如何和孩子进行心理交流

营造聆听气氛、尊重孩子、简单准确表达，让孩子听得懂、不要催促孩子，培养孩子时间观念等。

如何和孩子进行心理交流1

1、营造聆听气氛

父母要设法让孩子觉得那样做是很自然的。其诀窍就是让家里时时刻刻都有一种“聆听的气氛"。这样，孩子一旦遇上重要事情，就会来找父母商谈。要达到这个目的，其中一个好方法就是经常抽空陪伴孩子。如利用共聚晚餐的机会，留心听孩子说话，让孩子觉得自己受重视。

2、尊重孩子

孩子作为独立的个体，也是需要被尊重的。有些家长对于孩子所提出的问题不答应，亦或是自己工作很繁忙，就告诉孩子待会再告诉你，事后又忘记了，那么，正确的做法是蹲下来与孩子对视告诉孩子自己有任务要做，用商量的语气，让孩子明白父母是因有任务要完成，稍后再回答我的问题。在这过程中，让孩子学会耐心的等待，学会尊重人，父母亦是。

3、简单准确表达，让孩子听得懂

作为成人，有些父母通常使用一些深度的语言去跟孩子对话，那么孩子很难听得懂。要意识到你是跟孩子说话，孩子的小脑袋理解不了太深度的语言，尽量用陈述的语句，一句话只表达一个意思，让孩子听得明白你表达的意思，才能回应你的话。

　　

4、不要催促孩子，培养孩子时间观念

不要催促孩子，有些时候孩子做事慢点，父母就会很着急。应正确的引导孩子，告诉孩子做任何事都不拖拉，一心一意去完成。做不完的再接着去做，时间把握好，玩与乐分开。孩子是会听的，主要还是在家长的说话方式。

5、我们不能对孩子的期望值过高

因为大人的期望值过高，会给孩子在心理上造成巨大的.压力和伤害。我们要根据孩子的实际情况，确立和保持合理的期待。同时，我们要让孩子明白我们的这种期待是什么？让孩子明白，大人的这种期待并不过分，他们通过努力是可以达到大人这种期待的。如果我们能做到这些，那么，孩子一定会从父母的期待中，得到前进的力量，也会努力让自己成为不让父母失望的孩子。

6、给孩子分享自己，拉近距离

大人要经常和孩子分享自己的心情、想法，喜怒哀乐，因为我们和孩子是对方在这个世界上最亲近的人，在一起分享心情是应该的。我们能够向孩子敞开自己的心扉，与孩子分享自己的情绪，那么孩子就会感觉到我们对他的信任和尊重，孩子就会更加尊重我们，也会向我们敞开心扉。

如何和孩子进行心理交流2

家长如何对孩子进行心理疏导

1、教育疏导。孩子的部分心理问题是因为对所见所闻不理解或无法正确看待而引起的。这需要家长及时给予教育，帮助孩子分清是非，引导孩子正确看待现实生活中的人和事。

2、以身作则。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。往往是家长的焦虑紧张或者谎言暴力造成孩子的受伤。这时，家长只有先教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。

3、精神支持。孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，家长要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。父母的支持比什么良药都要更管用。

4、理智思考。许多青春期的孩子会很冲动。在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时，家长要帮助孩子克制自已，及时反思错误，不做出过激的举动或后悔莫及的事情。帮助孩子学习克制自己的冲动也是家长要帮助孩子做的心理疏导之一。

5、情绪激发。孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况，只有激发情绪，或者转移孩子的注意力，才能帮助孩子走出激动地情绪，快速平静下来。

　　

6、回避转移。引导孩子暂时把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边，或者把情绪转移到有意义的方面去，在不知不觉中保持心境的安宁。

7、宣泄放松。有的孩子的'经常容易焦虑紧张，家长应该帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来，以松弛紧张的肌肉，缓和焦虑的情绪。放松的方式就需要家长根据孩子的性格，选择适合孩子的放松方式。

8、弥补过失。如果是孩子自己的过失而引起的烦恼，家长就要帮助其改正错误，得到别的的原谅，也使自己得到快乐。

9、建立自信。有的孩子存在自卑心理，家长就要帮助孩子战胜自卑心理。让孩子坚持当众说话，勇敢吐露见解。教孩子善待他人，融洽人际关系。安慰孩子，切勿求全责备，学会变换视角，用他人眼光看待自己的优缺点。

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如何和女儿沟通交流

一、要充分肯定孩子的长处。跟女儿讲道理，应充分肯定孩子的长处，对孩子的进步给予及时的表扬和鼓励，在此基础上再对孩子的过错予以纠正，这样孩子就容易接受大人的意见。

如果一味地数落孩子，责怪孩子这也不是那也不对，只会让孩子产生自卑心理和逆反心理。

二、所讲的道理要“合理”。跟孩子讲的道理应合情合理，不能信口胡说，也不能苛求孩子，因为大人信口胡说，孩子是不会服气的，大人的要求过分苛刻，孩子是办不到的。

比如生活中有的父母自己喜欢吃零食，却复制文教网是大型资源整合平台，拥用庞大的精准用户群，利用最新的电子商务操作模式，为企业开拓全国范围的客户资源，带来更多的商机，帮助企业建立良好的业绩基础。对孩子大讲吃零食的坏处，如此，孩子是不会听从的'。

　　

三、要给女儿申辩的机会，尤其是正处于青春期逆反阶段得孩子。跟孩子说理时，孩子可能会对自己的言行进行辩解，大人应给予孩子申辩的机会。

应该明白，申辩并非强词夺理，而是让孩子把事情讲清楚讲明白，给孩子申辩的机会，孩子才会更加理解你所讲的道理，使教育收到良好的效果。

四、要了解孩子的情绪状况。孩子和大人一样，情绪好时比较容易接受不同的意见，不高兴时则容易偏激，因而跟孩子讲理，要充分了解孩子的情绪状况，在其情绪较好时，对其进行教育，若在孩子情绪低落时跟他说理，是不会奏效的。