![产妇可以吃黄骨鱼吗？黄骨鱼怎么做有营养？]( "产妇可以吃黄骨鱼吗？黄骨鱼怎么做有营养？")
- 产妇坐月子期间，身体正处于恢复阶段，需要补充充足的营养。那么多吃鱼对产妇来说是很好的选择，产妇可以吃黄骨鱼吗？黄骨鱼怎么做有营养？一起来学习下吧~产妇可以吃黄骨鱼吗孕妇是可以食用黄骨鱼的，黄骨鱼中含有大量的蛋白质和铜等微量元素，可以起到补血益气的作用，帮助产妇改善气...
- 27000
![产妇坐月子护理大全]( "产妇坐月子护理大全")
- 1、安静休养1个月产后最重要的一件事就是休息，在这段时间内，你要为妻子的休养把好关。尽量减少亲朋好友的探望次数，还要尽可能的多承担些照顾宝宝的事情，以便让妻子能有更多的时间去休息，帮助她快速恢复身体。2、打造舒适的休养环境妻子在坐月子期间，为她打造舒适的休养环境很...
- 27160
![哺乳期可以吃荷兰豆吗 对产妇非常好]( "哺乳期可以吃荷兰豆吗 对产妇非常好")
- 荷兰豆在哺乳期是可以吃的，荷兰豆对于哺乳期的女性来说是有着很好的恢复作用的，而且对于奶水也有着促进分泌的作用，所以哺乳期是女性可以吃荷兰豆。哺乳期可以吃荷兰豆吗哺乳期是可以吃荷兰豆的。1、哺乳期吃适量的荷兰豆有助于增加奶量，促进乳汁分泌。2、豌豆中富含人体所需...
- 17933
![甩脂机到底有没有用 甩脂机产妇能用吗]( "甩脂机到底有没有用 甩脂机产妇能用吗")
- 甩脂机这种减肥方法，有些人是可以接受的，而有些人认为甩脂机根本无法起到减肥的作用，那么甩脂机到底有没有用呢？甩脂机到底有没有用甩脂机的用处很小，没有太大的作用。甩脂机虽然看到我们身体上剧烈的在颤动，但是对能量消耗却非常低，所以起不到任何健身减肥的效果。当然如果在锻...
- 32422
![8类适合产妇食用的食物]( "8类适合产妇食用的食物")
- 哪些食物适合产妇食用鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高，还可以给产妇补血。此外红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治...
- 12061
![丝瓜汤和鲫鱼汤哪个更下奶 丝瓜汤适合产妇吃吗]( "丝瓜汤和鲫鱼汤哪个更下奶 丝瓜汤适合产妇吃吗")
- 丝瓜汤和鲫鱼汤都是可以用来下奶的，那么到底哪种汤的下奶效果会更好一些呢？产妇适不适合喝丝瓜汤的？丝瓜汤和鲫鱼汤哪个更下奶鲫鱼汤比鲫鱼丝瓜汤更发奶。发奶鲫鱼汤的做法：主料：鲫鱼辅料：嫩豆腐调料：姜，蒜，盐，香菜，葱烹饪步骤：1、洗鱼时，腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净，否则不利于健康，...
- 33161
![夏天坐月子太热怎么办？夏天坐月子如何给产妇降温？]( "夏天坐月子太热怎么办？夏天坐月子如何给产妇降温？")
- 夏天坐月子是件麻烦的事情，夏天天气炎热，但是孕妇又需要好好的护理不能受凉吹风。那么，夏天坐月子如果产妇觉得很热，正确的处理办法是什么样子的呢？下面就来跟大家详细的介绍一下夏季太热如何护理月子呢产妇坐月子要有舒适的环境，如果室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不...
- 17442
![孕妇可以吃黄焖鸡米饭？产妇能吃黄焖鸡米饭吗]( "孕妇可以吃黄焖鸡米饭？产妇能吃黄焖鸡米饭吗")
- 随着黄焖鸡米饭在国外开始开门店的信息传播后，足以体现人们对黄焖鸡米饭味道的喜爱。那么，孕妇可以吃黄焖鸡米饭？产妇能吃黄焖鸡米饭吗？孕妇可以吃黄焖鸡米饭孕妇在怀孕期间一定要均衡膳食的摄入，这样有利于胎儿健康生长发育，也可以适当吃一些黄焖鸡米饭。但是一定要选择那些正...
- 21740
![什么运动有助于产妇分娩 对孕妇分娩有好处的运动有哪些]( "什么运动有助于产妇分娩 对孕妇分娩有好处的运动有哪些")
- 孕妇分娩时是很难受的，特别是第一胎的孕妇，孕妇分娩前做些运动时对分娩有好处的，下面就给大家介绍适合孕妇分娩前做的运动有哪些。什么运动有助于产妇分娩 1、散步散步能够增强孕妇的心血管功能，无论你是不是个喜欢散步的人，在怀孕之后，一定要多散步。散步还可以帮助消化，增强...
- 7244
![分娩过程中应注意产妇的心理护理]( "分娩过程中应注意产妇的心理护理")
- 十月怀胎，临近分娩，产妇不仅有一种喜悦心理，而且有一种恐惧、焦虑、紧张，怕疼痛担心胎儿危险等一系列情绪。这就要求产科护士不仅要具备完善的医学知识和精湛的操作技能，还必须加强心理护理。做好心理护理是保证产妇顺利分娩的关键。一、入院之后根据观察，入院产妇大多临产前由...
- 6217
![坐月子可以吃柚子吗？产妇能吃柚子吗？]( "坐月子可以吃柚子吗？产妇能吃柚子吗？")
- 柚子是秋季比较热门的一种水果，其营养价值十分的高。因此，无论男女老少很多人都会吃。但是女人坐月子期间的饮食要比较小心，那么，坐月子的时候可以吃柚子吗？坐月子吃柚子好吗？坐月子可以吃柚子吗可以吃柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等。没有任何...
- 24751
![(精选)新生儿和产妇该如何度过住院期？]( "(精选)新生儿和产妇该如何度过住院期？")
- 随着哇哇一声洪亮的啼哭，宝宝出生了，当合家为新生命的诞生感到欣喜的同时，也会萌生对新生宝宝以及产妇呵护的诸多疑问：新生儿入院期间出现哪些状况不正常？产妇刚生完孩子有哪些注意事项？新手家长该如何呵护刚刚出生的宝宝？本期39育儿邀请到广州华侨医院产科副主任护理师何明娇女...
- 9673
![导乐分娩的好处 导乐分娩时产妇怎么配合？]( "导乐分娩的好处 导乐分娩时产妇怎么配合？")
- 对生孩子感到恐惧的产妇，可以在产前多了解一些减轻产妇分娩痛苦的方式，比如导乐分娩。那么导乐分娩有哪些好处呢？导乐分娩时产妇怎么配合？一起来了解下~“导乐”的支持帮助作用是独特的，既不同于一般的医护人员，是一人对多人的医护，仅对医疗结果负责;又不同于产妇丈夫亲密无间的...
- 23204
![产妇坐月子适宜的食物搭配]( "产妇坐月子适宜的食物搭配")
- 产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。鸡蛋蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋...
- 14793
![产妇宫缩痛的心理护理]( "产妇宫缩痛的心理护理")
- 1临床资料我科2005年1月～2006年3月对62例产妇施行了预防宫缩痛的方法，其中20例20～25岁初产妇采用按摩法，30例26～30岁初产妇采用深吸气法，12例31～35岁经产妇采用转移注意力法。2护理体会(1)用心理疗法可以减轻宫缩痛，建立良好护患关系，使产妇产生安全感和信赖感，由于我国实施计划生...
- 29592
![红小豆和花生米煲汤产妇可以喝吗]( "红小豆和花生米煲汤产妇可以喝吗")
- 红小豆和花生米都是两种生活比较常吃民的食物之一，同时也是煲汤选择的最佳圣品之一，红小豆和花生米两种食物都适量产妇吃，那么红小豆和花生米煲汤后产妇是不是同样可以吃呢，这个其实没有问题，不过还要看看汤中除了以上两种食材之外还有什么食材。红小豆花生米汤产妇能喝吗怀孕...
- 32139
![如何才能帮助产妇走出产后抑郁]( "如何才能帮助产妇走出产后抑郁")
- 一怀孕即开始进入母亲角色、产后不要过多人打扰、尽情投入享受运动有助振奋精神等。如何才能帮助产妇走出产后抑郁11、一怀孕即开始进入母亲角色通过阅读书刊、讲座、观摩等途径，学习育儿知识和技能，如喂奶、洗澡、换尿布、抱婴儿等。同时，还要对儿童正常的生长发育规律、常...
- 12633
![产妇吃大闸蟹需要停奶多久 哺乳期可以吃多少大闸蟹]( "产妇吃大闸蟹需要停奶多久 哺乳期可以吃多少大闸蟹")
- 产妇生完孩子后的两个月都不可以吃螃蟹，因为螃蟹性寒，可能会对产妇产生不好的影响。等到三个月之后，孕妈妈就可以适量吃些螃蟹。产妇吃大闸蟹需要停奶多久建议6小时。大闸蟹虽然营养丰富，但是因为富含蛋白质，有可能会导致宝宝过敏，所以建议产妇吃完大闸蟹不要立即给宝宝喂奶，建...
- 29008
![高危产妇是指哪些孕妇 3类孕妈要知道]( "高危产妇是指哪些孕妇 3类孕妈要知道")
- 第一种孕期有异常症状，第二种羊水过少，第三种年龄偏大，以上就是属于“高危产妇”的3类孕妈，在怀孕这段时间内可要多加注意，以免造成不必要的意外。高危产妇是指哪些孕妇第一类：孕期有异常症状如果孕妇在怀孕期间有异常症状出现要多留心注意，比如出现了高血压等，这都有可能让准妈...
- 9392
![产妇可以吃豆豆芽?产妇吃豆芽回奶吗]( "产妇可以吃豆豆芽?产妇吃豆芽回奶吗")
- 产后最急切的就是回奶了，豆芽对我们来说非常常见，那么产妇是否可以吃豆芽呢？产妇吃豆芽的话是否可以回奶呢？针对这个问题下面我们来一起讨论下吧！产妇可以吃豆豆芽产妇能吃豆芽产妇吃豆芽的好处：黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤、补气养血、防止牙龈出血...
- 28921
![产妇营养餐可以根据各种食物来搭配]( "产妇营养餐可以根据各种食物来搭配")
- 产妇在产后同孕期一样需要加强营养，但也不要营养过剩，这就需要在饮食上讲点科学。产后的头1-2天，由于劳累，产妇的消耗能力减弱，应该吃些容易消化、富含营养又不油腻的食物，如牛奶、豆浆、藕粉、大米或小米等谷类煮成的粥，或挂面汤、馄饨等。随着体力的恢复，消化能力也增强，可以开...
- 21471
![产妇要注意心理调节]( "产妇要注意心理调节")
- 产妇在临产过程中，常会出现一系列异常的心理状态。主要表现为对分娩感到紧张、焦虑、担心和恐惧。她们怕分娩疼痛、怕难产、怕出血过多、担心婴儿异常等等。这些有害的心理状态对产妇的分娩是十分不利的。因为恐惧的心理情绪会使人体产生种种反应，造成产妇对疼痛过于敏感，并...
- 27537
![产妇坐月子能吃马兰头吗 产后吃马兰头好吗]( "产妇坐月子能吃马兰头吗 产后吃马兰头好吗")
- 产妇在坐月子期间是可以适当的吃一些马兰头的，马兰头对于产后恢复来说有着很有利的作用，不过由于马兰头偏寒性，所以尽量不要吃太多。产妇坐月子能吃马兰头吗产妇能适量的吃一些马兰头。产妇适量的吃马兰头会有什么影响，还能给产妇提供营养，但不能过量的吃，产妇生产过后消耗大量...
- 11227
![新生儿、产妇用品清单 购买攻略看过来]( "新生儿、产妇用品清单 购买攻略看过来")
- 产后妈妈不建议常用腹带无产妇专用牙刷●乳头保护罩必备指数：☆☆☆☆☆点评：这个主要是妈妈乳头皲裂乳头凹陷时使用，不推荐提前购买。我们希望每个妈妈哺乳时都注意含接方式，不出现乳头损伤。而乳头凹陷有很多纠正办法，只要乳头周围皮肤的伸展性良好，大多数宝宝仍能够顺利含接...
- 12135
![产妇产前心理保健的注意点有哪些]( "产妇产前心理保健的注意点有哪些")
- 1、了解分娩原理及有关科学知识克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈...
- 10829
秀美谷
