![猪蹄可以和山药一起炖吗 猪蹄能和山药一起煮吗]( "猪蹄可以和山药一起炖吗 猪蹄能和山药一起煮吗")
- 猪蹄炖汤喝的做法尤为的滋补，特别适合女性食用。猪蹄和黄豆、花生是黄金搭配组合。那么，猪蹄可以和山药一起炖吗？猪蹄能和山药一起煮吗？猪蹄可以和山药一起炖吗可以一起煮的，有滋补，防止动脉硬化的功效。切山药的时候要小心，记得戴上手套哦，否则手会痒呢。山药如果不是猪蹄同步下...
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![铁棍山药发芽了可以吃吗]( "铁棍山药发芽了可以吃吗")
- 可以。铁棍山药发芽了可以吃吗1铁棍山药在去皮之后容易变色变质，而它本身也是一种药材，放置久了很可能会有发芽的状况。所以很多人都是非常担心铁棍山药发芽了不能吃了，但是其实铁棍山药发芽是可以吃的，但是要把发芽的部分给剔除掉。铁棍发芽发药会导致其中所含的营养物质有...
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![糖尿病能吃山药吗?糖尿病吃山药好不好]( "糖尿病能吃山药吗?糖尿病吃山药好不好")
- 大家都知道糖尿病人最注重的就是饮食了，那么问题来了，糖尿病是否可以吃山药呢？糖尿病人吃山药的话会爆发病情吗？下面我们来一起看看！糖尿病人可以吃山药1、山药热量低、蛋白高、膳食纤维多，食用后对血糖的影响小山药又叫薯蓣、白苕、土薯、大薯、薯药等，山药中含有丰富的蛋白质...
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![山药种植的方法]( "山药种植的方法")
- 需要充足的阳光，选择合适的土壤，要适当的施肥等等。山药种植的方法1一、选择适宜的种植地点1、阳光充足山药植株需要充足的阳光，因此选择一个每天能够获得6-8小时阳光的地点。2、排水良好山药不喜欢积水，因此确保种植地点的土壤排水良好，不容易积水。二、准备土壤1、选择土壤...
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![怎么辨别山药坏没坏 山药怎么保存不会坏]( "怎么辨别山药坏没坏 山药怎么保存不会坏")
- 山药是营养比较丰富的食材，山药的吃法有很多种，很多人都喜欢吃，那么怎么辨别山药坏没坏呢，山药怎么保存不会坏呢，来看看吧。怎么辨别山药坏没坏 1、看“心线”山药片中间没有心线，而木薯片中间有心线，尽管心线很小，但只要认真观察，就能看出来。有的木薯片因为削得薄，晒干后，心线往...
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![哪种山药适合炖汤 细长的铁棍山药]( "哪种山药适合炖汤 细长的铁棍山药")
- 炖汤当然是粉山药最好，北方人叫做面山药，也就是铁棍山药，这种山药细细长长的，很面，有很多根须，很容易煮烂，炖汤再合适不过。哪种山药适合炖汤麻点多的面山药。若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药，口感会甜糯、饱满，面山药的特征是身上麻点多、须多且顺溜。面山药，也就是煮熟后吃起来...
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![芋头是红薯吗？芋头、红薯、山药的区别]( "芋头是红薯吗？芋头、红薯、山药的区别")
- 很多人都会把芋头和红薯弄混淆了，其实这不是一个东西。就口感而言，两者很相似，但是外形上区别也很大，一起来看看芋头、红薯、山药的区别吧~芋头是红薯吗两者是不一样的东西。红薯、白薯都是番薯的别称，也有叫地瓜的;芋头的学名就叫芋，南方叫它芋奶头。它们的联系在于：都是草本植...
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![山药小米粥宝宝能吃吗 适量食用有好处]( "山药小米粥宝宝能吃吗 适量食用有好处")
- 宝宝是可以适量的喝一些山药小米粥的，尤其是在添加辅食的阶段，山药小米粥中的营养非常丰富，对宝宝的健康成长是有一定的好处的。山药小米粥宝宝能吃吗宝宝可以适当的喝山药小米粥，因为山药味甘性温，补而不滞、不热不燥，具有健脾益胃、助消化的功效，而小米味甘咸性凉，入脾、胃、肾...
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![紫色的山药能吃吗]( "紫色的山药能吃吗")
- 山药我们平常吃的时候都有看过是剥皮之后是白色的，可是当你突然发现自己买的山药剥完皮之后都是紫色的就愣了，这是山药吗？这能吃吗？绵密的山药拿来煮排骨汤超好喝！其实，山药属于全谷根茎类，不只能煮汤或凉拌当配菜，也可以当作主食！除了常见的白色山药，营养师指出，紫色山药富含白山药...
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![山药和莲子能一起吃吗?山药和莲子怎么做好吃]( "山药和莲子能一起吃吗?山药和莲子怎么做好吃")
- 山药和莲子也是我们经常吃的食物，那么山药和莲子能一起吃吗？两者一起吃的功效有什么呢？下面我们来详细介绍下吧！山药和莲子能一起吃吗山药和莲子是可以一起吃的，而且这两种食物的营养都很丰富，在一起吃可以为人体带来很多的好处。不过需要注意的是，山药和莲子都有各自的饮食规则...
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![山药豆蒸多久能熟 时长很关键]( "山药豆蒸多久能熟 时长很关键")
- 山药豆在蒸的时候一般是蒸20分钟左右就可以吃了，小一点的山药豆一般蒸的时间就会比较短一点，而大一点的山药豆就需要比较长一点的时间。山药豆蒸多久能熟山药豆蒸制时间一般20分钟就可以了。但是因为山药豆的大小不同，器具不同，又有着一定的区别，因此小的山药豆蒸15分钟左右可...
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![铁棍山药是什么 铁棍山药好吗]( "铁棍山药是什么 铁棍山药好吗")
- 大家知道铁棍山药是什么吗，铁棍山药有什么好处呢，铁棍山药的作用有哪些呢，今天就一起来看看把！铁棍山药是什么铁棍山药是众多山药品种之一，铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，因故得名铁棍山药。铁棍山药按地理位置的不同分为临近黄河的沙土和垆土两种铁棍山药。山药皮能生吃吗山药...
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![板栗可以和山药煲汤吗 板栗怎么吃好]( "板栗可以和山药煲汤吗 板栗怎么吃好")
- 板栗的营养价值丰富，富含的维生素也是比较多的，最主要的吃法比价多，不管生吃熟吃都可以，还可以做菜煲汤，是一种非常好的一种食物。板栗可以和山药煲汤吗可以的，可以做成山药板栗鸭汤食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鸭半只、板栗10个、铁棍山药1根、酸萝卜1小块、生姜...
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![白果和山药能一起吃吗？白果能和山药一起煮吗？]( "白果和山药能一起吃吗？白果能和山药一起煮吗？")
- 白果和山药都是比较常见的一种食材，又到了白果上市的月份，很多人用白果炒菜或者煲汤。那么。山药和白果可以一起食用吗？山药和白果一起食用好吗？白果营养分析1、银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效...
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![山药怎么保存 最详细的保存方法]( "山药怎么保存 最详细的保存方法")
- 山药是比较好保存的蔬菜，但是有的时候买多了还是需要注意一下保存的的方法的，很多人都不知道这些技巧，下面介绍山药怎么保存最详细的保存方法。山药怎么保存山药短期保存和食用方法买回山药后，将山药去皮切块后按照每次的食用量用塑胶袋进行分装，分装后要立即放入冰箱上层进行...
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![山药不能和什么一起吃 山药的禁忌有哪些]( "山药不能和什么一起吃 山药的禁忌有哪些")
- 山药是滋补养生的好食材，但是再好的食材也需要正确的吃法。今天就来跟大家说一说如何正确的吃山药，山药不能和哪些食材搭配在一起。不宜吃山药的人有哪些糖尿病患者不可多食：虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低...
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![山药皮上的须能吃吗？山药皮上的须怎么去除？]( "山药皮上的须能吃吗？山药皮上的须怎么去除？")
- 很多人都喜欢吃山药，有时候没有刮干净，就吃了。那么，山药皮上的须能吃吗？山药皮上的须能吃吗山药皮上的须可以吃，但是不建议食用。山药皮上的须质地较硬，并且含有丰富的木质素，质地很硬，因此虽然都是可以食用的成分，但是不建议食用，食用可能会出现身体不适。山药不去皮可以吃吗山药...
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![山药怎么吃最有营养 山药怎么吃好]( "山药怎么吃最有营养 山药怎么吃好")
- 大家知道山药是什么吗，山药应该怎么吃呢，山药怎么吃好呢，山药怎么吃最有营养呢，山药的功效作用是什么呢，今天就一起来看看吧！山药怎么吃最有营养1.一种是蒸山药。一是原汁原味，没有其他添加物；二是营养价值能很好地保存、有效成分也不易被破坏；三是做法方便，把山药洗干净放上蒸锅即...
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![感觉身体没劲又想睡觉怎么办 山药能补气血吗]( "感觉身体没劲又想睡觉怎么办 山药能补气血吗")
- 现代工商社会，虽然不用出太多劳力工作，但是，却往往因为饮食不节，再加上熬夜，很容易造成气虚，全身无力的现象；中医师建议，想要改善慢性疲劳带来的气虚，可以用补气中药治疗之外，平常也可多吃些补气食物。全身无力怎么办生活起居不正常会气虚气虚原因很多，除了生病之後会造成气虚之外，有...
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![黑鱼能和山药一起吃吗？山药能和黑鱼一起炖吗]( "黑鱼能和山药一起吃吗？山药能和黑鱼一起炖吗")
- 山药一般是用来炖汤，是补身健体的营养良品。那么，黑鱼能和山药一起吃吗？山药能和黑鱼一起炖吗？黑鱼能和山药一起吃吗可以做汤。山药黑鱼汤是以山药、黑鱼为主要食材的一道菜品。黑鱼白嫩鲜美，富有营养，加上山药炖汤，味美汤鲜，天然补肺润燥，还具有美容的作用，能滋养皮肤、毛发的功能...
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![鸭肝和山药能一起吃吗 两者不相克]( "鸭肝和山药能一起吃吗 两者不相克")
- 鸭肝和山药是可以一起吃的，鸭肝和山药这两种食材并不相克，放在一起吃对身体没什么影响，它们在一起可以做成大枣山药鸭肝泥，味道很不错。鸭肝和山药能一起吃吗鸭肝和山药可以一起吃。鸭肝山药一起吃具有补铁的效果。孩子在生长发育过程中，会有生理性贫血阶段，是可以给孩子适当添...
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![山药可以和鱼一起吃吗?山药能和鱼同吃吗?]( "山药可以和鱼一起吃吗?山药能和鱼同吃吗?")
- 多吃鱼可以明目预防近视，尤其适合儿童学生吃，夏天的时候可以煲鱼汤喝。那么山药可以和鱼一起吃吗?山药能和鱼同吃吗?山药可以和鱼一起吃吗营养医师介绍山药是可以和鱼一起吃的，山药和鱼一起食用有利于缓解肾虚、疲劳等症状。长期食用睡眠质量也会逐步的得到改善，也是目前饮食...
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![山药可以和红枣一起吃吗?山药能和红枣同吃吗?]( "山药可以和红枣一起吃吗?山药能和红枣同吃吗?")
- 山药和红枣都是补血养身的食物之一，尤其适合女性经期补血食用。那么山药可以和红枣一起吃吗?山药能和红枣同吃吗?山药可以和红枣一起吃吗营养医师介绍山药是可以和红枣一起吃的，山药具有补益肺脾肾的功效，大枣有补益气血的作用。所以二者常服用会补益气血，增强体质。红枣怎么...
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![什么才是正宗的铁棍山药？铁棍山药和普通山药的区别]( "什么才是正宗的铁棍山药？铁棍山药和普通山药的区别")
- 市场上山药很多，但是铁棍山药最为出名，而且不同于普通山药。那么，什么才是正宗的铁棍山药？铁棍山药和普通山药的区别在哪里？什么才是正宗的铁棍山药目前，市场上销售的铁棍山药中有一部分是从山东、河北运过来的假的铁棍山药，其价格比正宗的铁棍山药价格低，正宗的铁棍山药产地为焦...
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![山药多久可以蒸熟 山药炒之前需要焯水吗]( "山药多久可以蒸熟 山药炒之前需要焯水吗")
- 山药是可以天天适量吃的，而且长期吃山药有助于美容养颜、增强免疫力，对于身体的益处还是很多的。那么山药多久可以蒸熟呢？山药炒之前需要焯水吗？山药多久可以蒸熟一般蒸山药需要15到20分钟就可以把山药蒸熟，但是具体的时间也并不是一概而论的，还是要根据山药所切的大小以及火力...
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秀美谷
