木瓜有什么美肤效果

帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质。

木瓜有什么美肤效果1

1.保湿皮肤：

木瓜有助于保湿皮肤的功效。有些人的皮肤比较干燥，尤其是到了冬天更明显。皮肤过度干燥不仅在外表上显得暗淡无光，而且会引起瘙痒，这是一件很尴尬的事情。为了摆脱这个问题，木瓜就是一个不错的解决办法。

取半个中等大小的木瓜，2汤匙新鲜芦荟胶和少量全脂牛奶。把所有的材料放入搅拌机，搅拌均匀。在全身来回按摩10-15分钟。用水清洗皮肤。在洗的时候继续用手掌按摩皮肤。不仅有助于促进血液循环，也有助于清洁皮肤。记住，在使用木瓜清洗完皮肤后不要再使用肥皂。坚持使用一段时间即可解决皮肤干燥的'问题。

　　

2.去除皮肤黑斑：

木瓜有天然的皮肤漂白特性，有助于去除皮肤上晒黑的部分和其他黑斑。

取2-3片木瓜，加入几滴柠檬汁和点蜂蜜。拌匀。然后涂在皮肤上。静置10-15分钟，然后用凉水清洗皮肤。每隔一天使用一次。有助于去除皮肤晒黑，减少皮肤色素沉着。

　　

3.滋润肌肤：

有些人的皮肤缺少水分。这意味着它们的皮肤油腺无法正常工作。皮肤油脂腺的过度分泌会阻塞毛孔，对皮肤造成伤害，但至少需要少量的天然油脂来保持皮肤光泽和弹性。天然油或润肤霜能够帮助皮肤保持柔软和水嫩。木瓜就是一种天然的可以滋润皮肤的水果。

取2-3片木瓜，捣碎。将2-3个杏仁在水或牛奶中浸泡1小时使其变软。然后，磨成糊状。在容器中加入捣碎的木瓜，杏仁酱和几滴橄榄油。混合均匀，涂在皮肤上。静置10-15分钟，然后用水冲洗。每天使用它可以保持皮肤柔软，滋润。

　　

4.使皮肤白皙：

木瓜具有美白功能。经常在皮肤上使用木瓜可以使皮肤变的更白皙。

取2-3片中等大小的木瓜，适量酸酸奶和少许姜黄。都加入搅拌机，搅拌成糊状。加入一些富勒土，混合均匀。在皮肤上涂上厚厚的涂抹膏，让它变干。然后用清水冲洗。

木瓜有什么美肤效果2

木瓜的好处

1、美肤

木瓜含有维生素C的含量非常丰富，已经达到了苹果的48倍左右。加上木瓜酶助消化能力，这个物质可以快速的把我们身体中的毒素清除，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜中含有的木瓜酵可以促进机体的新陈代谢，让肌肤显得更明亮、更清新。

2、促进新陈代谢

木瓜含有极高的水溶性纤维，这个物质在增加肠胃蠕动方面有很好的动销，平时多吃一点木瓜对排便非常好。我们可尝试把新鲜木瓜和牛奶打成木瓜奶，在便秘出现的时候，可以吃半个木瓜试一下，帮助排便。

3、减肥

木瓜中的维他命含量非常丰富，当中维他命A可以帮助人体减少对脂肪的摄入，而维他命B能够帮助我们燃烧脂肪，不少健身人士都把它当正餐吃。木瓜中含有的酵素，可以帮助人体分解蛋白质及淀粉质，所以食木瓜除了排便外，更有瘦身功效，真是一举两得。

4、丰胸

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的.丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。

5、抗发炎

木瓜对抗发炎的状况有良好的功效，它可加快口腔溃烂、暗疮的康复速度。

　　

6、清心润肺

生食木瓜可纾解喉咙不适，而如果把木瓜用冰糖炖，或蒸熟后加蜜糖服用，也有清心润肺功效。另外，青木瓜的木瓜酵素比熟木瓜高，如果不介意口味淡一点，可把青木瓜打成青木瓜汁饮用，效果会更佳。

7、低卡又饱肚

半个木瓜只含80kcal，食半个已经非常饱肚，减肥人士用它来代替晚餐也不错。另外，也可选择煮成木瓜鱼汤，边饮汤边食木瓜，既清润又美味。

木瓜有什么美肤效果3

大部分女性都认为木瓜丰胸有很好的功效，但是近日有医生表明木瓜不能达到丰胸的目的。因此丰胸不能只用传统的方法，我们还得试试行之有效的美胸策略。

乳腺发育的关键

女性乳房的大小与乳腺组织、脂肪组织和胸大肌有关，乳腺组织发育的关键是雌性激素，而木瓜中的成分起不到促进作用。木瓜虽然不能丰胸，却是营养价值较高、可以美容的水果。

木瓜能美容却无法丰胸

“把木瓜和丰胸联系在一起，恐怕是联想能力太强了，木瓜起不到丰胸的作用”，北京电力总医院营养科主管营养师崔军告诉《青年周末》记者，木瓜中含有很多特殊的.有益成分，比如木瓜酶、木瓜酵素，木瓜中也有其他水果中的成分，比如维生素C、维生素A。木瓜酶有促进乳腺激素分泌的功效，但这并不等于就是丰胸。

　　

因为女性乳房的大小与乳腺组织、脂肪组织和胸大肌有关，乳腺组织发育的关键是雌性激素，而木瓜中的成分起不到促进作用。木瓜虽然不能丰胸，但确实是营养价值比较高的水果。一方面可以推荐给癌症高发人群，因为木瓜中的特殊成分对癌细胞有抑制作用，能增加人体免疫力;另一方面可以推荐给爱美的女孩儿，因为木瓜中含有维生素C和很高的维生素A，可以美容。

经常受"刺激"才能丰胸

经常吃木瓜不但不能丰胸，没准还能减胸。崔军告诉记者，木瓜中的木瓜酵素可以分解脂肪，达到减肥的功效。乳房的大小和脂肪组织有很密切的关系，因此一个人在瘦身的过程中，乳房会随着全身脂肪的减少而变小。