如何让手指变得又细又长又好看

清洁、补水、按摩。

如何让手指变得又细又长又好看1

1、清洁

其实想要让我们的双手变得更加的白皙，我们就一定要选择适合自己的方法来让双手得到更好的护理。在日常生活当中，大部分的人都没有注意到自己的双手清洁问题，因为清洁可以帮助我们将手上的细菌给清理掉，所以定期清理自己的双手，就可以让双手变得更加的洁净和白皙。

相信有很大部分的人都没有养成一个洗手的好习惯，因为有很大部分的人看不出自己手上的细菌，就认为自己的双手非常的干净。其实我们手上的细菌非常的多，而这些细菌都是肉眼无法看到的，如果没有养成一个良好的洗手习惯，就会让我们的双手变得干燥并且十分的暗黄。

　　

在洗手的时候还需要注意到手法的问题，洗手不仅仅只是盲目的胡乱搓洗，在洗手的时候还可以拉上一下自己的手指，这样能够帮助我们让手指变得更加的修长。在洗手的时候尽可能的使用更加温和的产品，很多人都比较喜欢用香皂来洗手，但是香皂洗手会伤害我们的手部肌肤。

所以我们应该选择更加温和质地的洗手液，这样就能够上双手得到更好的清洁，并且手上的肌肤也不会受到清洁产品的`影响。

　　

2、补水

有很大部分的人双手肌肤都非常的暗沉，这主要是因为手部缺水而导致的结果。其实双手也需要及时的补充水分，大部分的人在工作的时候，都会使用到自己的双手，所以手部肌肤的水分流失非常的快。当然还有很多人会用手来洗衣服或者是洗碗，这样会加速水分的流失。

　　

所以我们应该注意到手部肌肤的水分补充，这样才可以帮助我们让双手变得更加的白皙。补充肌肤的水分也是让肌肤变白皙的一种方法，并且这种方法还非常的健康有效。补充肌肤水分的方法有很多，但是为了让我们的双手快速的得到水分的补充，我们就可以使用护手霜这样的产品。

　　

3、按摩

按摩也是让双手变得更加修长和白皙的方法，并且这种方法也非常的适合我们。我们在给自己的双手按摩的时候可以使用产品，有很多的人都会使用护手霜，但是按摩的时候使用护手霜效果不是特别的明显。

所以我们应该选择精油或者是按摩膏这样的产品，这种产品才可以让按摩时的吸收效果变得更好一些。使用精油和按摩膏来按摩自己的双手，可以让双手变得更加的白皙，并且按摩的时候还可以帮助我们，让手指变得更加的修长。

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首先，千万不要掰手指，这是很多人都有的习惯，长期如此会导致手指变形，关节也会变得粗大；睡前一定要把戒指摘掉，否则时间长了戴戒指的地方会发生变形；刷碗洗衣服的时候一定要戴手套，否则对手的伤害很大；尽量不要干粗活，否则手指会变粗。日常护理需要用滋润保湿性强的`护手霜，定期进行去角质，特别是手指关节处。

记得定期给手做个手膜，要很滋养的，选择厚厚的膏状。随身携带护手霜以及指甲刀，洗手后记得要涂护手霜，如果手指甲有倒刺或者折断的情况，要及时处理掉，否则容易伤手。

可以适当地做手操，将拳头放在两根手指中间，然后往下压，会让手指有撕裂感，做完很舒服，有活动骨头达到伸展的效果。或者用一只手的大拇指和食指放在另一只手的两根指头中间，然后向外打开。如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。

　　

手指操也能使手指变细并柔软灵活，先将手握成拳头，在迅速张开，就好像拿着极烫的东西想立刻扔掉。张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。还可以将手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。

人手指的粗细都是不一样的，这是由于遗传因素所导致的。所以先天遗传不占据优势的人，必须通过后天的保养，来让手指变得纤细美观。想让手指变得纤细美观肯定少不了手部护理，所以护手霜和手指操都要经常做。

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1、按摩一下双手

建议大家平时闲来没事的时候都可以按摩一下双手，这样有助于加快手指的生长速度，让手指变得修长，也可以让手部肌肤变得更加细嫩一些。操作方法很简单，利用一只手指按摩另外一只手，从手背开始慢慢按摩，接着轻轻描画螺旋形，活动每一根手指，特别是大家手指的关节的`地方。每次按摩十次左右，坚持一段时间便可以轻松拥有修长手指的。

2、去死皮

不仅仅是脸部需要定期去除死皮，双手也同样需要。建议大家可以利用磨砂膏或者是香皂清洗双手，每次将手洗干净之后将双手擦干，接着涂抹护手霜。除此之外，大家平时也要勤抹护手霜，这样不仅有助于保养双手，也可以尽快拥有修长双手。

3、按摩中指

十指紧握在一起，然后再将其拉开，这样做能够给予手部肌肉一个必要的刺激，重复这个动作十次。然后刺激手指正中点，利用一只手的拇指从另外一只手的中指指跟引出一条线，这样可以刺激到正中点，重复这个动作十次即可。

　　

4、敲击

可以通过弹钢琴、打字或者是轻轻敲打桌面的方式来让手指变得修长，这些活动均有助于加快手指关节血液循环的速度，所以不仅能够让手指变得修长，还可以有效瘦手指呢。

除此之外，通过冷热水交替清洗双手，也有助于加快双手新陈代谢的速度，让手指关节尽快变得又长又纤细。

5、捏拉手指

利用大拇指与食指轻轻捏拉另外一只手的每一根手指，每次手指停留在指甲根部两秒钟，每次重复这个动作六次。如果大家在浸泡了热水之后再进行捏拉的动作，效果也会更好。