![熬夜易引发夜抑郁]( "熬夜易引发夜抑郁")
- 一位长期在机关从事材料编写工作的29岁女性近日到医院心理科求治。据她讲，她夜晚入睡后常在凌晨2时左右突然醒来，醒后便会感到自己现在的工作很没意思，想辞职，又感到丈夫对自己不好、父母身体也不好，生活压力太大，甚至认为活着没有意思。但只要一到早晨，又会感到夜晚的想法很可...
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![林奕含的照片 林奕含小说房思琪的初恋乐园记录抑郁自杀 疑被老师诱奷]( "林奕含的照片 林奕含小说房思琪的初恋乐园记录抑郁自杀 疑被老师诱奷")
- 林奕含是台湾的一名作家，近日突然抑郁自杀，抑郁自杀其实很常见，但是在林奕含的小说《房思琪的初恋乐园》中，很多人都在猜测小说中的主角是不是林奕含自己，是否有可能曾经被老师诱奷过。林奕含重郁症自杀患有重郁症的26岁美女作家林奕含，27日传出死讯，令各界震惊不已，目前家属虽还...
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![产后抑郁焦虑如何治疗]( "产后抑郁焦虑如何治疗")
- 药物治疗、心理治疗、物理治疗等。产后抑郁焦虑如何治疗11、药物治疗：产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁可能会反复发作、建议产妇按医嘱使用抗抑郁焦虑等药物、以便于缓解症状。2、心理治疗：为了缓解产后抑郁症所致的情绪低落、思维迟缓等症状、建议产妇进行心理治疗...
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![女孩经常挨骂会抑郁吗]( "女孩经常挨骂会抑郁吗")
- 女孩经常挨骂有患抑郁的可能性，存在患上抑郁症的风险。女孩经常挨骂会抑郁吗1女孩经常挨骂，可能会抑郁。如果女孩的性格较为内向，且平时沉默寡言、遇事逃避，则经常挨骂可能会导致女孩陷入自我怀疑、心态不稳定，有可能会引起抑郁。但如果女孩的性格开朗，遇事知道进行自我调节，且...
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![战胜产后抑郁的方法]( "战胜产后抑郁的方法")
- 战胜产后抑郁的方法，产后抑郁症是很多产妇比较常见的一种疾病，宝妈们在分娩过后，身体以及精神方面都需要家人的关爱，以下详细介绍战胜产后抑郁的方法。战胜产后抑郁的方法1第一：注意饮食调节。平时要注意调整健康的饮食结构，能够帮助疾病的恢复。可以多吃一些红色的食物，或者多...
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![孕妇早期得了产后抑郁有什么表现]( "孕妇早期得了产后抑郁有什么表现")
- 产后抑郁威胁女性身心健康，孕爸产后要多加留心妈妈情绪变化。那么产后抑郁早期有什么表现？如何预防产后抑郁？得了产后抑郁怎么办？产后抑郁有什么危害？下面小编为你详细介绍。产后抑郁早期表现躯体症状：抑郁妈妈可能会有失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状，这些症状往...
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![职场抑郁的两个心理疗法]( "职场抑郁的两个心理疗法")
- 俗话说“职场如战场”，业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生抑郁。那么职场人调节心理抑郁治疗方法有哪些呢？一、多角度看问题，打散抑郁心结曾经有一本书，在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间，它的名字叫做《态度决定一切》。是的，“态度决定一切”...
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![产后抑郁老公怎么做？产后抑郁多久能好？]( "产后抑郁老公怎么做？产后抑郁多久能好？")
- 女人生完孩子后，需要时间来适应这突如其来的改变。生活中巨大的落差加上身边人对待自己的态度，很容易就导致产后妈妈产后抑郁。那么产后抑郁老公怎么做？产后抑郁多久能好？“矫情”的产后抑郁到底是怎样的一说起“产后抑郁”，很多人会说妈妈们实在“矫情”。真的是矫情吗?真的...
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![如何判断自己抑郁了]( "如何判断自己抑郁了")
- 如何判断自己抑郁了，现今生活中，许多人因为一些压力，导致自己抑郁了，而患上抑郁的人，会觉得生活很痛苦，甚至做什么事情都没有精力。下面小编给大家介绍如何判断自己抑郁了！如何判断自己抑郁了1首先，先来说说情绪上的变化，对于得了抑郁症的人来说，往往会出现情绪上的失落、低落，不再...
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![如何才能帮助产妇走出产后抑郁]( "如何才能帮助产妇走出产后抑郁")
- 一怀孕即开始进入母亲角色、产后不要过多人打扰、尽情投入享受运动有助振奋精神等。如何才能帮助产妇走出产后抑郁11、一怀孕即开始进入母亲角色通过阅读书刊、讲座、观摩等途径，学习育儿知识和技能，如喂奶、洗澡、换尿布、抱婴儿等。同时，还要对儿童正常的生长发育规律、常...
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![丈夫应该为产后抑郁的妻子做些什么]( "丈夫应该为产后抑郁的妻子做些什么")
- 与您的妻子共同学习有关怀孕、分娩、育儿的知识；共同承担怀孕阶段保健活动等等。丈夫应该为产后抑郁的妻子做些什么11、与您的妻子共同学习有关怀孕、分娩、育儿的知识，如：参加怀孕课程、怀孕俱乐部活动、怀孕朋友经验经历会等。丈夫要学习一点妊娠的生理知识，认识到哪些情况...
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![哪些原因会导致抑郁]( "哪些原因会导致抑郁")
- 研究人员通过12年的追踪随访考察了碳水化合物消耗量与抑郁症之间的关系。他们召集了4.3万名没有抑郁症病史的女性，询问了她们的日常饮食状况，并监测了她们的血液测试结果。研究结果显示：吃红肉和精制谷物（即细粮，如面包、面条、通心粉和炸薯条）的女性被诊断患上抑郁症或接受抑...
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![白领如何在抑郁环境中修身养性]( "白领如何在抑郁环境中修身养性")
- 调查显示，我国超过半数的职场人士处于抑郁状态，而焦虑症和抑郁症患者的治疗率不到10%.这项调查是中国健康教育中心进行的“促进职业人群精神健康项目”，它是针对我国6省市1.3万多名职业人群心理健康状况的调查。在媒体工作了几年的小彤最近总感觉自己精神状态有问题。“我每...
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![产后抑郁的表现有哪些症状 产后抑郁怎么治愈]( "产后抑郁的表现有哪些症状 产后抑郁怎么治愈")
- 很多宝妈在生产后都会出现产后抑郁的现象，这是一种比较正常的现象，通常是因为刚生完宝宝身体虚弱，又没有人帮忙带宝宝，因此产生了巨大的压力，那么产后抑郁的表现有哪些症状？产后抑郁怎么治愈？产后抑郁的表现有哪些症状产后抑郁的主要表现有：情绪上的改变，例如心情压抑，沮丧，情绪淡漠...
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![抑郁症和抑郁情绪的区别 如何分辨自己是不是抑郁症]( "抑郁症和抑郁情绪的区别 如何分辨自己是不是抑郁症")
- 抑郁症和抑郁情绪感觉像是同一种病症，其实不是的，抑郁情绪就只是一种情绪的表达，而抑郁症则是一种疾病。抑郁症和抑郁情绪的区别抑郁症和抑郁情绪是两个不同的概念。抑郁情绪：正常人都可以经历，比如受领导批评，可以出现暂时的情绪低落，但一般睡眠是好的，没有躯体化症状，社会功能也...
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![抑郁怎么自我治疗最好办法]( "抑郁怎么自我治疗最好办法")
- 抑郁怎么自我治疗最好办法有旅游，主动联系朋友等。抑郁怎么自我治疗最好办法11、旅游来缓解心情老公为了让我心情愉快，特意放下工作开车带着孩子和我一起去旅行，一边旅游一边走亲戚。让我感知亲情的温暖和关怀，安抚我易怒烦躁不安的心。2、主动联系朋友在控制自己的情绪同时，...
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![大学新生普遍心理抑郁和焦虑]( "大学新生普遍心理抑郁和焦虑")
- 九月，又有一批新生进入大学校园。对这些新生来说，上大学意味着人生又开始了新历程，然而一些新生因各种原因产生了心理问题，输在了起跑线上。近日对某医科大学部分大学生进行的一次心理健康状况与行为调查，得出的结论并不妙：这些学生中较多地存在着抑郁和焦虑心理。此次调查共随...
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![怎样才能走出抑郁？走出抑郁的方法是什么？]( "怎样才能走出抑郁？走出抑郁的方法是什么？")
- 怎样才能走出抑郁？走出抑郁需要避免负面的想法，不要局限自己，可以多约朋友去户外走动，提高注意力。关于怎样才能走出抑郁？走出抑郁的方法是什么？小编为您一一解答。怎样才能走出抑郁1.避免负面想法：反复深陷在痛苦和负面的想法中是忧郁症的特征。作出改变来停止这些负面想法非常...
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![原生家庭缺爱型抑郁性格表现]( "原生家庭缺爱型抑郁性格表现")
- 主要有躯体症状、情绪症状、心理症状。原生家庭缺爱型抑郁性格表现11、缺乏安全感一个没有被极度宠爱的人，内心是干涩的。童年也好、婚姻中也罢，缺爱的人最典型的是安全感不足。容易焦虑、担心、惶恐，害怕，这样的情绪很容易产生。那么安全感不足在每个人身上的行为表现是不同...
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![猫抑郁了不吃不喝怎么办]( "猫抑郁了不吃不喝怎么办")
- 足够的陪伴跟注意、多晒太阳光疗、看医生等。猫抑郁了不吃不喝怎么办1猫抑郁了不吃东西1、为了让猫咪重新开始吃东西，可以给它尝试一些不同的食物。比如不同口味的猫粮和罐头，自己在家水煮鸡胸肉、牛肉或者鸭肉，不同口味的零食等。2、可以在猫的主食上倒一点金枪鱼汁或者鸡...
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![狗抑郁了怎么办]( "狗抑郁了怎么办")
- 狗抑郁了需要确认症状，与宠物医生咨询等。狗抑郁了怎么办1狗抑郁了怎么办？现代生活给人和宠物的压力都很大，狗也可能因为种种原因而抑郁。如果你发现你的狗表现出抑郁症状，接下来的几个建议或许能帮助你。1、确认症状抑郁症状表现为多种多样的行为，有的症状更难以察觉，有的则明...
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![患癌女孩重度抑郁靠母亲拾荒凑医疗费 癌症为什么攻克不了]( "患癌女孩重度抑郁靠母亲拾荒凑医疗费 癌症为什么攻克不了")
- 我们大家很多人都听说过癌症，都知道该疾病是一种很难治愈的疾病，并且治疗花费是非常多的，那么我们便要了解一下患癌女孩重度抑郁靠母亲拾荒凑医疗费？癌症为什么攻克不了？患癌女孩重度抑郁靠母亲拾荒凑医疗费“女本柔弱，为母则刚！”吉林长春。女孩小玉患ALK阳性间变性大细胞淋巴...
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![如何测试自己是否抑郁]( "如何测试自己是否抑郁")
- 是否总是面带微笑、不承认得了抑郁症、容易被人所忽视、严重的抑郁痛苦等。如何测试自己是否抑郁1看过《脱口秀大会》的朋友们，应该都知道北大学霸“李雪琴”，这个看起来乐观，曾经也是一名抑郁症患者。单亲家庭长大的她，一直是精神支柱，为了让妈妈开心，她努力学习，乖巧听话，什么...
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![产前抑郁危害大 解析为何职场孕妈更易得产前抑郁症]( "产前抑郁危害大 解析为何职场孕妈更易得产前抑郁症")
- 为何职场孕妈更易得产前抑郁症专家提醒广大产前女性，女性从怀孕起，在心理上就应及时调节，做好角色转换。荷尔蒙变化引发抑郁据了解，近年来，产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势，据某个医疗机构统计：仅在该热线咨询的女性已经占到全部咨询总数的15%以上，上升率为9%，远远...
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![小心这8种错误心理让你焦虑抑郁]( "小心这8种错误心理让你焦虑抑郁")
- 1、走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。2、变色镜：有的人遇事总想消极的一面，就像戴了一副变色镜看问题，滤掉了所有的光明，整个世界看起来暗淡无光。3、公式化：认为事情只要发生一次，就会...
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秀美谷
