![(经典)养只小动物能缓解心理危机]( "(经典)养只小动物能缓解心理危机")
- 如果你经常看欧美电影的话，就会发现，好像在每部片子的主人公身边都有着可爱的、聪明的动物们，它是贴心的宠物陪伴在主人身边，又总能做出让人啼笑皆非的事情。确实，在我们孤单的时候，动物是很好的伴侣。但你也许不知道，动物除了能当一个沉默的守候着之外，还能扮演家庭的角色哦。到...
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![关注色彩心理学 帮你缓解心理压力]( "关注色彩心理学 帮你缓解心理压力")
- 1、黄色黄色给人轻快、透明、充满希望的心理暗示，堪称健康阳光色。在色彩心理学角度讲，黄色是最能改善心情的颜色之一。淡黄色、芥末黄和暗黄色，都会让你的房间亮起来、醒过来！2、绿色自然界中的绿色名目繁多，根据黄色和青色配比，衍生出了诸如：豆绿、橄榄绿、茶绿、葱绿、苹果绿...
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![如何缓解孩子的焦虑心理]( "如何缓解孩子的焦虑心理")
- 孩子紧张焦虑的成因非常复杂，如何缓解孩子的焦虑心理，它可以是基因方面的，也可能是由后天环境引起的。如何缓解孩子的焦虑心理，先天气质起一定作用。很多妈妈都有这样的体验，他们的宝贝在4个月大的时候就表现出极度的，见到陌生人就哭泣或害怕。稍长大一些后，他们中的一些依然表...
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![养只小动物能缓解心理危机]( "养只小动物能缓解心理危机")
- 养猫养狗可以治疗自闭症美国的精神科的临床个案报告中，曾出现自闭性儿童，对特定动物（猫与狗）有亲密关系的案例。患者的暴力倾向不会出现在和自己有互动关系的动物身上，并且患者主动担任照顾动物的类母亲的角色，负责喂食及清理排泄物。这样的结果，让医学界大吃一惊。在具体的医疗...
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![足疗只能保健缓解疲劳]( "足疗只能保健缓解疲劳")
- 足疗只能保健，并非治疗并非所有的人都适合做足疗。各种活动性出血的病症，如脑出血、上消化道出血患者禁忌做足部按摩，因为足部按摩会使血液循环加快，加重出血病情。足部按摩可能使肺结核活动期患者咯血加重、妊娠早期孕妇流产、高血压患者血压迅速升高而引起并发症、足部有外...
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![男人如何化解心理危机]( "男人如何化解心理危机")
- 中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机；狭义讲是生理机能可能出现的各种疾病症状。生命就像是一部准备长途跋涉的汽车，跑个几千里就要...
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![震后心理危机处理方式]( "震后心理危机处理方式")
- 一是过去患有某种病，治好了，这次地震致使精神紧张、心情恐惧又诱发了旧病;二是年迈体弱，各种生理机能衰退，地震致使精神紧张、心情恐惧，由此又致使内分泌失调或某些生理机能更加衰退，诱发了头晕、头疼、心脏病等;三是纯粹因地震致使精神紧张、心情恐惧，加上余震不断，产生条件反射...
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![怎样缓解考试焦虑的心理]( "怎样缓解考试焦虑的心理")
- 考生在复习过程中出现一段时间学习停止不前，甚至学过的知识感觉模糊。心理学称为“高原现象”。这是由于生理疲劳与心理疲劳造成的。1、培养思维方法，避免机械重复，系统把握每科的知识点很重要。对每科知识内容在大脑逐一扫描，尽可能细化各项考查要求，挑选你做过的代表性的试...
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![如何缓解产前恐惧心理？]( "如何缓解产前恐惧心理？")
- 准妈妈从怀孕到临产，由于孕前没有准备好，或是怀孕后身体上的不适，特别是前3个月；或是担心孕后发胖失去丈夫的关注；还有生男生女的压力，害怕生孩子时痛苦等原因，常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况。这些都是典型的分娩恐惧症的表现。导乐陪伴分娩能消除分娩...
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![如何缓解心理压力]( "如何缓解心理压力")
- 转移注意力、与他人交流、适当运动等方式改善。如何缓解心理压力11.转移注意力日常中，尽可能的选择一些自己感兴趣的事情去做，将自身精力放在更有价值的事情上去，比如学习兴趣爱好、观看纪录片、看电影、听音乐等，通过转移注意力的方式，排解内心压力。2.与他人交流压力是正常...
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![小三怎么对付更能化解婚姻危机]( "小三怎么对付更能化解婚姻危机")
- 理性沟通、寻求专业帮助、坦诚相待。小三怎么对付更能化解婚姻危机11.理性沟通在处理婚姻危机时，理性沟通是非常重要的。夫妻双方应该坐下来好好谈一谈，了解对方的想法和感受。老公出轨可能有很多原因，比如工作压力、家庭矛盾等等。而老婆寻找小三并报复，则可能是因为受到了...
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![该如何来缓解紧张心理]( "该如何来缓解紧张心理")
- 今天的社会节奏和各种激烈的竞争，诸多因素的影响会使青年人的心理负荷加重，由此造成的心理疾患也越来越多，这些已经引起了社会学、医学和心理学家们的关注。当代医学心理学的研究表明：快节奏会产生紧迫感、压力感和焦虑感，引起心理应激反应。这种心理应激反应具有两重性：其一是...
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![缓解心理压力的方法]( "缓解心理压力的方法")
- 缓解心理压力的方法有想象法，支解法等。缓解心理压力的方法11、想象法通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。2、支解法请你...
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![运动能缓解宫寒吗？经期能做运动吗？]( "运动能缓解宫寒吗？经期能做运动吗？")
- 宫寒是大部分女性一直很头痛的问题，每次来大姨妈简直痛苦的满地打滚。比起吃药打针，女性朋友肯定更希望有比较轻松的方式。听说运动能缓解宫寒？经期的时候能做运动吗？运动能缓解宫寒吗1、中医认为“动则生阳”,寒性体质者需要多运动来增加阳气,尤其要多做有氧运动,运动中和运...
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![怎么样缓解心理焦虑 解决技巧方法]( "怎么样缓解心理焦虑 解决技巧方法")
- 心理压力和心理焦虑是许多人都会有的，特别是工作压力的施加让许多人都患上了焦虑症等，那么又该如何缓解和治疗呢？接下来就让我们一起来看看具体的情况吧。怎么样缓解心理焦虑准备一条冷毛巾，随时擦脸，以助清醒。脱掉鞋袜，用脚尖走路，走上几分钟，心中的烦恼便会跟着走掉了。找一位...
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![感到心理压抑 如何缓解]( "感到心理压抑 如何缓解")
- 很多人面临工作的压力，生活中一些困难，可能有时候会感到心理压抑。工作有时感到累了，却不能停下为了生活只能忍受着劳累、各种压力。长期忍受不去调节自己，就容易造成心理上的压抑。感到心理压抑，有什么办法缓解呢？压抑是一种较为普遍的病态社会心理。而一个人心理长期压抑会使...
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![怀孕期间能养小动物吗]( "怀孕期间能养小动物吗")
- 现在很多年轻人都养猫、狗来丰富自己的感情生活，缓解工作带来的压力，从而促进身心的健康。宠物已经成为他们生活的伴侣。但当他们打算结婚或生孩子时，则有人会建议他们把宠物送给别人养，因为怕孕妇感染弓形虫病。很多主人不愿意、也舍不得和自己朝夕相处的宝贝分手，但又担心胎...
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![培养爱心小绘画：动物种种]( "培养爱心小绘画：动物种种")
- 动物们极有可能在孩子成长过程中扮演着不可替代的角色，它们承载了孩子们许多不为人知的想象。动物世界里丰富的情感故事、美好的“人际关系”，往往能陪伴孩子们度过如今“略显孤独”的童年生活。如果有条件的话，我们确实可以给孩子们准备一个小宠物。猫或者狗都可以，目的是为...
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![心理危机干预]( "心理危机干预")
- 一、心理危机干预队伍的组建急性期心理危机干预队伍的组建应当以受灾当地的精神卫生机构的精神科医生为主，精神科护士、心理咨询师、社会工作者为辅。组成心理危机干预队进行紧急培训后，可即刻投入抗震救灾的心理危机干预工作。没有精神专科机构的地区应及时向卫生行政部门...
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![小米粥能不能缓解失眠吗]( "小米粥能不能缓解失眠吗")
- 有一定作用。小米粥能不能缓解失眠吗1小米粥确实是有一定的改善调理失眠的效果，但是并不可以做到完全的治疗失眠，因为失眠本身还是和我们的心理情绪有很大的关系，单单通过小米粥进行改善的话，肯定是完全不够的，另外就是小米粥本身最为我们的日常生活中的一种食物，不仅营养丰富，...
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![心理学动机的定义]( "心理学动机的定义")
- 动机是激发和维持有机体的行动，并将使行动导向某一目标的心理倾向或内部驱力。心理学动机的定义1咱们说的动力是一种通俗的说法，在心理学上称为动机。动机这个词也比较容易理解，如果非得要用专业的语言来定义，那就是我们行动开始维持导向和终止的动力。动机又分为两种，一种是...
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![胃痛吃什么食物能缓解]( "胃痛吃什么食物能缓解")
- 胃痛吃什么食物能缓解：1、多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪（乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。2、平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。3、当胃酸...
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![缓解心理压力的办法]( "缓解心理压力的办法")
- 缓解心理压力的办法，无论是日常生活還是工作中，都会有各式各样的工作压力，这个时候，就需要找寻一些心理解压的方法，下面我们来具体看看缓解心理压力的办法。缓解心理压力的办法1一旦压力缓解，皮质醇含量减退，还可以恢复良好的记忆力。压力还会干扰血糖平衡，导致大脑迟钝，最终损害...
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![梦见养小动物]( "梦见养小动物")
- 预示会交好运，生意人将捕捉到新的生意机会，利润丰厚。梦见养小动物11、梦见养小动物的预兆境遇坚固安泰，有下属之助力，地位、财产均安全，以木解消水火之相克，致成功，但若人地格有凶数，于成功后，难以伸展，且有突发之灾祸、遭难等之虑，更容易发生因爱情上而产生之不测灾难、凶变等。【...
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![营养师介绍的七种能缓解孕吐的食物]( "营养师介绍的七种能缓解孕吐的食物")
- 建议选择人们容易消化的食物，比如食物中富含碳水化合物，其中包括粥、面包干、馒头、苏打饼干、甘薯等。粥建议选择杂粮粥，可将燕麦和红豆提前浸泡一夜，然后再掺入小米、玉米、荞麦，用大火煮后再用小火煮半小时左右即可。全麦面包是最佳的选择，其颜色微褐，掰开有均匀麸皮，如果没有...
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秀美谷
