![职场女性备孕前最好先做AMH检测]( "职场女性备孕前最好先做AMH检测")
- 生育是女性与生俱来的能力和权利。然而，随着现代女性结婚、生育年龄的推迟，以及国家二孩政策的全面开放，我国高龄产妇人数大幅增长，受到生育能力问题困扰的女性越来越多。此外，不健康的生活习惯如晚睡、快餐、代步车、手机的频繁使用等等，让不少年轻女性的生育力出现了明显的下...
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![婚前孕前新生儿检查一个都不能少]( "婚前孕前新生儿检查一个都不能少")
- 健康宝宝的降生，是幸福家庭的重要因素，也是群体健康水平的基石。在我国，几乎每30秒就会有一个缺陷儿出生，目前国内8000多万残疾人中有70%是由出生缺陷造成的。据2012年9月发布的《中国出生缺陷防治报告》显示，目前我国出生缺陷发生率在5.6%左右，以全国年出生数1600万计算，每年新...
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![怀孕前一定要做检查吗？哪些人群必须要进行孕前检查？]( "怀孕前一定要做检查吗？哪些人群必须要进行孕前检查？")
- 已经准备要宝宝的妈妈们要走的第一步就是去医院检查，因为很多妈妈等到怀孕以后去医院才发现，原来孩子与妈妈不相容，很有可能生出不健康的宝宝。妈妈们为了宝宝的安全，一定要去医院做检查，有一些人一定要去的，下面一起来看看，孕前检查要做什么？哪些人群必须要进行孕前检查？1.未做过...
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![孕前饮食禁忌少吃辛辣和高塘食物]( "孕前饮食禁忌少吃辛辣和高塘食物")
- 备孕有很多禁忌，孕前饮食是一大学问，对于计划怀孕的夫妻，应该杜绝孕前一些不良饮食习惯，像酒、咖啡、辛辣和高塘等食物备孕前比较好能够禁止饮用。1、过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕...
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![孕前要预防宠物病]( "孕前要预防宠物病")
- 专家建议饲养宠物的女性在怀孕前，要做一项叫做TORCH的化验，这将查出有没有感染弓形虫。做一名合格的准妈妈，不仅要关注孕期健康，更应该把起跑线提到怀孕前。而有关专家建议饲养宠物的女性在怀孕前，要做一项叫做TORCH的化验，这将查出有没有感染弓形虫。现在很多年轻女性都喜欢养...
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![孕前保健的最佳时间是什么时候]( "孕前保健的最佳时间是什么时候")
- 孕前保健的目的通过孕前的检查和评估，及时发现问题，改善计划怀孕夫妻的健康状况，以期减少或消除导致孕产妇及新生儿各种不良结局的高危因素。预防出生缺陷的发生，并降低各种孕产期并发症的发生率，提高出生人口素质，改善母婴预后。孕前保健通常在计划怀孕前3个月进行。孕前保健...
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![孕前保健的重要性，你知道吗？]( "孕前保健的重要性，你知道吗？")
- TIPS：1、人工流产：人工流产的次数与发生不孕的几率显然成正比，多次进行人工流产极其容易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀...
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![孕前不能吃哪些食物]( "孕前不能吃哪些食物")
- 想拥有健康宝宝的家长一定知道，胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝，就需要两个人具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以，孕前的饮食和用药禁忌相当重要。因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。孕前不能吃哪些...
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![肥胖者孕前的保健攻略]( "肥胖者孕前的保健攻略")
- 体重是衡量人体营养的一个指标。一个人可以根据自身体重是否达到理想标准来调节自己的饮食。对于育龄妇女，体重过重过于肥胖不但不利于受孕，将来对孕妇和胎儿都是不利的事情。那么，肥胖者如何在孕前拥有标准的体重呢？首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。在膳...
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![做好孕前保健孕育健康宝宝]( "做好孕前保健孕育健康宝宝")
- 从中国优生协会获得的数据显示，我国每年新生儿约2000万，其中出生缺陷儿约80-100万，出生缺陷发生率约为4%-6%。出生缺陷率的居高不下，不仅使出生缺陷和残疾日益成为影响人口素质的重要问题，同时也给家庭和社会带来了沉重负担，严重制约着国民经济的发展。2007年1月22日《中共中央...
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![备孕前吃什么食物好？]( "备孕前吃什么食物好？")
- 准妈妈已经做好的孕育生命的准备，调节自己的身体是必不可少的。吃什么就成了准妈妈的头等大事。那么女性备孕前在“吃”上都应该注意什么呢。1、叶酸所有的妈妈应该都对叶酸不陌生，科学的补充叶酸可以很大程度上避免胎儿畸形。孕妇对叶酸的需求量是普通人的四倍，孕早期是胎...
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![孕前保健细节决定优生成败]( "孕前保健细节决定优生成败")
- 伴随着每1000个孩子的出生，就会有4～5个病残儿出生。如无脑儿、脊柱裂、白内障、耳聋、先心病……其实，这些疾病多数是可以预防的。比如，现在人们从各种宣传方式上知道了喂狗、喂猫会感染弓形虫，导致胎儿畸形；知道了补充叶酸可以减少畸形儿的发生；知道了电脑、手机有辐射，对胎儿不...
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![你不能不知道的孕前保健]( "你不能不知道的孕前保健")
- 1、比较佳生育年龄怀孕建议夫妻应该在比较佳生育年龄怀孕产子，人类的比较佳生育年龄是25岁左右，比较好别超过28岁。随年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高，也不利于及时发现问题增加了治疗难度。2、保证充分休息充分休息也是孕前保健...
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![孕前需要“个性保健”]( "孕前需要“个性保健”")
- 生一个健康可爱的宝宝是每一个家庭的愿望。在我国，特别是大中城市，房子、车子等已渐渐成为普通居民家庭消费品，伴随着物质水平的提高，人们对家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一个家庭的希望，一个家庭的延续，一个家庭的幸福之源。可是，当前在我国，伴随着每1000个孩子的出生，就会有...
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![准爸准妈孕前要做好的心理准备有哪些]( "准爸准妈孕前要做好的心理准备有哪些")
- 孕育一个健康的后代，不仅需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境，还需要做好充足的心理准备！那么准爸准妈孕前要做好的心理准备有哪些呢？1、保持乐观稳定的情绪状态：怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。要尽量放松...
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![职场女性孕前应做哪些准备呢？]( "职场女性孕前应做哪些准备呢？")
- 不可否认，工作中就会有很多“不得已”，准备怀孕的夫妇双方一方面需要注意从孕前准备的阶段开始就要避免或预防职业环境带来的危害，另一方面也要学会调整心态，最大程度的降低职业压力、发挥职业生活带来的积极乐观方面。心态的调节，主要依靠我们自己，凡事往积极的方向考虑、多与...
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![孕前检查准备什么]( "孕前检查准备什么")
- 选择合适的医疗机构、准备好检查材料等。孕前检查准备什么1检查时间最好是避开经期。检查前三到五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物。检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。抽血及肝、胆B超须空腹进行。做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿，如无尿，需饮水至...
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![孕前可以有效补充叶酸的推荐食物]( "孕前可以有效补充叶酸的推荐食物")
- 研究表明：女性在早晨或上午补充叶酸效果最佳。因为白天人体新陈代谢较快，早上是吸收营养的最佳时间段，但有些人群空腹服用叶酸会引起胃部不适，因此建议早饭后半小时服叶酸比较好，与空腹服用效果相差不多。1.新鲜水果：草莓、柠檬、杏子、青枣、山楂、樱桃、橘子、芦柑、苹果、梅...
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![做好孕前保健再当妈妈（荐）]( "做好孕前保健再当妈妈（荐）")
- 四种病怀孕要暂缓有些病会遗传，自然要想办法控制；有些病，虽未必遗传，却可能给妈妈和胎儿带来危险。因此，为了让小家伙有一个最好的生存环境，妈妈在孕前控制好慢性病可半点不能马虎。慢性高血压患者应将血压控制后再怀孕，同时，还应注意孕前和孕期选用对胎儿相对安全的降压药物。血...
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![不要错过孕前保健最佳时机]( "不要错过孕前保健最佳时机")
- 让“黑名单”尽人皆知《方案》将来推出后，新婚夫妇结婚登记或是举行婚礼，将成为接受孕前保健最佳的时机。届时，假如有一对恋人去登记结婚，他们将经历如下程序：1.领到结婚证。2.接受怀孕健康教育或是遗传咨询。如果他们存在“黑名单”中的危险因素或是可疑的因素，他们将接受相关...
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![白领女性孕前需注意四项]( "白领女性孕前需注意四项")
- 多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时...
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![看看你孕前的心理准备是怎样的]( "看看你孕前的心理准备是怎样的")
- 1.你对人生的最大愿望是什么？这个问题需要你认真考虑，记住不要让目前的各种因素限制自己。重要的是，如果你的头5个愿望都与家庭和子女无关，你就要慎重决定现在是否该要孩子？2.你喜欢和孩子相处吗？虽然对待别人孩子的态度和对待自己的不尽相同，但仍具有参考价值。3.你觉得怎样才...
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![未准妈妈备孕前如何调整心理？]( "未准妈妈备孕前如何调整心理？")
- 加强思想修养可以看一些相关的影视作品，阅读一些有助于精神心理调适及平衡的书籍，增强自控能力和面对刺激甚至是挫折的心理承受能力。培养良好的社会适应能力这个社会是由方方面面共同组成的，是丰富多彩的，其中协调和处理好人际关系是关键和重点。在工作中要端正态度，坚持原则...
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![孕前需做好的心理准备有哪些？]( "孕前需做好的心理准备有哪些？")
- 一、掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀...
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![白领女性孕前四大须知]( "白领女性孕前四大须知")
- 多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时...
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秀美谷
