安全的性生活让你更健康

安全的性生活让你更健康，性生活是生活的最大乐趣之一，我们也不会因为年龄太大而愿意放弃它，而且适当性生活更有活力，会给你带来健康，以下分享安全的性生活让你更健康。

安全的性生活让你更健康1

最安全的性生活是与没有疾病的伴侣保持彼此忠诚的关系。

其次就是要使用安全套，每次性生活的时候都正确使用安全套可以大大减少你得性病的危险。

看似没有病症的性病仍可能是慢性炎症的成因，而慢性炎症是让我们动脉和免疫系统衰老的主要原因。所以，建议必须每次都使用安全套，直到你决定与唯一的性伴侣保持彼此忠诚的`关系。我预防慢性炎症的两项基本措施是用牙线清洁你的牙齿和每次性生活的时候都使用安全套。

关键使用安全套的研究一直以来都表明人们并没有搞懂，不要以为你明白应该怎么做。大多数人只做对了3到4个步骤，而正确使用安全套却有6个基本步骤：

只使用橡胶安全套，即使不是每次都射精，每次性生活也都要用新的。确保使用的安全套是标明可以预防性病的，有些避孕套不一定能起到保护作用。还要确保安全套没有过期、包装完好无损、没有长期存放在会损害它的质量的环境下（比如在阳光下或钱包里）。

小心地打开包装，避免指甲或者其他尖锐物品损坏安全套。

在任何亲密接触之前就把安全套戴在勃起的阴茎上，因为有些性病如淋病即使在阴茎没有插入阴道的情况下也可以传播。将安全套卷到阴茎的根部（与人体相连的部位），确保合适贴紧。

在安全套的顶部留出空间，去棹那里的任何气泡。

只使用水基沏滑剂，比如KY胶、杀精泡沫或者凝胶。不要使用油基的沏滑剂，比如凡士林、矿脂、乳液或矿物油，因为它们会损坏橡胶安全套。许多安全套经过一种叫壬苯醇醚一 9的杀精与沏滑剂的处理，似乎可以提供额外保护，预防HIV病毒和其他性病。使用这种安全套可能是很不错的选择，它一次性提供了多重的保护。

安全的性生活让你更健康2

主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。所以在时间上应该严格掌握，以免发生意外。

妇女怀孕以后，阴道的分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染后，症状加重就有流产的危险。

所以平时要注意保持清洁，尤其是在性生活前必须特别重视。同伴也应同样注意。粗暴的性交往往造成不良的后果，特别是男性的动作应保持平稳，哪怕是性交高潮时，动作也应缓慢。注意性交的体位也很重要，夫妻可以选择一些合适的姿势，以不会压迫腹部为宜。

离分娩还有四周时，是最重要的时期，由于子宫容易张开，易引起细菌感染，性交造成早产的可能性极高，另外，孕妇有下列情况也不能过性生活：

1、有出血和腹痛的症状

2、以前曾经多次流产者

3、有妊娠中毒症时

4、有严重的合并症时

孕期性生活如何过？

“孕期性生活是否有害”、“怀孕后是否还应该有性生活”、“性生活是不是会对胎儿有害处”、“性生活会造成流产和早产吗”-这些问题往往困扰着每一对就要有小宝宝的夫妇，然而他们又不好意思去问别人，因而会有意无意地影响两人的家庭生活。

孕期的性生活不是被禁止的，健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。

害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的'。由于你的宝宝生活在一个有很厚壁的子宫腔里，周围又是温暖的羊水，羊水可以减轻震荡和摇摆，所以你不必担心你的宝宝会受到干扰。

你的子宫颈在孕期是紧闭的，而且还有许多黏液封闭着，能够防止病原菌的侵入。但你应该了解孕期性的一些变化，绝不可因性生活而影响妊娠。