![孕育期的痒疹该如何预防？]( "孕育期的痒疹该如何预防？")
- 皮肤科主治医师陈亭睿表示，根据研究统计，有将近1.6%的孕妇在怀孕期间会有痒疹出现，很多痒疹甚至无法找到实际成因。虽然这些妊娠期特有的痒疹一般会在产后自行痊愈，但因为痒起来实在痛苦难耐，严重的甚至会影响孕妇的日常生活和睡眠，更容易造成孕妇的焦虑和烦躁情绪，所以实在不容...
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![健康孕育要从经期开始]( "健康孕育要从经期开始")
- 妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要注意月经的变化。避免妊娠纹出现，就要让肚子在孕前变得很有弹性，成为宝宝生长的最好温室。首...
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![孕期吃什么可以排毒素 孕期吃什么促进胎儿发育]( "孕期吃什么可以排毒素 孕期吃什么促进胎儿发育")
- 宝宝还未出生时当然想给他创造个良好的生活环境，吃什么可以排除体内的毒素呢，怎么吃才会让宝宝快快长大孕期吃什么可以排毒素第1个就是香蕉。这种水果的营养成分非常高的，很适合孕妈食用。随着小孩子的不断长大，就会对孕妈的器官造成压迫，尤其是胃，因此有很多孕妈在这时候都会...
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![孕期吃什么对宝宝眼睛好 孕期吃什么对胎儿发育好]( "孕期吃什么对宝宝眼睛好 孕期吃什么对胎儿发育好")
- 孕妇在怀孕期间的饮食是需要特别注意的，因为所吃的食物必须都是对肚子里宝宝好的，否则会影响宝宝的发育，严重的还会导致流产，因此我们需要来了解一下孕期吃什么对宝宝眼睛好？孕期吃什么对胎儿发育好？孕期吃什么对宝宝眼睛好1、α-亚麻酸，在这里要特别指出α-亚麻酸对胎儿眼睛发...
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![孕期保健影响胎儿发育]( "孕期保健影响胎儿发育")
- 孕期保健为了保护孕妇的身体健康，保证胎儿的正常发育，预防产科并发症，孕妇应按规定作产前检查。这样，可及时发现问题并加以防治。孕期保健分早期、中期和晚期。孕早期从怀孕开始到16孕周以前为早期妊娠阶段。这阶段与妊娠有关的变化是否处理适当，对今后胎儿的生长发育和孕妇能...
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![孕期同房会有哪些症状？孕期同房会影响胎儿发育吗？]( "孕期同房会有哪些症状？孕期同房会影响胎儿发育吗？")
- 孕期同房有一定的风险，但是并不是说孕期就要禁止性生活。那么孕期同房后会有哪些症状？孕期同房会影响胎儿发育吗？一起来看看吧~孕期性生活导致哪些问题1、可能引起出血妊娠期盆腔充血,阴道中颈变软,性生活的碰撞可能引起粘膜、血管破裂而引起出血。2、可能引起感染过性生活...
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![孕中期孕育完美的蛋白质宝宝]( "孕中期孕育完美的蛋白质宝宝")
- 蛋白质是生命的物质基础。准妈咪在妊娠期间，要补充大量的蛋白质，因为肚子里的宝宝最需要吸收蛋白质来构成自己的组织器官。妈咪们怎么选取饮食，保证足够的蛋白质供给孕育的宝宝呢？生活中有很多的食物含有蛋白质，定量定质地摄取，才能使营养均衡，全面补充。（1)增加热能。由于孕中期...
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![孕期吃这些食物能够孕育出白嫩宝宝]( "孕期吃这些食物能够孕育出白嫩宝宝")
- 苹果富含维生素和苹果酸，所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。另外，苹果含...
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![孕期营养食谱 孕期吃什么对宝宝大脑发育好]( "孕期营养食谱 孕期吃什么对宝宝大脑发育好")
- 每个孕妇在怀孕期间饮食都是非常重要的，因为孕妇所吃的食物，就相当于是肚子里宝宝所吃的食物，所以孕妇吃的食物要非常注重营养，那么我们就需要了解一下孕期营养食谱？孕期吃什么对宝宝大脑发育好？孕期营养食谱只有孕期的营养均衡，才能保证胎儿的正常发育。平时就可以多吃一些有营...
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![孕期可孕育漂亮宝宝的妙招]( "孕期可孕育漂亮宝宝的妙招")
- 许多女性，刚一怀孕，就有不少亲朋好友送来各种漂亮宝宝的图片，都说怀孕时看了漂亮宝宝照片自己的宝宝也会漂亮。于是，家里的墙上、门上被贴上了各式各样的宝宝图片，准妈妈每天看着这些漂亮的小宝贝们，期待着自己宝宝的降生。漂亮宝宝图片不会影响宝宝容貌但会影响妈妈心情“怀孕...
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![孕育中后期睡觉少仰卧]( "孕育中后期睡觉少仰卧")
- 眼看着天气变热，大腹便便的准妈妈们在日常生活中需要克服身体上的不适，很多人出现嗜睡、失眠等睡眠问题。其实，和一般人不同的是，准妈妈们的睡眠问题更值得注意，睡眠质量影响着母婴健康，就是睡眠姿势也有不少讲究呢！所以，准妈妈们，可要注意你的睡觉时间、环境和姿势了。正常成人一...
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![孕育健康宝宝的前期功课]( "孕育健康宝宝的前期功课")
- 女性身体状况，直接会影响到是否能够顺利受孕。一、经期史1、您知道自己的月经周期多少天正常吗？女性排卵期是通过月经周期的天数才能推断出的。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，中间间隔21-40天都是正常的。假如月经周期不规律，有可能预示着甲状腺问题、泌乳...
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![备孕期补充维生素，孕育健康宝宝]( "备孕期补充维生素，孕育健康宝宝")
- 十月怀胎，一朝分娩，当孩子出生时的那一声嘹亮的啼哭是每一位妈妈听到的最动人的声音。为了孕育一个健康聪明的宝宝，每一位准妈妈都会注重孕期的营养补充，尤其是饮食的营养搭配。而孕妈妈的饮食中若是缺乏叶酸，会导致新生儿畸形的可能性增加。如果妈妈们在备孕期就补充叶酸，则能...
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![孕中期应开始阅读育婴知识]( "孕中期应开始阅读育婴知识")
- 孕妇肚子变大凸出后，身体重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯或爬上高处时，应特别注意安全。此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操运动以活动筋骨；并且要有充分的休息睡眠...
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![【精】避开灰色受孕期才能孕育健康宝宝]( "【精】避开灰色受孕期才能孕育健康宝宝")
- 1、灰色时机人体生理节律低潮时人体生理节律体现为体力、情绪、智力三方面的周期性变化，大部分末准妈妈不会十分重视身体节律和受孕的关系，或者认为二者没有直接的关联，孰不知在身体生理节律低潮时受孕，往往影响受孕的质量。当一个阶段常感到身体疲累、情绪时好时坏、注意力...
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![孕期多喝奶，孕育聪明宝宝]( "孕期多喝奶，孕育聪明宝宝")
- 小叶怀孕已经五个月了，但是妊娠反应一直到最近才逐渐停止，因此影响了营养的吸收，体重只是稍微比怀孕前重了一点，不说还没人看出她怀孕了。为此，小叶很担心宝宝发育不良。妇产科梁医生建议小叶，此时可通过喝配方奶来有针对性地为宝宝也为自己增加营养。配方奶的营养成分更全面有...
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![备孕期管好嘴 孕育健康北鼻]( "备孕期管好嘴 孕育健康北鼻")
- 女性备孕期间慎吃食物1.烟酒烟对（未）准妈妈很不利，长期生活在有烟味的家里会导致流产以及胎儿死亡率的提高，所以要远离烟的环境。酒也碰不得，有孕后如果喝酒可能会导致酒精从胎盘流到胎儿的体内，对胎儿的危害很大。2.腌制、辛辣刺激食物腌制的食物含有过多的亚硝酸盐，对胎儿的发...
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![做好孕期饮食 孕育优质宝宝]( "做好孕期饮食 孕育优质宝宝")
- 孕早期（怀孕前3个月)：早期孕吐别担忧，能吃多少吃多少。当孕妈妈出现孕吐的早孕症状时，首先要多喝水，少食多餐，吐了之后不要强吃，尽量吃清淡一点。孕吐都发生在孕早期，也就是前3个月的时候，其实这个阶段胎儿对营养的需求量并不是很大，母体中之前的储备就能满足胎儿的需求了，所以也没...
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![孕期口腔保健可降低生育风险]( "孕期口腔保健可降低生育风险")
- 为了生一个健康、聪明的宝宝，不少女性在怀孕前会做一次全面体检，保证自己的身体在怀孕前达到最佳状态。但是，也有部分人漏掉了口腔检查这一关，以至于因治疗不及时，险些惹出麻烦。孕期患牙病容易导致早产“我的牙齿一直很好，可这两个月，牙齿开始酸疼，这跟怀孕有没有关系？”刚到讲座...
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![避开灰色受孕期才能孕育健康宝宝]( "避开灰色受孕期才能孕育健康宝宝")
- 当精子和卵子在不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，所形成的受精卵就很容易受到干扰，影响受孕质量。1、灰色时机人体生理节律低潮时人体生理节律体现为体力、情绪、智力三方面的周期性变化，大部分末准妈妈不会十分重视身体节律和受孕的关系，或者认为二者没有直接的关联，...
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![快乐孕育 孕期肚子痛腰痛是怎么回事]( "快乐孕育 孕期肚子痛腰痛是怎么回事")
- 其实，面对一些身体上的不适，孕妈妈不用过于担心，它们有可能是孕期正常的生理变化。下面，就为孕妈妈们分享孕期肚子上的痛，来帮助孕妈妈缓解焦虑，快乐孕育。腹痛当孕妈妈感觉腹部不适，先要冷静下来，感受一下身体的状况，这样有助于孕妈们分辨究竟是生理性腹痛还是病理性腹痛。对于生...
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![科学孕育宝宝别再相信这些孕期“紧箍咒”]( "科学孕育宝宝别再相信这些孕期“紧箍咒”")
- 作为准妈妈的你，一定会发现在怀孕之后，无论是在饮食还是在行动力方面都或多或少的受到了限制，尤其是老一辈的人，经常会叮嘱自己怀孕了千万不要这样，千万不要那样，否则动了胎气生出个怪胎，到时候就麻烦了！可是怀孕真的有老人们说的这样邪门吗？下面这些荒谬的禁忌你都听过几个？一、荒...
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![孕育时期有哪些注意事项]( "孕育时期有哪些注意事项")
- 专员表示：在孕期准妈妈们在饮食以及生活习惯等各方面都要注意，要保证生活的健康，这样才能更好的保证胎儿的健康成长，让孕育更顺利，让准妈妈们更放心。孕育时期有哪些注意事项？孕期注意事项：1、早餐是很重要的，同时也要注意造成的营养。而不仅仅只是在餐才需要重视，准妈妈们在孕期...
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![备孕期调理好身心 孕育健康的宝宝]( "备孕期调理好身心 孕育健康的宝宝")
- 食物健康对小夫妻的生育能力有这很大的关系，孕前坚持膳食平衡，将你和老公的身体状况调理到比较佳状态，直接提高造人成功几率。营养均衡改变不良习惯备孕期间比较重要的是平衡膳食，保证摄入均衡适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素。改变一些不良的饮食习...
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![孕期情绪影响胎儿心理发育]( "孕期情绪影响胎儿心理发育")
- 你知道吗？胎教也是影响儿童健康的行为，对孩子的益处体现在心理发育上。4月11日，中国当代早教之父、“0岁方案”创始人冯德全在一次爱心公益活动中指出，孩子有两个生命：生理生命与心理生命。生理生命(吃得好，身体棒)家长在乎得比较多，而心理素养的培养，包括学习交往的能力比较差。...
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秀美谷
