![芡实能和薏米一起煮吗 可以同食]( "芡实能和薏米一起煮吗 可以同食")
- 薏米是五谷杂粮的一种，主要作用就是去湿、去水肿，一般熬粥食用居多。那么，芡实能和薏米一起煮吗？有什么功效？芡实能和薏米一起煮吗芡实和薏米同食可以。薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和芡实同用，更是相得益彰，互补...
- 16605
![芡实可以泡水喝吗 芡实泡水喝的好处]( "芡实可以泡水喝吗 芡实泡水喝的好处")
- 芡实的性质是温性的，芡实可以补脾止泻，它和莲子有些相似，但和莲子不是同一种性状，那么芡实能否用来泡水喝呢？芡实泡水喝有什么好处呢？芡实可以泡水喝吗可以泡水喝。芡实中的主要营养成分包含淀粉，蛋白质，钙，磷，铁，脂肪，碳水化合物，B族维生素，维生素C，胡萝卜素，粗纤维，核黄素，硫胺素，抗坏血酸...
- 29860
![芡实营养价值有哪些？芡实哪里的最好]( "芡实营养价值有哪些？芡实哪里的最好")
- 芡实一般常用来与枸杞莲子一起炖煮吃，有些女性经常吃。那么，芡实营养价值有哪些？芡实哪里的最好？芡实营养价值有哪些芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、...
- 12540
![芡实有什么作用？芡实是哪里的特产]( "芡实有什么作用？芡实是哪里的特产")
- 第一次看见芡实人可能会误以为其是莲子，毕竟从外形看二者挺相似，而且常配莲子炖着吃。那么，芡实有什么作用？芡实是哪里的特产？芡实有什么作用芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。1、补脾止泄主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等...
- 11316
![鸡头米是什么？鸡头米是芡实吗]( "鸡头米是什么？鸡头米是芡实吗")
- 鸡头米是苏州等地最为常见的睡莲植物类的被子植物，一般新鲜的鸡头米人们常用来食用或是酿酒。那么，鸡头米是什么？鸡头米是芡实吗？鸡头米是什么小小的一颗鸡头米对于苏州人来说，不仅有着采摘人的艰辛，剥米人的劳作，更多的是一种对苏州文化的传承。6月播种，8月开始收获，老许说花开才...
- 24364
![芡实是凉性还是温性 芡实是不是莲子]( "芡实是凉性还是温性 芡实是不是莲子")
- 芡实是一种中药，应该很多人都有听过芡实的名字，那么大家是否知道芡实是属于凉性还是温性呢？芡实是不是莲子呢？芡实是凉性还是温性芡实性平。芡实别名鸡米头，味甘、涩，性平，归脾、肾经，芡实有补脾止泻、固肾摄精、祛湿止带的功效。常用于脾虚湿盛、久泻不愈。此外，也可用于带下、遗...
- 21436
![芡实是中药吗？芡实哪里可以买到]( "芡实是中药吗？芡实哪里可以买到")
- 芡实一般秋冬季节食用可以去秋燥，祛湿健脾的功效，属于常见的药膳调理食材。那么，芡实是中药吗？芡实哪里可以买到？芡实是中药吗是中药，芡实，又名鸡头米、鸡头实，睡莲科水生草本植物芡的种子。古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不...
- 6853
![芡实大粒好还是小粒好 芡实怎么选才对]( "芡实大粒好还是小粒好 芡实怎么选才对")
- 芡实有着去除湿气的功效，而且去湿的效果还不错，那么芡实是选择大颗粒的好还是小颗粒的好呢？芡实应该要怎么选择呢？芡实大粒好还是小粒好大粒的相对会更贵一些。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，属于一种天然的植物，所以对于自然生长的芡实来说，其颗粒也有大有小。虽然在市面上...
- 32824
![夏天吃芡实好吗？夏天吃芡实有什么好处？]( "夏天吃芡实好吗？夏天吃芡实有什么好处？")
- 芡实是一味中药材，不过也经常用于日常饮食，煲汤时也会用到。那么在夏天的时候芡实的功效是否适宜夏天吃？夏天吃芡实好吗？夏天芡实米有什么好处？夏天吃芡实好吗芡实比较容易被我们体内所消化，在炎热的夏天，多吃芡实还可以起到健脾消暑之效。2、芡实富含大量的维生素B12，如果与瘦肉...
- 24646
![芡实可以长期食用吗 芡实一天吃多少合适]( "芡实可以长期食用吗 芡实一天吃多少合适")
- 芡实虽然有很多的功效和益处，但是也不能够吃得太多，一旦过量就容易引起上火或者是胀气的情况，那么芡实能否长期食用呢？芡实一天吃多少合适呢？芡实可以长期食用吗适量的食用芡实不会有什么危害的。芡实是睡莲科一年生水生草本植物芡的成熟种仁，芡实其味甘、涩，性平，归脾、肾经，有补...
- 26340
![芡实可以和莲子一起吃吗?芡实能和莲子同吃吗?]( "芡实可以和莲子一起吃吗?芡实能和莲子同吃吗?")
- 芡实和莲子都是补血安神的食物，都适合女性补身体食用。那么芡实可以和莲子一起吃吗?芡实能和莲子同吃吗?芡实可以和莲子一起吃吗营养医师介绍芡实是可以和莲子一起吃的，，莲子肉可以补脾胃；莲子心可以降心火；薏米可以祛湿健脾；芡实的药性平和，味道甜涩，是补脾胃的最好食物之一，可以...
- 21012
![芡实有保质期吗 芡实保质期是多长时间]( "芡实有保质期吗 芡实保质期是多长时间")
- 一般买芡实都是买的干货比较多的，那么这个芡实是有保质期的吗？要是有的话，那这芡实可以存放多长时间？芡实有保质期吗芡实其实是有保质期的，一般来说芡实的保质期是有三年左右，要是芡实已经放了三年多那就不要使用的好。但要是保存完好，则看起来质量不错。将其保存在冷藏中，仍然可...
- 31013
![芡实糕的热量 不适合减肥人群]( "芡实糕的热量 不适合减肥人群")
- 芡实糕的热量还是比较高的，一般每一百克的芡实糕含有372卡的热量，这在食物中算是比较高的热量了，所以对于想要减肥的朋友要尽量少吃了。芡实糕的热量每100克可食用芡实糕的热量为372大卡，单位热量较高。这也就告诉我们，食用芡实糕的时候，不仅要注意禁忌人群，还需要注意下食用量，...
- 12793
![芡实可以直接嚼着吃吗 芡实可以打豆浆吗]( "芡实可以直接嚼着吃吗 芡实可以打豆浆吗")
- 芡实含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪以及维生素等，是可以用来泡水饮用的，那么芡实可以直接嚼着吃吗？芡实能否打豆浆喝呢？芡实可以直接嚼着吃吗芡实是可以直接嚼着吃的。芡实含有丰富的淀粉，在生吃时慢慢咀嚼还能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖，能给人一种清甜的口感。不过芡实中含有...
- 5421
![介绍几种芡实的营养保健吃法]( "介绍几种芡实的营养保健吃法")
- 芡实大人小孩都可以吃的，下面几个食疗方子，你可以根据你或宝宝的需要选择食用(1)芡实山药羹：芡实30克，山药150克。制法：先将芡实拣杂，洗净，晒干或烘干，研成细粉，备用。将山药放人清水中洗净，除去须根，取出，轻刨去外表皮，剖条，切成1厘米见方的小丁，放人碗中，待用。烧锅置火上，加水适量，大火...
- 29470
![芡实煮粥需要提前泡吗 芡实煮粥一次放多少]( "芡实煮粥需要提前泡吗 芡实煮粥一次放多少")
- 芡实不仅可以泡水喝，而且还可以直接嚼着吃，但是不能够吃得太多，否则容易引起消化不良。那么芡实煮粥需不需要提前泡好呢？芡实煮粥一般放多少合适呢？芡实煮粥需要提前泡吗芡实在熬粥前最好先提前浸泡，因为干芡实是比较难煮的，比较花时间。老的芡实在煮之前可以泡上一晚上，煮之前用...
- 29453
![鲤鱼芡实大蒜汤什么功效]( "鲤鱼芡实大蒜汤什么功效")
- 健脾利水。鲤鱼芡实大蒜汤什么功效1做法鲤鱼1条，芡实100克，大蒜20克。先将鲤鱼去鳞及内脏，和芡实、去皮大蒜煮熟。食用方法饮汤，2日食1条鱼，连服数次。功效健脾利水。适用于脾湿型肾炎。关于芡实的作用与功效芡实富含人体所需的营养物质，那么这些营养物质都起到什么作用了呢？下...
- 32486
![芡实味道刺鼻是什么原因 芡实闻起来什么味道的]( "芡实味道刺鼻是什么原因 芡实闻起来什么味道的")
- 芡实跟莲子长的非常像，那么芡实会不会像莲子一样有着清香的气味呢？芡实闻起来是什么味道的？要是芡实的味道有些刺鼻是因为什么？芡实味道刺鼻是什么原因芡实应该是有股淡淡的清香味道，基本上没有浓重味道。有些酸臭味道实属正常，芡实是一种水生植物的果实，其实就像莲子一样，只不过...
- 33017
![芡实能和银耳一起煮吗 没有配伍禁忌]( "芡实能和银耳一起煮吗 没有配伍禁忌")
- 银耳是一种女性美容圣品之一，而且价格也不贵，因此，银耳经常被用来煲汤喝。那么，芡实能和银耳一起煮吗？芡实能和银耳一起煮吗没有配伍禁忌，可以一起煮。有滋阴润肺，健脾补肾的功效。芡实银耳羹是一道家常菜肴，不含防腐剂，制作难度一般，飘香美味，老少皆宜，四季都可以食用。芡实银耳羹做...
- 27333
![百合芡实煲的功效和作用]( "百合芡实煲的功效和作用")
- 清凉滋补、增进食欲、降血脂等。百合芡实煲的功效和作用11、肉类：与芡实最经常搭配的肉类是猪肉，可以在猪骨汤里直接加入芡实。在瘦肉里加入芡实则可以起到清凉滋补的作用，非常适合秋冬季节食用。此外，芡实还可以搭配牛肉一起熬制成汤，淮杞芡实牛肉汤、山药芡实牛肚汤等。2、...
- 22218
![芡实可以去湿气吗 芡实去湿效果好吗]( "芡实可以去湿气吗 芡实去湿效果好吗")
- 芡实是可以长期食用的，但是一定要注意用量，不然的话会导致身体不适，那么芡实可以去除湿气吗？芡实去湿的效果好不好呢？芡实可以去湿气吗芡实能去湿。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，性平、味甘涩，有补脾止泻、祛湿止带、固肾摄精的功效，常用于脾虚泄泻、遗精、尿频、滑精、白浊...
- 16140
![如何选购芡实？茨实和芡实是一种东西吗]( "如何选购芡实？茨实和芡实是一种东西吗")
- 很多人都说去秋燥吃芡实祛湿健脾疗效好，但是选购上人们往往选择大的，全看外观好不好，而有些时候芡实也是经过漂白处理的。那么，如何选购芡实？茨实和芡实是一种东西吗？如何选购芡实购买芡实时，要选择干燥、无虫蛀、饱满均匀、少碎、粉性足、无杂质的。色泽白，粒上残留的种皮为淡红...
- 24521
![芡实泡水喝一次放多少合适 芡实泡水喝的功效和作用]( "芡实泡水喝一次放多少合适 芡实泡水喝的功效和作用")
- 一般来说芡实都是用来煮粥或是煲汤的时候放一些，那么芡实可以用来泡水吗？要是用芡实来泡水的话一次放多少比较合适？芡实泡水有什么功效和作用？芡实泡水喝一次放多少合适芡实要是用来泡水的话一次放15颗左右就差不多了，放适量芡实泡水的话可以去除体内的湿气。芡实仅可以帮助补...
- 13740
![芡实的营养价值]( "芡实的营养价值")
- 芡实中含有丰富的淀粉，还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙等等。芡实的营养价值1那么芡实的营养价值究竟是如何的呢?我们只有深入了解一下什么是芡实以及芡实的营养成分，并且了解了芡实对于我们人体的好处，才能知道芡实的'营养价值。芡实，睡莲科、芡属一年生大型水生...
- 27750
![芡实有什么营养价值 芡实的适宜人群]( "芡实有什么营养价值 芡实的适宜人群")
- 芡实无论是大粒还是小粒的都不会影响它的功效，大家在进行选购的时候只要选择颗粒饱满的就好。那么芡实到底有什么营养价值呢？芡实的适宜人群有哪些呢？芡实有什么营养价值1、芡实中含有丰富的钙、镁、钠、硒等多种矿物质元素，其中硒元素具有抗癌、防衰老和保护人体免疫功能的...
- 30475
秀美谷
