![开灯睡觉削弱人免疫系统，降低学习能力]( "开灯睡觉削弱人免疫系统，降低学习能力")
- 西班牙《趣味》月刊8月号刊文称，除了像催眠剂一样使人放松，褪黑激素还能消除氧自由基对人体造成的损伤，延缓衰老。换言之，褪黑激素使得人体每晚可以修复其在一天中遭受的损伤，让人们起床时能有个好气色。到天亮时，人体生物钟会下达命令释放多巴胺，使人们摆脱困倦，以“充满电”的...
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![晚上开灯睡觉好吗?晚上开灯睡觉的危害]( "晚上开灯睡觉好吗?晚上开灯睡觉的危害")
- 这种现场蛮多的,特别是女生,胆小的没有人陪的或者父母不在家里的时候,就喜欢开着灯睡觉,那么这么做是否好呢?开着灯睡觉的话有什么危害呢?下面我们来一起介绍下吧!晚上开灯睡觉好吗"开灯睡觉"不好,这其中,有一个关键元素——松果体(每个人的大脑内都存在着一个松果体)....
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![新生儿晚上到底可不可以开灯睡觉？]( "新生儿晚上到底可不可以开灯睡觉？")
- 新生儿晚上睡觉时需不需要开灯？许多妈妈为了更方便照顾孩子睡觉，通常睡觉时会开着一盏小灯，但其实这对宝宝是有一定影响的，因此不建议宝宝开睡觉。虽然小宝宝还没有日夜的概念，但是我们需要帮助他渐渐养成日夜节律，日夜节律的养成方法之一就是用白天黑夜的光线不同来表示。婴幼...
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![olay小白瓶可以白天用吗 小白瓶用了能开灯吗]( "olay小白瓶可以白天用吗 小白瓶用了能开灯吗")
- olay小白瓶是很火的一款美白精华，很多人都推荐过olay小白瓶，olay小白瓶很多人说要避光使用，所以很多人在使用的时候很担心是不是不能白天使用。olay小白瓶可以白天用吗最好不要白天使用，晚上也是不要涂抹后在有光照的环境下使用。这款olay小白瓶的主要成分就是烟酰胺，功能性最...
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![夜里开灯睡觉招鬼是真的假的]( "夜里开灯睡觉招鬼是真的假的")
- 晚上开灯睡觉招鬼是假的。夜里开灯睡觉招鬼是真的假的1目前并没有这方面的科学依据。人类对黑暗、未知的事物有一种天然的恐惧感，这是很正常的现象，人怕黑、怕鬼，因为黑和鬼这些东西都代表了不确定性、不安全性，这是人类的天性导致的，并不是心理疾病，当然有的人会强烈一些，有的...
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![新生儿晚上喂奶可以开灯吗]( "新生儿晚上喂奶可以开灯吗")
- 晚上喂奶开灯对宝宝不好。在每一个家庭里面所使用的白炽灯等灯具，瓦数普遍偏高，亮度都是很亮的。晚上天色暗下来，如果产妇只要一喂奶就开灯的话，一明一暗频繁切换，会吓到宝宝，对宝宝的眼睛会产生刺激，影响宝宝的视力。另外，如果晚上喂奶开灯的话，宝宝会以为是白天，喝完奶之后宝宝就...
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![养鱼为什么晚上要开灯]( "养鱼为什么晚上要开灯")
- 养鱼晚上开灯主要是为了观赏。养鱼为什么晚上要开灯1一、养鱼为什么要开灯在养鱼的过程中，我们需要用到一些小工具，比如灯。灯光可以起到的作用是比较多的：1、促进鱼类生长和繁殖：在鱼缸中放置灯，最重要的一个作用就是促进鱼类的生长发育和繁殖。在有灯光的情况下，鱼类的生长速...
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![（优选）新生儿晚上喂奶可以开灯吗]( "（优选）新生儿晚上喂奶可以开灯吗")
- 晚上喂奶开灯对宝宝不好。在每一个家庭里面所使用的白炽灯等灯具，瓦数普遍偏高，亮度都是很亮的。晚上天色暗下来，如果产妇只要一喂奶就开灯的话，一明一暗频繁切换，会吓到宝宝，对宝宝的眼睛会产生刺激，影响宝宝的视力。另外，如果晚上喂奶开灯的话，宝宝会以为是白天，喝完奶之后宝宝就...
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![除夕晚上要一直开灯吗？除夕夜为什么要一晚上开灯？]( "除夕晚上要一直开灯吗？除夕夜为什么要一晚上开灯？")
- 我们知道除夕有一个习俗就是晚上开灯到天明，所以会看见家家户户都是点着灯睡觉的，那么，除夕晚上可以不开灯吗？除夕开灯有什么缘由？除夕晚上要一直开灯吗民间有照虚的习俗通宵开灯赶跑穷鬼来年就顺顺利利了。而且大年三十都要点长寿灯，彻夜通明。大年三十一直到正月十五元宵节，每...
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![新生儿能不能开灯睡觉，开灯睡有什么危害]( "新生儿能不能开灯睡觉，开灯睡有什么危害")
- 不建议一直亮着灯。开灯睡觉，主要可能有这几个方面的影响：1.增加宝宝患近视的几率。美国有一项调查研究显示：宝宝开灯睡觉，长大后患近视的几率比不开灯睡觉的孩子高5倍。2.增加性早熟的风险小夜灯还会干扰大脑松果体分泌褪黑素，褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止...
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![头七晚上开灯还是关灯]( "头七晚上开灯还是关灯")
- 在头七晚上，开灯还是关灯，其实并没有一个标准答案。头七晚上开灯还是关灯1一、开灯在头七晚上开灯，有以下几个理由。首先，开灯可以让家中更加明亮，让祭拜仪式更加庄重。在头七晚上，家人会在家中摆上祭品，并点燃香烛，进行祭拜仪式。如果家中太暗，就会让仪式显得不够庄重。因此，开灯...
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![晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗]( "晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗")
- 晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗，部分人因为怕黑或哺乳孩子方便而晚上开灯睡觉，开着灯入睡并不是一种好的习惯，会给身体带来很多危害，下面介绍晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗。晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗1很多父母认为晚上开灯睡觉是不好的，认为这会影响孩子的视力发育，导致孩子近视，...
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![开灯睡觉是心理疾病]( "开灯睡觉是心理疾病")
- 正常人睡觉都是关着灯才能安心的入睡，这本就是一个科学的生活习惯。但是，生活中，也不乏喜欢开着等睡觉的人，如果强制他关灯睡觉他就会无法入睡。我们可能都以为这只是生活习惯的问题而已，没有什么大不了的。但是，专家称，这是一种心理疾病，被称之为：开灯睡眠癖！开灯睡觉居然是一种心...
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![使用olay小白瓶能开灯吗 使用olay小白瓶前要保湿吗]( "使用olay小白瓶能开灯吗 使用olay小白瓶前要保湿吗")
- olay小白瓶是一款非常火爆的产品，很多人都用过，大多数的平价都还不错，不过在使用时有很多主要注意的，那么使用olay小白瓶能开灯吗，使用olay小白瓶前要保湿吗。使用olay小白瓶能开灯吗 不能开灯。olay小白瓶的主要成分是烟酰胺，具有很强的美白、淡斑、去除痘印等效果，但需要注意...
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![雅顿银胶可以开灯吗 雅顿银胶的作用]( "雅顿银胶可以开灯吗 雅顿银胶的作用")
- 雅顿的护肤品一直深受大家的欢迎与喜爱，雅顿银胶是一款可以美白肌肤的精华，雅顿银胶有美白和改善脸上的瑕疵的作用，是一款美白精华液。雅顿银胶可以开灯吗雅顿银胶用后最好不要开灯。雅顿银胶中含有维生素C成分，使用过程需要避光，所以建议晚上使用，而且使用过程最好关灯，让肌肤...
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![养猪晚上开灯有什么危害]( "养猪晚上开灯有什么危害")
- 养猪晚上开灯有什么危害，猪的生长作息会发生紊乱，影响到猪的生长，在晚上应为猪提供黑暗的环境，每天为猪提供三次饲料及充足的饮用水，可以让猪长的更加健壮，下面我们来具体看看养猪晚上开灯有什么危害。养猪晚上开灯有什么危害11、影响生长猪不属于夜间动物，在晚上会进入休息时间...
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![躲春可以开灯吗 2021年躲太岁的时间和方法]( "躲春可以开灯吗 2021年躲太岁的时间和方法")
- 2021年立春时间是22:58分，所以需要躲春的时间范围为晚上9:50至11:50，很多朋友都比较好奇，躲春的时候可以开灯吗，下面小编为大家解释躲春时是否可以开灯。躲春可以开灯吗 躲春的时候最好不要开灯。躲春这一天要求紧闭门窗，自己独处一室(不让别人进房)，拉上窗帘，看不到一点光，也就...
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![晚上开灯睡觉会长斑吗 晚上开灯睡觉和长斑的关系]( "晚上开灯睡觉会长斑吗 晚上开灯睡觉和长斑的关系")
- 大多数人都喜欢开灯睡觉，不喜欢睡觉时候黑漆漆的，从而长久以来，养成了一种习惯，下面本站小编带大家来看一下晚上开灯睡觉会长斑吗？晚上开灯睡觉和长斑的关系。晚上开灯睡觉会长斑吗皮肤长斑的有很多种，比如紫外线照射等等，但是，睡觉时开灯会导致我们皮肤长斑吗？有科学研究表明，在睡...
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![新生儿开灯睡觉怎么样]( "新生儿开灯睡觉怎么样")
- 睡眠问题是人们经常面临的一种问题，有的人会经常性失眠，有的人会在黑灯瞎火中无法睡眠。这些都是比较常见的现象，而且多数是和心理因素有关。而随着时代的发展，越来越多的儿童也出现了失眠问题，有些家长就以开灯来帮助儿童睡眠，那么，新生儿开灯睡觉怎么样呢？下面看看介绍吧。对婴...
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![家里有新生儿可以开灯吗]( "家里有新生儿可以开灯吗")
- 新生宝宝的眼部还未发育完全，是不能受到强光刺激的。家里可以开灯，尽量开那种灯光暗、刺激小的灯，不要让宝宝的眼睛对着光，保护好宝宝的眼睛。新生儿晚上睡觉能不能开灯在晚上睡觉的时候不要开灯。一是因为新生儿的眼睛受不了光线的刺激；二是不利于宝宝拥有一个好睡眠。有的家...
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![开灯睡觉对身体的危害有哪些]( "开灯睡觉对身体的危害有哪些")
- 损害视力、降低睡眠质量、影响心脏等。开灯睡觉对身体的危害有哪些1光线带来的伤害（1）降低睡眠质量开着灯睡觉，会产生一种光压力，长期这样做，会使得体内经气出现紊乱，人体容易出现疲劳的感觉，很难真正的进入深度睡眠，容易导致神经衰弱、失眠等情况。（2）增加患病几率长期开灯睡觉，褪...
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![新生儿睡觉可以开灯吗]( "新生儿睡觉可以开灯吗")
- 新生儿睡觉最好不要开灯哦。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力，这种光压力长期存在，会使婴幼儿焦虑、紧张，难于成眠。长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状激活系统，导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅，容易被惊醒。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发...
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![家中煤气泄漏怎么办 家中煤气泄漏为什么不能开灯]( "家中煤气泄漏怎么办 家中煤气泄漏为什么不能开灯")
- 家里面使用煤气，是非常需要注意安全的，若是发生了煤气泄漏，也要冷静处理，不可慌乱。那么家中若是发生煤气泄漏应该怎么办呢？家中煤气泄漏怎么办1、家中发生煤气泄漏时，需要快速打开门窗，使大量的新鲜的空气进入到房间中，以降低室内煤气的浓度。然后立即关闭煤气的阀门，防止煤继续...
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![开灯睡觉好还是关灯睡觉好？开灯睡觉会变黑吗？]( "开灯睡觉好还是关灯睡觉好？开灯睡觉会变黑吗？")
- 睡不好觉通常都与我们的日常生活习惯有关，医生指出，根据现在的调查发现，睡眠不足会导致癌症与糖尿病等都有着非常直接的关系，因此养成好的生活习惯保持好的睡眼品质应该从细节开始改变。预防癌症关灯睡觉菅原洋平指出，从事轮班工作、空服员等职业的人们，由于晚上也必须待在明亮...
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![晚上玩手机开灯好还是不开灯好 你用对了吗]( "晚上玩手机开灯好还是不开灯好 你用对了吗")
- 很多人都有躺上床玩会儿手机再睡觉的习惯，那么玩儿手机是开着灯玩对眼睛伤害小还是不开灯对眼睛伤害小呢？你是怎么样的，快来看看自己的方式用对了没有晚上玩手机开灯好还是不开灯好开灯玩手机好一点晚上玩手机周围环境亮一点好一些，为什么呢?是因为，在光线比较亮的大环境下，比...
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秀美谷
