![平菇如何挑选 平菇如何保存]( "平菇如何挑选 平菇如何保存")
- 平菇在平时购买的时候，大家是怎么挑选的，接下来就来了解一下平菇的挑选以及保存方法吧！另外，有很多人没有正确清洗平菇，也一起来看看吧！平菇如何挑选1、新鲜的平菇表面，就像触摸涂过保湿霜的皮肤，湿润有弹性。买平菇时，尽量选择菇片包合紧凑而且边缘没有开裂的，这样比较新鲜。 2、...
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![平菇不能和什么一起吃？平菇不能与什么同食？]( "平菇不能和什么一起吃？平菇不能与什么同食？")
- 平菇属于菌类的一种，在超市经常可以看到。因此，平时吃这种菌类的人也比较多。那么，平菇在食用的时候不能和什么一起吃呢？平菇怎么搭配食用比较好呢？平菇不能和什么一起吃平菇可以和任何东西都能相配，唯独一条：平菇不能和驴肉一起吃，吃多了会引发心绞痛。其他的食物都能和平菇搭配...
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![香椿和平菇能一起吃吗？香椿和香菇能一起吃吗？]( "香椿和平菇能一起吃吗？香椿和香菇能一起吃吗？")
- 平菇和香菇都属于菌类食品，菌类食品一般都属于发物，和其它食物搭配的时候要多加注意。那么，香椿和平菇能一起吃吗？香椿和香菇能一起吃吗？香椿和平菇能一起吃吗香菇和香椿头一起吃不会中毒，这两者食材不会发生反应，所以可以放心得吃。材料牛奶900ml，盐2g，奶油10g，鸡精3g，橄榄油20ml，火...
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![平菇的热量是多少 平菇热量低]( "平菇的热量是多少 平菇热量低")
- 对于肥胖人群以及减肥的人士，高热量的食物是禁忌。控制热量的摄入才能达到瘦身的效果，那么，平菇的热量是多少？平菇热量高吗？平菇的热量是多少量单位热量(可食部分热量)1个(小)平菇(25克)5大卡1个(大)平菇(50克)10大卡1盘炒平菇（300克）111大卡标准(100克)平菇热量高吗平菇的热量...
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![吃平菇有什么好处？平菇怎么做好吃？]( "吃平菇有什么好处？平菇怎么做好吃？")
- 平菇含有丰富的营养成分，相对于其它的菌类食品，平菇的营养价值有过之而无不及。那么，吃平菇的好处究竟有哪些呢？平菇怎么做最好吃呢？平菇的营养分析1、菌体蛋白质含量高达百分之19—26克，据资料报导，平菇干蛋白质含量20%左右，是鸡蛋的2.6倍，猪肉的4倍，菠菜、油菜的15倍。蛋白质中含...
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![吃平菇会中毒吗？平菇吃了会中毒吗？]( "吃平菇会中毒吗？平菇吃了会中毒吗？")
- 食物中毒是我们日常生活中比较常见的一种情况，其中蘑菇中毒的时间经常发生，很多是因为误食了毒蘑菇或者搭配不当引起的。那么，平菇可以吃吗？吃平菇会中毒吗？吃平菇会中毒吗平菇（又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇）是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的...
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![平菇是发物吗？平菇是不是发物？]( "平菇是发物吗？平菇是不是发物？")
- 发物大家应该都知道，对于大病初愈以及身体不适的人群，应该要少吃甚至不吃，否则会导致情况恶化。那么，常见的发物有哪些呢？平菇属于发物吗？平菇是发物吗平菇不是发物。平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇）是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食...
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![平菇发黄了还能吃吗 平菇长白毛了还能吃吗]( "平菇发黄了还能吃吗 平菇长白毛了还能吃吗")
- 平菇的种类有很多，差不多有500多种，平菇一般是不建议隔夜吃的，当天做的当天吃完比较好。那么平菇发黄了还能不能吃呢？平菇发黄了还能吃吗视情况而定。平菇发黄了能不能吃，是需要根据其发黄的原因来决定的。正常的平菇有黑色的、灰色的、褐色的、白色的，其颜色会受到温度和时间...
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![平菇没有焯水能吃吗 平菇怎么焯水]( "平菇没有焯水能吃吗 平菇怎么焯水")
- 平菇从安全的角度来说，最好是焯水之后再吃会比较好一些，因为上面可能会有农药残留，不焯水直接炒的话容易误食农药，下面就一起来看看平菇要怎么焯水吧。平菇没有焯水能吃吗能吃是能吃，但是可能会出现肠胃不适，从安全考虑最好焯水。了解食用菌种植过程的朋友都知道，种植食用菌的全...
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![平菇的热量高吗 平菇减肥期间可以吃吗]( "平菇的热量高吗 平菇减肥期间可以吃吗")
- 平菇属于温性食物，而且味道是比较鲜美的，一年四季都可以买到，那么平菇的热量高不高？平菇在减肥期间能不能吃呢？平菇的热量高吗它的热量比较低，每100克平菇中只含有20大卡左右的热量。适量的吃平菇是不会导致身体内脂肪堆积的，并不会引发肥胖。从营养学的角度来讲，平菇之中的纤维...
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![平菇的热量怎么样]( "平菇的热量怎么样")
- 每100克的平菇所含有的热量仅仅为20大卡。平菇的热量怎么样1平菇是什么1、平菇的外形与其他的蘑菇不同，平菇是一种非常小的蘑菇，一些人也称平菇为刺耳，台湾人也称平菇为秀珍菇，由台湾人的称法，我们也可以推测出平菇是一种比较小巧的蘑菇，平菇的根部一般全都长在一起，所以一般我...
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![平菇一捏就碎还能吃吗 平菇上面有疙瘩还能吃吗]( "平菇一捏就碎还能吃吗 平菇上面有疙瘩还能吃吗")
- 平菇在生活中想要保存的久一点其实还是比较麻烦的，这种菌类的食物都很容易发霉，那么，如果自己买的平菇一捏就碎是坏的吗？这样的平菇还能不能吃呢？平菇一捏就碎还能吃吗没有变质的话是可以吃的。正常新鲜的平菇本身就比较脆嫩，用力一捏的话是比较容易碎的，这也证明其新鲜程度的一...
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![平菇可以放冰箱吗？平菇在冰箱可以放几天？]( "平菇可以放冰箱吗？平菇在冰箱可以放几天？")
- 一般蘑菇是不容易长久保存的，特别是新鲜的蘑菇。鲜蘑菇保鲜大家一般会选择冰箱保存。那么，平菇可以放冰箱吗？平菇在冰箱可以放多久呢？平菇可以放冰箱吗蘑菇最怕湿。如果不减少蘑菇的水分，湿乎乎地放进冰箱里，会变质得更快。而新鲜的草菇根本就不能放入冰箱。所以，想让蘑菇储存得...
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![炸平菇的做法 炸平菇用焯水吗]( "炸平菇的做法 炸平菇用焯水吗")
- 炸平菇是平菇比较特别的一种做法，可能大家一般都是炒着吃比较多，但其实将平菇炸着吃也是十分美味的，下面一起来学学炸平菇的做法吧。炸平菇的做法主料：平菇500g、鸡蛋1只辅料：油适量、盐适量、咖喱适量、面粉适量做法：1、锅放水烧开，调油和少量盐放入平菇白灼三分钟左右;2、将平...
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![平菇什么样的才新鲜 平菇怎么看是否变质]( "平菇什么样的才新鲜 平菇怎么看是否变质")
- 平菇实际上是不好存放的，所以在买的时候要注意是否新鲜，而且买回家后，要及时的吃掉，以免放坏了。那么平菇什么样子的比较新鲜？怎么看平菇有没有变质呢？平菇什么样的才新鲜新鲜的平菇表面，就像触摸涂过保湿霜的皮肤，湿润有弹性。买平菇时，尽量选择菇片包合紧凑而且边缘没有开裂的，这...
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![平菇是什么样子？平菇是怎么长出来的？]( "平菇是什么样子？平菇是怎么长出来的？")
- 很多人都吃过平菇，但是不一定知道平菇是怎么来的，其实现在的平菇基本都不是野生的，主要是通过温棚人工种植的。那么，平菇是什么样子的呢？是怎么种植的呢？平菇是什么颜色的平菇的颜色一个是品种的特性，有黑色的，灰色的，褐色的，白色的。但是受到温度的影响会发生变化。一般低温季节，平...
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![平菇变绿了还能吃吗 平菇变绿是怎么回事]( "平菇变绿了还能吃吗 平菇变绿是怎么回事")
- 如果一次买了很多平菇没有及时吃完，那么保存不当的话就很容易出现平菇发绿的情况，这个一般都是平菇长霉了，对于已经变绿的平菇是不建议大家继续吃下去的。平菇变绿了还能吃吗平菇发绿之后不建议吃了。因为细菌滋生太多，吃了的话很容易引发肠胃疾病。即使这样的蘑菇没有变质，口...
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![平菇适合什么人吃 平菇不适合吃的人群]( "平菇适合什么人吃 平菇不适合吃的人群")
- 平菇有丰富的高蛋白和氨基酸，对于人体来说还是益处多多的，那么平菇适合什么人吃呢？平菇哪些人群不适合吃呢？平菇适合什么人吃平菇是属于常见的菇类食物，一般人均可食用。体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。另...
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![什么人群不能吃平菇呢 平菇生长在什么环境下呢]( "什么人群不能吃平菇呢 平菇生长在什么环境下呢")
- 大家在生活中应该都听说过或者吃过平菇吧，但是你了解平菇吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么人群不能吃平菇呢，以及平菇生长在什么环境下呢，跟着小编我们一起来学习吧。什么人群不能吃平菇呢1、有皮肤瘙痒等疾病患者勿食。2、消化系统疾病、泌尿系统疾病、传染性疾...
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![平菇发黄还能吃吗 平菇的储存技巧]( "平菇发黄还能吃吗 平菇的储存技巧")
- 平菇是一种不宜久放的菇类，一般都是现卖即食的，放的时间稍长颜色就会变化。那么，平菇发黄还能吃吗？平菇发黄怎么处理？平菇发黄还能吃吗不能吃了，发黄是变质的表现。如果是正常风干的话，颜色也不是黄色，只是稍微有点泛黄。这种风干的蘑菇泡水之后还是可以正常食用的。蘑菇发黄是发...
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![平菇一年四季都能种植吗 平菇是凉性食物吗]( "平菇一年四季都能种植吗 平菇是凉性食物吗")
- 平菇是一种食用菌类，含有丰富的营养物质，而且种植的方法有很多种，几乎一年四季都可以吃到，那么平菇是热性还是凉性的呢？平菇一年四季都能种植吗平菇一年四季都可以种植。目前我国栽培平菇的方法很多，有室内床栽、玉米或大豆与平菇间作、塑料大棚栽培、常温常规生化高温反应熟化...
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![吃了发霉的平菇怎么办 怎么看平菇有没有发霉]( "吃了发霉的平菇怎么办 怎么看平菇有没有发霉")
- 绝大多数人应该都有吃过平菇吧，它是家常菜中很常见的一种食材，比较常见的做法可能是炒着吃或者是煮汤，味道很鲜美，那么如果不小心吃了发霉的平菇要怎么办呢？吃了发霉的平菇怎么办1情况较轻时通常来说要是食用了少量的平菇，并没有导致身体出现严重不适症状发生，那么这时候不需要...
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![平菇怎么洗？平菇怎么洗才干净？]( "平菇怎么洗？平菇怎么洗才干净？")
- 平菇在炒之前是要用水清洗的，因为平菇的小朵里可能会夹杂着很多脏东西。因此，在清洗的时候一定要比较仔细。那么，平菇究竟怎么清洗才干净呢？平菇怎么洗1、先把平菇掰成小朵，放在水盆里，在水盆中接满水。2、这时平菇都浮到水面上来了，用双手把它们都按进水里，浸泡10秒钟。3、用手...
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![平菇的禁忌是什么]( "平菇的禁忌是什么")
- 平菇不能和驴肉、螃蟹、牛奶、生蚝、鸡蛋等食物一起吃。平菇的禁忌是什么11、平菇相克的食物并不是很多，但是还是有的万物相生相克，一些食物可能单独吃起来会很有营养，但是一旦和平菇这种食物一起吃，会产生一种反面的影响，那么下面小编就给大家介绍一下第一种不能和平菇一种吃...
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![姬菇和平菇的区别 姬菇和平菇哪个营养价值高]( "姬菇和平菇的区别 姬菇和平菇哪个营养价值高")
- 看到有卖姬菇的就买了一点打算尝尝的，结果看了半天感觉和平菇差不多的，这个姬菇不会就是平菇的另外一种叫法吧？姬菇和平菇哪个的营养价值高一些？姬菇和平菇的区别姬菇是独特的平菇种类，隶属于真菌门、担子菌纲、伞菌目、多孔菌科、多孔菌亚科、香菇族、侧耳属，是侧耳属中一种低...
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秀美谷
