![新生儿怎样睡睡出漂亮头型]( "新生儿怎样睡睡出漂亮头型")
- 宝贝的头型与枕头无关，与宝贝的睡姿有关。刚出生的宝贝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，直到小宝贝15个月左右时囟门闭合前，宝贝头部都有相当的可塑性。趴睡在西方国家，小儿科医师都会告诉家长，不要让宝贝趴睡。因为宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。虽然睡姿本...
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![裸睡会提高睡眠质量吗 裸睡有助于睡眠吗]( "裸睡会提高睡眠质量吗 裸睡有助于睡眠吗")
- 有很多的人都是很喜欢裸睡的，裸睡真的会有这么好吗？要是裸睡的话会不会提高睡眠的质量？裸睡对睡眠有帮助吗？裸睡会提高睡眠质量吗睡眠的质量和身体的放松程度是有关系的，要是穿过紧或过厚的衣服都会造成一定的束缚感，不利于放松睡眠；而过于宽松的睡衣还可能在翻身的时候错位，缠在...
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![睡觉怎么睡才好]( "睡觉怎么睡才好")
- 睡觉怎么睡才好，睡眠就是维持生命活动的主要休息渠道。随着现代人生活节奏的加快、各类电子产品问世，越来越多的人处于休息不足、慢性疲劳的状态中，一起看看睡觉怎么睡才好。睡觉怎么睡才好1睡好觉有以下方法:1、睡不好觉可以服用谷维素和维生素B1来改善。这些药物有调节神...
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![睡眠时间睡多久]( "睡眠时间睡多久")
- 睡眠时间睡多久，人一生中大部分的时间都在床上度过，充足的睡眠不仅能够帮助大脑得以休息以及重启，同时记忆还能被整理巩固，肌肉获得放松以及充能。具体了解睡眠时间睡多久。睡眠时间睡多久1成年人睡眠时间在6~8个小时算正常，青少年需要8~10个小时睡眠时间是正常的，学龄前儿童正...
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![睡衣和睡袍哪个好？睡衣好还是睡袍好]( "睡衣和睡袍哪个好？睡衣好还是睡袍好")
- 睡衣和睡袍都是现在很多人在睡觉的时候会选择的款式，穿着特别的舒服，而且当做家居服也是很方便的。下面本站小编给大家讲讲睡衣和睡袍哪个好？睡衣和睡袍哪个好一般来讲，睡衣适合穿在里面，睡觉时穿，如果不睡觉时在室内活动，感觉有点冷的话，睡袍适合穿在睡衣外面，加强保暖作用。睡衣...
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![睡觉一天睡几个小时正常 睡觉睡不醒是什么原因]( "睡觉一天睡几个小时正常 睡觉睡不醒是什么原因")
- 不知道是因为天气的原因还是自身的问题，不管怎么睡觉都感觉睡不醒，就算睡醒了也觉得昏沉沉的一点精神都没有。一般睡觉睡几个小时是正常的？睡觉睡不醒是什么原因？睡觉一天睡几个小时正常由于人的个体之间存在着差异，一般来说睡觉睡7-8个小时是足够的。人要有充足的睡眠才能有...
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![睡衣可以穿着睡觉吗？睡衣穿着睡觉好不好]( "睡衣可以穿着睡觉吗？睡衣穿着睡觉好不好")
- 现在很多年轻人都特别喜欢裸睡，认为穿睡衣会束缚自己，很不舒服，也有人认为睡衣就是睡觉穿的，很正常。下面本站小编给大家讲讲睡衣可以穿着睡觉吗？睡衣可以穿着睡觉吗睡衣是可以穿着睡觉的，但是得注意睡衣材质问题，因为材质不好会影响睡眠，这样就得不偿失了。下面我们就来看下穿睡...
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![男人睡你越睡越想睡你吗]( "男人睡你越睡越想睡你吗")
- 男人睡你越睡越想睡你吗，在现实生活中，爱情总是让人迷失的，而你可以对感情没有任何要求，但你不可以守着一份虚假的感情，以下来看看男人睡你越睡越想睡你吗。男人睡你越睡越想睡你吗1看他联系你的频率男女之间的联系也算是一件很平常的事，但通过观察一个男人联系你的频率，你是可...
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![睡衣和睡袍哪个实用 睡衣和睡袍有什么区别]( "睡衣和睡袍哪个实用 睡衣和睡袍有什么区别")
- 睡衣和睡袍都是现在人所喜欢穿的居家服装，那么在购买的睡衣的时候到底是买睡衣好一些还是买睡袍好一些？睡衣和睡袍他们两个有什么样的区别？睡衣和睡袍哪个实用一般来讲，睡衣适合穿在里面，睡觉时穿，如果不睡觉时在室内活动，感觉有点冷的话，睡袍适合穿在睡衣外面，加强保暖作用。睡衣...
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![男人睡你越睡越想睡你什么意思]( "男人睡你越睡越想睡你什么意思")
- 男人睡你越睡越想睡你什么意思，有些男人想要睡你并不一定代表着他有多喜欢你，他想睡你很有可能只是迷恋你的身体而已，睡完之后还想要睡，这是男人得不到满足。具体分析男人睡你越睡越想睡你什么意思。男人睡你越睡越想睡你什么意思11、迷恋你身体：有的男生在吧女生睡了一次之后...
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![到底穿睡衣睡觉好还是裸睡好]( "到底穿睡衣睡觉好还是裸睡好")
- 裸睡的好处有很多。到底穿睡衣睡觉好还是裸睡好1裸睡好好处一裸睡能减肥由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。而裸睡让身体有种无拘无束的自由快感，让血液得到很好的循环...
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![睡衣紧身睡觉好吗？睡衣太紧的危害]( "睡衣紧身睡觉好吗？睡衣太紧的危害")
- 睡衣就是让我们在睡觉的时候可以舒舒服服的东西，但是有些人买的睡衣会比较紧，在睡觉的时候会有束缚感。下面本站小编给大家讲讲睡衣紧身睡觉好吗？睡衣紧身睡觉好吗睡衣太紧身的话睡觉是不舒服的。人们幸勤劳累一天，需要得到放松与体力的恢复，在睡觉的时候，整个人是处于放松状态...
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![穿睡衣睡觉好还是裸睡好]( "穿睡衣睡觉好还是裸睡好")
- 穿睡衣睡觉好还是裸睡好，在现代社会，因为比较开放和自由，所以人们的个性越来越张扬和开放,大家在私底下的时候让自己得到彻底的放松,那么很多人都喜欢裸睡。以下来看看穿睡衣睡觉好还是裸睡好。穿睡衣睡觉好还是裸睡好1好处一裸睡能减肥由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学...
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![白领午睡睡多久]( "白领午睡睡多久")
- 10-30分钟左右是合适的。白领午睡睡多久1一般白领的工作比较忙，中午吃完饭就剩下半小时至一小时的时间了，这时候大家会选择午睡，但是因为还要工作午睡总会不踏实，苹果绿天然养生专家说可以自己制定一个时间范围，这样睡的不长还踏实。苹果绿天然养生专家介绍日本东京大学的研究...
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![睡眠面膜是睡觉前用吗？睡眠面膜睡觉需要洗吗？]( "睡眠面膜是睡觉前用吗？睡眠面膜睡觉需要洗吗？")
- 睡眠面膜大家都用过，但是很多人不是太清楚睡眠面膜是什么时候用的，究竟是在睡前用，还是在睡觉的时候用呢，下面介绍睡眠面膜是睡觉前用吗？睡眠面膜睡觉需要洗吗？睡眠面膜是睡觉前用吗睡眠面膜不是一定要睡觉使用，而是说睡觉的时候可以使用，就是比其他不是睡眠面膜的产品多一个长时...
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![男人睡你越睡越想睡你]( "男人睡你越睡越想睡你")
- 男人睡你越睡越想睡你，在我们的日常生活中，很多男生在睡了女生之后，都会有一种前所未有的感觉，会越来越喜欢女生的身体，让我们一起来看看阅读一下男人睡你越睡越想睡你男人睡你越睡越想睡你11、迷恋你身体：有的男生在吧女生睡了一次之后，还想接着睡第二次，可能他对只迷恋的是你的...
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![早睡好还是晚睡好]( "早睡好还是晚睡好")
- 早睡好还是晚睡好，睡眠就是维持生命活动的主要休息渠道。随着现代人生活节奏的加快、各类电子产品问世，越来越多的人处于休息不足、慢性疲劳的状态中，具体了解早睡好还是晚睡好。早睡好还是晚睡好1晚睡好还是早睡早起好，相对来说还是早睡早起好一些。早睡早起的人精神状态会...
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![午睡深睡眠还是浅睡眠好 午睡会影响寿命吗]( "午睡深睡眠还是浅睡眠好 午睡会影响寿命吗")
- 午睡一般而言大概最多一个小时的时间，那么午睡是深睡眠好还是浅睡眠好呢？午睡会不会影响寿命？午睡后需要洗脸吗？午睡深睡眠还是浅睡眠好浅睡眠较好。睡眠可分为浅睡眠和深睡眠，通常午睡时间较短暂，属于浅睡眠，能够促进精神状态的恢复，更有利于下午的活动和工作，一般建议在30分钟左...
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![睡袍可以穿来睡觉吗？睡袍能不能穿着睡觉]( "睡袍可以穿来睡觉吗？睡袍能不能穿着睡觉")
- 睡袍是现在很多人会选择的睡衣款式，要比传统的睡衣在穿脱上面更加的方便，基本都是腰间一根腰带就解决了。下面本站小编给大家讲讲睡袍可以穿来睡觉吗？睡袍可以穿来睡觉吗睡袍可以穿着睡觉的。睡袍指在卧室中穿用的宽松且较长的袍服。面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎...
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- 男人睡你越睡越想睡你为什么，在快节奏的社会里，感情也能变得很快，特别是有些男人是非常渣的，在睡完一个女人之后就跑了，也有不知悔改的睡完之后还想继续睡的。下面为大家解释男人睡你越睡越想睡你为什么！男人睡你越睡越想睡你为什么11、迷恋你身体：有的男生在吧女生睡了一次之后...
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![睡午觉和不睡午觉有什么区别 睡午觉感觉睡着了又感觉没睡着]( "睡午觉和不睡午觉有什么区别 睡午觉感觉睡着了又感觉没睡着")
- 现在天气热了有很多人都有睡午觉的习惯，但是在睡完午觉之后还是有些人会觉得很困，那这个午觉睡了和没睡不就区别不大了？为什么睡午觉的时候感觉睡着了又感觉没睡着的样子？睡午觉和不睡午觉有什么区别长期午睡和不午睡的人相比，在精神状态、反应速度以及视力等方面可能会有一定...
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![怎样快速入睡深睡]( "怎样快速入睡深睡")
- 快速入睡深睡的方法有做到早睡早起，睡前可以适当运动等。怎样快速入睡深睡11、很多时候你在晚上不能进入深度睡眠很可能是你作息紊乱，白天睡得太多，并且不在合适的时间段。所以，要想改变你的睡眠质量首先你规范你的作息表，做到早睡早起。2、首先你得保证在你入睡时周围时静谧...
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![睡眠怎么睡得更好]( "睡眠怎么睡得更好")
- 睡眠怎么睡得更好，人一生中大部分的时间都在床上度过，充足的睡眠不仅能够帮助大脑得以休息以及重启，同时记忆还能被整理巩固，肌肉获得放松以及充能。下面分享睡眠怎么睡得更好。睡眠怎么睡得更好11、调整节律，控制睡眠时间睡眠不足固然是人体健康的一大公敌，但睡得久也并非等同...
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- 男生睡我越睡越想睡，在现代社会，在异性关系中，有欲望是很正常的事情，而在很多女人认为男人想睡她都只是为了欲望，下面来看看男生睡我越睡越想睡。男生睡我越睡越想睡1男人睡你一次一直想睡是为什么1、迷恋你身体：有的男生在吧女生睡了一次之后，还想接着睡第二次，可能他对只迷恋的...
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- 睡衣是大家睡觉的时候穿的衣服，一般我们洗完澡就会换上睡衣，有的人喜欢睡觉之前穿睡衣，有的人喜欢睡觉时穿睡衣，这跟个人的生活习惯有关。睡衣能穿着睡觉吗睡衣是可以穿着睡觉的，但是得注意睡衣材质问题，因为材质不好会影响睡眠，这样就得不偿失了。下面我们就来看下穿睡衣睡觉的...
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秀美谷
