性爱时卫生十分重要

性爱时卫生十分重要，现代社会十分开放，人们的性观念也变得更加开放了，在同房期间，注意性生活卫生非常重要，否则非常容易引起感染从而出现妇科炎症。以下分享性爱时卫生十分重要。

性爱时卫生十分重要1

性爱卫生的重要性

不良卫生习惯很有可能会最终导致身体的病变，男女性爱的过程中要是没有注意卫生，更会对身体健康造成危害。

我们通常会说“病从口入”，这是说日常生活中的食物在没有弄干净的情况下就吃了，这样有些致病菌就会随着这些不干净的食物进入到人的肠道内，然后导致疾病的发生。同样的道理，性爱的`时候要是没有注意卫生，也可能会导致一些致病菌进入到人的身体，进入到人的生殖系统，最终引发生殖系统的病变。

严重的生殖系统疾病是非常危险的，不仅会影响到往后的性生活，还有可能会直接影响到生育，甚至影响到后代。所以说，性爱卫生是十分重要的。

性爱卫生注意事项

在性生活之前，就要注意卫生。根据大多数人的作息习惯，人们总是喜欢选择晚上的时候爱爱，甚至会等到夜深人静的时候。人一天下来，身上可能会有一些灰尘，可能会出一些汗，这些身上的生活垃圾必需在性爱之前就先清除掉，也就是说，在爱爱之前要洗澡，这样才能保持卫生。

爱爱以后最好也洗个澡，特别是夏天的时候。夏天的时候比较热，性生活过程中可能会出汗，有些人在事后喜欢倒头就睡，这样就可能会使一些致病菌停留在身上，是不利于健康的。

另外，性生活的场所，卧室，床什么的，也要保持卫生。不卫生的家具会直接污染人的身体。

性生活前后需注意清洗男性和女性生殖器官，减少感染导致的男性和女性生殖器炎症疾病，具体如下：

1、避免经期同房：不能在经期进行性生活，不可认为是安全期便发生同房，在月经期时由于宫颈口开放并存在经血流出，是盆腔炎性疾病的诱因，容易导致盆腔炎；

2、清洗外阴：在非月经期同房前，男女需要仔细清洗自己的外生殖器。同房后需及时清洗外生殖器，可以减少各种炎性疾病，比如男性阴茎炎、龟头炎，女性阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等；

3、佩戴避孕套：如果性生活时一方存在炎症，同房时一定要坚持戴避孕套，避孕套是阻断病毒和细菌感染的良好途径。

性爱时卫生十分重要2

性生活需要注意的事项：

1.清洁卫生：夫妻在进行性生活前后要清洗阴部和阴茎，避免妇科疾病和包皮龟头炎等疾病。

2.时间选择：女性月经期不能进行性生活，容易造成生殖器官感染和不适症状，需要等月经干净后再进行性生活。

3.避孕措施：如果双方没有计划怀孕，需要采取避孕措施，如佩戴避孕套，且要在性接触前佩戴，以避免避孕失败和性病传播。

如何提高性爱质量

1、每周至少做一次爱

调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

2、不要对他没反应感到奇怪

与流行的想法相反，勃起不是他一个人能够自我主动控制的，而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

3、减少分心因素

在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机会完全毁掉你整个晚上的“性”致。

4、提高你的'高潮潜力

为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉，也被称为PC(pubococcygeus)肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。

5、找出你的G点

难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点，在阴道壁的前部，伸手进去，当你感觉到一个肿起的时候，那即是你的G点。