![办公室美妈全天候保湿不言倦（热）]( "办公室美妈全天候保湿不言倦（热）")
- 7:00am喝一杯清水或红枣水你足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。也可以用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用10～20粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会发胖。8:0...
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![准妈妈如何解决办公室里的尴尬]( "准妈妈如何解决办公室里的尴尬")
- 刚刚在办公室宣布了自己怀孕的消息，在一张张祝贺的笑脸后面，同时也许在担心，由于你的缘故将增加他们的工作负担，而老板看到你逐渐沉重的身体也在暗暗皱眉。你怎么办？在知道你怀孕的喜讯后你的同事为你高兴，你的老板也微笑着说了句祝贺的话。但是，你知道吗？在内心深处，你的同事也许...
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![孕妈们，办公室四毒您注意了吗？]( "孕妈们，办公室四毒您注意了吗？")
- 四毒之一、电脑白领孕妈们一旦发现怀孕，立刻给自己置办一套防辐射服就是应对四毒的重要举措之一。电脑开机瞬间，显示器散发出来的电磁辐射较大。此毒对人的细胞分裂有强大的破坏之力，为了防止伤及腹中胎儿，请孕妈们远离电脑瞬间。另外，在孕初期三个月，要尽量减少电脑使用；之后，可...
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![准妈妈如何选办公室零食]( "准妈妈如何选办公室零食")
- 减肥第一办公室是一个特别容易让人堆积脂肪的地方：常年坐着，肚腹上的赘肉很容易长出来;运动不多，有的部位会一不小心就胖起来……所以，办公室零食要只有口福，不能发福。符合这一标准的只有那些以纤维素为主要内容的零食了。纤维素没有糖分，没有脂肪，也没有热量，反过来又能促进肠...
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![职场孕妈妈办公室午睡有讲究]( "职场孕妈妈办公室午睡有讲究")
- 比较好能够睡在沙发上，如果办公室没有沙发那么也可以把几把椅子摆在一起，将其中一把椅子的椅背调整为比较低状态，然后靠在上面，腿尽量伸展开放在椅子上，这样可以避免腿部浮肿。还可以自己带个小毯子或者小靠枕，让自己午睡更舒服。如果办公室够大，比较好买一张折叠床或者折叠椅，中...
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![办公室不相信爱情]( "办公室不相信爱情")
- 不要为新来的帅哥心动，尽管他的大眼睛卷头发让你意乱情迷，不要为他狠擦ｃｄ口红猛喷ｅｎｖｙ香水，借口教人家打印啦记电话啦口水吧唧地粘住他，不到两周你发现他是花花公子幡然悔悟，却发现全公司都已经先一步知道你是超级大花痴，所以说，就算天仙下凡花泽类再世，也无论如何请你保留一点ｏｌ应有的优...
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![办公室风水最重要的金言]( "办公室风水最重要的金言")
- 1、背后有靠，升官有靠安置办公桌第一要素是，后方要有靠。如果后方是走道，办公会比较不安稳，心神不宁。后可是墙壁，或配置桌子、矮柜都可以。2、前面开阔，前途无量办公桌前方正面要开阔，不可逼窄。如果是面对墙壁，前途也会像被墙阻挡一般，运气无法展开。3、正侧无走道，升迁无阻碍办...
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![梦见找不到办公室]( "梦见找不到办公室")
- 梦见找不到办公室，预示你可能会开拓新业务，做新生意，或得到新的好处。梦见找不到办公室是什么意思梦见找不到办公室，预示着近期你的运势不好，做一件事情的时候总是力不从心，也许是太过劳累的缘故。单身贵族梦见找不到办公室，预示着近期你的爱情运势不好，遇到自己喜欢的对象，不可以...
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![白领孕妈如何防办公室污染？]( "白领孕妈如何防办公室污染？")
- 写字楼内办公环境的确幽雅、舒适且远离风吹日晒，但装修精美、设备先进的现代的写字楼仍隐藏着各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作的准妈妈们，不能认为工作环境好就失去必要的保护意识。柯丽是一位高级白领，夫妻二人事业有成，既买了房又购了车。按柯丽自己的话说：这下...
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![备孕妈咪必知办公室杀手]( "备孕妈咪必知办公室杀手")
- 都市女性多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上...
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![妈妈冬季美发 应注重保湿和保养]( "妈妈冬季美发 应注重保湿和保养")
- 寒冷的冬天里，不仅身体、脸部皮肤会变乾，头发也会变乾燥，容易断裂。因此，爱美的女性可以降低洗发的次数，避免使用热水洗发，并且勤护发，尽量以宽松的造型为主，避免拉扯头发，造成头发断裂、脱落。一、冬季保养头发应注意事项1、不要经常洗头在冬天经常洗头会除去头发分泌的天然油脂，...
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![办公室瑜珈--30分钟瘦全身]( "办公室瑜珈--30分钟瘦全身")
- 虎士姿势方法：1、闭上双眼，肩放松，心情要定下来10秒钟，坐在椅子上，竖起两手的食指，双食指顶在一起，凝视指尖10秒，自然呼吸(图7)2、右手往右边移动，双眼追逐右手指尖，直到看不到为止；再慢慢将双眼回到正面来。相反左手一样。(图8)3、将竖起的手指往左右两边移动，静静地看着手指，持续10...
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![办公室安全工作总结]( "办公室安全工作总结")
- 办公室安全工作总结，总结的写作过程，是对自身社会实践活动的回顾过程，时光在流逝，辛苦的工作已经告一段落了，回顾过去的工作写一份工作总结。总结怎么写才不会流于形式呢？让我们了解办公室安全工作总结办公室安全工作总结1为了认真贯彻落实“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，...
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![办公室恋情该不该公开 如何处理好办公室恋情]( "办公室恋情该不该公开 如何处理好办公室恋情")
- 办公室恋情其实在很多公司都会发生，相信大家身边肯定也有碰到过，那么如果自己也陷入到一段办公室恋情里面要不要选择在公司公开呢？办公室恋情该不该公开公不公开，首先看公司的制度吧，有不少公司是不允许办公室恋情的哦。当然，对于办公室恋情而言，和谁谈恋爱都没问题，合不合适自己...
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![最全的办公室零食篇]( "最全的办公室零食篇")
- 零食主要分三级，“优选级”零食吃了不会胖第一级是“优选级”，是优先选择的零食，对身体有很多好处。例如：苹果、香蕉、猕猴桃、坚果类、酸奶食品。第二级是“条件级”，吃这些零食的时候是要考虑“条件”的，如果你已经体重超标，那么一定要适量选择“条件级”零食，这些零食可以补充...
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![办公室女郎24小时保湿大法]( "办公室女郎24小时保湿大法")
- 不想灰头土脸去上班的就赶快起床7：00am你足足睡了八小时以上，虽然昨晚已经用了保湿的晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用十至廿粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不...
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![职场准妈妈办公室防辐射攻略]( "职场准妈妈办公室防辐射攻略")
- 电磁辐射对于准妈妈来说是有害的，特别是孕初期对于胎儿的发育关键时期，对于电磁辐射准妈妈一定要注意远离。职场准妈妈不可避免的要接触电磁辐射，那么要怎样才能尽量减少电磁辐射呢？主要有三大攻略：孕妇防辐射攻略一：准备防辐射服防辐射，应该从杜绝身边的辐射开始做起。准妈妈尽...
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![办公室装修风水禁忌大全]( "办公室装修风水禁忌大全")
- 1、背后有靠，升官有靠在办公室如果安放办公桌的时候应该在办公桌后面有靠山的，如果办公桌后面是属于走道的话，是会对于在办公桌前面工作的员工有产生了不安稳的办公情绪的，甚至会有产生了不安宁的心神的。因此需要在办公桌后面用墙壁或者是配置桌子，矮柜也是可以作为靠山的。...
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![办公室装修风水布局大全]( "办公室装修风水布局大全")
- 一、背后有靠，升官有靠安顿办公桌第一为前方要有靠。假如前方是走道，办公会比拟不安稳，七上八下。后可是墙壁，或配置桌子、矮柜都能够。二、前面开阔，出路无量办公桌前方正面要开阔，不可逼窄。假如是面对墙壁，出路也会像被墙阻挠普通，运气无法展开。三、正侧无走道，升迁无障碍办公...
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![女性必看 办公室的保湿秘诀]( "女性必看 办公室的保湿秘诀")
- 保湿护肤是女性最注重的事情，对于白领女性们天天在办公室里，也没多少时间来保养护肤，那这时候要怎么办呢？小编为你推荐办公室的保湿护肤秘诀，有兴趣的可以来实施哦！三步高招高招一：清洁污染源办公室的显示器、键盘、打印机都；是辐射污染源，在此环境下皮肤会因肌肤缺水而变得干痒，还...
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![办公室如何保持靓丽肌肤]( "办公室如何保持靓丽肌肤")
- 许多的都市白领都在关注保健的问题，女性肌肤出现问题需要从职场习惯找原因。因为对于很多上班族来说，天天对着电脑，会影响肌肤的状态。所以长期下去也会让女人有职场困恼.你知道是什么因素会让我们肌肤变得黯淡无光?通过医学整形美容来说，要是女性的肌肤处于干燥缺水、毛孔粗...
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![代言人教你4招办公室养生之道]( "代言人教你4招办公室养生之道")
- 办公室养生学之养胃坚果当道，汤水滋润长时间的伏案工作，最能让身体补充营养的当然是吃。还记得薯片广告中的古天乐悄悄把薯片藏在抽屉里，而KFC广告的大多数都发生在办公室，由此可见，在憋闷无聊的办公室里，能吃点东西也是一种解压。但怎么吃才健康？吃什么才最合适？绝对有学问。★...
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![办公室有哪些不安全的地方]( "办公室有哪些不安全的地方")
- 一号“地雷”：鲁莽行人上班途中忌慢行，应眼观四方，对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让，免得他撞过来而躲之不及;二号“地雷”：滑地板“腹”荷使得孕妈咪的重心发生了变化，胎儿的重量使孕妈咪向前，在打滑的地板上行走，孕妈咪要稍稍向后倾以抵消向前的重力，以免摔倒。三号“地雷...
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![(荐)准妈妈如何选办公室零食]( "(荐)准妈妈如何选办公室零食")
- 准妈妈咋选办公室零食通常，上班的准妈妈们比在家待着的准妈妈们更难得到足够好的饮食，所以更应该有计划和策略地准备每天的饮食。在办公桌抽屉里放上矿泉水、无糖果汁、水果干、奶粉，在手提袋里放上麦片饼干、苏打饼干、水果干和坚果、新鲜水果或蔬菜零食。注意，所有的东西都...
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![办公室美妈全天候保湿不言倦]( "办公室美妈全天候保湿不言倦")
- 7:00am喝一杯清水或红枣水你足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。也可以用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用10～20粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会发胖。8:0...
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秀美谷
