![苡仁米的功效和作用]( "苡仁米的功效和作用")
- 健脾、除痹止泻、清热排脓。苡仁米的功效和作用1营养价值100g薏仁米含有蛋白质18.7g，脂肪5.4g，碳水化合物65g，钙72mg，磷242mg，铁1mg，维生素B10.41mg，维生素C2.3mg，还含有维生素E、硒、铁、锌等元素。功效与作用1、美容养颜：薏仁米对于美容的功效显著，能光滑皮肤，减少皱纹，改善色素斑...
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![薏仁米如何吃能达到养生美容功效]( "薏仁米如何吃能达到养生美容功效")
- 一、几个常见的薏苡仁食疗方薏苡仁粥薏苡仁30-60克，粳米50克，同煮粥，用适量白糖调味食用。有健脾和胃，除湿利水，抗癌消炎作用，适用于体虚或老年人浮肿，下肢脚气，食欲不振，脾虚腹泻，风湿痹痛，牛皮癣，湿疹，风湿腰病等症。此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗，但孕妇不宜食。薏苡仁美容酒薏...
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![薏仁米可以减肥吗 薏仁米减肥的方法有什么]( "薏仁米可以减肥吗 薏仁米减肥的方法有什么")
- 大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧，那么你了解薏仁米吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟薏仁米可以减肥吗，以及薏仁米减肥的方法有什么？跟着小编我们一起来学习吧。薏仁米可以减肥吗 薏米含有丰富的维生素，属于粗纤维食物，促进胃肠蠕动，可以起到减肥的作用。薏米的吃...
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![杏仁怎么挑选 杏仁如何保存]( "杏仁怎么挑选 杏仁如何保存")
- 喜欢吃杏仁的朋友知道如何去挑选吗？杏仁应该怎么进行保存呢？杏仁和巴旦木哪个好呢？杏仁和巴旦木有什么区别？杏仁怎么挑选1、要看杏仁的大小，要挑选颗粒比较大的，整体看上去又比较均匀饱满的。2、要看杏仁的形状，杏仁的形状一般都是鸡心的形状，又有些扁圆。3、再看杏仁的颜色，杏仁...
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![北京同仁堂薏米茶的功效]( "北京同仁堂薏米茶的功效")
- 健脾祛湿，提神醒脑，缓解干燥等。北京同仁堂薏米茶的功效1北京同仁堂薏米茶的功效：1、健脾祛湿薏米茶确实有健脾利湿的作用，而且薏米茶还有涩肠止泻的作用。可以缓解脾虚泻，如大便时溏时泻，稍进油腻之食加重，伴有饮食不馨、脘腹胀闷、面色萎黄、神倦乏力、舌淡苔等。2、抗氧化薏...
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![薏仁水有什么作用？naturie薏仁水]( "薏仁水有什么作用？naturie薏仁水")
- 薏仁水在我们平时的日常生活中是非常常见的一种护肤产品，很多人都非常喜欢使用薏仁水来护理肌肤，薏仁水可以湿敷，当作补水喷雾，二次清洁等等，那么薏仁水有什么作用？naturie薏仁水。薏仁水有什么作用薏仁水内含有多种维生素和矿物质，能够有效促进新陈代谢，其中维生素E能够使皮肤变...
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![薏仁米怎么吃除湿效果最好 薏仁米和什么搭配除湿效果最好]( "薏仁米怎么吃除湿效果最好 薏仁米和什么搭配除湿效果最好")
- 薏仁米有除湿的作用这是大家都知道的，当然想要效果好的话烹煮的方法也是很重要的，这个薏仁要怎么吃它的除湿效果才是最好的？薏仁米和什么搭配吃效果比较好？薏仁米怎么吃除湿效果最好薏苡仁药食两用，要分生的和炒的，生薏苡仁作用是利水渗湿，除痹止痛，性偏凉，有一定的清热去湿的作用...
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![五仁月饼是哪五仁？五仁月饼是哪五种材料？]( "五仁月饼是哪五仁？五仁月饼是哪五种材料？")
- 中秋节马上要到了，我们除了开心马上就有一个小长假之外，爱吃月饼的朋友中秋节也可以吃到自己喜欢的任意一种月饼，前段时间武汉出一了小龙是月饼，这里我们还是老样子说说五仁月饼，那么五仁月饼究竟是哪五种材料呢？五仁月饼是哪五仁中秋节快到了，说到中秋节，不得不提的就是月饼，月饼...
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![孕妇能吃米仁吗？孕妇可以吃米仁吗？]( "孕妇能吃米仁吗？孕妇可以吃米仁吗？")
- 米仁是薏米的种子，孕妇能不能吃米仁呢，今天本站的小编为你介绍孕妇能吃米仁吗？孕妇可以吃米仁吗？米仁是什么米仁，是薏苡的种仁，又称薏苡仁，禾本科植物，薏苡的种仁。是我国特产，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑利，药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，促使子宫收缩因而有诱发流产的...
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![养生堂专讲薏仁米作用与功效]( "养生堂专讲薏仁米作用与功效")
- 养生堂专讲薏仁米作用与功效，红豆，薏米，茯苓三都具有良好的祛湿功能，可以用于身体浮肿和小便不利的人群食用，薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，下面分享养生堂专讲薏仁米作用与功效。养生堂专讲薏仁米作用与功效1养生堂红豆薏米粥做法1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗...
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![松子仁怎么吃 松子仁的吃法]( "松子仁怎么吃 松子仁的吃法")
- 松子仁和松子不同，松子需要一颗颗剥壳后方可食用，松子仁则吃起来方便得多。那么，松子仁怎么吃？松子仁可以直接吃吗？松子仁怎么吃1、直接吃这个是烘烤松子仁，所以当零食干吃可以，也没有松子皮，粒粒饱满，一咬出油那种。2、烘培吃烘培用也可以，也可以当下厨的辅料，炒个松仁玉米那是相当...
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![杏仁茶用什么杏仁 此杏仁非彼杏仁]( "杏仁茶用什么杏仁 此杏仁非彼杏仁")
- 到了港式茶餐厅，不少人都会点上一碗经典的「杏仁茶」，不过它强烈的气味也让许多人避之惟恐不及，使得「杏仁」在许多人心中留下了负面的印象。杏仁茶搭配油条，是许多人喜欢的吃法。不过害怕「杏仁」的你，肯定也吃过超市贩售的「杏仁」巧克力吧!不但没有那股吓人的味道，反而有着...
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![薏仁米是粗粮吗 薏仁米是大的好还是小的好]( "薏仁米是粗粮吗 薏仁米是大的好还是小的好")
- 薏仁米可以说是米中的第一，而且它有特别好的除湿效果，那这薏仁米是属于粗粮的一种吗？在买薏仁米的时候是买大些的好还是买小点的好？薏仁米是粗粮吗薏米是粗粮。粗粮主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、薏米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆...
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![薏米是薏仁吗?薏米是粗粮吗?]( "薏米是薏仁吗?薏米是粗粮吗?")
- 薏米也是一种能吃的米，用来煮粥非常的好吃，营养价值并不比大米低。那么薏米是薏仁吗?薏米是粗粮吗?薏米是薏仁吗营养医师介绍薏米其实就是薏仁，只是不同地方的叫法不同而已。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益...
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![甜杏仁和苦杏仁的区别 苦杏仁有毒吗]( "甜杏仁和苦杏仁的区别 苦杏仁有毒吗")
- 杏仁分苦杏仁和甜杏仁，除了在味道上有区别外，苦杏仁是含有微毒性的，需要用开水冲泡，去除毒性，而且孕妇在怀孕期间是禁止食用苦杏仁的，容易造成流产的现象。甜杏仁和苦杏仁的区别苦杏仁(又称北杏)1、甘苦，必须用清水浸泡3天才能去除苦味。2、苦杏仁在去苦味过程中杏仁味道会大量...
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![dhc薏米薏仁丸美白效果如何 dhc薏仁丸可以长期吃吗]( "dhc薏米薏仁丸美白效果如何 dhc薏仁丸可以长期吃吗")
- 薏米有美白效果，所以深受大家的喜爱，dhc薏米薏仁丸是很多人推荐的一款美白丸，dhc薏米薏仁丸成分比较天然，有去水肿、祛湿、美白的作用。dhc薏米薏仁丸美白效果如何DHC薏米仁精华美白丸可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的功效，另外，它还对...
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![干虾仁怎么泡 干虾仁怎么吃]( "干虾仁怎么泡 干虾仁怎么吃")
- 虾仁是很多人都十分喜欢的一种食材，很多时候，为了方便保存，会把虾仁做成虾仁干，那么干虾仁在吃之前要怎么泡发呢？一起来学学吧。干虾仁怎么泡首先，在泡发虾仁之前最好先用清水冲洗一下，这样可以使虾仁更加干净卫生。在泡发干虾仁的时候要用温水浸泡，切记要用温水哦，如果水温过高就...
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![玉米虾仁怎么做好吃 玉米虾仁的做法]( "玉米虾仁怎么做好吃 玉米虾仁的做法")
- 玉米虾仁很适合减肥的女性朋友吃，如果是当做减肥餐的话就需要少放调料了，玉米虾仁的营养价值也比较高，下面来看看玉米虾仁的做法吧。玉米虾仁怎么做好吃 虾仁150克，玉米100克，豌豆60克，盐1/4小勺，料酒1/2勺，胡椒粉1克，水淀粉1/2勺，葱姜水3勺，水淀粉2勺，鸡精1克，盐1/4小勺1、虾仁处理...
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![naturie薏仁水和娥佩兰薏仁水对比 naturie薏仁水是娥佩兰薏仁水吗？]( "naturie薏仁水和娥佩兰薏仁水对比 naturie薏仁水是娥佩兰薏仁水吗？")
- 便宜大碗深受大家喜爱的薏仁水当然就是——naturie薏仁水啦！这款薏仁水分量足，用来敷水膜是最好不过的，使用之后，每次都感觉自己白白净净的呢！不过每次感觉naturie薏仁水和娥佩兰薏仁水都分不清楚，它们究竟是不是一款产品呢？naturie薏仁水和娥佩兰薏仁水是一种，只是版本包装的区...
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![十仁月饼是哪十仁？十仁月饼好吃吗]( "十仁月饼是哪十仁？十仁月饼好吃吗")
- 我本来以为五仁月饼已经是月饼界的究极体了，每年的中秋节都会兴起一场五仁月饼好不好吃的辩论，但不曾想，十仁月饼都出来了，爱我就送我十仁月饼吧！十仁月饼是哪十仁十仁月饼，出现在2015年中秋节期间，是在五仁月饼的馅料基础上再加五种其他五种馅料制作而成，而块头也比普通月饼大四...
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![薏米和什么一起煮去湿气最好 薏米和薏仁有什么区别]( "薏米和什么一起煮去湿气最好 薏米和薏仁有什么区别")
- 薏米是我们大家在日常生活中经常能见到的一种食物，同时很多人也都了解过薏米，知道食用薏米可以去除湿气，那么我们便要了解一下薏米和什么一起煮去湿气最好？薏米和薏仁有什么区别？薏米和什么一起煮去湿气最好薏米可以和赤小豆，生姜一起煮去湿气，所有食材处理干净后，放入锅中，加水煮...
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![桃仁和杏仁的区别 桃仁的作用和功效]( "桃仁和杏仁的区别 桃仁的作用和功效")
- 桃仁和杏仁在两个看起来是一模一样的，那这桃仁和杏仁有什么样的方法可以区分到底哪个是哪个吗？桃仁有着什么样的功效和作用？桃仁和杏仁的区别杏仁和桃仁的区别：桃仁一般长1.2-1.8厘米，宽0.8-1.2厘米，厚0.2-0.4厘米，表皮一般是红棕色或者黄棕色；而杏仁一般稍小于桃仁，但要比桃仁厚，...
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![柏子仁和酸枣仁怎么吃 柏子仁和酸枣仁的功效]( "柏子仁和酸枣仁怎么吃 柏子仁和酸枣仁的功效")
- 柏子仁和酸枣仁都属于中药，我们知道很多中药是可以一起吃的，可以发挥更大的药效。那么，柏子仁和酸枣仁怎么吃？柏子仁和酸枣仁有什么功效？柏子仁和酸枣仁怎么吃酸枣仁和柏子仁它们的做法和煮中药一样。治疗失眠的单味中药有酸枣仁，柏子仁，远志，合欢皮，首乌，藤苦参，百合，我们平时熬制时...
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![alovivi薏仁水和娥佩兰薏仁水哪个好？alovivi薏仁水和opera薏仁水对比]( "alovivi薏仁水和娥佩兰薏仁水哪个好？alovivi薏仁水和opera薏仁水对比")
- cosme大赏上两款好用的薏仁水——alovivi薏仁水和娥佩兰，差不多的容量，各路达人的推荐，具有美白补水的效果，薏仁自古以来就是祛黄美白去湿气的神物，那么，这两款薏仁水应该怎么选择？alovivi薏仁水和娥佩兰薏仁水娥佩兰薏仁水和alovivi薏仁水补水相差不大，但是后者更清爽一点~美白...
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![红豆薏仁粥能天天喝吗 薏米红豆粥多久喝一次]( "红豆薏仁粥能天天喝吗 薏米红豆粥多久喝一次")
- 红豆薏仁粥女孩子经常喝对身体有很多好处，红豆薏仁粥是偏凉性的，可以排除体内的湿气，美容养颜减肥瘦身，消浮肿，促进体内新陈代谢。红豆薏仁粥能天天喝吗薏米也就是我们常说的薏苡仁，它具有很强的去除湿气、保健肠胃等作用，红豆也称之为赤小豆，具有很好的利尿消肿、保健脾胃功效。...
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秀美谷
