家长如何帮助青少年告别厌学心理

厌学是每一个家长在教育孩子时最头痛的问题，尤其处于青春叛逆时期的孩子，更是让人焦虑。据了解，大部分家长只会通过语言沟通，起不到明显的效果。其实帮助孩子告别厌学，培养孩子的心理健康是必备的过程。

专家指出，大多数孩子的厌学，其根本原因在于责任感的缺乏。所谓责任感，是指当人们在日常生活中，完成了所应完成的任务，做了所应做的事情后，所具有的一种良好的心理体验。责任感使人们在没有完成所应完成的任务，没有做所应做的事情后会有一种自责、内疚、焦虑等负性情绪体验。

如果能让我们的孩子具有了责任感，厌学问题便会自然解决了。实际上，孩子今天之所以厌学，与父母的教养方式有着极大的因果关系。作为家长，应该如何将责任知识转变为孩子的责任感呢？心理学家的研究告诉我们，责任感是一种高级情感，它是不能通过像学习知识一样，简单的灌输和讲解得到的。它需要通过一段时间的行为，使责任知识内化为自动起支配作用的价值观而获得的。

如果您想要培养孩子的责任感，可以从以下几个方面入手：首先要让孩子在家中做一些力所能及的家务，尽量做到自己的事情自己做。例如：饭前准备餐桌、饭后收拾餐桌、洗碗、倒垃圾、洗自己穿的衣服等。

然后，就是要尽量帮助孩子培养起学习的兴趣，这样，孩子在学习过程中就有了美的享受，从而会自动地将主要经历放在学习上，兴趣加责任感，使得孩子好好读书成为必然。

第三现在是过去的结果，而未来是现在的结果。作家长的，要满怀信心的，从此时此刻开始在日常的生活中，一点一滴、不怕麻烦的注意对孩子责任感的培养，并帮助孩子培养起对学习的兴趣。如此才算是真正的疼爱孩子，给孩子一个幸福、光明的未来。

厌学的情绪一旦消失，孩子在学习上也会下苦功，成绩自然突飞猛进。最重要的还是家长的教育方式，正确的引导和帮助孩子培养责任感，从细节、小事做起，对孩子的成长教育进行全面的改造，让孩子有一个身心健康的学习环境。