15岁胸太小怎么办

15岁胸太小怎么办，现在很多女性普遍都偏瘦，那么胸部肯定不会有多大，虽然都说身材瘦点比较好，但是胸部对于女性来说，是性感的象征，于是很多女性千方百计寻求各种能让胸部变大的方法，那么15岁胸太小怎么办？

15岁胸太小怎么办1

乳房现在正处于发育时期。总体而言，乳房的发育早在初经来潮之前就已经开始了，到了16-18岁时，乳房通常已经发育完全了。多吃一些富含维生素B、维生素E、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物或水果，如木瓜、酪梨等。

建议购买适合运动的内衣，不要太厚的海绵，否则会压痛乳房，尽量裸睡，睡前做按摩，双手从外到内抓住胸部进行按摩。可以食疗，多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的.好食物。

15岁胸部太小怎么办啊？

15岁胸部太小可以进行饮食的调理，多吃富含胶原蛋白、维生素、微量元素类的食物，比如木瓜、火龙果、猪蹄、猪皮、海鱼等食物，补充机体所需要的营养，促进乳腺组织的发育；

如果求美者在成年以后乳房还是很小，可以选择去正规的整形医院做丰胸手术，可以采取自体脂肪移植隆胸手术，将其他部位多余的脂肪组织抽出，经过处理后移植到乳腺组织内，能够使乳腺增大，增加身材的美感。

15岁胸小可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，给胸部热敷加快胸部的血液循环，有利于胸部发育。

由于15岁还是未成年，乳房还有发育的空间，如果在成年之后感觉胸部过小影响美观，也可以到正规的医院做自体脂肪隆胸改善，自体脂肪隆胸具有很好的填充效果，能够改善胸小让胸变得更饱满，平时一定不要过度减肥，以免影响乳房发育。

胸部又称乳房，15岁乳房小可能与先天性原因（如先天卵巢发育不良）、后天性原因（如缺乏体育锻炼、营养不良）等有关。病因不同，治疗方法也不同。

1.先天性原因：

先天性卵巢功能发育不良，不能分泌充足雌激素和孕激素，乳腺组织因没有足够的.激素刺激，可出现乳房发育障碍，导致出现15岁乳房小的情况。

平时多吃一些豆类奶类食品，要注意养成规律的作息习惯。保证充足的睡眠，不要熬夜。规律的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。

也可以进行乳房按摩。对于发育不好可以成年以后做隆乳手术，对于隆乳手术来说目前有两个主流的方法，一个是假体植入，一个是自体脂肪的注射。

2.后天性原因：

（1）缺乏体育锻炼：如女性平时缺乏体育锻炼，可造成胸肌不发达，也可引起乳房体积较小。建议日常积极锻炼。

可以选择合适尺寸的内衣，防止内衣过小，阻碍乳房发育。多进行扩胸运动，能够锻炼胸部肌肉，使乳房更加挺拔。同时胸大肌作为乳房组成的一部分，可以通过运动健身来得到增长，但同时锻炼会带来脂肪消耗，因此应适当运动。

（2）营养不良：营养不良可导致体重不增或减轻，体内储存脂肪较少，乳房皮下脂肪逐渐消失，可能与15岁乳房小有关。

多吃高蛋白的食物，注意营养均衡，一些食物如大豆中含有大豆异黄酮，是一种分子结构与动物雌激素相似的植物成分。

同时其他含有高蛋白质的食物如瘦肉、鸡蛋、奶制品，可一定程度上增加乳房的脂肪囤积，胸部也会由于脂肪的增加，越来越丰满坚挺的，达到一定的效果。但也应做到水果蔬菜和肉类均衡摄入，不挑食，不节食。

乳房小，如经生活方式调节没有变化，必要时可到医院就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。

丰胸哪个整容医院比较好

一、北京华韩医疗美容医院

医院花了大量资金引进了100多名著名的外国整形外科医生，特别是在日本和韩国等发达地区。医院还采用了国际医疗服务体系。在丰胸整形手术项目中，采用双平面内窥镜高端技术，不仅可以准确丰胸，而且丰胸整形手术后，效果也非常自然。

二、广州紫馨整形外科医院

医院还引进了许多著名的中韩整形外科医生，并专门从事医生，使每个整形外科医生都能发挥自己的大能力。医院的丰胸整形手术更擅长假体隆胸，但也使用模拟胸部，追求更自然的线条感，使深V更像自然。

三、深圳阳光整形美容

医院的整形手术实力也很强，医院引进的'医生都是做丰胸手术多年的经验丰富的医生。丰胸整形手术也是医院的关键核心技术。许多美容爱好者反馈说，医院有很多丰胸风格，效果相当可观，可以根据他们想要的`效果进行选择。

四、上海华美整形医院

医院引进了更多有经验的丰胸专家，多年来丰胸整形手术的`声誉也相对较好。不仅医院的医疗资源，而且配备了100级流动手术室，设备也相对先进和完整。在医院做丰胸整形手术更可靠，医院的丰胸主要是自己的脂肪丰胸，存活率相对较高，效果更自然。

五、上海玫瑰医疗美容医院

我院在国内属于5A整形医院在丰胸整形中使用进口假体和自体脂肪丰胸。此外，手术由有多年整形临床经验的医生在千层无菌室进行。不仅没有问题，同事的效果也更有保障。

六、杭州连天美整形医院

医院的丰胸整形手术主要采用内窥镜系统，不仅可以使视野更大，而且可以使伤口更小。这使得丰胸整形手术更准确，术后恢复更快，疤痕更小。然后分层缝合，不仅降低了组织对假体的压力，而且更自然。

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