抑郁症有没有征兆

有。

抑郁症有没有征兆1

抑郁症，不会像突发事故一样突然出现，一般需要一段时间，从焦虑，到有抑郁情绪，再到抑郁症，最快的也要几天或几周时间才形成，很多人形成时间更长。

抑郁症是经历失败挫折以后，对自己进一步低评价，认为自己没有能力解决遇到的问题，感觉很焦虑，很多患者是经历多次这样的失败形成的，即便是只有一次失败，在失败以后焦虑升高，感觉自己无能，在初始阶段最短的也需要几天，但在这时，周围的很多人几乎意识不到这个人以后可能是抑郁症，而觉得受点挫折，很小的失误，过两天就好了，但抑郁症患者往往在这种小事情上进一步否定自己，把以后可能遇到的问题难度放大，是这样，在外人感觉不到的时候一点点加重的。

如果说在初次突发前有没有征兆，只能说开始情绪有点消沉，慢慢加重的。

治疗抑郁症的核心是让患者看到自己的优点和长处，咨询师和家人鼓励引导，一点点去实践，等觉得自己行，并付诸行动的.时候，就离康复不远了。

关键是预防，抑郁症患者最大的问题是个性敏感多疑没有安全感，容易紧张焦虑，在没做事情之前就焦虑了，如果失误，更加焦虑，所以从小培养孩子不怕失败的个性，是预防抑郁症的关键。

抑郁症有没有征兆2

无论什么年龄，性别，种族，或收入水平的人都会患抑郁症。如果你有如下征兆，你就更有可能患抑郁症：

·企图自杀。

·服用某些药物疗。例如:正在服用一些心血管药，激素，甚至是一些非处方止痛疗法等。

·自尊心低下或负面思维方式，担心很多事情，或者感到对自己的生活无可奈何。

·女性。女性患抑郁症的机会是男性的两倍。各种原因不明，有可能与女性在月经期，怀孕，分娩和更年期等其间经历的激素分泌变化有关。也有可能与女人扮演多重角色如操持家务，母亲，职员和妻子等承受的'压力有关。

·患有中风或心脏病，癌症，糖尿病，帕金森氏症或老年痴呆症等。由于以上疾病伴发抑郁障碍的机率很高，及时或同时治疗是非常必要的。

·患有其它精神疾病。例如:饮食障碍，惊恐障碍，强迫症，或者创伤后应激综合症。

·酗酒或滥用其它物质。

·有抑郁症家族史或自己以前曾经经历过若干次抑郁症发作。

·正在处理情感缺失。例如:亲人死亡或离婚等

·缺乏来自家庭或朋友的社会支持。

抑郁症有没有征兆3

抑郁症有哪些前兆?

无法容易从低落的情绪中抽出，失眠，自我怀疑排斥。

抑郁症的'前兆是什么？

没有力气，不想做很多事，懒散，食欲下降或暴增，情绪低落，失眠，不想说话，闷在家里，不与朋友交往 。早上症状严重，到下午晚上症状减轻甚至消失。

抑郁症的前兆有哪些？

可能发展成抑郁症的评估标准：

1.对社会活动和人际交往都没兴趣，持续两周以上。

2.身体明显消瘦或体重明显增加，持续两周以上。

3.有睡眠障碍，常被噩梦惊醒，持续两周以上。

4.经常烦躁，为一点儿小事争吵，持续两周以上。

5.动作迟缓，说话缓慢，持续两周以上。

6.经常感到疲倦，甚至长时间卧床，已持续两周以上。

7.觉得自己活得没有价值，事事缺乏自信，已持续两周。

8.注意力不能集中，对什么事总是心不在焉，已持续两周。

9.经常想到死，有过伤害自己的体验，持续两周以上。

青少年要远离心理疾病，在日常生活中要注意以下几点：

1.客观认识自身“长短”，不苛求自己去做做不到的事情。

2.学会倾听和表达，有快乐的事和朋友分享，有烦恼的事要及时找朋友倾诉，相互支持和鼓励。

3.应有自己的兴趣爱好，比如画画、听歌、看书、玩游戏等，在心情不好时不妨看一些励志书籍，听一些让心情舒畅的音乐。

4.适当宣泄，学着缓解压力。比如写日记、进行有氧运动(跑步、打球、游泳等)，甚至哭鼻子或到偏僻处大叫几声。冬季大雾、阴雨天气容易影响人们心情，这时采取调节更为必要。