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- 五十肩又称之为冷凝肩、冰冻肩，主要是由于肩关节发炎所致，而后期的影响会导致肩膀伸展等活动，以下推荐的三个动作可以有效的舒展大家的肩关节。五十肩病程五十肩，又称冷凝肩、冰冻肩，正式学名为「黏连性肩关节囊炎」，主要是肩膀关节囊的组织沾黏发炎造成，造成手抬不起来，举不高，往...
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- 很多姑娘都看到别人拥有苗条的长腿，非常的羡慕，而自己腿却非常的粗，穿起衣服来非常的影响美观，以下推荐大家两分钟刮痧就可以搞定的瘦大腿的方法。疏通肝经，解救肉肉腿大腿内侧是肝经通过的地方，刮肝经适合肝脏排毒功能较差或是得过肝炎，还有大腿内侧脂肪堆积较多的人。一般这部...
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- 嘴唇干裂一般出现在冬天和秋天，其主要原因是缺水或者是营养不足，那这时候我们应该怎么护理呢？造成嘴唇乾裂的常见原因1、因为气候干燥当天气变得比较乾燥的时候，很容易就会让人体的水分流失得更快，皮肤更乾燥。相同的，嘴唇也是一样，会因为天气乾燥而变得干裂!2、水分摄取不足有...
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![辣椒籽辣还是皮辣 解辣妙招有哪些]( "辣椒籽辣还是皮辣 解辣妙招有哪些")
- 吃辣真是让人又爱又怕，吃太多会让人辣得受不了，久久不吃又开始想念这种特殊的滋味。一般人不喜欢吃「辣」的原因在于嘴巴、舌头会有不舒服的感觉，辣度有分层次，若是怕辣又很想吃辣，可以从达人的「辣」学问中，从料理层面先抑制辣度，就能不被辣得哇哇叫，还能享受辣味独有的香气。各...
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![鳕鱼怎么解冻 鳕鱼解冻小妙招]( "鳕鱼怎么解冻 鳕鱼解冻小妙招")
- 鳕鱼常温下不易保存，因此，我们日常购买的鳕鱼基本都是冷冻后的鱼肉。那么，鳕鱼怎么解冻？银鳕鱼为什么解冻后鱼肉变散？鳕鱼怎么解冻与其他的食物解冻不一样的是，鳕鱼的解冻不可以用水泡的，这样营养成分都流失了。我们可以先把买回来的鳕鱼用水冲一下，放在盘子里让它慢慢解冻，水掩过...
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![胃痛怎么缓解？如何缓解胃痛小妙招]( "胃痛怎么缓解？如何缓解胃痛小妙招")
- 对于经常胃痛的人来说，反反复复胃疼发作很是受折磨，尤其希望当胃痛发作时能第一时间及时缓解疼痛。那么，胃痛怎么缓解？如何缓解胃痛小妙招有哪些呢？一起来看看吧。胃痛怎么缓解1、放松腹部胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部...
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![缓解中暑头晕的小妙招]( "缓解中暑头晕的小妙招")
- 喝水、冰敷、清凉油等。缓解中暑头晕的小妙招1怎么缓解中暑症状1、喝水：喝水可以加速人体的代谢循环和血液循环、可以有效缓解中暑的症状。可以在水里面加一些盐。2、冰敷：用毛巾装上冰块或者冰袋放在额头上冰敷一下子、可以缓解中暑。降低人体的温度。3、清凉油：清凉油可以...
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![新生儿漾奶的解决妙招]( "新生儿漾奶的解决妙招")
- 新生儿溢乳的解决溢乳即漾奶，是新生儿常见的现象，就好像宝宝吃多了，有时顺着嘴角往外流奶，或有时一打嗝就吐奶，这些一般都属生理性的反映。这与新生儿的消化系统尚未发育成熟及其解剖特点有关。正常成人的胃都是斜立着的，并且贲门的肌肉与幽门一样发达。而新生儿的胃容积小，胃呈...
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![打鼾怎么解决 中止鼾声的6妙招]( "打鼾怎么解决 中止鼾声的6妙招")
- 打呼令枕边人非常困扰，但你可能觉得情况没这么严重，但打呼的原因有很多种，轻则是过度疲劳、抽菸喝酒、肥胖或吃药引发的，重则是鼻中膈弯曲、睡眠呼吸中止症，对健康有很不好的影响，可以试着用文中7种方法改善，如果情况严重，请至医院治疗喔！中止打鼾的6个妙招1)改变睡姿正躺会让舌头...
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![职场准妈妈要了解的保健小妙招]( "职场准妈妈要了解的保健小妙招")
- 1、调整心态职场上难免会又压力，此刻孕妈们一定要保持良好的心情，调整心态面对。不要过于紧张，过于压迫自己。2、选择舒适的鞋在怀孕期间，孕妈们首先要保证鞋的舒适度和安全性，所以，暂时把那些时髦漂亮的高跟鞋收起来，换上适合孕妇穿的矮跟鞋吧!3、抬高你的双脚。大多数办公室椅...
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![解决口齿不清的小妙招]( "解决口齿不清的小妙招")
- 通过锻炼、矫正或者手术等方式来改善。解决口齿不清的小妙招11、锻炼：出现了口齿不清问题，有可能是语言发育较差所引起的，所以可以通过重复锻炼的方式进行缓解，比如读绕口令或者朗诵课文等，坚持一段时间，这种症状会有所改善。2、矫正：当牙列出现不齐症状时，也有可能会引起口齿不...
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![孩子不合群五妙招巧解决]( "孩子不合群五妙招巧解决")
- 孩子不合群的现象是孩子心理成长期很常见的现象。但这种现象要引起家长们的足够重视，因为这种不合群现象如若没有得到正确的引导，对于孩子个性成长发育影响重大。所以各位家长一定要重视孩子不合群的问题，否则问题严重的话，可能会影响孩子一生，今天就跟着小编看看孩子不合群五...
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![巧克力可以缓解痛经吗 缓解痛经小妙招]( "巧克力可以缓解痛经吗 缓解痛经小妙招")
- 中国一半以上的女生都有痛经的问题，痛经症状轻微的会肚子疼腰疼，严重的甚至会产生晕厥，那么有什么东西是可以缓解痛经的呢，有些人说巧克力可以缓解痛经是不是真的呢，缓解痛经让小编来教你几招吧。巧克力可以缓解痛经吗 适量巧克力能缓解痛经有别于其他甜食，巧克力因为含有可可...
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![牛奶解酒吗 快速解酒小妙招]( "牛奶解酒吗 快速解酒小妙招")
- 现代人的饭局往往少不了喝酒，而喝多了酒是一件非常难受的事情，头晕啊，胸闷，想吐，等等症状，那有什么东西是可以解酒的呢，牛奶能解酒吗，还有什么解酒的妙招呢，跟着小编一起学起来~牛奶解酒吗 能，牛奶能很好的保护肠胃。1、醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收...
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![情侣吵架了该怎么和解 教你几招吵架和解的妙招]( "情侣吵架了该怎么和解 教你几招吵架和解的妙招")
- 情侣吵架是很常见的，情侣吵架首先要分析两个人吵架的原因，如果是一些小事情，大可不必过多计较，长时间冷战会伤害两个人的感情。情侣吵架了该怎么和解首先是道歉。真正意义上的道歉，并不是站在道德制高点对对方进行打压，而更像是一种忏悔，而不是解释。事实上，错误并不会因为解释而...
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- 7个小妙招解决头发静电烦恼，头发起静电主要是因为头发太干燥，可以通过选择保湿洗发水、涂抹护发精油、注意头皮护理、更换梳子等方法进行缓解。下面分享7个小妙招解决头发静电烦恼。7个小妙招解决头发静电烦恼1保湿护发，就要沾染头皮！就像浇水要滴灌在根部一样，要挽救干涩炸毛...
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- 解决新生儿鼻塞的小妙招：温湿毛巾敷鼻如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。建议：做好清洁卫生也可以减轻宝宝鼻塞，为了减低家中的过敏原，家中的清洁卫生要做好，勤换床单。解决新生儿鼻塞的小妙招：吸鼻器清理分泌物可以定期给宝宝...
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![鸡柳怎么解冻 解冻小妙招]( "鸡柳怎么解冻 解冻小妙招")
- 鸡柳是一种普通的肉类食品，一般我们买的鸡柳都是超市冷冻的，可以回家直接炸制。那么，鸡柳怎么解冻？鸡柳不解冻可以直接炸吗？鸡柳怎么解冻如果全部要加工掉，浸在温水里，隔几分钟搅动一下；最好不要用开水，肌肉很容易烫老，同理，也不要用微波炉的解冻功能。如果不急用，放冷藏室慢慢解冻最...
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- 现在的学生经常就能看到戴眼镜的，就连最小的小学生也开始了戴眼镜的时代，不是说小孩子眼睛非常好的吗？怎么会近视了呢？其实这都跟生活习惯离不开，随着电子科技的发展，越来越多的人戴上了眼镜，那到底应该如何预防呢？下面就让我们一起来看看小妙招吧。预防近视眼1、眼保健操：当眼睛...
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- 多吃蔬菜和水果、药物解酒等。男性解酒妙方1不要空腹饮酒在饭局上面男性朋友应该注意不要空腹饮酒，因为酒精在空腹饮用的时候，容易被身体吸收，饮者就比较容易醉。空腹饮酒还有一个有害的地方就是对肠胃有很大的伤害，严重者还会出现胃出血等症状。建议男性朋友在饮酒的时候先...
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- 五花肉一般都是带皮烧的，很多人做五花肉的时候都很苦恼猪皮上的毛要怎么弄掉，其实掌握方法很好解决，下面介绍五花肉怎么去毛两个妙招就解决。五花肉怎么去毛妙招一那就是用火烧。毛一见火就成灰了，皮还完好无损的。把燃气灶开小小的火就可以了。去毛又干净又快。妙招二用烧把...
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- 防晒是最常见的一种护肤产品，我们平时每天出门都会涂防晒，防晒是一年四季都要用的护肤品，一般不同的防晒霜防晒系数都有所不同。防晒系数spf的含义SPF指的是防晒指数，或防晒倍数。SPF是SunProtectionFactor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最...
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- 1、创造一个良好的睡眠环境：白天宝宝睡觉前，妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘，保持相对安静（不是说一点声音也不能有，这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯，会导致宝宝长大后睡觉容不得一点声音，很容易就会被嘈醒）。2、给宝宝可以吮吸的东西：一切可以吮吸的东西都...
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- 逆反心理是指，人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。青少年中常会发现个别人就是“不受教”、“不听话”，常与教育者“顶牛”、“对着干”。这种与常理背道而驰，以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”的行为，往往来自于“逆...
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![四个妙招解决孕妇皮肤干燥脱皮]( "四个妙招解决孕妇皮肤干燥脱皮")
- 定期做补水面膜皮肤干部分原因是因为先天就是这样的皮肤，也有一部分原因是补水不够。所以孕妈一定要定期做补水面膜，进行密集补水。如豆乳蚕丝面膜和大米蚕丝面膜，具有超强的吸附能力，为肌肤存储丰富的美肤精华，补水保湿能力翻倍。补水面膜的使用频率保持在每周2-3次就行了，如...
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秀美谷
