子的表现

第一，他们喜欢挑战规则：故意破坏之前定好的规矩，层出不穷的提出新要求，和父母讲条件。比如家长和孩子说好每晚只可以看半小时的动画片，可以孩子却经常违背这个约定，与父母扯皮，要求多看半小时动画片，否则就不吃饭。

第二，变得好面子。在同学面前，面子比天还大。常有的表现有：“喜欢吹牛、喜欢名牌、喜欢打扮自己等”。还有的孩子为了面子，学着别人早恋。

第三，最嫌唠叨。在所有可能引起小曦激烈对抗的行为里，“妈妈唠叨”绝对排在第一位。不重要的话，最好不要说；有点重要的话，说一遍就好了；很重要的话，只可以说两遍；非常重要的话，最多说三遍。

超过遍数，必然暴跳如雷，反应激烈，不但不听，还一定要对着干！孩子可能认为，只有小小孩才需要再三叮嘱，而他已经“长大”了，自己知道该干什么，不需要反复提醒，再三唠叨。