![中国居民膳食指南]( "中国居民膳食指南")
- 中国居民平衡膳食宝塔形象化的组合，遵循了平衡膳食的原则，体现了在营养上比较理想的基本食物构成，中国居民膳食指南是健康教育和公共政策的基础性文件，下面是我们来讲讲中国居民膳食指南。中国居民膳食指南1第一层谷薯类食物谷薯类是膳食能量的主要来源（碳水化合物提供总能量...
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![黑色马丁靴怎么搭配 出街必备穿搭指南]( "黑色马丁靴怎么搭配 出街必备穿搭指南")
- 我们在穿黑色马丁靴的时候，下装可以选择黑色蕾丝裙、黑色小脚裤或者是黑色丝袜，总之颜色上面尽量也是选择黑色，这样整体看起来会比较的有时尚感。黑色马丁靴搭配裙子首先是黑色马丁靴和长裙的搭配，这里我们选择了一款蕾丝面料的裙子，像马丁靴这么中性风的鞋子，其实配上娘娘的蕾...
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![男生嘻哈风怎么搭配 男生嘻哈风穿搭指南]( "男生嘻哈风怎么搭配 男生嘻哈风穿搭指南")
- 这两年街舞和说唱的火速兴起，导致喜欢嘻哈风穿搭的朋友们越来越多，嘻哈风其实在搭配上面还是挺简单的，下面就来给大家讲讲嘻哈风穿搭的精髓吧。宽松落肩卫衣想要化身时尚活泼的潮人，男生们往往会想到嘻哈这一风格。宽松廓形的落肩卫衣，也就是大家常说的oversized，就是嘻哈风的...
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![春天骨骼保健指南]( "春天骨骼保健指南")
- 春天应该多晒太阳，上午10时到11时晒最好。上午晒太阳空气比较好，紫外线偏低，使人感到温暖柔和，起活血化瘀的作用，老年人尤其应在这段时间多晒晒。此外，晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，加速腿部钙质吸收，有效预防骨质疏松。年轻职业族患颈椎病常见连日阴雨、天寒，23岁...
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![新生儿奶粉喂养实操指南]( "新生儿奶粉喂养实操指南")
- 一、保障安静温馨的哺喂环境无论是给宝宝喂母乳还是喂奶粉，都需要一个安静温馨的环境，关上正在播放的电视剧，可以用CD机播放一些轻柔的音乐，例如胎儿期播放过的音乐。二、掌握正确舒适的哺喂方式1、奶瓶等调奶用具的清洁消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分钟或者用蒸汽、微波消毒。...
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![做好人生第一份投资规划职场新人十大晋升指南]( "做好人生第一份投资规划职场新人十大晋升指南")
- 职场如战场。初入社会，投资自己，做好自己的第一份投资规划。若想笑傲职场这个江湖，日常的工作勤勉是基础，同时，掌握好以下十点秘诀，是新手晋升为职场精英的不二法门。让老板知道你在做什么顺利升职，有一条很重要，那就是经常报告，随时让老板知道你在干什么。现实工作中，我们经常需要...
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![双鱼座适合的职业推荐指南]( "双鱼座适合的职业推荐指南")
- 双鱼座事业解语：双鱼座喜欢凭自己的感觉行事，不管别人如何建议，只要认为可行就会一条路走到底，不愿采纳别人的劝告，有时会因此而遭遇窘况。尤其在工作中，若要获得社会地位和名声，想要事业有成，就必须放弃自己的主观意识，多多接受别人的意见想法，不管喜欢或讨厌，都要增加一些理性的判...
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![男生秋冬穿什么衣服好看 男生秋冬季穿搭指南]( "男生秋冬穿什么衣服好看 男生秋冬季穿搭指南")
- 可能在很多女生的眼里，男生的衣服都是很单调的，夏天就是T恤，冬天则是夹克和羽绒服，但其实男生秋冬季节的服装也可以有很多的选择，下面一起来了解下吧。摇粒绒外套要说时下最流行的衣物单品，那一定是非摇粒绒外套了。摇粒绒不仅在视觉效果上十分的美观，有档次，而且它的防寒效果也...
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![冬天可以穿9分裤吗？冬天九分裤三种穿搭指南]( "冬天可以穿9分裤吗？冬天九分裤三种穿搭指南")
- 九分裤是一年四季的潮装必备！不仅可以拉长身体比例，还能显腿长。不少人困惑，冬天可以穿九分裤吗？关于，冬天可以穿9分裤吗？冬天九分裤三种穿搭指南。本站小编来为您一一解答！冬天可以穿9分裤吗冬天是可以穿九分裤的。今年冬天穿什么裤子最时髦？答案是各种九分裤，牛仔九分裤利落帅气...
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![宝宝秋季如何穿衣 穿衣指南请收下]( "宝宝秋季如何穿衣 穿衣指南请收下")
- 1.穿衣护肚，防止腹泻。宝宝的小肚脐眼十分敏感，稍微吹风或者冷气突然袭来，都可能致使宝宝着凉。而腹部的健康才能保证宝宝脾胃的健康，护肚就是关键所在。平时脾胃不好的宝宝总是容易拉肚子，宝宝一旦拉肚子，身体不适，导致精神不好，胃口不佳。那么，宝宝不爱吃又腹泻，免不了瘦了一些。...
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![新生儿营养指南]( "新生儿营养指南")
- 新生儿每天需要摄入的营养及需求量1、蛋白质足月儿每日每千克体重约需2～3克。2、脂肪每天总需要量占总热量的45%～50%。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收。亚麻脂酸和花生四烯酸是人体必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时往往出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸对婴幼儿的生长发育...
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![新娘旗袍礼服怎么搭配好 旗袍搭配指南]( "新娘旗袍礼服怎么搭配好 旗袍搭配指南")
- 旗袍给人温婉端庄的感觉，现在和诺人结婚时会穿红旗袍，特别好看，那么新娘旗袍礼服怎么搭配好呢，旗袍搭配指南有哪些呢。新娘旗袍礼服怎么搭配好 发型：我们建议新娘盘头，不管梳什么样的发型，都应考虑用些发饰，发饰的颜色一定应是旗袍颜色相呼应。妆容：新娘妆切忌浓妆艳涂，应以追求自...
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![12星座分手后的复合指南]( "12星座分手后的复合指南")
- 白羊座白羊不用你为他守身如玉。最好是分了、变漂亮了，还有别的追求者了，反而能激发他们的好胜心，想要把属于他的东西抢回来。金牛座金牛座才是最难相信别人的那个星座。所以如果他下定决心跟你分手，基本上挽回的几率已经无限接近于０了。所以想跟他们求复合，耐心是第一位的。你...
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![天秤座面试指南]( "天秤座面试指南")
- 既然选择跳槽去面试，除了上面部分提到的最后一种被动跳槽的行为，天秤座人主动寻找工作，不论从对方公司的选择到自我简历的制作、投递，他们都会给自己一个良好的包装，这是因为主星金星带来的贵气与优雅心态所导致，但也正因为这个心理影响，天秤座人会有和处女座人类似的问题，那就是...
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![美瞳什么颜色不明显 日常色美瞳挑选指南]( "美瞳什么颜色不明显 日常色美瞳挑选指南")
- 说起自然放大双眼，强调眼神，现在正流行的“美瞳线”可比不上美瞳本体。戴上美瞳，不仅能让眼睛悄悄放大一圈，还可以任意改变瞳色，下面本站小编带大家来看一下美瞳什么颜色不明显？美瞳什么颜色不明显日常佩戴美瞳只追求放大双眼，提亮眼神的效果，因此最好选择和眼睛本身的颜色接近的...
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![化妆品怎么保养 各种化妆品的保养指南]( "化妆品怎么保养 各种化妆品的保养指南")
- 1、睫毛膏最多使用六个月我们每天都在用的睫毛膏，它有着一定的使用期限，最多也就使用六个月足矣，超过六个月就应该要淘汰掉了。睫毛膏中的成分是有油分的，这种成分又很容易变硬变质，而使用睫毛膏时，都需要离眼球非常近，如果变质后，继续使用，对眼睛的健康是非常不利的。所以，你所用...
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![宝宝发烧的护理指南 “3忌”VS“3宜”]( "宝宝发烧的护理指南 “3忌”VS“3宜”")
- 护理发烧宝宝忌做的3件事1、忌门窗紧闭，衣着过多。门窗紧闭，不利空气流通，衣着过多，有碍热的散发与蒸发，均对退热无益。2、忌滥用退热药。退热药多有副作用，有的甚至可引起白细胞减低、出血、溶血等严重反应，多用无益。前面我们已有介绍，引起孩子发烧的原因有很多，如最常见的感冒...
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![牛仔背带裤配什么上衣 牛仔背带裤穿搭指南]( "牛仔背带裤配什么上衣 牛仔背带裤穿搭指南")
- 牛仔背带裤其实是一款很百搭的单品，而且一年四季都可以穿，给人一种很可爱的感觉，但是在穿牛仔背带裤的时候，我们上面搭配什么上衣更好看呢？牛仔背带裤搭配T恤在夏天，牛仔背带裤和干净简单的白T恤是最常见的一对cp，很多人都会这样穿，白色的T恤和牛仔背带裤的蓝色搭配在一起非常的...
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![与12星女约会指南]( "与12星女约会指南")
- 白羊女：不要对她倒苦水热情开朗的白羊女在约会的时候，自然也憧憬着其氛围是特别愉快、特别融洽、特别美好的，因此，作为男方的你，切记，不可在约会的时候插播一些你正在经历的一些不如意之事，例如抱怨目前的工作不合你意啦、你跟某某的人际关系紧张啦等等，因为白羊女希望约会的对象...
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![家长必读 秋季宝宝穿衣指南]( "家长必读 秋季宝宝穿衣指南")
- 秋季宝宝穿衣指南“一场秋雨一场寒”，秋天的日夜温差特别大，宝宝出门在家，室内、户外该怎么穿才好呢？室内外穿衣有别天凉好个秋，爸爸妈妈若要和小宝宝一起出门，别忘了外出时一定得带上外套和长裤，即使只是前往距离很近的地方，都要经过短暂的户外道路，此时更应给宝宝做好防风保暖的...
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![摩羯座面试指南]( "摩羯座面试指南")
- 摩羯座人属于细心的人群,土象星座的务实与实际的特质与土星的缜密逻辑相结合时,在发简历的阶段里他们对对方公司就会有较为系统的思考与审核。由于受到主星土星传统、规矩与保守等特质的影响,摩羯座面试中或是说与他人接触的时候会给人以老成持重、踏实的感觉。也正因为...
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![水瓶座适合的职业推荐指南]( "水瓶座适合的职业推荐指南")
- 水瓶座事业解语天生具有创新的精神、积极的心态、宽宏的气量的水瓶，吸引着人们主动去与他们交往。一般情况下，水瓶座的人富有开拓的精神，喜欢我行我素，思维能力高于本能，是个先锋派人物。对水瓶而言，最令他感兴趣的不是昨天，而是明天。一旦水瓶们沉浸在某一念头中，会废寝忘食，甚至...
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![新生儿穿衣指南：新生儿穿连体衣还是分体衣？]( "新生儿穿衣指南：新生儿穿连体衣还是分体衣？")
- 新生宝宝皮肤娇嫩、身体柔软，给新生宝宝选购衣服也是有讲究的。从材质上说，新生儿衣服的材质最好选择全棉的，颜色以素色为主，尽量别选色彩丰富的衣服；做工要精细，做工粗糙的衣服会伤到宝宝娇嫩的皮肤，另外大小要宽松舒适，最好购买稍大一个型号。新生儿衣服有连体衣和分体衣两种，许...
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![新生儿听觉的发育指标指南]( "新生儿听觉的发育指标指南")
- 美国著名儿科医生布雷寿顿曾做过一个有趣的试验。妊娠7个月的母亲，在B型超声的荧光屏前，观察胎儿对声音的反应。当胎儿在觉醒状态，听到母亲腹壁外的格格声时，头会转向声音发出的方向。原来在小儿出生前几个月，他们听的能力已经发育得很好，能准确地听了。他们已能区别声音的类型...
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![2019流行什么款式小黑裙 黑色连衣裙穿搭指南]( "2019流行什么款式小黑裙 黑色连衣裙穿搭指南")
- 小黑裙是这么多年都一直很流行的款式，相信很多女生都有，在今年夏天，有三种风格的小黑裙是一定要入的，它们可以让你在各种场合都得体大方，一起来看看是哪些款式吧。优雅女人味小黑裙首先给大家带来的第一种风格是比较正式一点的，这种款式的小黑裙比较偏OL风，有种小礼服的感觉，在一...
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秀美谷
