![养血又美容4色水果让你越吃越年轻]( "养血又美容4色水果让你越吃越年轻")
- 红色之：樱桃樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，故近年不少美白产品都加入樱桃成分。樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍，苹果的20倍，含量为各种水果之首。推荐美食：樱桃银耳美人汤材料：冰糖、银耳、樱桃轻松DIY1、先将冰糖适量溶化。2、加入银耳50克煮1...
- 29490
![女性美容护肤小常识]( "女性美容护肤小常识")
- 女性美容护肤小常识，女性的肌肤都是水嫩嫩、晶莹剔透的，但这样是不够的，要让肌肤白里透红才好。越来越多少开始注重养生了，下面分享女性美容护肤小常识。女性美容护肤小常识1护肤小窍门一：酸奶蜂蜜保湿将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变...
- 21528
![养颜美容的保健品有哪些]( "养颜美容的保健品有哪些")
- 1、养颜的保健品深海鱼类蛋白提取物众所周知，鱼类是富含营养最多的食物，而深海鱼类中含有的营养物质则更加丰富，所以很多口服胶原蛋白产品从深海鱼中提炼，富含粘多糖等保湿成分，同人体皮肤的支撑结构相似。有效促进肌肤胶原蛋白的合成，补充真皮层中不断流失的胶原蛋白，促进肌肤...
- 14265
![胡萝卜素有助于美容]( "胡萝卜素有助于美容")
- 研究人员一般将水果和蔬菜按“肉”的颜色大致分四类：绿色、橙色/黄色、红色/紫色、白色。果蔬的颜色通常由其所含色素决定。一般来说，胡萝卜素和维生素越多，果蔬营养价值越高。常见的绿色果蔬有青苹果、青椒、菠菜、芹菜、卷心菜、花椰菜、茼蒿、黄瓜、猕猴桃、西兰花等。绿...
- 23671
![薏仁米如何吃能达到养生美容功效]( "薏仁米如何吃能达到养生美容功效")
- 一、几个常见的薏苡仁食疗方薏苡仁粥薏苡仁30-60克，粳米50克，同煮粥，用适量白糖调味食用。有健脾和胃，除湿利水，抗癌消炎作用，适用于体虚或老年人浮肿，下肢脚气，食欲不振，脾虚腹泻，风湿痹痛，牛皮癣，湿疹，风湿腰病等症。此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗，但孕妇不宜食。薏苡仁美容酒薏...
- 9043
![绿茶的美容方法]( "绿茶的美容方法")
- 绿茶的美容方法，绿茶是生活中人们经常和的一种茶，绿茶的营养价值是非常丰富的，绿茶还具有美容的功效，可以帮助去除黑斑、皱纹、雀斑，让肌肤变得更紧实而有弹性。下面给大家分享绿茶的美容方法！绿茶的美容方法1绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使...
- 17157
![樱桃有很好的美容和滋阴补肾的功效]( "樱桃有很好的美容和滋阴补肾的功效")
- 美容养颜：在中医古籍里有这样的记载说“樱桃能滋润皮肤，令人好颜色，美态”的说法。事实上这也正是说明了樱桃具有美容养颜的作用。首先是因为樱桃中的β胡萝卜素具有抑制黑色素的形成的作用，而维生素C又具有美白皮肤的作用。再再樱桃中的维生，β胡萝卜素的含量都是其它水果之...
- 14633
![红糖的美容功效]( "红糖的美容功效")
- 具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤等作用。红糖的美容功效1红糖排毒磨砂膏红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置...
- 15993
![西瓜也美容]( "西瓜也美容")
- 西瓜汁中还含有多种首要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。1、西瓜皮去斑焕肤：去斑补水镇静法子一：把这一方洁净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。...
- 11088
![怎么喝果汁可以美容养生]( "怎么喝果汁可以美容养生")
- 1、喝果汁美容养生1、进餐时饮果汁有学问因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需要的水分和营养。可惜的是人们常常喝一杯牛奶，无法再喝下别的了。要注意的是，空腹时不要喝酸度较高的果汁，先吃一些主食再喝，以免胃不舒...
- 23416
![美容油用在护肤第几步]( "美容油用在护肤第几步")
- 美容油用在护肤第三步。美容油用在护肤第几步11、步骤为洁面-爽肤水-美容油。在使用美容油前，建议进行彻底的洁面和爽肤水的清洁基础保养步骤，这可以让肌肤达到最佳状态，将美容油的营养成分尽可能地吸收到肌肤里面。2、取美容油时，建议只使用1-2滴，这样就足够涂抹整个脸部。美...
- 11266
![乳晕美容怎么做]( "乳晕美容怎么做")
- 乳晕美容怎么做，乳晕美白是许多女性关注的话题之一。乳房是女性特有的美。但是很多时候一点的缺陷就影响到了整体的美观，以下分享乳晕美容怎么做。乳晕美容怎么做1防晒保护：防晒是美白肌肤的关键步骤，乳晕也不例外。乳晕的皮肤相对较薄且容易受紫外线的伤害，因此在户外活动时...
- 28476
![美白必吃的8种美容水果]( "美白必吃的8种美容水果")
- 苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。...
- 6254
![漂染唇红巧美容]( "漂染唇红巧美容")
- 漂染唇红巧美容，一个完美的面部形象离不开细节的打造，漂唇是一种美容手术，可以帮助女性增强嘴唇的颜色和质感，通过在嘴唇上涂上颜色，使嘴唇看起来更鲜艳、更有立体感，下面分享染唇红巧美容。漂染唇红巧美容1什么是漂唇？漂唇简单的说就是采用文刺的方法，刺破的皮肤，用文色液来改变...
- 13527
![孕妇秋季护肤吃什么 教你做美容养颜汤]( "孕妇秋季护肤吃什么 教你做美容养颜汤")
- 秋季美容养颜汤一：苹果银耳瘦肉汤这是一道清润的汤品，适合孕妈们秋季饮用，可滋阴润燥，补益气血，养颜瘦身。苹果能生津除烦、开胃和脾，银耳则能养颜润肤，瘦肉能滋养脏腑及润肤补气，所以这道汤绝对是秋季养颜的圣品。材料准备：瘦肉、苹果、蜜枣、银耳、胡萝卜。操作方法：瘦肉切片，姜切...
- 32584
![水蜜桃的美容功效]( "水蜜桃的美容功效")
- 水蜜桃水蜜桃的形状本身就像一个粉红饱满的乳房，其实多吃水蜜桃真的能美胸呢。桃的果肉中含较多脂肪和蛋白质、维生素B、维生素C及大量的水分，有养阴生津的功效。此外，桃子富含果胶，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。丰胸食法：直接食用，每天不要吃超过2...
- 5644
![胶原蛋白美容]( "胶原蛋白美容")
- 胶原蛋白美容怎么回事胶原蛋白（Collagen）是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以...
- 12495
![吃草莓可以美容吗]( "吃草莓可以美容吗")
- 1、草莓的美容营养分析1、维生素C延缓衰老的根本在于抗氧化，而维C正是抗氧化的良药，它能有效对抗色斑、皱纹等随着年龄增长而产生的肌肤问题，还能与蛋白质结合，促进体内胶原蛋白的形成，更可从根源上抑制黑色素的产生，阻止色斑形成。草莓因为其丰富的维C含量而被冠以“维C女王”...
- 6175
![这些情况不可做肚脐整形美容]( "这些情况不可做肚脐整形美容")
- 心理疾病者、感冒发烧、瘢痕体质等。这些情况不可做肚脐整形美容1下面这些情况不可以做肚脐整形美容：1、心理疾病者：心理不健康者精神病者不应做，否则可能引起手术效果与想象不符的冲突；2、感冒发烧：感冒发烧都不适宜做；3、瘢痕体质：严重的瘢痕体质者不主张做；4、基础疾病者：有心...
- 32782
![关于纹眉的美容方法]( "关于纹眉的美容方法")
- 关于纹眉的美容方法，短短几年里，纹眉技术发展得风风火火、日新月异，纹一对漂亮的眉毛，能使人焕然一新、神采奕奕;并且又节省了每天的画眉时间，可谓一劳永逸，下面介绍关于纹眉的美容方法。纹眉的美容方法1其实关于纹眉这个问题，不少爱美女性都有了解过，很多人都通过此手术来让面部...
- 11931
![可使皮肤焕然一新的美容偏方]( "可使皮肤焕然一新的美容偏方")
- 可使皮肤焕然一新的美容偏方，现今生活中，许多人的肌肤状态是不好的，到导致肌肤状态不好的原因是许多的，比如长期熬夜，喜欢吃辛辣食物、护肤不正确等等。下面分享可使皮肤焕然一新的美容偏方！可使皮肤焕然一新的美容偏方1一、皮肤晦涩，缺乏光泽应对策略1、取一定量食盐跟水混合搅...
- 5434
![夏季使用蜂蜜美容的效果]( "夏季使用蜂蜜美容的效果")
- 1、蜂蜜可用于防晒和晒伤后的修复防晒和晒伤后的修复是人们夏季用蜂蜜美容时的巨大成果，因为天然蜂蜜中有多种微量元素，和大量的糖份，这些物质被皮肤细胞吸收以后，就能让皮肤细胞加快再生与代谢，让受损的皮肤细胞排出体外，让受损的皮肤快速恢复正常。2、蜂蜜可以杀菌夏天是一个...
- 33839
![仙人掌的作用与功效清热解毒美容养颜]( "仙人掌的作用与功效清热解毒美容养颜")
- 仙人掌的作用和功效1、清热解毒在仙人掌的作用与功效中有清热解毒的效果，将体中的物质提取出来，还可以制作药物，内服以及外用可以治疗常见的一些病症，在夏季将它的果肉进行食用，可以有清热排毒的效果。2、缓解痔疮仙人掌还可以缓解痔疮，取它的果肉捣碎成黏状，之后可涂抹在伤口处...
- 18293
![七种美女必吃的美容瓜果]( "七种美女必吃的美容瓜果")
- 无论时尚的风向怎样转，“崇尚自然”始终是不可动摇的一派，美容亦是如此，寻常的瓜果园里就有着数不胜数的美容圣品。水果向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，价廉物美，实在是不可多得的美容佳品，那这里就把最有人气...
- 9310
![每天到底吃多少水果才能美容]( "每天到底吃多少水果才能美容")
- 1、吃水果的时机是什么？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收。但若是饭后吃水果，因...
- 30816
秀美谷
