宝宝断奶最好的方法

循序渐进、不主动喂但也不拒绝、让爸爸或家人哄宝宝睡觉。

宝宝断奶最好的方法1

宝宝断奶科学的方法一：循序渐进

首先，妈妈们要知道给宝宝断奶绝对不是一蹴而就的，瞬间就可以轻松完成的事情，所以必须要认真对待，如果断奶太快、太迅速，这样对宝宝的身体和精神都打击很大，所以建议妈妈们应循序渐进，例如从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，过一周左右，可以再减去一顿奶。

宝宝断奶科学的方法二：不主动喂但也不拒绝

妈妈在断奶的时候，可以专门地、有计划地让宝宝少吃母乳，多吃牛奶，比如刚开始断奶时，妈妈可以每天都给宝宝喝一些配方奶或全脂牛奶。但值得注意的是，妈妈在鼓励宝宝多喝牛奶的'同时，若宝宝想吃母乳，妈妈也不该拒绝。

　　

宝宝断奶科学的方法三：让爸爸或家人哄宝宝睡觉

由于大多数宝宝都有半夜吃奶和晚上睡前吃奶的习惯，所以建议妈妈们可以利用爸爸或者家人对宝宝的积极作用，以断掉宝宝临睡前和夜里的奶，即每晚宝宝睡觉前，都改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，虽然刚开始肯定会折腾，但宝宝闹的程度也将会一次比一次轻。

宝宝断奶科学的方法四：培养良好的行为习惯

在宝宝断奶前后，妈妈可以适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚，但对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，以免因断奶而让宝宝养成坏习惯。

宝宝断奶科学的方法五：少吃母乳，多吃牛奶

在宝宝开始断奶时，妈妈可以每天都给宝宝喝一些配方奶，或者是喝新鲜的全脂牛奶，此外，多为宝宝做一些辅食的准备。

宝宝断奶的小提示：妈妈平时应细致认真地关注宝宝的身心变化，以及关注宝宝的每一个行为细节，以方便采取更多的灵活多变断奶方案。

宝宝断奶最好的方法2

顺其自然，断奶更容易

那些母乳喂养坚持了十个月或者更长时间的妈妈，在断奶时往往都会显得很轻松，就是因为她们无意中选择了最好的方式：顺其自然。随着宝宝辅食添加得越来越多，哺乳量逐渐减少，泌乳也会相应变少，那时再断奶乳房就不会有很胀的感觉，疼痛的可能性便大大降低了。

母乳喂养最好在半年以上，到一岁左右断奶比较理想。上班期间若要坚持哺乳，则可定时选一方便的地方，清洁乳房后将乳房内乳汁排空，有条件的把乳汁放在奶瓶里存入冰箱，下班后再带回家喂宝宝;没条件的把乳汁扔掉弃掉也行，只要尽量排空乳房，就不会影响奶水的分泌。

上班要断奶，提前做准备

不少妈妈上班后无法顾及喂奶，就选择临上班的前几天突然断奶，结果不仅要忍受乳房胀痛之苦，还得担心溢奶可能带来的尴尬。对此，刘晓雁的建议是：断奶最好有一个准备期，提前一个月准备，逐渐减少哺乳的.次数和哺乳量。同时也给宝宝一个适应期，让宝宝逐渐增加奶粉和辅食，以减少突然断奶带来的消化道和心理上的不适。

“快6个月的宝宝一般是每隔3到4小时吃一次，除了添加辅食外，一天哺乳应该是5到6次。在断奶的第一周一个月前开始，可以先每3-5天减少白天的一次哺乳，把哺乳的间隔时间延长;逐渐减少至每天一早一晚两次哺乳，而乳房亦不觉得很胀痛，便可以比较轻松地回奶了。”

刘晓雁说，奶水较多的母亲，也可以先减少一次的哺乳量，以往每边喂15分钟变成10分钟，让宝宝先吃一定量的奶粉后再吃母乳，这样宝宝吸吮量减少，母亲乳汁的分泌量也会逐渐减少。乳汁量少的，减少哺乳次数就行，不一定要减少哺乳量，回乳时就不会觉得很痛苦了。

　　

胀胀就回奶?说法不可靠

老人们常说奶胀一胀就回去了，即使痛也要忍着不挤，但这种做法可能会带来更大的麻烦―――乳腺炎。刘晓雁说，乳汁长久堵在乳腺里很容易引起感染，感觉胀痛还是适当挤出一点乳汁为好，尽管回奶的时间可能延长，但发生乳腺炎的几率也减小。

回奶时首先应停止饮用大量汤水，减少高蛋白质的摄入，禁吃猪蹄汤、鱼汤、木瓜汤、炖鸡等催乳汤膳，回奶时可用大量的生麦芽、山楂、淡豆豉煲水喝，又也可加口服维生素B6，据说有抑制乳汁分泌的功效。

对那些回奶时乳房胀满发热的妈妈，医生则介绍了一个清热解毒的方子，即可加些用蒲公英煲水喝(不适宜体制虚寒的人)，对预防乳腺炎有帮助。此外，还可将芒硝捣碎250g分装入纱布袋子，平摊放在两侧乳罩里敷乳房，敷完后再把芒硝取出来。

溶于温水后清洗乳房，也可缓解疼痛胀痛。西药中的溴隐亭、雌激素有降低体内泌乳素的作用，但可能会引起恶心呕吐等胃肠道反应，医生提醒用这类药一定要在专科医生指导下，患有妇科疾病的女性要慎服，乳房有肿瘤的女性不能服用。

宝宝断奶最好的方法3

1、辅食多样化，循序渐进，自然过渡宝宝从出生到断奶期已经习惯了母乳，所以断奶需要有一个准备的过程。给宝宝断奶要采取循序渐进的方法，妈妈可以用母乳和牛奶混合喂养一段时间，逐步让他接受牛奶和其他食物后再断掉母乳。

最好事先决定好宝宝断奶的时间，在宝宝断奶前1-2个月就开始逐渐减少哺乳的次数。可以先减去1次，由奶粉、豆浆或鸡蛋羹代替。以后再根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数，同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样。

1岁左右的宝宝多数会长出部分乳牙，食物可以从流质逐步过渡到半固体、固体，由泥、粥、羹状变为末、丁、小碎块等形态。等到宝宝慢慢适应后，能够多样化进食了，也就可以做到自然断奶了。

　　

2、减少对妈妈的依赖断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的`作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。

3、培养宝宝良好的行为习惯在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。