山里红的功效是什么

降血脂、开胃、活血化瘀。

山里红的功效是什么1

山里红简介：山里红是中国著名的果树，适应性强，病虫害少，山里红耐寒，生命力强，北方要比南方多，产在黑龙江、内蒙古、河北、吉林、辽宁、山西、陕西、河南、山东、江苏地方，山里红结出无数球形、梨形的小果实，可以用来入药。

山里红功效：山里红果实酸甜可口，具有生津止渴的.功效，对消食化积、活血散瘀的也有一定的帮助，苹果绿天然养生专家说山里红的维生素C含量仅次于猕猴桃，还有胡萝卜素、矿物质、苹果酸、糖等元素，这样山里红有了扩张冠状动脉、舒张血管、增加血流量开胃消食、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢的功效。

山里红药用价值：山里红含有黄酮、皂甙苹果酸、枸橼酸、维生素、果糖、蛋白质、碳水化合物等等，中医中认为山里红兴奋中枢神经系统、降血脂、降血压、改善心脏活力、改善月经痛，瘀血痛，心绞痛、改善慢性结肠炎、化瘀散滞，胃出血，腹泻，痢疾，能够强心、抗心律不齐、活血行气、益于心血管病等等功效。

山里红的形态特征

本变种果形较大，直径可达2.5厘米，深亮红色;叶片大，分裂较浅;植株生长茂盛。

山里红是蔷薇科落叶小乔木，高6-8米，是果树，也是观赏植物。叶互生，阔卵形或三角卵形，边缘羽状5-9裂，有锯齿，叶脉上有短柔毛。伞状花序有小花10-12朵，白色或淡红色，5月开花。8-10月结果，梨果近球形，直径约2厘米，皮色深红，并有淡褐色斑点。

山里红是中国著名的果树，有3000多年栽培历史，由于适应性强，病虫害少，不需要精细管理，因此在全国各地都有栽培，而北方要比南方多。

山里红耐寒，生命力强，经定植后4-5年就开始结果，结出无数球形、梨形的'小果实，肉厚皮红，使满山遍野绿色丛中悬挂着红艳艳的小果实，十分艳丽，它又有“红果”的别名。又名山楂。

山里红的功效与作用

性味：果实：味酸、甘，性微温。功能：果实：消导食积，化瘀散滞，补脾胃，活血行气。主治：消化不良，胃酸缺乏症，腹泻，痢疾，慢性结肠炎，瘀血痛，月经痛，心绞痛，胃出血，高血压症。

1.用于肉食积滞证。本品有消积化滞之功，尤为消化油腻肉食积滞之要药。凡肉食积滞之脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者，单用煎服有效，或配莱菔子、神曲等同用。若治食积气滞腹胀满痛较甚者，宜与青皮、枳实、莪术等同用。

2.用于泻痢腹痛，疝气痛。能行气止痛。治泻痢腹痛，可用焦山楂水煎服，亦可与木香、槟榔、枳壳等同用。治疝气作痛，可与橘核、荔枝核等同用。

3.用于瘀阻胸腹痛、痛经。本品性温能通行气息，有活血祛瘀止痛之功。治产后瘀阻腹痛、恶露不尽，或瘀阻痛经，可单用本品水煎服，或配川芎、当归、益母草等应用。若治瘀滞胸胁痛，可与川芎、桃仁、红花等同用。现代单用本品制剂治疗冠心病、高血压病、高血脂症、细菌性痢疾等，均有较好的疗效。

山里红的功效与作用:

一、促进胃消化

喝山里红水可以促进消化:山里红含有丰富的营养物质，如糖、蛋白质、脂肪、钙、磷铁、维生素C等。食用后有生津、开胃、助消化的功效。

山里红水的主要物质是山里红，山里红味甘、酸、温，归脾、胃、肝经。含有大量的有机酸、维生素、纤维素等成分，具有一定的健胃消食作用，有助于促进人体胃肠蠕动，加速人体对食物的吸收和代谢。

二、降低胆固醇

山里红可以降低胆固醇，因为山里红中含有的果胶是可溶性膳食纤维，可以降低胆固醇，预防动脉粥样硬化。经常吃山里红可以去油去腻，促进消化。

需要注意的是，山里红提取物具有降低胆固醇的作用，但每天直接服用山里红很难达到明显的降胆固醇效果。最好在医生指导下合理服用山里红控制剂量，并酌情与其他药物混合使用，以达到治疗效果。

三、稳定血压

山里红具有降血压的作用，但目前只有动物临床实验证明其具有持久的降血压作用。主要成分山里红含有黄酮类和三萜酸水解物，具有降血压的作用。但临床上，山里红尚未作为高血压患者的常规降压药物。

高血压患者不能单纯喝山里红水来调节血压，还需要使用有效的'药物将血压调节在正常范围内。同时饮用山里红水可以调节血脂，稳定血压。

四、养颜美容

现代医学证明山里红含有柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸、糖、蛋白质和碳水化合物。具有降血压、促进胃肠消化、健脾消食、减肥、祛痘、美容、抗衰老的功效。

很多人不知道山里红可以起到美容美颜的作用，吃鲜山里红也可以。经常吃山里红可以起到抗衰老的作用。

五、提高免疫力

山里红总的来说可以提高免疫力。山里红还能起到减肥降脂、刺激食欲、促进胃肠蠕动、阻断和减少自由基的产生、增强机体免疫力、抗衰老、抗癌等作用。

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