吃完草莓不可以吃什么

不能和牛奶、酸性水果、海鲜等一起吃。

吃完草莓不可以吃什么1

1、牛奶：牛奶中含有大量的蛋白质，而草莓中则含有较多的鞣酸。这两种物质混合在一起会发生凝固现象，使肠胃负担加重，产生胀气、腹泻等不适症状，影响健康。此外，草莓中的维生素C也会被牛奶中的钙离子破坏，从而降低维生素C的吸收效果。

2、酸性水果：草莓不可以和酸性水果一起食用。草莓含有大量的有机酸，如柠檬酸、苹果酸等，同时又含有甜味，导致口感酸甜。如果再和其他酸性水果，如橙子、柠檬等一起食用，容易使胃肠道负担过重，引起不适症状。因此，应注意避免一次食用多种酸性水果。

　　

3、海鲜：草莓富含有机酸，而海鲜中含有各种蛋白质、海鲜素等物质。这些物质与草莓中的`有机酸混合在一起会产生化学反应，形成难以消化的物质，刺激胃肠道，导致胃肠不适等不良反应。

吃完草莓不可以吃什么2

吃草莓不能吃什么

适量食用，无特殊禁忌。

草莓滋味清甜，营养价值也很高，在草莓的营养成分中含有丰富的糖类物质、膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分，适量食用草莓可以起到补充营养、生津止渴等功效。有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应，或者会加强食物的某一些性质，从健康的角度来说草莓最好不和高蛋白食物、性寒食物、不易消化的食物一起大量食用。

小贴士：食物的摄取应当是少量、全面，这样既摄取了能量，又避免了可能造成的不适。

高蛋白食物

草莓是高鞣酸水果，鞣酸进入肠道后，会和蛋白质发生反应，生成肠胃不好消化吸收的络合物，大量同食会增加肠道的消化负担，同时降低蛋白质的吸收率，不利于身体健康。

生活中常见的高蛋白食物有：螃蟹、奶制品、豆制品、花生、瓜子、鸡蛋、牛肉、羊肉等。

　　

性寒食物

中医认为：草莓是性凉水果，食用草莓可以增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，上火期间适当的吃草莓可以起到清热降火的功效，但是不要搭配其他性质寒凉食物一起大量食用，以免增加肠道的寒凉之气，导致体内寒气过重，不利于健康。

生活中常见的寒性食物有：番石榴、西瓜、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鸭、海藻等。

不易消化的食物

草莓味甘、性凉，具有一定的`滑利性，食用草莓会增加身体中的寒气，食用草莓会增加肠道负担，尤其是对本身脾胃虚寒或者肠胃不好的人来说，此时若还食用一些难以消化的食物，消化负担会很重，有可能出现拉肚子等不适的情况。

生活中常见难以消化的食物有：猪蹄、猪肥肉、猪皮、油炸食品、坚果、花生、奇亚籽、辣木籽等。

吃完草莓不可以吃什么3

草莓可以空腹吃吗

不建议空腹吃草莓。草莓营养价值很高，有改善便秘、保护视力、美容护肤等功效，但草莓含有果酸，最好不要空腹食用，否则会刺激胃粘膜，引发腹痛腹泻等肠胃疾病。

草莓什么时间吃好

草莓比较适宜在饭后进行食用，其中的维生素、纤维素等成分，可以帮助加速人体消化以及吸收食物的速度，具有一定促进消化的作用。草莓是生活中常见的一种水果，一般情况下是没有特定的食用时间规定的，但由于草莓性凉，最好是避免空腹食用，因为空腹食用容易加重人体的胃肠道负担，所以一般建议在饭后吃较好。

现摘的草莓可以直接吃吗

不建议直接吃。草莓在食用前需要先清洗一遍，像这种现摘的草莓不建议直接吃，因为草莓在生长过程中表面会受到细菌和灰尘、泥土等杂质的污染，食用前需将其表面的污渍清洗干净。此外为了增加草莓产果率，减少虫害，草莓生长过程中还会使用农药，所有这种现摘的草莓表面会有一定的农药残留，如果不洗直接吃的话就会对健康造成不好影响。

　　

草莓怎么清洗比较干净

1、盐水清洗：食盐具有杀菌消毒的作用，所有在吃草莓之前可以将其用盐水浸泡一下，盐水能杀灭草莓表面的.细菌，去除其表面有害物质。

2、淘米水清洗：淘米水当中的碱性物质能溶解草莓表面的农药残留，此外淘米水当中的淀粉还能吸附表面的灰尘等脏东西，最后再用清水将草莓冲洗干净即可。

3、小苏打清洗：小苏打也具有杀菌消毒的作用，所有在吃草莓之前可以将草莓放在小苏打水中浸泡一下，也能让草莓更加干净。