![常喝冬瓜汤帮女人解决大脸问题]( "常喝冬瓜汤帮女人解决大脸问题")
- 冬瓜是世界公认的既营养又瘦脸的食品之一。说冬瓜富有背养，是因为冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素、粗纤维和钙、磷、铁等矿物质；说冬瓜可瘦脸，是因为冬瓜中的钾含量高，钠含量低。前面巳经说过，人体内有足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。因此，冬...
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![鳢鱼冬瓜汤怎么做]( "鳢鱼冬瓜汤怎么做")
- 鳢鱼冬瓜汤怎么做，鳢鱼冬瓜汤是一道以大鳢鱼、冬瓜为主料制作的药膳，冬瓜性味甘、淡、凉,具有化痰利尿,清热解渴的作用，冬瓜鳢鱼汤的功效与作用健脾利水，下面分享鳢鱼冬瓜汤怎么做。鳢鱼冬瓜汤怎么做1材料大鳢鱼1尾，冬瓜（与鱼等重），葱白及大蒜各适量。做法将大鳢鱼去肠杂（不去鳞），洗...
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![赤豆冬瓜汤的功效]( "赤豆冬瓜汤的功效")
- 清热、利湿、消肿等。赤豆冬瓜汤的功效1赤豆冬瓜汤夏季的时候食用冬瓜可以起到很好的利尿作用，同时夏季食用冬瓜也可以预防便秘的.出现1、赤小豆先加水煮至将熟时放入冬瓜同煮。2、至冬瓜熟透，根据个人味道放少许盐或糖调味。特点：可以起到很好的健脾、利湿作用。单纯性肥胖...
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![猪筒骨炖冬瓜汤的做法]( "猪筒骨炖冬瓜汤的做法")
- 猪筒骨炖冬瓜汤的做法，猪筒骨炖冬瓜汤的话也是属于猪筒骨的做法之一，做菜好吃都有技巧，炖筒骨的时候，腥味很重，可以用料酒，大火烧热锅，以下分享猪筒骨炖冬瓜汤的做法。猪筒骨炖冬瓜汤的做法1用料筒子骨一根冬瓜500千克盐2g葱2根料酒适量姜2片做法步骤1、买回来的.筒子骨焯水2、...
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![孕妇能喝冬瓜汤吗？怀孕可以喝冬瓜汤吗]( "孕妇能喝冬瓜汤吗？怀孕可以喝冬瓜汤吗")
- 冬瓜一般是夏天煲汤的食材之一，不过由于冬瓜是凉性，有些孕妇担心喝了冬瓜汤会对胎儿有影响。那么，孕妇能喝冬瓜汤吗？怀孕可以喝冬瓜汤吗？孕妇能喝冬瓜汤吗孕妇的饮食要多样化，孕妇可以喝冬瓜汤的，多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜...
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![海带冬瓜汤怎么做?海带冬瓜汤的功效]( "海带冬瓜汤怎么做?海带冬瓜汤的功效")
- 海带冬瓜汤很家常的一道菜,营养价值高,制作简单,那么海带冬瓜汤要怎么做才好吃呢?海带冬瓜汤有哪些功效和作用呢?下面我们来一起介绍下吧!海带冬瓜汤怎么做推荐:海带冬瓜汤.海带中富含胶质成分,不被人体肠道消化吸收,可吸附肠道中的有害物质和毒素.而冬瓜属清热降湿利尿...
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![冬瓜汤怎么做好喝？冬瓜汤什么人不能喝？]( "冬瓜汤怎么做好喝？冬瓜汤什么人不能喝？")
- 夏天饮食养生注重消热解暑，而冬瓜汤清淡有营养很多人都喜欢喝。那么，冬瓜汤怎么做好喝？冬瓜汤什么人不能喝？冬瓜汤怎么做好喝主料：冬瓜一斤、木瓜半斤一、消脂冬瓜汤做法：1.将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。2.连同陈皮和木瓜放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用。冬...
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![冬瓜汤怎么做好喝呢 冬瓜汤有什么营养价值呢]( "冬瓜汤怎么做好喝呢 冬瓜汤有什么营养价值呢")
- 大家在生活中应该都吃过冬瓜吧，但是你了解冬瓜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟冬瓜汤怎么做好喝呢，以及冬瓜汤有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。冬瓜汤怎么做好喝呢1、清淡冬瓜汤，在做的时候最好搭配适量的海鲜，这样做好的冬瓜汤既清淡又鲜美，口感会特别好...
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![冬瓜汤有什么好处？冬瓜汤有哪些功效作用]( "冬瓜汤有什么好处？冬瓜汤有哪些功效作用")
- 喝汤不仅美容护肤更重要让身体保养好，那么喝冬瓜汤有什么好处？冬瓜汤有哪些功效作用？冬瓜汤有什么好处冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。护肾清热化痰防癌抗癌润肤美容像那些血压高、血脂高以及血糖高的朋友吃冬瓜汤的帮助...
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![虾仁冬瓜汤的功效]( "虾仁冬瓜汤的功效")
- 补肾壮阳、养血固精。虾仁冬瓜汤的功效1虾仁冬瓜汤准备的材料：虾5克，冬瓜300克香油、精盐各适量。1、首先将虾的外壳去除，虾线是一定要去除的，那处是垃圾的堆积处，随后将之洗净，沥干备用。2、接着将冬瓜洗净，外皮去除，瓜瓤也是需要去除的，随后切成小块备用。3、这时锅中放入虾仁，大...
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![羊肉冬瓜汤什么功效]( "羊肉冬瓜汤什么功效")
- 益气补虚、温补肾阳、利尿生津。羊肉冬瓜汤什么功效1羊肉冬瓜汤的材料羊肉片160g，冬瓜240g，食盐适量，葱适量，姜适量，香油适量，调和油适量，胡椒粉适量。羊肉冬瓜汤的做法首先需要我们把材料都准备好，然后选择将冬瓜去皮去瓤切成薄片。在锅中放少许油烧热，炒香葱姜丝。之后就可以加...
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![冬瓜祛湿汤的做法大全 祛湿冬瓜汤怎么做]( "冬瓜祛湿汤的做法大全 祛湿冬瓜汤怎么做")
- 人体的湿气乃健康的恶源，所以人体的祛湿当然不可少，祛湿的方法有很多，食物调理相信是大家最容易接受的方式之一，而祛湿的食材中小编比较推荐的便是冬瓜，便宜而且效果出色，以下我们就给大家说说祛湿冬瓜汤的做法有哪些。冬瓜祛湿汤的做法大全1、冬瓜苡米水鸭汤冬瓜1000g、薏米30...
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![冬瓜汤减肥吗 冬瓜汤可以减肥吗]( "冬瓜汤减肥吗 冬瓜汤可以减肥吗")
- 大家知道冬瓜汤是什么汤吗，冬瓜汤可以减肥吗，冬瓜汤减肥有什么功效，冬瓜汤减肥应该怎么喝呢，今天就一起来看看吧！冬瓜汤减肥吗可以。但是，效果慢。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功...
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![冬瓜苦瓜脊骨汤的功效与作用]( "冬瓜苦瓜脊骨汤的功效与作用")
- 清热消暑，利暑去湿。冬瓜苦瓜脊骨汤的功效与作用1冬瓜苦瓜脊骨汤做法用料冬瓜300克苦瓜200克排骨500克薏米20-50克蜜枣2粒做法步骤步骤1冬瓜、苦瓜洗净切小块。切记冬瓜不要去皮啊，冬瓜皮的功效是清热去火消肿的，关键的东西。步骤2排骨切块洗净与冬瓜苦瓜薏米蜜枣一起入锅。...
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![丝瓜蛋汤的做法？丝瓜蛋汤怎么做？]( "丝瓜蛋汤的做法？丝瓜蛋汤怎么做？")
- 丝瓜蛋汤是一种很常见的家常菜，那么，丝瓜蛋汤怎么做呢？丝瓜蛋汤的做法材料：丝瓜200克，鸡蛋1个，虾皮半勺，白果20颗，木耳少许，油、盐、鸡精适量。做法：1、丝瓜去皮，切滚刀块。2、起锅用油将虾皮、白果、木耳炒几下，加800克水烧开。3、放入丝瓜烧1分钟，放盐、鸡精。4、鸡蛋打散，徐徐倒入汤...
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![冬瓜排骨汤的营养价值 冬瓜排骨汤的功效与作用及做法]( "冬瓜排骨汤的营养价值 冬瓜排骨汤的功效与作用及做法")
- 冬瓜可以和排骨一起熬汤，味道非常的鲜嫩，很适合秋冬吃。那么冬瓜排骨汤的营养价值有哪些?冬瓜排骨汤的功效与作用有哪些?冬瓜排骨汤的营养价值排骨-猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜-冬瓜是营养价值很高的...
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![冬瓜莲豆煲鲫鱼汤什么好处]( "冬瓜莲豆煲鲫鱼汤什么好处")
- 清热解暑、除烦止渴、利湿解毒。冬瓜莲豆煲鲫鱼汤什么好处1原料鲫鱼350克，鸡肉250克，冬瓜1000克，莲子50克，眉豆50克。调料生姜2片，醋1小匙，精盐适量。做法详解鲫鱼宰杀干净，去其鱗、鳃、内脏，用油锅加醋慢火煎至微黄后置于纱布袋内；鸡肉用热水洗净，斩成大块。冬瓜洗净，连皮切成大块；...
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![冬瓜龙骨薏米汤的功效]( "冬瓜龙骨薏米汤的功效")
- 清热解毒、利湿化滞、降脂降压等。冬瓜龙骨薏米汤的功效1主料冬瓜0、5斤薏米0、5杯鸡爪3只步骤1龙骨洗净斩块,鸡爪洗净剪去脚趾，锅内煮开水，放入龙骨,鸡爪煮2分钟入血水，取出冲洗干净备用步骤2另取一锅注入冷水（量是盖过所有材料的1、5倍的量）于锅内，放入所有材料煮开后转中小...
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![冬瓜丸子汤制作全过程方法]( "冬瓜丸子汤制作全过程方法")
- 今天要为大家介绍一道汤料理，冬瓜丸子汤的做法在于肉馅的口感，好的肉馅最后做出来的汤味道鲜美，接下来就让我们一起跟随着步骤来制作一道美味汤吧。冬瓜丸子汤制作材料：主料猪肉馅250g、冬瓜500g、葱白适量、小葱适量、辅料水淀粉少许、料酒少许、生抽少许、白糖少许、胡椒粉...
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![冬瓜小豆汤功效]( "冬瓜小豆汤功效")
- 利水消肿、补充营养、促进消化等。冬瓜小豆汤功效1材料鲜冬瓜皮、鲜白茅根各150克，鲜西瓜皮、鲜玉米须、赤小豆各100克。做法将赤小豆淘洗干净，浸泡半日；另把冬瓜皮、西瓜皮、白茅根及玉米须用冷水洗净，再同赤小豆一起放入锅内，加适量水煎取浓汤即可。服法温热饮服，日分3次，连服...
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![板栗冬瓜玉米须汤的功效]( "板栗冬瓜玉米须汤的功效")
- 适用于小儿百日咳初咳期，清肺润燥。板栗冬瓜玉米须汤的功效1材料：板栗仁30克，冬瓜糖30克，玉米须6克，冰糖30克。做法：将栗仁、玉米须、冬瓜糖共同放锅内加水400毫升，煮至250毫升，再加冰糖调匀饮服。每日1次，连服10-15日。功效：适用于小儿百日咳初咳期。玉米须的功效作用一、利尿消肿...
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![冬瓜乌鸡汤怎么做]( "冬瓜乌鸡汤怎么做")
- 冬瓜乌鸡汤怎么做，冬瓜不含脂肪而且钠含量低，可以促进人体新陈代谢,消除水肿，丰富的粗纤维可促进肠蠕动，乌鸡连骨熬汤滋补效果最佳，当两者合在一起怎们制作，下面分享冬瓜乌鸡汤怎么做。冬瓜乌鸡汤怎么做1原料乌鸡1只，绿豆50克，瘦肉250克，陈皮1小块，冬瓜1200克，食盐适量。制作过程冬...
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![冬瓜豆腐汤能减肥吗 冬瓜豆腐汤的功效]( "冬瓜豆腐汤能减肥吗 冬瓜豆腐汤的功效")
- 冬瓜具有清热解暑功效，豆腐具有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效，由于冬瓜零脂肪，所以很多人在减肥时候喜欢吃，那么冬瓜豆腐汤能减肥吗。冬瓜豆腐汤能减肥吗对于减肥具有一定促进作用。冬瓜豆腐汤中主要是由冬瓜和豆腐制成的，其中冬瓜味甘性凉，其中含有一定量的纤...
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![丝瓜汤怎么做才好喝 丝瓜汤用哪种丝瓜]( "丝瓜汤怎么做才好喝 丝瓜汤用哪种丝瓜")
- 在夏天的时候正是喝丝瓜汤的季节，但是有时候做的丝瓜汤总是感觉味道少了些什么，难道是没买对丝瓜吗，做丝瓜汤要用什么丝瓜是比较好的？丝瓜汤怎么做才好喝？丝瓜汤怎么做才好喝丝瓜清汤丝瓜有清热化痰，凉血解毒，通经活络，留含维生素C，具有消炎杀菌之功效。原料：丝瓜、姜丝、蒜片、盐...
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![冬瓜肉丸汤制作全过程方法]( "冬瓜肉丸汤制作全过程方法")
- 今天为大家介绍下如何制作这道营养健康汤吧，那这是个什么汤呢？冬瓜肉丸汤营养又健康，下面就让我们一起先来看看如何制作这道美味营养的汤吧。冬瓜肉丸汤制作视频：冬瓜肉丸汤制作材料：主料猪肉馅250克、冬瓜1块、辅料蚝油30克、生抽20克、盐少许、淀粉两小勺、黑胡椒粉1克、清...
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秀美谷
