宝宝积食可以吃什么

山楂、山楂制品、苹果等助消化的食物

宝宝积食可以吃什么1

一、饮食调理

消食萝卜汤

　　

食材：白萝卜60克、生山楂2个、干桔皮5克、冰糖5克、清水600ml

做法：

1、山楂洗净，去掉顶部黑头，切成片;

2、干桔皮用热水烫一下，去掉浮灰，过滤掉水;

3、白萝卜洗净，切片;

4、白萝卜片、山楂片、桔皮一起放入小锅内，倒入清水，大火烧开;

5、转小火慢煮十分钟，捞出桔皮扔掉，剩下的汤水倒入小碗中;

6、稍凉让宝宝饮用即可。

白萝卜中富含的膳食纤维、芥子油、淀粉酶等，可以促进肠胃的蠕动，加快消化，增强食欲。山楂也有消食健胃的功效。

木瓜泥

食材：木瓜1/4个

做法：

1、木瓜洗净，对半切开;

2、去掉木瓜中间的籽;

3、用汤匙将木瓜中间的果肉刮下并捣烂成泥;

4、木瓜泥盛入碗中，让宝宝尝试食用，待宝宝适应以后，再逐渐增加分量。

木瓜可以帮助消化，防治便秘。它所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的'不足;胡萝卜素和丰富的维生素C有很强的抗氧化能力，可以消除有毒物质，修复机体组织，增强人体免疫力。

　　

二、吃健胃消食的产品，消化好胃口才会好

孩子积食时会出现不吃饭的情况，如果不及时缓解，就会耽误孩子营养的吸收。所以这时除了给孩子吃助消化的食物外，还可以搭配吃一些健胃消食的产品，比如专门给孩子吃的江中健胃消食片就是很好的选择。

它的主要成分是太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂，大多为食品化原料，山楂、炒麦芽可以开胃消食助消化，太子参、陈皮、山药可以理气健脾胃。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼，开胃助消化，消化好了，胃口自然好。孩子吃饭香，身体才会棒。而且它的味道酸酸甜甜的，孩子也容易接受。江中也是五十年的好牌子，品质有保障，给孩子吃，家长们是可以放心的。

宝宝积食可以吃什么2

南瓜

南瓜含有丰富的果胶，具有保护胃黏膜，免受粗糙食品刺激的作用。而且南瓜还可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

西红柿

西红柿可以帮助消化，它含有丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。

苹果

苹果是一种很常见的水果，有助消化、通便的作用。苹果中含有大量的糖分、维生素、果酸、鞣酸、膳食纤维等，其中的果酸能够刺激胃酸分泌，有助于食物在胃里消化；而膳食纤维则能促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，对提高消化功能很有帮助。但是不建议吃太多的苹果，适量吃就好。

木瓜

木瓜中的白色液体含有一种蛋白酶，这种物质可以分解肉食中的`蛋白质和淀粉。可以补充胃液，补偿胰脏和肠道的分泌，促进消化。

　　

健胃消食产品，消化好胃口好

宝宝积食时也可以让孩子吃健胃消食的产品，如江中小儿健胃消食片。它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等，大多都是食品化原料，在家里做饭时会经常用到。所以，孩子吃江中小儿健胃消食片，妈妈比较放心。而且江中是五十年的大品牌，品质值得信赖。如果孩子积食没胃口，饭前嚼一嚼，开胃助消化，消化好了，胃口自然好。味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。

宝宝积食可以吃什么3

小宝宝在日常生活中经常会出现积食的情况，这是由于家长给小宝宝喂食的时候过量，以及小宝宝消化功能还没有发育完全而导致的。积食会影响宝宝的成长发育，所以当小宝宝出现即使的情况是家长朋友们一定要给予及时的处理。针对于比较小的宝宝出现积食的时候，可以适当的吃一些化积口服液大三楂丸或者是益生菌。

很多家长在喂养小宝宝的时候都经历过宝宝出现积食的情况，当小宝宝们出现积食的情况时是和家长的过度喂食，以及宝宝消化功能没有发育完全而导致的。当小宝宝出现积食的时候会严重的影响到宝宝的健康成长，所以一定要及时的进行处理。很多家长想知道两岁宝宝积食吃什么好?

第一，当宝宝出现积食的时候，主要原因是由于饮食过量或者是由于宝宝肠胃功能比较差而导致消化不良的情况。所以当宝宝出现积食的时候，饮食方面一定要注意不能够吃一些难以消化的食物，这个时候可以喂宝宝一些比较容易消化的蔬菜，水果或者是粥之类的食物。

　　

第二，如果宝宝积食的'情况不是很严重，那么不需要吃药。可以用益生菌冲一点水给宝宝服用，或者是冲一些蜂蜜茶给宝宝喝就可以了。

第三，当宝宝积食严重的情况时，可以服用一些刺激性小的药物来进行治疗。小儿七星茶，小儿健胃消食片，大山楂丸，化积口服液这些都是比较适合小宝宝积食服用的药物。当宝宝积食非常严重，需要药物治疗的时候最好能够在医生的指导下进行药物的服用。另外让宝宝多活动活动，这样也是可以改善及时的情况的。

以上三点的内容就是为广大家长朋友们针对于，两岁宝宝积食吃什么好的相关解答，相信通过这篇文章广大家长朋友们就会知道如果两岁的宝宝出现积食的情况，应该吃哪些东西会起到治疗的效果。日常生活中给宝宝吃饭的时候一定要注意量，切记不可以暴饮暴食。另外针对于消化不良的宝宝来说，应该做到少吃多餐。

1、宝宝出现积食症状后由于胃肠功能减弱，如强制其进食，可能导致呕吐，增加其胃肠负担，因此不宜强制进食；2、宝宝出现积食症状后饮食宜清淡为主，避免摄入过度油腻及寒凉的饮食，一般建议少量多餐；3、宝宝出现积食症状后可适当服用益生菌等助消化的药物，促进胃肠蠕动，以逐渐缓解积食症状。