![孕期如何护理口腔既安全又有效]( "孕期如何护理口腔既安全又有效")
- 安全有效护理口腔之刷毛柔软，细长我们都知道，女性在怀孕之后，由于自身内分泌的变化，会导致牙龈变的比较敏感且容易出血。如果护理不当的话，那么就会容易引起孕期的口腔问题，严重的话甚至还会影响到胎儿的健康，所以孕期的口腔护理就变的尤为重要。口腔护理牙具的选择也会起到很大...
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![孕期老公这5种表现是把你放心里了]( "孕期老公这5种表现是把你放心里了")
- 1、变得比之前勤快了在妻子怀孕之后，爱你的老公责任感也随之增强了。他会担心孕妻被累到，更愿意自己主动多分担些，变得比之前勤快多了，即便是以前老公很少干家务，在妻子怀孕期间也愿意主动去干。孕妈们，在你怀孕期间，老公若有这一表现，心里是很爱你的哦，可能有些男士不会说花言巧...
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![孕检是进行孕期保健的重要监测指标]( "孕检是进行孕期保健的重要监测指标")
- 从孕期常规检查项目时间表中可以看到，每次检查都重复一些项目。因为这些检查项目是对孕妇进行孕期保健的重要监测指标。每次检查尿蛋白和血压，主要是为了及时发现严重危害母婴健康的孕期并发症——妊娠高血压综合征。尿糖测定是为了间接监测糖代谢，妊娠期糖尿病也是采末梢血...
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![怀孕了少玩电脑 孕期注意事项介绍]( "怀孕了少玩电脑 孕期注意事项介绍")
- 怀孕了可以接触电脑吗？当然可以了，因为现在的电脑很少台式的，基本上都是液晶显示屏幕，辐射问题很小，。而且现在电脑的质量一代比一代好，功能不断优化，对人体造成的辐射也会不断减少的。其实只要不一直站在电脑主机的侧面或者是后方就好了，因为这两个地方的电磁波辐射比较严重，其他...
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![孕期需要注意的一些护理小事项]( "孕期需要注意的一些护理小事项")
- 口腔健康妊娠期间应至少看一次牙医。如果您患有牙龈或牙齿疾病，请告知牙医。用软牙刷，刷牙动作要轻。每天用牙线清洁牙齿。如果您出现恶心呕吐，用含有一茶勺小苏打的清水漱口。这可以清除口腔中的胃酸。不要吸烟。鼻塞和鼻出血用盐水或凝胶滴入鼻孔。在服用任何其他非处方药...
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![孕期不要过度亲密接触宠物]( "孕期不要过度亲密接触宠物")
- 尽量不碰宠物排泄物对孕妇来说，尽量不碰宠物的排泄物是避免受到传染的基本要求，如果孕妇一定要自己清理，可以戴上手套，并且事后一定用肥皂洗手。此外，若能将宠物的厕所固定并独立，也能降低受感染的几率。如何知道有没有感染弓形虫病？孕前体检中，包括一项“torch”检查，“torch”一...
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![丈夫在孕期心理保健中的位置]( "丈夫在孕期心理保健中的位置")
- 1、唤起妻子的爱心有些妇女出现对怀孕、分娩的恐惧，怀孕以后会产生厌恶的心理，觉得一切的不适都是腹内胎儿的过错。这时，丈夫要让妻子体会到比平时更多的爱和关怀，如在生活上更照顾妻子，协助妻子作好孕期监测，与妻子一起勾画未来家庭的蓝图，给未出世的孩子起名字等。这样，妻子会...
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![准妈妈的孕期“心理体操”(热门)]( "准妈妈的孕期“心理体操”(热门)")
- 第1节：深呼吸有意识的呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，通过摒除压力感来平静心绪：准妈妈坐在一把硬椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部以下或腹中宝宝两侧，用鼻子吸气，经过胸、肩，想象着气流吸进了腹部，手指向外扩张，腰背部和胸腔也跟着扩张。...
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![孕期每3个月看一次心理医生]( "孕期每3个月看一次心理医生")
- 30岁的小杨刚做了妈妈，可是她却怎么也高兴不起来，让家人难以理解的是，原本活泼开朗的她笑容不见了，几乎每天都要哭一场，而且她经常整晚难以入睡，慢慢地连自己的宝宝也不想照料了。更严重的是，最近一段时间，她竟然有了想带着宝宝一起结束生命的想法……日前，她在家人的陪同下来到广...
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![产科老公告诉我备孕期这么做]( "产科老公告诉我备孕期这么做")
- 1叶酸我是备孕前半年就开始每天吃了，吃的爱乐维，里面不仅有叶酸还有多种维生素，这个不是为了好孕，而是为了宝宝健康。2欢颜子益膏我觉得现在大部分的女生都有宫寒的问题，如果你经期小腹，脚有点凉，怕冷，或者月经不调，痛经，那基本都是宫寒，从备孕前3个月开始喝，建议每天喝2杯，可以让子宫...
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![在孕期，老公做什么才算是一名合格的准爸爸]( "在孕期，老公做什么才算是一名合格的准爸爸")
- 怀孕生子听起来似乎是女性一个人的事情，确实是胎儿是在孕妇的肚子里发育成长的，孕妇要付出很多。但是怀孕还真不是一个人的事儿，因为孩子是孕妇和准爸爸两个人的，虽然准爸爸不能代替孕妇承受孕期的各种不适，但是准爸爸也是有很多事情可以为准妈妈做，陪她一起度过孕期。一般准爸...
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![孕期保健爬楼梯锻炼可取吗？]( "孕期保健爬楼梯锻炼可取吗？")
- 坊间传闻：多爬楼梯可以帮助锻炼女性骨盆、大腿肌肉，提高顺产几率。有的孕妈妈以此作为信条，一天不落地“锻炼”，却引发了胎象不稳的问题，造成早产、流产等悲剧。爬楼梯到底有没有保健作用？怎样爬楼梯才是科学的？一、准妈妈爬楼梯要适可而止准妈妈并不是不能爬楼梯，爬楼梯其实有一...
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![孕期便秘注意事项]( "孕期便秘注意事项")
- 孕期便秘注意事项，便秘是孕期妈咪常见的一种生理反应，很多妈妈很快就会忘记了生产时候的艰辛，但一提到孕期便秘的痛苦仍然会忘而生畏。便秘是由于孕妇体内雌激素的水平升高，不仅对宝宝发育有益，也会影响消化道的运动。以下就来了解孕期便秘注意事项。孕期便秘注意事项11、定时...
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![孕期做“调节心理操”胎儿更健康]( "孕期做“调节心理操”胎儿更健康")
- 第1节：深呼吸深呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，通过摒除压力感来平静心绪。准妈妈坐在一把硬椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部以下或腹中宝宝两侧，用鼻子吸气，经过胸、肩，想象着气流吸进了腹部，手指向外扩张，腰背部和胸腔也跟着扩张。张开...
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![为了孩子好 孕期10类食物应避开]( "为了孩子好 孕期10类食物应避开")
- 1.软芝士和蓝色芝士这类芝士很美味，但是它们含有利斯特杆菌。这一种在未经巴氏消毒的食物和泥土里被发现的细菌，它可以引起利斯特氏菌病感染，这对未出世的宝宝很致命。改吃硬芝士吧，比如村舍式干酪就很安全，已通过巴氏消毒。2.熟食店买回来的冷盘肉从熟食店买回来的冷盘肉众所...
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![孕期吃了有益不发胖的食物有哪些]( "孕期吃了有益不发胖的食物有哪些")
- 1、麦片：让准妈妈精力充沛，还能降低体内胆固醇的水平。为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，比较好是大自然的，没有任何...
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![孕期不能吃的东西]( "孕期不能吃的东西")
- 不能吃高糖食物，不能吃腌制食品等等。孕期不能吃的东西11、不能吃高糖食物孕妇在整个孕期当中一定要注意避免进食过多含糖量较高的食物，尤其是要少吃糖果、奶油等食品，否则很容易会糖代谢紊乱，严重时可能会患上妊娠期糖尿病，给自身和胎儿都会带来不良影响。2、不能吃腌制食品...
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![孕期如何克服猜疑心理？]( "孕期如何克服猜疑心理？")
- 孕期如何克服猜疑心理？胎儿在一天天长大，长到4个月后，这个小人物可能就不那么听话了。他在妈妈腹中来回乱动，不时地踢踢妈妈这里，蹬蹬妈妈那里，好像怕妈妈忘了他似的。其实，妈妈才不会忘了他呢，这个小淘气的乱踢乱动，妈妈就会产生各种样的猜测：孩子长得什么样，像爸爸还是像妈妈皮肤...
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![孕期准妈妈常见心理问题]( "孕期准妈妈常见心理问题")
- 孕早期常见心理问题有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝？接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗？意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个宝宝，如住房或经济条件不理想、正在忙于学习或事业发展、有出国机会等。因此想做人...
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![孕期保健 这种饮食方式不可取]( "孕期保健 这种饮食方式不可取")
- 一、高脂肪饮食大量的医学相关指出，长期高脂肪饮食，会增加下一代生殖器官癌症的危险，长期的高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，可诱发结肠癌。二、高蛋白食品过多的摄入蛋白质，人体内会产生大量的硫化氢，组织胺等有害物质，可使血中氮质增高，加重肾脏排泄的压力。三...
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![孕期就算胃口再差，也不要吃这几种食物]( "孕期就算胃口再差，也不要吃这几种食物")
- 孕期孕妈会大补特补来满足胎儿生长发育需求，其实这样做并不科学。孕期暴饮暴食反而会造成营养过剩，孕期有些食物也并不适合孕妈食用，吃多了反而会给胎儿孕妈带来不利影响。1.食用调味品过多的食物孕期，有些调味品孕妈是不可以食用的，因为这对胎儿生长发育不利，我们经常吃的盐就...
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![孕期各阶段乳房护理原则和误区]( "孕期各阶段乳房护理原则和误区")
- 孕期乳房护理原则孕早期乳房护理：乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。到你该为自己去买上两个大一点尺码的乳罩的时候了。在整个孕期，两侧的乳房会分别增重大约900克，合适罩杯的乳罩能够帮助你保护乳房的健康。孕中晚期乳房护理：乳晕颜色更加深，变黑，乳晕腺更加...
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![这样的人会有孕期痛苦]( "这样的人会有孕期痛苦")
- 没搞好“为人母”充分准备的；思维还未熟；爱发脾气、爱生气的。这样的人会有孕期痛苦1TOP1.没搞好“为人母”充分准备的有很多那样的状况，原本两口子并沒有准备怀孩子，但是不知不觉就怀了孕。并且，因为各种原因不能不他。那样的话，小孩尽管是决策要了，但是他来的忽然，来的令人身心...
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![（集合）孕期别养来路不明的宠物]( "（集合）孕期别养来路不明的宠物")
- 不养来路不明的宠物蔡向荣主任表示，居家豢养已久的宠物，只要把握清洁卫生、定期检查的原则，患病的可能性就会大大降低，且由于很多人畜共通疾病的宿主通常为野生动物，因此，只要掌握宠物的来源，确定是经过隔离繁殖的，通常不会有太大的问题。养成良好卫生习惯人畜共通疾病的传染需要...
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![孕期孕妈妈一定要多吃这些食物]( "孕期孕妈妈一定要多吃这些食物")
- 西蓝花西兰花营养成分很高，对孕妇效果更佳。西兰花中含有的维生素C是白菜的2到3倍，是西红柿的5到6倍，他可以增强孕妇的抵抗力，西兰花中的SSS物质可以帮助稳定血压，缓解孕妇的焦虑情绪。西兰花中丰富的叶酸含量更是有利于备孕中的女性。无脂牛奶牛奶是孕妇怀孕期间不可缺少的食...
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秀美谷
