![紫米是女性贫血的滋补品吗]( "紫米是女性贫血的滋补品吗")
- 紫米是很好的补血食品。紫米是女性贫血的滋补品吗1女性吃紫米有什么药用价值紫米对于女性来说，是很好的补血食品，女性当中有很多人贫血，还有一些孕妇也由于激素的影响，70%的人都会出现贫血的情况。吃紫米可以帮助补血，紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密...
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![动脉硬化患者的滋补品]( "动脉硬化患者的滋补品")
- 深海鱼油保健品、阿司匹林肠溶片、辅酶Q10胶囊等。动脉硬化患者的滋补品11、深海鱼油保健品深海鱼油里面含有不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到保护血管的目的，在一定程度上还可以预防动脉粥样硬化等疾病。但是不建议长期吃深...
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![滋补肺肾的食谱]( "滋补肺肾的食谱")
- 滋补肺肾的食谱，脾肺和肾都是对人体很重要的，脾肺负责气和血的调理，肾脏负责排毒养颜，所以平时我们要注意滋补肺肾，下面我们来具体看看滋补肺肾的食谱。滋补肺肾的食谱1山楂枸杞粥【食材】糯米100克，山楂15个，枸杞子50克，白糖1勺。【做法】1、将糯米用清水浸泡30分钟。2、锅中水...
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![女士十大滋补补品]( "女士十大滋补补品")
- 女士十大滋补补品，在我们的日常生活中，随着时间的推移，我们也是开始慢慢的变老，而我们女生也会在这个时间段给自己补身体，补美容，让我们一起来看看了解一下女士十大滋补补品。女士十大滋补补品1一、乌鸡：女性平时适当的喝一些乌鸡汤，对于身体健康有一定的调养作用，能够起到补气活...
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![男性滋阴补肾的食物]( "男性滋阴补肾的食物")
- 牛奶、甲鱼、蛤蜊。男性滋阴补肾的食物11、牛奶历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。牛奶是各个人群都适合食用的，男性平时也有必要喝一些牛奶，牛...
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![女人十大滋补补品]( "女人十大滋补补品")
- 女人吃阿胶、雪蛤、当归、燕窝、黑芝麻、红枣的补品最好。女人十大滋补补品11、阿胶相信大家对阿胶比较熟悉，作为女性的滋养圣品，阿胶还是比较有用的。比较好的阿胶不仅可以补血，补充女性的胶原蛋白，保护皮肤，吃了之后会由内而外有所改善，达到最好的效果。2、雪蛤很多人对雪蛤...
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![冬季吃红色食物更滋补]( "冬季吃红色食物更滋补")
- 山楂养心，红枣养肝，红小豆养血，枸杞子养目——冬日里的养生“一点红”冬季，一切景物变得萧条，此时很多人情绪也变得低落了。最近查阅养生资料，发现冬季吃一些红色食物，对养生颇有益处，于是编辑整理了一些实用性很强的资料与简单食疗方，供您冬季养生选择。常吃“一点红”定会让您提...
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![孕妇如何饮食滋补]( "孕妇如何饮食滋补")
- 孕妇如何饮食滋补，孕妇只有摄取足够的营养物质，才能保障胎儿正常发育，孕妇补充营养可吃蛋白质含量丰富的食物，下面看看孕妇如何饮食滋补。孕妇如何饮食滋补1柠檬对于孕妇来说，在平时是应该对饮食有所了解的，首先我们推荐吃的就是柠檬了，在柠檬中含有柠檬酸、维生素C、多种维生素...
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![灵芝是补品吗 滋补中药]( "灵芝是补品吗 滋补中药")
- 如果家中有亲戚生病的话很多人会选择购买一些补品给亲戚补身体，有的人觉得灵芝蛮不错的，但是又吃不准灵芝到底是不是补品，下面介绍灵芝是补品吗滋补中药。灵芝是补品吗灵芝是有滋补作用的中药。灵芝一般不直接吃的,因为它是一味十分苦的草药.用它一般都是在药店买中成药,如...
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![男性养生滋补的佳品]( "男性养生滋补的佳品")
- 生蚝、泥鳅、黑枸杞等。男性养生滋补的佳品11.生蚝生蚝一般也成了杜蛎，它体内具备比较丰富的微量元素，其中一种就是锌元素，据研究发现，锌元素是我们人类生殖器官不可缺少的物质，可以补肾固精的同时也能提升身体的免疫力，让男性在生活和工作中更为有精神。2.泥鳅泥鳅大家也是常...
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![冬季男性滋补食物]( "冬季男性滋补食物")
- 泥鳅、狗肉。冬季男性滋补食物1泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。泥鳅含有的营养物质丰富，还可以有滋补强身的作用，对于补肾有好处，还可以提高人体的免疫力和体质的...
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![滋补女人的东西]( "滋补女人的东西")
- 滋补女人的东西，在我们的日常生活中，我们女生随着时间的推移，我们就会慢慢的变老，这时候就有很多人会去吃一些滋补的食物，让自己不会那么快的衰老，一起来看看滋补女人的东西。滋补女人的东西1女性滋补品种类繁多，其功效也各不相同，有黑枸杞、黄芪、阿胶、红糖、当归、人参、桂圆...
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![滋补羊肉粥的功效]( "滋补羊肉粥的功效")
- 温补气血、开胃健力、补血温经等。滋补羊肉粥的功效1原料：大米200克，羊肉200克，姜、葱、盐各适量。制作过程：羊肉洗净切片；大米洗净，浸泡30分钟；姜、葱洗净切末。锅中注入足量清水，加入大米、羊肉片、姜末一同熬煮成粥。撒上葱花，加盐调味，即可食用。小贴士羊肉分为绵羊肉和山羊肉...
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![女人常吃哪些食物能滋阴补血？五大滋阴补血圣品]( "女人常吃哪些食物能滋阴补血？五大滋阴补血圣品")
- 不同的食物有着不同的功效，那么，哪些食物能够滋阴补血呢？五大滋阴补血圣品1、何首乌补肝肾，益精血，用于女性阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌肝片何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。2、海参滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期...
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![适合产后滋补的食物]( "适合产后滋补的食物")
- 很多人对适合产后滋补的食物都有什么并不是很清楚，这就需要对这类食物进行认识，使得在选择的时候，都是可以知道如何进行，下面就详细的介绍下。适合产后滋补的食物：红糖营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家...
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![滋补五脏的食物 进补养肾不能乱吃]( "滋补五脏的食物 进补养肾不能乱吃")
- 「养肾」就是「养命」！邹医师有感，从诊治病人的过程中，发现台湾人太爱补，也太爱乱补！所谓「壮阳」，是「补肾、补虚、补劳损」，必须因人而治、对症下药才行。让中医师教你从饮食做起，利用「食疗」养肾，解决男人的性事困扰，也有助女人提升代谢、抗老回春！依据「药食同源」，吃对食物有效...
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![党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚]( "党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚")
- 党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚，党参鳝鱼汤，既可以满足我们的食欲，更是可以起到非常好的保健功效的，党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚1党参鳝鱼汤食疗功效:滋补气血、健脾补气、行气和胃、强健筋骨、补肝补肾，祛风除湿营养价值:蛋白质、多种维生素、蔗糖、...
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![滋补鸡汤怎么做 滋补鸡汤的做法]( "滋补鸡汤怎么做 滋补鸡汤的做法")
- 滋补鸡汤看名字就知道是补身体的，营养肯定是丰富的，最重要的是好喝，偶尔自己做着核一下真的是美味啊，下面来看看滋补鸡汤怎么做吧。滋补鸡汤怎么做 主料：三黄鸡、香菇、香菜、枸杞、大料、香叶、盐、葱姜1、整鸡焯水去杂质、血沫。2、开水加入大料、香叶、盐、葱姜、焯过水的...
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![蜂蜜是白领男性的滋补佳品]( "蜂蜜是白领男性的滋补佳品")
- 对于工作繁忙、耗费了大量脑汁的白领男性一族而言，很有必要给自己养一养身体。过去人们习惯用药材炖肉类，这样的效果当然最好，但却要花费几个小时的时间，不是人人都赔得起的。于是人们在寻求一种捷径，即能达到健身强体养颜的目的，有不至于花费太多的时间，那么考虑饮用一些蜂蜜系...
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![滋补羊肉锅的做法]( "滋补羊肉锅的做法")
- 滋补羊肉锅的做法，羊肉性温补，富含蛋白质、维生素B等营养成分，加上各种辅材的相互作用，能让人体得到充分的营养，同时也可增强人体的免疫力，在冬季，人们最爱的滋补食品之一就是羊肉锅，下面介绍滋补羊肉锅的做法。滋补羊肉锅的做法11、选择高品质的羊肉在选购羊肉时，应注重选择新鲜...
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![什么款粥滋补]( "什么款粥滋补")
- 羊肉粥、核桃粥、人参粥等。什么款粥滋补1羊肉粥首先我们给大家推荐的就是羊肉粥，这是非常健康的一种温补食物，而且由于羊肉性温热，系高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下，还能益肾壮阳。最适宜贫血、慢性胃炎及虚寒证患者食用，可以帮助我们很好的促进胃...
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![补血的食物有哪些 四款补血圣品滋肾益肝]( "补血的食物有哪些 四款补血圣品滋肾益肝")
- 补血的食物有哪些桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42。5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。此外，桑葚干能够补益肝肾，滋阴养血，对乌发有特效，息风，清...
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![冬至药膳吃什么?生地黄滋阴保健好补品]( "冬至药膳吃什么?生地黄滋阴保健好补品")
- 生地黄是一种非常不错的保健药材，对于人体的帮助也是相当不错的，它具有清热生津、凉血、止血等，还能帮助患者降低血糖，下面就让我们一起来看看生地黄的其他内容吧。冬至节气养生食材和药材大全冬至养生特点扶正固本,培养元气狗肉—调整血压,改善性功能羊肝—进新陈代谢,调理...
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![气虚要滋补 十大补气食物]( "气虚要滋补 十大补气食物")
- 土豆补胃气：因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。土豆食品风靡世界，这和它自身丰富的营养价值...
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![滋补养生汤100例]( "滋补养生汤100例")
- 滋补养生汤100例，养生在我们生活中是很重要的健康体现，一个健康的养生状态包括饮食上的养生方式，养生对我们有很大的价值，下面介绍滋补养生汤100例。滋补养生汤100例1山药薏米汤食材：薏米50克，山药300克，鸡蛋1个，葱花一些调味料：盐、鸡粉、水淀粉、高汤做法：1、薏米洗净，煮熟备用；山...
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秀美谷
