![莴苣叶是什么？生菜是不是莴苣叶子]( "莴苣叶是什么？生菜是不是莴苣叶子")
- 很多人都不知道生菜其实也是莴苣的一种，是叶用莴苣的俗称。那么，莴苣叶是什么？生菜是不是莴苣叶子呢？一起来了解一下吧。莴苣叶是什么莴苣（Lactucasativa）菊科，莴苣属，一、二年生草本植物。莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很多，在本草书上称作「千金菜」，「莴苣」和「石苣」...
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![生菜为什么会苦 是这几个原因]( "生菜为什么会苦 是这几个原因")
- 生菜是一年四季都能吃到的青菜，有的人炒出来的生菜是发苦的，这样的生菜是没有人愿意吃的，下面介绍生菜为什么会苦是这几个原因。生菜为什么会苦品种不一样有些生菜的品种含莴苣素的多些，那么新长出来的生菜自然就会苦些，而且在生长的过程中，水量过少的话也会使生菜变苦。自然条...
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![生菜在冰箱放久了能吃吗？如何分辨生菜新不新鲜？]( "生菜在冰箱放久了能吃吗？如何分辨生菜新不新鲜？")
- 生菜放在冰箱里保鲜是在平常不过的事了，不过在冰箱中放了一段时间后的生菜其实也是可以正常食用的，当然也需要根据具体情况来判断，比如当你发现生菜的叶子已经奄了，或者叶子的颜色已经变的黄黄的甚至出现有烂的迹象，好吧，这些就赶紧丢掉吧，一来没有营养价值了，而且不好吃，烂掉的吃...
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![水煮生菜的做法]( "水煮生菜的做法")
- 水煮生菜的做法，水煮生菜的热量低，因而很受人喜欢，它可以降脂清肠，还可以起到刮油排毒的作用，饭桌上有了它可以放心地吃肉，下面介绍水煮生菜的做法。水煮生菜的做法1所需食材：-生菜350g-姜5片-两瓣大蒜-食用油适量-盐适量-鸡精适量做法：1、生菜深色叶子较多，要挑选更嫩绿、洁白的...
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![生菜孕妇可以吃吗 生菜孕妇吃了有什么好处]( "生菜孕妇可以吃吗 生菜孕妇吃了有什么好处")
- 生菜在常温下一般可以保存三天左右，一般都会把生菜放进冰箱里面冷藏，这样子可以稍微延长生菜的保质期。那么生菜可以让孕妇吃吗？生菜孕妇吃了有什么好处？生菜孕妇可以吃吗孕妇可以食用生菜，生菜具有利尿，促进血液循环的功效，还能补充很多营养物质，比如生菜中富含维生素C、维生素E...
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![生菜的营养价值]( "生菜的营养价值")
- 生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用。生菜的营养价值1生菜味甘、性凉，有清热爽神、清肝利胆、养胃、降低胆固醇、减肥等诸多功效。生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—1.4克、碳水化合物1....
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![金针菇和生菜可以一起煮吗]( "金针菇和生菜可以一起煮吗")
- 可以。金针菇和生菜可以一起煮吗1金针菇热量高吗金针菇的热量并不是很高，100克金针菇的热量大概在35卡左右，可以促进胃蛋白酶的分泌，可以增进食欲，儿童适量的吃些金针菇可以促进孩子的生长发育。针菇可以降低血液中的胆固醇浓度，帮助降血压，降血脂，减少心血管疾病的发生，可以预防...
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![生菜可以生吃吗]( "生菜可以生吃吗")
- 可以。生菜可以生吃吗1生菜的营养价值十分丰富，被称为厨房里的药物，但是其味道稍微有些苦，能够刺激舌苔，帮助消化，增强肠胃的蠕动，分泌胆汁有助于增进食欲。生菜的含钾量也非常高，有助于促进利尿，减少高血压心脏病患者的发病率，但是对于生菜来说，怎么吃是一种问题，生吃还是清炒呢，生...
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![生菜怎么判断熟了]( "生菜怎么判断熟了")
- 熟的菜较软，颜色会变深。生菜怎么判断熟了1一、生菜一般煮多久能熟生菜需要煮的时间是很短的，只需要大概十几秒就可以，从生菜这个名称上面就可以知道这种菜是可以生吃的，在有些地方，人们会拿比较大叶子的生菜把煮好的饭菜包起来然后大口大口的吃，吃起来口感不错。煮生菜如果想...
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![生菜怎么清洗?生菜怎么洗干净?]( "生菜怎么清洗?生菜怎么洗干净?")
- 生菜的叶子清脆鲜嫩，加入调料能很好的入味，特别适合水煮和火锅。那么生菜怎么清洗?生菜怎么洗干净?生菜怎么洗干净1、在清洗的时候先将一棵生菜分成两个部分，即将包裹在最外层较脏的叶子用清水冲过，再将所有的生菜放在洗米水里浸泡10分钟，在用清水洗净。2、如果是泥土多一些就...
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![吃西生菜有什么注意呢 西生菜有什么禁忌呢]( "吃西生菜有什么注意呢 西生菜有什么禁忌呢")
- 大家在生活中应该都听说过西生菜吧，但是你了解西生菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃西生菜有什么注意呢，以及西生菜有什么禁忌呢。跟着小编我们一起来学习吧。吃西生菜有什么注意呢 1、西生菜性凉，胃寒者应当尽量少吃，以免加重病情。2、西生菜也可能成为某些过敏...
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![生菜炒了以后为什么是苦的 生菜发苦能吃吗]( "生菜炒了以后为什么是苦的 生菜发苦能吃吗")
- 沙拉已经吃腻了就想把生菜炒着吃，可是这生菜炒完之后怎么是发苦的啊？生菜发苦还可以吃吗？生菜炒了以后为什么是苦的1、品种不一样。有些生菜的品种含莴苣素的多些，那么新长出来的生菜自然就会苦些，而且在生长的过程中，水量过少的话也会使生菜变苦；2、自然条件的因素。自然条件会...
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![生菜会不会致癌 生菜应该怎么清洗]( "生菜会不会致癌 生菜应该怎么清洗")
- 生菜并不是发物，有喜欢吃生菜的朋友，可以放心食用。有的朋友听说生菜吃了会致癌，那么生菜到底能不能致癌呢？生菜应该怎么清洗呢？生菜会不会致癌生菜吃了一般不会得癌症，相反多吃生菜可以降低癌症的发生，特别是结直肠癌的发生。生菜里面含有丰富的维生素C和膳食纤维，多吃生菜可以...
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![猪腰拌生菜什么功效]( "猪腰拌生菜什么功效")
- 消除多余脂肪的作用，还可镇痛催眠，降低胆固醇。猪腰拌生菜什么功效1原料猪腰1个，生菜100克。调料酱油、醋各1大匙，味精、发好的芥末糊、香油各1/3小匙。做法详解猪腰洗净、片开，去掉脂皮、腰臊，在片面割上顺刀口，横过来片成梳子形的薄片。生菜洗净，切成寸段。钢锅置于火上，放清水...
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![生菜是感光食物吗]( "生菜是感光食物吗")
- 是。生菜是感光食物吗1一、是感光食物吗生菜也叫做莴苣，它属于是感光食物，也就是它含有着丰富的维生素，并且还含有光敏性的物质，一般在过量吃之后，再被阳光照射或是被电脑光辐射，就可能会出现皮肤问题。二、如何清洗1、清水洗：在清洗之前，要先把外层的烂叶剥掉，之后放在清洗里面，先...
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![思亲肤生菜黄瓜乳液真假 思亲肤莴苣黄瓜乳液真假鉴别]( "思亲肤生菜黄瓜乳液真假 思亲肤莴苣黄瓜乳液真假鉴别")
- 思亲肤莴苣黄瓜乳液是思亲肤比较有名气的一款产品了，思亲肤这款产品非常滋润天然，补水效果很不错哦！懒人优选，代替面膜的保湿水。稍有粘稠质地、浓缩蔬菜精华萃取。下面为大家介绍思亲肤生菜黄瓜乳液真假辨别方法思亲肤生菜黄瓜乳液真假质地清爽，而且有很好闻的黄瓜味正品有一...
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![生菜煮多久不破坏营养]( "生菜煮多久不破坏营养")
- 生菜煮1~2分钟。生菜煮多久不破坏营养1生菜半生不熟的能吃吗生菜在半生不熟的情况下也是可以吃的，生菜的味道比较受大众所喜爱的，要是适当的吃上一些可以补充我们身体所需要的一些营养物质的呢。它的价格也是非常实惠的。生菜多久能熟生菜需要煮的时间是很短的，只需要大概十...
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![生菜为什么有一股臭味 肥料的味道]( "生菜为什么有一股臭味 肥料的味道")
- 有的人买生菜回家炒了吃，发现有一股臭味，于是就不敢吃了，但是怎么想都不明白这个臭味哪里来的，下面介绍生菜为什么有一股臭味肥料的味道。生菜为什么有一股臭味现在的反季节蔬菜基本上都是大棚温室种植的，那股脚臭味是来自那些肥料，就是鲜花店里鲜花枝茎下插的那种花肥。吃生菜...
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![生菜为什么不能多吃 因为这个原因]( "生菜为什么不能多吃 因为这个原因")
- 在大家的印象中，生菜一直都是比较健康的青菜，照理来说多吃是有好处的，但是实际上并不是这样，下面介绍生菜为什么不能多吃因为这个原因。生菜为什么不能多吃其实生菜天天吃不会有害处的，但最重要的是你吃的量，不能一天吃太多，要控制量。因为生菜会增加胃动力，所以对于胃寒的人是不...
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![生菜煮多久能熟透]( "生菜煮多久能熟透")
- 生菜一般煮2-3分钟就能熟生菜煮多久能熟透1生菜煮多久能熟生菜是很容易煮熟的，如果是翻炒一般3分钟左右就可以出锅，如果是涮火锅，一般2分钟左右就可以吃的，时间长了很容易煮烂，口感也比较差。生菜，又叫玻璃菜、鹅仔菜、莴仔菜等，口感脆嫩爽口，可以炒、涮火锅，也可以直接生吃。生吃...
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![生菜可以放冰箱吗？生菜可以放冰箱多久？]( "生菜可以放冰箱吗？生菜可以放冰箱多久？")
- 生菜作为一种健康的叶子蔬菜，和它的名字一样生吃或者是清炒味道都很不错，这种蔬菜的味道很清爽，热量低，是理想型的健康蔬菜，那么，生菜可以放冰箱保存吗？生菜可以放冰箱吗生菜可以放在冰箱保存，但需要做一些处理，如果直接把生菜放冰箱，由于冰箱的温度较低，容易使细胞壁破裂，生菜在冰箱...
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![生菜和鸡蛋能一起吃吗？生菜和鸡蛋一起怎么做？]( "生菜和鸡蛋能一起吃吗？生菜和鸡蛋一起怎么做？")
- 生菜和鸡蛋是可以一起吃的，两者没有什么忌讳，通常我们在日常生活的小吃摊上可以看到这两种菜的混合吃法，也有很多人喜欢用生菜包着包括鸡蛋在类的各类食物一起吃，味道不会觉得油腻并且味道非常好，那么下面我们就来看看生菜与鸡蛋一起吃的好处与坏处。生菜和鸡蛋能一起吃吗1、...
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![怀孕可以吃生菜吗]( "怀孕可以吃生菜吗")
- 孕妇可以适量或少量食用生菜。怀孕可以吃生菜吗1我们知道维生素及一些微量元素在我们日常饮食中是不可缺少的，蔬菜中含有大量的维生素，而生菜属于蔬菜。生菜作为一种营养价值非常高的蔬菜，别看生菜非常的普通和普遍，但是它能够给孕妇带来非常多的好处，生菜有镇定催眠的效果，并...
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![生菜一年四季都有吗 生菜是转基因蔬菜吗]( "生菜一年四季都有吗 生菜是转基因蔬菜吗")
- 生菜是一种凉性的绿色蔬菜，生菜吃起来脆脆的，味道是比较甘甜，总之是很不错的口感。那么生菜是一年四季都有吗？生菜是不是转基因蔬菜呢？生菜一年四季都有吗生菜是可以一年四季栽种的，生菜的生长周期较短，栽种两个月后，就可以生长成熟，但是生菜适合生长在温暖的环境中，在冬季需要在温...
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![吃生菜可以减肥吗?生菜减肥法怎么吃]( "吃生菜可以减肥吗?生菜减肥法怎么吃")
- 生菜大家都吃过，特别是吃火锅烧烤的时候，生菜热量低，很多朋友就想着吃生菜可以减肥不？如果可以减肥的话，应该怎么个吃法呢？下面我们就来介绍下！吃生菜可以减肥吗生菜又叫叶用莴苣，在西餐中常做配菜、装饰的角色，它颜色翠绿，含有大量的水分，质地脆嫩爽口，夹在汉堡中使汉堡有了脆爽的口...
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秀美谷
