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- 半马全场是21公里左右的，相当于全马的一半路程，所以更加适合大部人参与，因为并不是所有人都能跑完全马的，半马的参与度会更高一点。半马是多少公里半马是21.0975公里。二分之一马拉松，英文：HalfMarathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。因...
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- 马拉松全程是42公里左右，半马是21公里，这是一个不小的距离，如果有打算跑马拉松的朋友一定要在赛前做好充分的准备，不然会容易造成运动伤害。马拉松全程多少公里马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里...
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- 跟肉食相比，更多的人更喜欢吃蔬菜，马兰头做为蔬菜中的野菜的一种，并不被太多人所熟知，那大家在食用之前难免会产生怀疑：马兰头到底好不好吃？它的味道怎么样？马兰头的味道野菜，上海的口味是伴豆腐干，闻起来好象没有什么香味，吃起来有很浓郁的香味。南京人比较喜欢，有一种特殊的气味，蛮...
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- Madonna马油怎么样好不好用呢，Madonna马油是来自日本的产品，是安全的婴儿护肤品，用法非常多，下面就来跟大家详细介绍一下Madonna马油的使用方法和产品心得，下面请看详细介绍。Madonna婴儿马油面霜Madonna家的这马油面霜是日本医院的医生跟护士都推荐的~~含有马油、蜂蜡、玫瑰...
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- 这款香水大概是很有气场的女人才能驾驭的了的。不羁、浓郁，如果你想买，还是先去门店问问味道，除非你是为了瓶子，不然小编觉得你可能会后悔。经常出席高级场合的40岁左右的女人可以买。爱马仕凯莉驿马车女士香水好不好这款香水从来只是闻闻，不使用，因为无论是自己的年龄还是心境...
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- 马蹄蟹，是一种地方俗称，其属于鲎类，有些国家以烤或是煲汤食用，但是也有人说有毒。那么，马蹄蟹有毒吗？马蹄蟹能吃吗？马蹄蟹有毒吗鲎(hòu)亦称马蹄蟹。关于鲎的食用在世界部分国家包括国内某些地区有食用鲎的习惯，方法也各不同，有烤的，煲汤的。但据世界各国医学界的研究表明：食用鲎对...
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![速成马甲线全攻略 15个练腹肌动作甩去小肚子]( "速成马甲线全攻略 15个练腹肌动作甩去小肚子")
- 女生练出马甲线：可以说是健身里最简单，又不简单的。通过科学训练，最快可以get的。之前专门写过一个《马甲线》教程，这篇笔记总结拍摄了15个针对上腹下腹侧腹的动作，让大家更好的收获马甲线，照片配合文字一个个字打给大家，仔细看完，让马甲线又进一步。速成马甲线全攻略【简单】只...
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- 大马哈鱼籽是一种比较有名的鱼籽品种，具有一定的保健功效，而且吃法多样。那么，大马哈鱼籽怎么吃？大马哈鱼籽什么人不能吃？大马哈鱼籽怎么吃大马哈鱼籽营养丰富，味道鲜美，简单易做。做法还有很多，例如红烧、清炖、做拼盘、小炒，还有奶油面包配鱼籽，被形象地称为人间美味、黄金食品。...
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- 马哈鱼相信大家都知道了吧,非常美味的一种食物,特别是马哈鱼籽更是出名,那么马哈鱼籽到底要怎么吃呢?今天介绍一下做法大全!马哈鱼籽怎么吃鱼籽冬瓜排制作方法:1、冬瓜洗净后去皮,切成4公分长,3公分宽,半公分厚的片,鸡蛋打散备用.2、盐水中加入少许味精,放入冬瓜浸泡10分...
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- pumauproar国内的发售价格是1099RMB，其中的全明星鸳鸯配色应该是最受关注的一款，目前在puma的官网已经可以买到，大家赶紧去看看吧。pumauproar价格PUMAUproar的官方发售价格为1099RMB，作为PUMA回归篮球鞋市场的又一试金石，还是值得大家入手的。PUMAUproar“All-Star”货号：1927...
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- 马马虎虎是龙这个生肖。马马虎虎打一生肖1马马虎虎，是两个马和两个虎，而在十二生肖排列中“龙”刚好处于“虎”和“马”的中间且都是各相隔两位，所以是“龙”。十二生肖的排序是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。“马马虎虎”是汉语成语，通常用来形容做事不...
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- 马面裙在电视上就会经常见到，马面裙是比较有民族风的一款裙子，马面裙外表看起来是比较华丽的，女性朋友穿起来更是别有风味。马面裙是什么 马面裙，又名"马面褶裙"，马面裙或褶裙搭配上袄称袄裙。除裙子前后一块不加打褶外，其余诸处打褶，褶大而疏，缀于异色的裙腰上，裙腰左右两端缝...
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- 马蹄蟹很多人光听名字以为是螃蟹，不过在广东等地以往有人吃，如今数量相对稀少。那么，马蹄蟹好吃吗？马蹄蟹怎么吃？马蹄蟹好吃吗马蹄蟹就是鲎鱼，不过有相传鲎粿就是用鲎制作的，鲎的米珠经过烹调炒熟，其香味无比，鲎肉经腌制，日晒，使之产生香味，成为鲎酱，这些鲎桨就是制作鲎粿的主要材料，但...
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- 马兰头是春天里常见的野菜之一，不过对于部分人来说可能不是很认识。那么马兰头是什么菜?马兰头是不是马齿觅?马兰头是什么菜马兰头算是野菜的一种，在我们的餐桌上也是比较常见的。马兰头根状茎有匍枝，有时具直根。茎直立，高30-70厘米，上部有短毛，上部或从下部起有分枝。春天的...
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- 一些生产酒的地区都有自己家乡的标志酒，例如青岛啤酒、哈尔滨啤酒等等，马奶酒就是用马奶为原料酿制而成的酒，是我国北方地区的特色酒，那么这种酒到底好喝吗。马奶酒好喝吗 马奶酒很好喝。1、马奶酒在酿制过程中，并不破坏马奶本身固有的营成养份，而是将其精练，脱去脂肪，增加纯度，...
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- 很多人以为马兰头就是马齿苋，只是名称不同而已。但其实马兰头和马齿苋是两种植物，它们有自己的功效和价值作用，下面让小编来好好说说它们之前的区别。马兰头是马齿苋吗马齿苋不是马兰头。很多朋友把马齿苋和马兰头搞混淆，其实它们是两种不同的野菜，不论从科属、形态、功效上来...
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- loshi北海道马油和药师堂尊马油是日本两大畅销马油，用来涂脸涂手可以保持肌肤滋润不干燥，不过对于选择控来说，简直不知道该选择哪一款。下面本站小编为大家介绍北海道马油和尊马油哪个好尊马油尊马油现如今已经可以说是无人不知无人不晓的一款神物，可是他到底是为何而火？大家...
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- 在换季的时候，很多人都会选择马甲来作为一件搭配的单品，穿着会特别的好看，而且也可以很容易的营造出时髦感。下面本站小编给大家讲讲马甲里面配什么衣服好看？马甲里面配什么衣服好看穿大衣嫌热，不穿嫌冷，这个季节穿个马甲似乎刚刚好，看似不起眼的马甲在秋冬可以通过叠穿来增加造...
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- nikezoomstreak系列跑鞋一直是耐克跑鞋里面最受欢迎的，这款跑鞋穿着特别舒服，所以很多马拉松选手非常喜欢，最近nikezoomflyknitstreak将带来一款最新配色。下面本站小编给大家讲讲nikezoomflyknitstreak马拉松跑鞋全黑配色什么时候发售？耐克马拉松跑鞋最新配色马拉松爱好者留...
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- 马兰头在村口路旁、荒郊野外等非常的常见，据说女人吃马兰头还能消除脸上的痘痘。那么马兰头怎么做好吃?下面小编为你提供马兰头的做法大全。马兰头怎么做好吃马兰海鲜泡饭食材：剩饭(一碗)、油炸香菇(一份)、花蛤(一份)、酱油肉(一份)、马兰头(适量)。做法：1、锅内烧开水,水...
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- 宝宝的产品，最重要的就是安全问题。今天要来跟大家详细介绍的就是产品的荧光剂问题，伯斯马丁产品含不含荧光剂呢？下面就来跟大家讲讲，伯斯马丁产品的荧光剂问题。伯斯马丁产品是否安全？请看下文介绍伯斯马丁产品含不含荧光剂下面是网友购买伯斯马丁产品后关于荧光剂问题的分享...
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秀美谷
