![莴笋的副作用]( "莴笋的副作用")
- 夜盲症、引起胃肠不适、产生结石等。莴笋的副作用11、夜盲症：莴笋含有胡萝卜素、维生素C、粗蛋白、矿物质等成分，但其中含有一些刺激视神经的物质，吃多了可能会导致夜盲症。如果出现了夜盲症，建议患者在医生的指导下使用复方羊肝丸、菊花丸等药物进行治疗，同时多注意休息、劳...
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![莴笋能和豆腐一起吃吗？豆腐和莴笋可以一起吃吗？]( "莴笋能和豆腐一起吃吗？豆腐和莴笋可以一起吃吗？")
- 豆腐富含丰富的蛋白质和多种微量元素，可以满足一般人体的需要。莴笋含有丰富的维生素，那么，莴笋能和豆腐一起吃吗？豆腐和莴笋可以一起吃吗？莴笋能和豆腐一起吃吗豆腐富含蛋白质，莴笋富含纤维素和维生素，两者搭配色泽鲜美，可想而知会是一道精美而又营养的美食。豆腐能和莴笋一起吃...
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![莴笋叶怎么吃]( "莴笋叶怎么吃")
- 凉拌莴笋叶、清炒莴笋叶、莴笋叶烧汤等。莴笋叶怎么吃1很多人都爱吃莴笋叶，因为莴笋叶很营养，而且莴笋叶也很美味。1、莴笋又名莴苣，是日常生活中较为常见的蔬菜，吃莴笋能够起到为身体补充营养、增进食欲、改善通便的作用。可以多吃莴笋、白菜、菠菜等绿叶菜。2、补充营养：莴...
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![莴笋有草酸吗 莴笋草酸含量高吗]( "莴笋有草酸吗 莴笋草酸含量高吗")
- 莴笋里面营养丰富，而且还可以有利尿的作用，以此达到清火的目的。那么人人都喜欢的莴笋它里面的草酸含量高吗？莴笋有草酸吗虽说莴笋中含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素等等营养元素。但是莴笋里面的草酸含量还是会比较高的，因此不建议有肾结石的患者多吃莴笋，不然可能会加重病...
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![莴笋可以生吃吗?莴笋生吃营养价值]( "莴笋可以生吃吗?莴笋生吃营养价值")
- 莴笋大家都吃过的蔬菜，那么你知道莴笋除了炒着吃还有被的吃法吗？很多人问小编莴笋可不可以生吃呢？生吃有什么营养价值呢？下面来为大家介绍下！莴笋可以生吃吗生吃最好莴苣是可以生吃的，削皮后切成丝或片，加盐腌1-2小时，去水，加味精、香油(麻油)就可。莴笋含有大量的植物纤维素，可促...
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![莴笋中间变黑还能吃吗?莴笋中间有黑点能吃吗?]( "莴笋中间变黑还能吃吗?莴笋中间有黑点能吃吗?")
- 莴笋放了好几天了，中间都已经变黑了，不敢再吃了，我都丢掉了。那么莴笋中间变黑还能吃吗?莴笋中间有黑点能吃吗?莴笋中间变黑还能吃吗莴笋中间变黑了不能吃。通常发生这种情况，直接仍掉就好了。不要吝惜，因为毒素可能已经渗透到整株蔬菜中了。莴笋怎么保存把莴笋按四五根一组放...
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![贡菜是什么菜？贡菜是莴笋吗]( "贡菜是什么菜？贡菜是莴笋吗")
- 贡菜，是一种蔬菜，是乾隆时期作为贡品给达官贵人享用的蔬菜，而今在安徽等地种植，甚至吃火锅也可以见到。那么，贡菜是什么菜？贡菜是莴笋吗？贡菜是什么菜一看到贡菜，不由得让人想起古代上贡的鲍鱼等，其实这种菜在古代也是属于上贡的蔬菜，只有达官贵人能吃到，这也是其名字的由来，同时咀嚼...
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![春笋和莴笋能一块吃吗？春笋和莴笋的区别]( "春笋和莴笋能一块吃吗？春笋和莴笋的区别")
- 春笋和莴笋是两种比较常见的笋子，味道鲜美营养。不少人困惑，春笋和莴笋能一块吃吗？关于，春笋和莴笋能一块吃吗？春笋和莴笋的区别。本站小编来为您一一解答！春笋和莴笋能一块吃吗春笋和莴笋能一起吃。在中国自古被当作“菜中珍品”。竹笋是中国传统佳肴，味香质脆，食用和栽培历史极...
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![莴苣对身体有什么好处 胃不好能吃莴笋吗]( "莴苣对身体有什么好处 胃不好能吃莴笋吗")
- 莴苣是一种常见的蔬菜，喜欢吃的人是非常多的，同时我们很多人都知道吃莴苣是有非常多的好处的，因此我们便要了解一下莴苣对身体有什么好处？胃不好能吃莴笋吗？莴苣对身体有什么好处莴苣的营养价值是很高的，并且对肠胃也有很多的好处，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，有利于排便，还可以治疗...
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![莴笋是凉性的吗？莴笋是凉性的还是热性的？]( "莴笋是凉性的吗？莴笋是凉性的还是热性的？")
- 莴笋颜色翠嫩、口感清爽，夏季烹调很是消暑解腻，就凉热属性来说莴笋是凉性的吗？莴笋是凉性的还是热性的？这个就让小编带大家一起来了解一下吧。莴笋是凉性的吗莴笋性味甘凉是凉性的食物，女性经期和脾胃虚寒者是不宜吃莴笋的，不然往往导致症状加重，要多食平性及温补类食物。莴笋的...
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![莴笋和洋葱能一起炒吗？莴笋和洋葱能一起吃吗？]( "莴笋和洋葱能一起炒吗？莴笋和洋葱能一起吃吗？")
- 洋葱大家应该都吃过，尤其是切洋葱的经历，相信很多人都有过，而且记忆犹新。洋葱一般喝其它食物一起炒，那么，莴笋和洋葱能一起炒吗？莴笋和洋葱能一起吃吗？莴笋和洋葱能一起炒吗莴苣能和洋葱一起混着吃的，这个是没有关系的，不会相克的。莴笋炒洋葱原料：莴笋杆150g，洋葱100g，生姜丝15g，花...
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![莴笋叶能蒸包子吃吗？没焯水会发苦]( "莴笋叶能蒸包子吃吗？没焯水会发苦")
- 莴笋叶在食材界是一个很可怜的存在，它看上去好像是莴笋买一送一的产品，因此很多人对它很不重视，下面本站小编带大家来看一下莴笋叶能蒸包子吃吗？莴笋叶能蒸包子吃吗不建议莴笋蒸包子吃。第一，如果作为馅料的话，莴笋叶是叶绿色很高的蔬菜，很容易菜色变化，口感也会受到营养。第二，莴...
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![莴笋变红了还能吃吗 莴笋变红了怎么回事]( "莴笋变红了还能吃吗 莴笋变红了怎么回事")
- 昨天切的莴笋有点多导致有些没有吃完，就放在冰箱里打算第二天吃的，结果打开冰箱之后发现这个莴笋变红了，这是怎么回事，难道是坏了吗？莴笋变红了还能吃吗莴笋全红不吃。如果是因为莴笋不新鲜所致，削皮后发现莴笋整个都是红的，最好就不要吃了，莴笋削皮放置久了也会产生变红的症状，这...
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![莴笋中间红了可以吃吗?莴笋里面发红能吃吗?]( "莴笋中间红了可以吃吗?莴笋里面发红能吃吗?")
- 莴笋上周买多了，到现在都没有吃完，有些莴笋里面都变红了，我想丢掉了。那么莴笋中间红了可以吃吗?莴笋里面发红能吃吗?莴笋中间红了可以吃吗莴笋中间变红可以食用，红心莴笋也被称为是烧心莴笋，有时莴笋红心还会伴随空心，莴笋的中间有红点是由于天气干燥或收获过晚导致的，但是红心...
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![莴苣有洞能不能吃 为什么莴笋中间有洞]( "莴苣有洞能不能吃 为什么莴笋中间有洞")
- 莴苣是一种市面上还非常受欢迎的蔬菜，其口感味道都是非常好的，但是很多人购买的莴苣会发现中间有洞，那么我们便了解一下莴苣有洞能不能吃？为什么莴笋中间有洞？莴苣有洞能不能吃可以吃。莴笋中间空了一般不会使它的营养价受到太大的影响，这是莴笋本身生长不好所致，食用对健康无害...
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![坐月子可以吃莴笋吗？坐月子吃莴笋好吗？]( "坐月子可以吃莴笋吗？坐月子吃莴笋好吗？")
- 莴笋味美营养丰富，清爽的口感很适合在人食欲不佳的时候食用。那么在坐月子的宝妈们可以吃莴笋吗？接下来我们一起来了解下坐月子可以吃莴笋吗？坐月子吃莴笋好吗？坐月子可以吃莴笋吗坐月子能够吃莴笋的，莴笋能够增进食欲、通乳利尿、增强抵抗力，通便防便秘，坐月子的时候女性是需要...
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![为何吃莴笋不吃叶子]( "为何吃莴笋不吃叶子")
- 莴笋的叶子含有较高的草酸含量，因此在食用时一般会去除叶子。为何吃莴笋不吃叶子1莴笋是莴苣的“变异”分支莴笋是莴苣的“变异”分支，看到这里很多朋友是不是很诧异！众所周知，莴笋咱们主要吃的就是它粗粗的根茎，去掉厚厚的外皮，里面就是水汪汪，非常脆嫩的莴笋；一般来说，咱们是不...
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![莴笋和胡萝卜可以一起炒吗?莴笋和胡萝卜一起炒会怎么样]( "莴笋和胡萝卜可以一起炒吗?莴笋和胡萝卜一起炒会怎么样")
- 莴笋和胡萝卜一起炒，小编还真没这样试过，那么莴笋和胡萝卜到底能不能一起炒呢？一起炒好吃吗？有什么功效与作用呢？下面小编来为大家详细介绍下！莴笋和胡萝卜可以一起炒吗莴笋和胡萝卜可以一起炒，莴笋能量较低，无机盐和各种维生素含量丰富，糖尿病人可以吃莴笋来改善糖代谢功能，莴笋中...
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![莴笋生吃好还是熟吃好？煮熟后维生素含量大大降低]( "莴笋生吃好还是熟吃好？煮熟后维生素含量大大降低")
- 莴笋是一年四季都适合吃的蔬菜，是家常菜，莴笋因为清脆爽口，很多人都爱吃，下面本站小编带大家来看一下莴笋生吃好还是熟吃好？莴笋生吃好还是熟吃好从营养学角度上来说，莴笋生吃觉得是最好的，因为莴笋中的水溶性维生素含量很高，水溶性维生素遇热水就会流失很快，如果热水超过之后，那么...
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![莴笋可以和芹菜一起炒吗？莴笋和芹菜一起炒好吗？]( "莴笋可以和芹菜一起炒吗？莴笋和芹菜一起炒好吗？")
- 妹子们在下厨的时候会异想天开，各种混搭。有人喜欢把莴笋和芹菜一起炒，这样吃有什么副作用吗？莴笋不可以和什么一起吃？莴笋和芹菜可以一起炒吗营养学家表明莴笋和芹菜可以一起炒，两者属性不相克，没有什么副作用，而且两者一起炒的味道还不错。莴苣不能和什么一起吃莴笋+细辛：细辛...
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![凉拌莴笋叶的做法]( "凉拌莴笋叶的做法")
- 凉拌莴笋叶的做法，生活中，说到莴笋，相信大家都吃过吧！许多人吃莴笋的时候，是不吃莴笋叶的，而莴笋叶也是可以吃的，可以制作成凉拌莴笋叶，下面介绍凉拌莴笋叶的做法！凉拌莴笋叶的做法11、凉拌莴笋叶的用料制作凉拌莴笋叶其实并不是很复杂，但是所选用的材料是不可马虎的，要选择半斤左右...
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![凉拌莴笋丝怎么做?凉拌莴笋丝的做法]( "凉拌莴笋丝怎么做?凉拌莴笋丝的做法")
- 莴笋非常好吃的一种蔬菜，营养价值很高，做法也很多，今天我们要介绍的是凉拌莴笋丝，有兴趣的朋友们一起来看看吧！凉拌莴笋丝制作方法1、首先，莴笋去皮洗净，切成细丝。锅中加水，放入花椒粒、盐，烧开后，将莴笋丝倒入，快速搅拌，等莴笋丝完全变绿后，关火。焯莴笋丝的水中放入盐和花椒粒，可以...
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![莴笋隔夜变红了还能吃吗 莴笋可以放冰箱吗]( "莴笋隔夜变红了还能吃吗 莴笋可以放冰箱吗")
- 以为莴笋放在冰箱一一晚上没什么事的，结果第二天拿出来的时候它竟让红了，这隔了夜的莴笋便红了还可以吃吗？这莴笋变红了是不是它不能往冰箱里面放？莴笋隔夜变红了还能吃吗莴笋内含有一定的多酚类物质，生的莴笋切开之后如果长期暴露在空气中，里面的多酚类物质就会与空气中的氧气...
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![莴笋叶不能和什么一起吃]( "莴笋叶不能和什么一起吃")
- 不能和奶酪，石榴，蜂蜜一起吃。莴笋叶不能和什么一起吃11、莴笋叶不能和奶酪一起吃莴笋叶和奶酪是不能一起吃的，主要是因为莴笋叶是属于寒凉性质的，而奶酪中含有一定的油脂，如果把两种食物结合食用的话，会导致自己的消化系统出现问题，造成消化不良，甚至会引发腹痛腹泻的情况出现，所...
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![莴笋叶和油麦菜有什么区别?]( "莴笋叶和油麦菜有什么区别?")
- 莴笋叶其实和油麦菜真得很像，如果不是味道不一样，小编真认不出来，那么到底莴笋叶除了味道之外和油麦菜有什么区别呢？下面小编来为大家详细介绍下！油麦菜和莴笋叶油麦菜油麦菜，别名莜麦菜，又叫苦菜、生菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色...
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秀美谷
