![早上起来喝柠檬水好吗 晚上喝生姜汤暖身又好眠]( "早上起来喝柠檬水好吗 晚上喝生姜汤暖身又好眠")
- 到了冬天很多人早上起来睡不好还不想起床，到了晚上也是出现睡不着情况，中医药膳师指出，造成这样的情况主要原因便是寒冷的天气，隐性睡眠不足的元凶！本来人体在睡觉时副交感神经活跃，指尖末梢部血管扩张，血液循环变好。此时氧气、养分以及生长激素会随着血液流往身体各个细胞，加速...
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![冬天怕冷喝什么汤好？推荐三款冬季暖身汤]( "冬天怕冷喝什么汤好？推荐三款冬季暖身汤")
- 冬天怕冷，最好的办法就是食补，不仅能快速让身体暖起来，还能祛除身体中的寒气。那么不少人困惑，冬天怕冷喝什么汤好呢？关于，冬天怕冷喝什么汤好？推荐三款冬季暖身汤。本站小编来为您一一解答！冬天怕冷喝什么汤好1、黄芪牛肉汤：症状：除了怕冷和爱出汗外，还往往表现为肌肉松软，体力较差，...
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![冬天喝什么茶暖身体？冬天喝什么茶暖胃？]( "冬天喝什么茶暖身体？冬天喝什么茶暖胃？")
- 喝茶可以提神，清晨喝一杯茶，不仅能给一天的工作提高效率，精神状态也更好。现天气越来越冷，不少人困惑，冬天喝什么茶可以暖身体呢？关于，冬天喝什么茶暖身体？冬天喝什么茶暖胃？本站小编来为您一一解答!冬天喝什么茶暖身体1、生姜红茶气温下降，常易引起胃痛发作，尤其是胃寒者。这时喝杯...
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![身体保暖就能减肥 暖暖包减肥法]( "身体保暖就能减肥 暖暖包减肥法")
- 冬天和夏天不同，总是包覆了许多衣物在身上，有没有因此不小心吃太多了呢？但美味食物的诱惑，与活动的邀约实在很多，这里就要来介绍，偷偷就能进行的「暖暖包减肥法」穿着衣服就能悄悄完成，是最适合冬天的减肥方法！暖暖包减肥法是什麽？你知道吗？「体温上升1度，新陈代谢就会增加12%」哦！对...
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![李鸿章5日瘦身汤]( "李鸿章5日瘦身汤")
- 李鸿章5日瘦身汤是一种减肥药，具体这款减肥药的效果怎么样呢？下面小编来为大家介绍一下！李鸿章5日瘦身汤功效第一步：脂肪深层作用，有效阻断脂肪再生李鸿章五日瘦身汤里有一种能代谢脂肪细胞的水溶性生物酶PLA，是脂肪代谢和体重的重要调节器。这种脂肪酶第一是可以代谢已经形成...
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![喝酒可以取暖吗?喝酒取暖对身体好吗]( "喝酒可以取暖吗?喝酒取暖对身体好吗")
- 冬天气温低,很多人会常识喝酒来取暖,那么这种方法可行吗?喝酒取暖的话对身体好吗?下面我们来一起介绍下吧!喝酒可以取暖吗专家介绍,这是很不好的生活习惯,饮酒是致癌物的"助力器",它能够帮助致癌物发挥作用,长期饮酒会造成营养不良或肝硬化,而肝硬化是肝癌的发病基础....
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![七日瘦身汤能加热吗 七日瘦身汤减肥会反弹吗]( "七日瘦身汤能加热吗 七日瘦身汤减肥会反弹吗")
- 七日瘦身汤是一个能快速减肥的方法，一般能快速减肥的都是比较痛苦，对身体有一定的坏处的，那么七日瘦身汤减肥会反弹吗，下面来看看吧。七日瘦身汤能加热吗 该汤最好在微温时喝，可盛在容器中，在热水中温一下，但放入过冰箱的汤则一定要隔水加温后喝，或者在热水中加温，请注意加温温度...
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![七日瘦身汤真的能瘦吗 七日瘦身汤会拉肚子吗]( "七日瘦身汤真的能瘦吗 七日瘦身汤会拉肚子吗")
- 现在减肥的方法有很多，最主要的还是减少热量的摄入，七日瘦身汤就是减少热量的摄入，那么七日瘦身汤真的能瘦吗，下面一起来看看吧。七日瘦身汤真的能瘦吗 七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶，七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食减...
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![春节扫除前暖身操 避免腰酸背痛上身]( "春节扫除前暖身操 避免腰酸背痛上身")
- 新春佳节，家里会来许多亲朋好友，拜晚年之后家里脏乱怎么办？做大扫除？受不了，腰背疼痛，不用担心，大扫除前的暖身运动让你轻轻松松做完，还能缓解身体疲劳状态。年节扫除加重肌肉负担童综合医院复健科物理治疗师表示，年节大扫除对于身体肌肉来说是突然加重的工作，尤其对平常没有运动习...
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![冬季驱寒暖胃姜汤治疗好疗效]( "冬季驱寒暖胃姜汤治疗好疗效")
- 冬季天气寒冷，喝完热乎乎的姜汤驱寒又能保暖，多好，姜汤的功效还不止这点哦，具体还有哪些就让我们一起先来看看在说吧。姜汤姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱等配合熬成汤饮用。常见做法：1、用料洗净，将生姜和葱切段；2、放适量清水在煲内，用料一起放入...
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![七日瘦身汤是什么 七日瘦身汤的怎么做]( "七日瘦身汤是什么 七日瘦身汤的怎么做")
- 大家都知道明星减肥对自己有多狠，七日瘦身汤就是某些明星的减肥方法，听说是有效果的，但是过程不好受，下面来看看七日瘦身汤是什么吧。七日瘦身汤是什么 七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶，七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食减...
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![保暖内衣贴身穿暖和还是隔层穿暖和 保暖内衣怎么穿暖和]( "保暖内衣贴身穿暖和还是隔层穿暖和 保暖内衣怎么穿暖和")
- 保暖内衣大家应该都很熟悉，保暖内衣是直接接触皮肤的那种贴身衣物，所以平时穿着的时候要注意，合理穿衣才会轻便又保暖，保暖内衣也一样。保暖内衣贴身穿暖和还是隔层穿暖和贴身穿暖和。隔层，即里面再加衣服，难起保暖作用，再说保暖内衣一般是修身款，再加件衣服在里面，也不好看。内衣...
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![保暖内衣不贴身怎么办 保暖内衣太紧身反而会更冷]( "保暖内衣不贴身怎么办 保暖内衣太紧身反而会更冷")
- 光靠外套是不够保暖的，冬天还是要在里面穿保暖内衣才能起到保暖的效果，厚实的保暖内衣是很有必要来一件的，都说保暖内衣贴身更保暖。保暖内衣不贴身怎么办保暖内衣要尽量选贴身款的，保暖暖内衣过大，就不能紧靠身体，这样就会透风，从而达不到理想的保暖效果。不贴身，太过宽松的话，可...
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![汤美天地暖奶器怎么样？汤美天地暖奶器好不好？]( "汤美天地暖奶器怎么样？汤美天地暖奶器好不好？")
- 暖奶器是奶爸奶妈的神器，暖奶器可以为家长解决宝宝热奶的问题。今天就来跟大家聊聊，来自英国的品牌汤美天地的暖奶器怎么样。下面就来跟大家介绍一下汤美天地的暖奶器好不好用。TommeeTippee便携暖奶器有了宝宝以后真是被拿的死死的饿急眼了哭起来那可真是连汗都要下来了so...
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![什么样的保暖内衣暖和 为什么加绒保暖内衣不建议贴身穿]( "什么样的保暖内衣暖和 为什么加绒保暖内衣不建议贴身穿")
- 保暖内衣的材质有很多种，但不是每种保暖内衣穿着舒适喝暖和，那么什么样的保暖内衣暖和呢，为什么加绒保暖内衣不建议贴身穿呢。什么样的保暖内衣暖和 保暖内衣有37°恒温自己发热的，也有加绒较多的，全是冬季大家经常穿的的保暖内衣。通常情况下，要是你本身并不是很怕冷，就用37°...
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![冬天喝什么茶暖身又减脂]( "冬天喝什么茶暖身又减脂")
- 寒冷的冬天，减肥对于大多数人来说无疑只是成为了口号，不想外出不想活动，还想吃好的补身子又怎么会不胖呢？中医这里给大家推荐又可暖身又可减脂的茶，让冬天减重不再成为口号。寒风冷冽，冬天想要减重似乎是「不可能的任务」。中医师提醒，肥胖多由饮食过量或运动过少所致，「少吃、多...
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![暖心又热身 保暖小物推荐 让你时尚更可爱]( "暖心又热身 保暖小物推荐 让你时尚更可爱")
- 可爱除了自身的气质之外，更多的是依靠外物搭配，本期为大家介绍可爱有时尚的保暖小物推荐，一起来看看吧！本期主人公本期是一位非常可爱的妹子，她一直抱着毛绒绒的热水袋～直觉给人楚楚可怜的可爱模样！想像若成为她...应该可让男友投射多点眼光…而不是只顾着滑手机、打电动？居家保...
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![保暖内衣是贴身穿还是穿在秋衣外面 保暖内衣怎么穿才保暖]( "保暖内衣是贴身穿还是穿在秋衣外面 保暖内衣怎么穿才保暖")
- 天气冷了光穿秋衣肯定是不够的，所以有很多人还会在买保暖内衣穿，这个保暖内衣是贴身穿的好还是要在里面加一件衣服的？保暖内衣要怎么穿才比较保暖呢？保暖内衣是贴身穿还是穿在秋衣外面保暖内衣是贴身穿的吗保暖内衣更好不要贴身穿，可以在里面穿一件纯棉的秋衣再穿保暖内衣，因为...
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![三种药膳吃完后让身体变的暖暖的]( "三种药膳吃完后让身体变的暖暖的")
- 在这个冬季里让身体缓和起来基本是每个人都想要的吧，不妨喝喝药膳来驱赶身体里的寒气吧，喝喝药膳对身体有很好的帮助哦，具体是哪些药膳让我们看看就知道了。当归生姜羊肉汤制作方法：羊肉500克，当归20克（至少20克才有效果，最多40-50克），生姜30克，加黄酒、调料适量，炖煮1-2小时直至羊...
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![七日瘦身汤一天喝多少次 七日瘦身汤有副作用吗]( "七日瘦身汤一天喝多少次 七日瘦身汤有副作用吗")
- 七日瘦身汤是好久之前就流行的一种方法，这个七日瘦身汤是多种蔬菜放在一起煮成的，味道好不好不重要，可以减肥是最红要的，那么七日瘦身汤一天喝多少次呢。七日瘦身汤一天喝多少次 喝汤期间，饿了就要喝，不感到饿时也需要喝，请千万记住：饿了就必须喝，不感觉饿时，隔一小时喝一碗。每日...
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![海鲜羹怎么做 吃得饱还暖身暖胃]( "海鲜羹怎么做 吃得饱还暖身暖胃")
- 过年吃了各式各样的大菜，最后一定要来一碗羹汤收尾!除夕夜餐桌上的羹汤加了大量的海鲜配料，吃得饱足又能暖身暖胃，也是家中小孩子最爱的一道菜色。早期台湾经济并不宽裕时，几乎什么都会放入汤中做为配料，切成细小的碎块看起来更加丰富，勾上薄芡也大大的增加了饱足感，演变至今也...
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![午休时的瑜伽保健及暖身又健身]( "午休时的瑜伽保健及暖身又健身")
- 在冬季里天气会逐渐变冷，大家往往会感觉到冷的不行了，需要找点取暖的设施，其实也没必要这样做，大家可以在午休的时间做做一些小的瑜伽运动，及暖身又能有效的健身，何乐而不为呢？如果有喜欢做瑜伽的女性或者男性，不妨中午在办公室或者家里抽出点时间来做一组摩天式、幻椅式、直角式...
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![冬天喝什么汤？冬天喝什么汤能暖身体？]( "冬天喝什么汤？冬天喝什么汤能暖身体？")
- 冬天喝一碗热腾腾的汤，不仅能祛除身体寒气，还能让身体补充营养。那么冬天喝什么汤能暖身体呢？关于，冬天喝什么汤比较滋润？冬天喝什么汤能暖身体？小编来为您一一解答！冬天喝什么汤比较滋润1、杏仁珍珠豆腐汤：此汤做法简单，而杏仁，豆腐含有丰富的不饱和脂肪酸，蛋白质最适合任何年龄层...
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![女性必看 既暖胃又瘦身的四物汤]( "女性必看 既暖胃又瘦身的四物汤")
- 女性最需要保养了，汤一直是中国人最喜欢的东西了，今天为大家推荐一些既能瘦身又能暖身的汤，相信爱美的女性一定会喜欢的！关于汤生理期最好的补血汤女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了，连大Ｓ都大力推荐哦。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比...
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![冬天喝什么最暖身子 暖身还不怕胖]( "冬天喝什么最暖身子 暖身还不怕胖")
- 到了冬天天气寒冷大家都想喝点暖身子的，这个时候喝什么好呢，这里给大家推荐的比如甜汤、茶、咖啡、可可等都是不错的选择哦！冬天喝什么最暖身子饮品1/柠檬姜片茶：姜片里的维生素、矿物质和胺基酸，有助于恢复和改善血液循环，防止动脉内脂肪沉积，可降低心血管疾病危险、脑中风发生...
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秀美谷
