男性晚上睡觉总出虚汗怎么回事

气血亏虚、营卫失调、阴虚等原因引起的。

男性晚上睡觉总出虚汗怎么回事1

很多男性在晚上睡觉的时候总是出现虚汗，这让很多男性感到非常的奇怪，是什么原因导致出现虚汗。特别是长时间出现虚汗还会影响到男性正常的睡眠，长时间出现虚汗还会影响男性正常的`工作和生活，因此了解导致男性出现虚汗的原因后，才能更好的进行预防工作，才能减少带给男性健康有好处的。

男人晚上睡觉出虚汗，大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的，它既可以单独出现，也可能是患上了某种疾病。当男性朋友们出现结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤，还有就是糖尿病、甲状腺机能亢进等患者朋友都会在睡觉的时候出虚汗。

如果是病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。

晚上出虚汗一定要提高警惕，因为这种情况有可能是某种疾病的症状，所以患者一定要去正规医院查明病因，根据病因，对症下药，才能起到根治效果，切不可盲目用药，导致病情加重、延误。因此，出现虚汗后就应该注意，尽早到正规医院做检查，了解出现虚汗的真正原因，才能更好的做好应对措施。

1、盗汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等！

2、注意保健，用药物及时改善滋补。

3、平时的时候要注意保持良好的心情，这才是维持健康之根本。

4、如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整。

5、心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗。

6、患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。

7、要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的'基础上得到恢复。

8、加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合，不可劳累过度。

9、注意饮食调理，古人说“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡，鸭，鱼，蛋，山药，扁豆，羊肉，桂圆，狗肉等。盗汗者宜吃鱼，甲鱼，乌龟，蛤士蟆，猪肝，白木耳，菠菜，白菜等。

10、多饮水，保持体内的正常液体量。

引发男性身体出虚汗的原因非常多，如果身体在出现睡觉出虚汗时，此时及时的加强室内通风，保持空气清新正常流通，继而身体可以消除虚汗，但此方法在运用一段时间后没有任何进展，那最好到正规医院加以积极的进行检查。

1、气血亏虚：气血亏虚者除了会造成男人夜里出虚汗之外，通常还会有面色萎黄、乏力、少气懒言等临床症状。针对此类人群，可给予白术、红枣、熟地、当归、人参等药物进行调理。

2、营卫失调：男人夜里出虚汗，如果同时伴随有咳嗽、恶寒、发热等临床表现，则考虑和营卫失调有关。针对此类人群，可给予麻黄、桂枝、干姜等药材进行调理。

3、阴虚：男人夜里出虚汗，如果在夜间时增多，且存在醒后汗止等临床表现时，则考虑和阴虚有关，通常还会伴随形体消瘦、口干舌燥、五心烦热等症状。对于明确诊断为阴虚者，可给予麦冬、生地、玄参等药材进行治疗。

男人夜里出虚汗，除了要及时清理汗液之外，还应针对发病原因进行有效处理，在使用药物时，应听从专业医生的指导。