![纱裙破了洞怎么补 纱裙破洞巧补方法]( "纱裙破了洞怎么补 纱裙破洞巧补方法")
- 纱裙如果破了的话是有很多种方法可以修补的，如果破洞不大的话，直接用指甲油就可以，破洞比较大的话就需要找裁缝来解决了，不管是缝上还是勾花都可以。纱裙破了洞怎么补纱裙破洞比较小可以直接用透明指甲油涂一下就可以了。破洞比较大的话，就需要拿去裁缝店进行缝补。也可以先用...
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![中午睡觉起来怎么补妆 快速补妆技巧]( "中午睡觉起来怎么补妆 快速补妆技巧")
- 我们平时化妆多多少少都会遇到脱妆的现象，尤其是中午睡觉起来，脱妆会比较明显，脱妆是一件很令人尴尬的事情，补妆的方法有很多，那么中午睡觉起来怎么补妆？快速补妆技巧。中午睡觉起来怎么补妆上班族每天的时间很赶，出了门就很难有时间再去打理自己，于是乎中午怎么补妆成了一个问题...
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![夏季油性肌肤补妆小技巧]( "夏季油性肌肤补妆小技巧")
- 油脂分泌旺盛结果导致掉妆的人，上底妆的时候一定要轻薄而均匀，以保证“即使掉妆也不会非常明显”。一旦出现妆容脱落，可以先逐步擦净，再用粉底巩固。让粉底与自己的皮脂完美结合，就能“变废为宝”，有效改善“油光满面”的问题。油性肌肤造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中...
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![夏天巧吃火锅滋补保健又醒脑]( "夏天巧吃火锅滋补保健又醒脑")
- 冬天吃火锅是大家都知道的，可是在炎热的夏天吃火锅未免有点难以想象呢？在高温的夏天里吃火锅会不会有点“火上浇油”呢？营养专家指出，其实只要选对了食材，选对了底料，在夏天吃火锅也是一种养生之道。“夏季的特点是气温高、空气潮湿，人体受热空气的笼罩，肌体出汗多，丢失大量的水分...
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![给肌肤补水 巧用化妆棉+化妆水]( "给肌肤补水 巧用化妆棉+化妆水")
- 化妆棉和化妆水相信爱美的朋友们经常会用到，这里小编教大家妙招，能够轻松为肌肤补水！有兴趣的就一起来试试吧！湿敷的具体步骤：(1)湿敷前，先要把自己的脸分成3大区块：T字区、两颊以及下巴；(2)在这3个区块分别贴上浸润化妆水的化妆棉：额头两枚、微梁一枚、两颊各一枚、人中半枚、下...
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![日常补钙有哪些技巧]( "日常补钙有哪些技巧")
- 一、补钙技巧1、自制高钙醋。碎蛋壳自制高钙醋，是营养师都认可的好方法。擅长烹调药膳饮食及月子餐的厨师郭月英指出，把干净蛋壳碾碎浸入一小杯醋当中，待醋酸完全溶解蛋壳，这一小杯醋就富含1800毫克的钙质，可比照平时烹调用醋使用。2、多用乳制品入菜或选择餐后甜点。可让不爱...
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![出门在外怎么补妆 出门在外的补妆技巧]( "出门在外怎么补妆 出门在外的补妆技巧")
- 补妆是我们平时经常看到大家做的一件事情，化妆之后脱妆是一件很尴尬的事情，选择合适的补妆产品和正确补妆方法补妆效果才更好，那么出门在外怎么补妆？出门在外的补妆技巧。出门在外怎么补妆1、脸上出油首先要解决油脂的问题，只有把油去除了才能上底妆。用餐巾纸揉成一个球状，以...
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![美容方法太low？补水技巧来支招]( "美容方法太low？补水技巧来支招")
- 技巧一、日常肌肤护理，选择保湿产品洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等；不管是护肤品还是化妆品最好是根据自己肤质选择能够补水锁水的。技巧二、适当乳液急救脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子...
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![怎么补妆自然不卡粉 补妆零粉痕的2个技巧]( "怎么补妆自然不卡粉 补妆零粉痕的2个技巧")
- 夏天高温，一出门就疯狂出汗，刚画好的妆分分钟就花掉，但是为了见人又不能不补妆，于是乎，补妆的技巧就需要好好的说道说道，下面本站小编带大家来看一下怎么补妆自然不卡粉？怎么补妆自然不卡粉step1：化妆棉沾满化妆水擦掉旧的妆干的面纸擦拭脸部会造成摩擦，建议用化妆水轻轻擦拭掉脱...
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![狗狗能吃巧克力吗 狗吃巧克力怎么补救]( "狗狗能吃巧克力吗 狗吃巧克力怎么补救")
- 巧克力对于我们来说是一道非常美味的零食，但是对于狗狗来讲几块巧克力可能就会夺走他的生命。猫狗这些生物都是千万不能吃巧克力的，一旦吃了巧克力应该怎么补救呢。狗狗能吃巧克力吗 狗狗是不能吃巧克力，狗狗如果误食了巧克力会导致狗狗中毒的，需要及时将狗狗送到医院治疗。...
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![夏日补妆不着痕迹的技巧 好用补妆蜜粉饼推荐]( "夏日补妆不着痕迹的技巧 好用补妆蜜粉饼推荐")
- 夏天的各种危机中，最让人苦恼的就是脱妆了吧!之前小编已经告诉大家如何挑选夏天的粉底液，以及不脱底妆的小技巧等。不过最近天气实在太闷热，万一脱妆了怎么办呢?别急~学会补妆小秘诀，恢復刚上妆的清新感，一点也不难~。#补妆前先吸油→推掉残妆Step1.先用面纸吸掉脸上的油脂。S...
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![保湿补水有技巧 警惕补水误区]( "保湿补水有技巧 警惕补水误区")
- 误区一：过度依赖保湿面膜面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。误区二：只擦化妆水不擦面霜千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧...
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![肌肤有效补水的小技巧 肌肤有效补水的方法]( "肌肤有效补水的小技巧 肌肤有效补水的方法")
- 肌肤补水是很重要的，肌肤水补好了才能有水润的皮肤，所以补水是很重要的，那么肌肤有效补水的小技巧有哪些呢，肌肤有效补水的方法是什么呢。肌肤有效补水的小技巧1、如果你是属于干性皮肤，建议随身携带一瓶保湿喷雾，每次喷完脸之后就立刻用面纸将多余的水珠吸走，避免水珠自行蒸发...
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![孕期矿物质的进补需要技巧]( "孕期矿物质的进补需要技巧")
- 矿物质对于保护人体功能其实是非常关键的。有几种矿物质（像是钙、铁、锌）普通人也是不能缺少的，更何况是准妈妈呢。我们上述提到的这几类矿物质其实和维生素一样不能在体内自身合成，所以想获取这些矿物质的话一定是要通过食物供应。准妈妈在日常生活中最好是能够保持高水平钙...
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![秋季化妆后出油怎么补救 补妆小技巧]( "秋季化妆后出油怎么补救 补妆小技巧")
- 皮肤爱出油的朋友化妆后也很容易脱妆，脸上出油脱妆是很难看的，这种情况是比较常见的，瞬间变成小花猫，很影响美观，妆容看着也油腻脏脏的。秋季化妆后出油怎么补救1、保湿喷雾吸油纸吸走面部多余油脂后，我们应补充脸部被吸油纸一并吸走的水分。保湿喷雾距离面部10cm处喷洒两次，纸...
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![怀孕期巧补钙铁锌 食物搭配有讲究]( "怀孕期巧补钙铁锌 食物搭配有讲究")
- 怀孕期间准妈妈们需要额外补充钙、铁和锌，以满足小宝宝的胃口，那孕期要怎么补钙？哪些食物搭配会影响钙、铁、锌的吸收吗？孕期补钙孕期补钙食物：豆制品（500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克)、虾皮（100克虾皮就含有2000毫克的钙)、牛奶（100毫升鲜奶含钙100mg)、孕妇奶...
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![补防晒霜时要涂水乳吗？补防晒霜不毁妆的技巧]( "补防晒霜时要涂水乳吗？补防晒霜不毁妆的技巧")
- 大家都知道防晒要一直补，才不会晒黑晒老，不过不少人都很有疑问，那如果脸上有带妆的话该怎么办呢？是不是要补水乳才能保持妆容整洁呢？下面本站小编带大家来看一下补防晒霜时要涂水乳吗？补防晒霜时要涂水乳吗如果防晒霜的质地很稠，就需要水乳，或者用防晒喷雾就好，防晒喷雾质地很水，能...
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![蚊帐破了个洞怎么办 教你巧妙修补]( "蚊帐破了个洞怎么办 教你巧妙修补")
- 蚊帐的材质都比较的轻薄，有时候不小心就会刮到导致蚊帐破掉，而破了的蚊帐对蚊子就没有任何阻挡作用了，那么破了的蚊帐我们要怎么补呢？蚊帐破了个洞怎么办蚊帐面料比较轻薄，又是网状的形式，所以很容易被利器刮出丝或形成破洞。刚买的蚊帐不小心有小洞，实在不忍心丢掉，其实还是有补...
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![补妆怎么补 6个补妆技巧还你一整天精致装妆容]( "补妆怎么补 6个补妆技巧还你一整天精致装妆容")
- 脱妆是很常见的一种现象，我们平时化妆的时候经常会遇到脱妆的现象，导致脱妆的原因有很多种，补妆是必不可少的，尤其是夏天，出了大汗，什么妆都脱完了，那么补妆怎么补？6个补妆技巧还你一整天精致装妆容。补妆怎么补补妆怎么补:底妆脱落时给脸部肌肤降温，首先要先把保湿喷雾喷在脸上，用...
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![鱼油补脑吗?巧吃鱼油补脑好]( "鱼油补脑吗?巧吃鱼油补脑好")
- 大脑是需要补充能量的，有哪些食物能有效补充大脑呢？让你的大脑更加健康灵活，听说鱼油很不错，接下来就让我们一起听听专家是怎么说的吧。鱼油被称为「补脑圣品」，因为含有不饱和脂肪酸Omega-3，对神经系统相当有帮助。日本医学博士莲村诚在其新书《90％健忘就靠食疗解决》中提到，鱼...
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![不可不知 BB补钙3技巧]( "不可不知 BB补钙3技巧")
- 很多家长都地担心孩子的身高，而正确地补钙是孩子长高的到关键点。如果妈咪们能掌握好给孩子补钙的相关技巧，孩子的身高也就会得到很好的长高机会，当然也还有其他很多原因导致了孩子的身高问题，并非补钙就能搞定一切。1.妈咪要先选择绿色产品目前市场上各种各样的补钙产品可谓...
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![化妆水可以补水吗 化妆水使用小技巧]( "化妆水可以补水吗 化妆水使用小技巧")
- 化妆水是大家每天几乎都会使用的一种护肤品，化妆水的种类作用都不一样，有的人护肤时没有使用化妆水的习惯，感觉没有乳液面霜补水，那么化妆水可以补水吗？化妆水使用小技巧。化妆水可以补水吗薏苡仁化妆水，富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能...
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![教几个饮食中的补钙小技巧]( "教几个饮食中的补钙小技巧")
- 1、善用乳制品入菜。很多人都会乳糖不耐受，不妨尝试把乳制品加到菜肴里。台湾台大医院营养部副主任郑金宝建议，用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水。例如，炖牛肉时，加鲜牛奶能增加香味；蒸鸡蛋羹时，用牛奶取代白水，增加滑嫩的口感。夏天常吃沙拉，不妨试着用原味酸奶代替沙拉酱。2、自...
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![孕期补充营养有技巧，如何补”胎宝宝“所需呢？]( "孕期补充营养有技巧，如何补”胎宝宝“所需呢？")
- 孕早期孕早期是受精卵着床，胚胎快速分化，各器官初步发育期。孕6周时，胎儿头部、面部器官、脑泡、呼吸、消化、神经等器官分化。孕8周胎儿四肢开始分化，孕9周胎儿头颅钙化、胎盘发育，孕12周胎儿外生殖器初步发育，肺部开始出现雏形，指甲逐渐发育。根据孕早期胎儿这一发育特点，在均...
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![孕期准妈妈补钙小技巧]( "孕期准妈妈补钙小技巧")
- 提案一：平时必须多向太阳要VDVD是人体进行生命活动的非常重要的营养素，孕妈咪对它尤为需要，但在自然界中仅有很少量的食物中含有它，所以主要依靠从阳光中摄取。阳光中的紫外线能穿透到皮肤下面，使皮下的7-脱氢胆固醇变成VD，因而VD又被美名为阳光维生素。VD能大大促进胃肠道吸收...
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秀美谷
