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- 可以增强体质、比目鱼可以降低胆固醇、比目鱼可以保护眼睛。比目鱼的功效与作用11、比目鱼可以增强体质比目鱼具有增强体质的作用，如果自己的体质比较虚弱，缺乏很多的营养的话，那么在平时生活中就可以选择吃比目鱼来进行帮忙了。在比目鱼的肉中含有的很多营养素，尤其是氨基酸...
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秀美谷
