![减肥可以吃卤鸡腿吗 一个卤鸡腿的热量是多少]( "减肥可以吃卤鸡腿吗 一个卤鸡腿的热量是多少")
- 随着人们生活水平的提高，肥胖问题成为危害大家健康的主要问题之一。因此，要想控制体重，首先要从减肥抓起。那么，减肥可以吃卤鸡腿吗？一个卤鸡腿的热量是多少？减肥可以吃卤鸡腿吗可以，一个卤鸡腿摄入的热量是225千卡，吃的时候只要把鸡腿的皮剥掉。减肥最主要是控制饮食和增加锻炼...
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![卤鸡爪可以放几天 卤鸡爪怎么保存]( "卤鸡爪可以放几天 卤鸡爪怎么保存")
- 卤鸡爪常温的话其实一般就只能放个一两天，如果要多放几天的话，要密封好之后放冰箱，不过也不要放太久，放久了之后卤鸡爪就不好吃了。卤鸡爪可以放几天卤鸡爪一般冷藏两到三天没问题，但要盖上一层保鲜膜，否则会串味，要是冷冻一般保存十天没问题，但吃的时候要解冻最好用微波炉解冻，这...
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![卤鸡蛋的制作方法 最简单的卤鸡蛋]( "卤鸡蛋的制作方法 最简单的卤鸡蛋")
- 卤鸡蛋是我们生活中常见的食物，味道香醇，比一般的鸡蛋多了几分卤香味，让人回味无穷。今天小编为大家介绍卤鸡蛋的做法，喜欢吃的朋友们可以学习起来。卤鸡蛋的制作方法 食材：鸡蛋10个、芹菜叶少许、桂皮1块、八角2个、花椒2克、香叶2片、盐5克、老抽5毫升、白糖3克做法：1、鸡蛋...
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![卤鸡腿热量高吗 吃卤鸡腿会胖吗]( "卤鸡腿热量高吗 吃卤鸡腿会胖吗")
- 虽然同样是鸡腿，但是不同的做法鸡腿的热量是不一样的，卤鸡腿是比较常见的做法之一。那么，卤鸡腿热量高吗？吃卤鸡腿会胖吗？卤鸡腿热量高吗1只卤鸡腿(可食部分83.0克)含有热量150大卡，需要健美操44.8分钟消耗完。食用效果：性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中...
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![卤鸡爪的热量高吗 吃卤鸡爪会胖吗]( "卤鸡爪的热量高吗 吃卤鸡爪会胖吗")
- 卤鸡爪是用鸡爪为原料，卤制而成的，相信很多人都非常喜欢吃，卤鸡爪含有丰富的胶原蛋白，是很多人家里饭桌上面的常见菜肴，那么，卤鸡爪的热量是多少呢？卤鸡爪的热量高吗比较高。鸡爪的热量相对其他肉类是比较高的，每100克鸡爪中含有254千卡，相当于我国营养学会推荐普通成年每天所需摄...
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![卤鸡腿要多久？卤鸡腿怎么上色？]( "卤鸡腿要多久？卤鸡腿怎么上色？")
- 鸡腿作为大众美食不可或缺的一部分，喜欢吃的人数不胜数。今天小编要介绍的是卤鸡腿的做法，那么，卤鸡腿要多久？卤鸡腿怎么上色？卤鸡腿的做法做法一主料：鸡腿6只，黄酒25史，酱油15克，白糖2.5克，茴香4粒，桂皮1小块。做法1、鸡腿除净绒毛，去骨（不能将皮肉切开拆骨），放入盆内。2、烧开水唤，投入...
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![卤鸡爪怎么上色 卤鸡爪颜色很淡怎么办]( "卤鸡爪怎么上色 卤鸡爪颜色很淡怎么办")
- 很多人自己在家里尝试卤鸡爪的时候，发现自己卤出来的鸡爪颜色和外面卖的相差甚远，那么，我们自己做卤鸡爪的时候，要怎么上色才好看呢？卤鸡爪怎么上色卤鸡爪用糖色和老抽上色，家里做的吃是非常适合的，因为做出来的看着非常有食欲，但是想商用，就不建议用老抽，可以用糖色加3个黄栀子代...
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![卤鸡爪的做法 卤鸡爪的卤汁怎么做]( "卤鸡爪的做法 卤鸡爪的卤汁怎么做")
- 卤鸡爪是一种十分美味的小吃，将鸡爪卤制之后味道会特别的好，对于喜欢吃卤鸡爪的朋友们来说，可以自己尝试在家做一下，其实非常简单哦，一起来学学卤鸡爪的家常做法吧。卤鸡爪的做法主料：鸡爪300克。调料：黄酒25克，酱油35克，白砂糖50克，大葱12克，姜5克，八角5克，桂皮1克。做法1.鸡爪斩去爪...
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![卤鸡蛋是发物吗 卤鸡蛋有营养吗]( "卤鸡蛋是发物吗 卤鸡蛋有营养吗")
- 卤鸡蛋是很多人都爱吃的食物，很多人都喜欢把卤鸡蛋当做早餐食用，那么卤鸡蛋到底有营养吗，下面小编为大家介绍一下卤鸡蛋的营养价值。卤鸡蛋是发物吗 卤鸡蛋确实味道很独特，吃起来特别的清香，而且其营养价值也很好，但是卤鸡蛋它也是属于发物的一种，所以如果自己的体质不太适合吃...
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![孕妇可以吃卤鸡爪吗 孕妇吃卤鸡爪对胎儿有什么影响]( "孕妇可以吃卤鸡爪吗 孕妇吃卤鸡爪对胎儿有什么影响")
- 孕妇如果喜欢吃卤鸡爪的话，建议自己在家买新鲜鸡爪卤着吃，这样会比较放心一些，孕妇适当的吃一些鸡爪是没什么影响的，但是千万不要吃太多哦。孕妇可以吃卤鸡爪吗可以吃一点点。一般情况下，孕妇是能吃卤鸡爪的，卤鸡爪中的营养物质丰富，对孕妈妈的身体健康和胎儿的发育都有好处，只是...
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![卤鸡爪是发物吗 卤鸡爪是酸性食物还是碱性]( "卤鸡爪是发物吗 卤鸡爪是酸性食物还是碱性")
- 卤鸡爪是一种特别美味的食物，它不属于发物，因此大家在吃的时候不用太担心，适当的吃一些鸡爪对我们的身体是有好处的，那么，卤鸡爪到底是酸性还是碱性食物呢？卤鸡爪是发物吗不是。鸡爪是一种比较有营养的食物，鸡爪含有丰富的蛋白质，热量，对人体健康是有好处的，经常吃鸡爪对身体是有好...
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![卤鸡爪放什么香料好吃 卤鸡爪什么时候放盐]( "卤鸡爪放什么香料好吃 卤鸡爪什么时候放盐")
- 鸡爪在卤制的过程中，其实加的香料是十分关键的，这也是为什么有的人做的好吃，而有的却很难吃，下面小编就来给大家讲讲卤鸡爪的秘方吧。卤鸡爪放什么香料好吃1、川椒、八角，丁香、草果、甘草、桂皮共3/4杯。2、八角(两粒)、小茴、花椒(各两茶匙)、甘草(六片)、桂皮(一片)、草果(...
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![卤鸡蛋怎么保存?卤鸡蛋可以放冰箱多久?]( "卤鸡蛋怎么保存?卤鸡蛋可以放冰箱多久?")
- 有些人喜欢吃卤鸡蛋，但有时买多了一天吃不完，会放冰箱保存。那么卤鸡蛋怎么保存?卤鸡蛋可以放冰箱多久?卤鸡蛋怎么保存看环境温度，夏季是两天左右。冬季三到5天不等，不过尽早吃掉最好。因为不管是卤鸡蛋还是别的菜肴，最好吃新鲜的，时间久了容易产生亚硝酸盐一类的有毒物质，长期...
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![卤鸡爪多长时间 卤鸡爪需要多少时间]( "卤鸡爪多长时间 卤鸡爪需要多少时间")
- 鸡爪不仅可以做泡椒凤爪，卤鸡爪吃起来更加健康，而且味道和口感也是非常好的。那么，卤鸡爪多长时间？卤鸡爪需要多少时间？卤鸡爪多长时间要是新鲜的话，大火30分钟，要是冰的，先一定要化开，不然鸡爪熟后容易掉皮，且口感太烂，没嚼劲，这是窍门啊，化开后就跟新鲜的一样，半小时。卤鸡爪怎么做主...
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![卤鸡蛋怎么卤 卤鸡蛋怎么做入味又好吃]( "卤鸡蛋怎么卤 卤鸡蛋怎么做入味又好吃")
- 卤鸡蛋是男女老少都能吃的食物，适合各个年龄阶段。很多朋友自己在家卤的鸡蛋不入味，和煮鸡蛋的味道没什么区别，今天小编教你卤鸡蛋的配方，保证好吃又入味。卤鸡蛋怎么卤 准备食材：25只土鸡蛋，香料：（茶叶、花椒、香叶、桂皮、大料、陈皮每种各适量然后用布包起来），4块冰糖，适量的酱...
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![卤鸡爪不能和什么一起吃 卤鸡爪什么人不能吃]( "卤鸡爪不能和什么一起吃 卤鸡爪什么人不能吃")
- 卤鸡爪是特别好吃的一种食物，将鸡爪卤制之后更加入味，鲜香的卤汁配上有嚼劲的鸡爪，简直人间美味，那么我们在吃卤鸡爪的时候要注意什么呢？卤鸡爪不能和什么一起吃1、李子：鸡爪和李子一起食用会导致腹泻的症状。2、大蒜：大蒜味道辛辣，可以杀菌下气，而鸡爪滋补养气，二者不符。3、鲤鱼：...
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![卤鸡蛋可以放几天 卤蛋可以一直泡着吗]( "卤鸡蛋可以放几天 卤蛋可以一直泡着吗")
- 卤鸡蛋，也叫卤水蛋，是用各种调料加工制作而成，做出来的鸡蛋有一股淡淡的卤香味，让人回味无穷。那么我们在家里制作的卤鸡蛋可以放几天呢。卤鸡蛋可以放几天 夏季可以放一两天，冬天可以放三天左右。但这只是在鸡蛋不变质的前提下，为了身体健康呀要尽快吃掉，因为煮熟的卤鸡蛋放久...
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![卤鸭掌要多长时间？卤鸭掌卤多长时间？]( "卤鸭掌要多长时间？卤鸭掌卤多长时间？")
- 卤菜是中国传统美食的一部分，用；卤水卤过的食物味道都非常的香，因为卤水里面添加了各种香料。那么，卤鸭掌要多长时间？卤鸭掌卤多长时间？卤鸭掌的做法食材用料：鸭掌、老卤汁1碗、葱、姜、蒜、香叶、桂皮、八角、料酒、生抽、老抽、糖做法：1、鸭掌剪去指甲洗净，放入锅中加清水、葱段...
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![卤肉饭的做法 卤肉饭的卤汁怎么调]( "卤肉饭的做法 卤肉饭的卤汁怎么调")
- 卤肉饭是一道十分受欢迎的台湾小吃，应该有挺多人都很喜欢它吧，香香的卤肉配上米饭味道真的是一绝，那么卤肉饭的正宗做法是怎样的呢？卤肉饭的做法准备材料：五花肉、香菇、葱、姜、油、盐、生抽。做法：1、先将五花肉切短粗条，香菇切丁，葱、姜都切成同等大小的碎末。2、锅中倒入油，先...
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![鸡爪怎么卤好吃 这样卤最地道]( "鸡爪怎么卤好吃 这样卤最地道")
- 卤鸡爪是卤味摊子是必不可少的一种，足可见其受欢迎的程度，其实卤鸡爪自己做都是不难呢，还能做的更好吃，下面介绍鸡爪怎么卤好吃这样卤最地道。鸡爪怎么卤好吃鸡爪骨头多，肉少但特别的筋道，不少人多对它情有独钟。今天小编就教大家做一个卤鸡爪，可以做下酒小菜，也可当小零食，更能挑...
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![虎皮鸡爪怎么卤才好吃 虎皮鸡爪是先炸还是先卤]( "虎皮鸡爪怎么卤才好吃 虎皮鸡爪是先炸还是先卤")
- 虎皮鸡爪是一种鸡爪美食，卤制是其中一种常见的烹饪方式。虎皮鸡爪的口感应该是外焦里嫩，而且味道需要浓郁。关于先炸还是先卤的问题，不同厨师有不同的做法，但大多数人选择先炸后卤的顺序，这样可以使得虎皮更加脆香。虎皮鸡爪怎么卤才好吃【卤味虎鸡爪】食材：准备一斤新鲜鸡爪、...
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![鸡爪要煮多久才会烂 鸡爪卤好后怎样不粘在一起]( "鸡爪要煮多久才会烂 鸡爪卤好后怎样不粘在一起")
- 建议煮鸡爪可以加入姜片、料酒等，大约需要20-30分钟左右才能煮软。而卤好的鸡爪在烹制过程中可加入些许食用油和淀粉来防止粘连。鸡爪要煮多久才会烂煮20分钟左右就熟了。鸡爪非常容易熟,不宜煮太久,一般煮15分钟—20分钟关火余温焖至一会儿,鸡爪熟而不烂,吃起来口感刚刚...
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![鸡爪怎么弄好吃又简单 鸡爪怎么卤才好吃]( "鸡爪怎么弄好吃又简单 鸡爪怎么卤才好吃")
- 本文主要介绍鸡爪怎么弄好吃又简单，以及鸡爪怎么卤才好吃。对于鸡爪的烹饪方法，可以选择清炖、红烧、糖醋等不同口味和风味。在制作过程中，需要注意调料的搭配和火候的掌握，以达到更好的口感和营养价值。鸡爪怎么弄好吃又简单食材鸡爪500克、蒜头8个、姜3片、香菜、小米辣椒3...
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![卤肉要卤多长时间 卤肉卤好后多长时间可以捞出]( "卤肉要卤多长时间 卤肉卤好后多长时间可以捞出")
- 不同的卤菜在卤制的时间上也是会有所不同的，这个卤肉一般要卤制多长时间是比较好？在卤好之后大概还要在浸泡多长时间呢？卤肉要卤多长时间一般来说，短的话为15到20分钟左右，如果想要更入味的话就1到2小时不等。好吃的卤肉，除了要加适量的油脂外，胶质是让卤汁黏稠香滑的关键，一般可...
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![鸡胗怎么卤好吃]( "鸡胗怎么卤好吃")
- 鸡胗怎么卤好吃，在日常生活中，我们知道鸡胗是一种常见的肉菜。它很有营养，而且是凉性的，就算吃多了，也不容易上火。那么以下分享鸡胗怎么卤好吃。鸡胗怎么卤好吃1卤鸡胗怎么做好吃用料：鸡胗500克，干辣椒，八角，香叶，姜，花椒，老抽，盐，葱，老卤适量卤鸡胗的做法：1、鸡胗洗干净，放入开水锅里面...
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秀美谷
