学心理学对自己有什么好处

调节自己的言行；有助于父母搞好家庭教育；有助于搞好素质教育工作。

学心理学对自己有什么好处1

首先，学习心理学能帮助我们更好地理解自己和他人。通过学习心理学的基本概念和原理，我们可以更深入地了解人类行为和情感背后的原因。这种理解有助于我们建立更强的人际关系、更好地解决冲突，并更加敏锐地察觉他人的情绪和需求。了解心理学还可以帮助我们更好地理解自己的'情绪和行为，从而提高自我意识和自我管理能力。

其次，学习心理学可以提升我们的沟通技巧。心理学研究了人们在交流中的行为和语言模式。通过学习心理学，我们可以学到如何有效地表达自己的想法，倾听他人的需求，并使用非言语和言语技巧来改善我们的沟通。这种能力对于个人和职业发展都至关重要，因为良好的沟通是成功关系和有效合作的基础。

　　

第三，学习心理学能够增强我们的决策能力。心理学帮助我们了解决策背后的心理过程和偏见。通过学习心理学，我们可以认识到我们在做决策时可能存在的盲点，并学习如何运用逻辑和理性思考来做出更明智的选择。这对于日常生活中的决策，如购物、职业规划和人际关系，都有积极的影响。

第四，学习心理学可以提升我们的解决问题的能力。心理学研究了人类如何处理问题和挑战。通过学习心理学，我们可以了解到不同的问题解决方法和思维模式，并学会运用创造性思维来寻找新的解决方案。这种解决问题的能力对于个人和职业发展都非常重要，因为在不断变化的世界中，我们需要能够灵活应对各种挑战。

学心理学对自己有什么好处2

一、认识内外世界

学习心理学，可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。

同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的'教学效果了。

二、调整和控制行为

心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。学习心理学能够预防心理疾病。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。

我们还会学到，哪些环境、人际关系，不利于我们维持健康的心理状态。从而避免接触负能量，所以学习心理学的人，会大大降低，严重心理疾病的概率

　　

三、直接应用在实际工作上

比如：教师可以利用教育心理学知识来改进自己的教学实践,利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员根据消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,用以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再比如领导利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用。

学习心理学有助于处理职场中的人际关系。处理人际关系时，最主要的两个困难就是：听不懂别人要表达的，说不清自己要表达的。如果我们学习了心理学，建立人们内心活动的框架，比如说人的想法、意志、情绪。有了框架，就更容易掌握语言的本质，提高处理人际关系的能力。

四、学习心理学不容易“被骗”

现在网上好多知识，鱼龙混杂，这些知识有的真假难辨，有的表述不全。

学习心理学，可以培养起一种有效科学的思维，让我们能够更理性地看待这些知识，产生独立思维能力，从而过滤掉网上的“伪知识”。

学心理学对自己有什么好处3

有助于认识自己，调节自己的言行

我们每个人每天都在进行着心理活动，而所进行的心理活动是否正确与有益，是值得注意与重视的一个问题。

例如：同样是受到表扬，有的人从此趾高气扬、骄傲自大，有的人更加兢兢业业、谦虚谨慎，前者是不好的，后者是有好处的。

有助于父母搞好家庭教育

对于每个做父母的人来说，“望子成龙”、“望女成凤”的'心情是可以理解的。但往往方法不恰当，或者是过于迁就，或者是拨苗助长，因而常常事与愿违。

其原因是：不懂得如何根据儿童的年龄特征、心理特点来进行因材施教，只知爱孩子而不了解孩子。今天，对独生子女的教育，更需要有心理学方面的知识。

　　

有助于搞好教育工作

无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质，矫正自己的不良行为，培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力，以搞好教育工作并提高教育质量。

现在正值从应试教育向素质教育的转变期，更需要心理学知识，以后的素质教育，始终需要有心理学知识。

有助于提高工作效率

我们的企业、事业单位、党政机关等，都需要有高效的工作效率，都离不开激励工作人员的工作积极性、创造性而努力工作。

要达此目的，从心理学观点来说，就需要遵循人的心理活动规律办事，改进领导和管理方法，创设良好的生产或工作环境和一定的物质条件，建立和谐的人际关系，形成融洽的心理气氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生产或工作，从而使工作效率不断提高。

有助于身心健康

俗话说：“笑一笑，少一少;愁一愁，白了头。”这是人们从日常生活中总结出来的心理影响生理的经验之谈。

我们都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。生理健康，要注重生理卫生;心理健康，要重视心理卫生。