男生分手后的心理变化

心理养生
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男生分手后的心理变化，都说“女人心海底针”，其实男生心理也是众多女生捉摸不透的，无论是生理特征，还是内心感受，都有着截然不同的差异，以下分享男生分手后的心理变化。

男生分手后的心理变化1

第一阶段：重获自由的喜悦

恋爱虽然是甜蜜幸福的，但也是约束疲惫的，再加上女人心思细腻对很多事情的纠结以及颇高的要求，以至于男人感觉非常的辛苦，每天不能想吃什么吃什么，要顾忌营养均衡健康饮食，自己明明想玩游戏，还要去陪女朋友吃饭逛街，好似自己除了工作就是要围着女人转，实在是活得压抑憋屈的很，而这个时候女人不仅不知感恩，还会因为稍有不满意，就耍性子闹脾气，更是让男人头疼到窒息。

所以分手第一阶段对于男人来说，不仅不会伤心，还有稍有喜悦的感受，是自由的轻松的，久违自由支配时间空间的权利，让自己感觉无比的快乐，虽然眼前的感情已经结束，未来还会有一大片森林等待自己去探索。俨然重获新生一般彻底享受着眼前的生活。

给女人的提示：其实说穿了，在男人心底他有种自负感，一方面他觉得女人根本离不开自己，另外一方面，他会觉得会有更好的选择。所以如果这个时间尝试去挽回对方，男人不仅不会珍惜，反而会嫌弃厌恶你，所以即便女人不舍这段感情，此阶段也不适宜挽留，因为得到的只能是轻蔑的感受而非珍惜。

第二阶段：重新寻找新欢

其实男人是离不开女人的，在情感中女人对需求似乎表达的更为露，但根据心理学家马斯洛的人类需求金字塔中提到，生理需要和爱的归属需要是人类基本的需求，所以，男人那句只想一个人过，不想在恋爱，只想一个人呆着，这绝对不可能的存在。

只是出于攀比心作祟，他或者不是迅速找到新欢，而是开进入各种对比权衡，一直真正到了重新选择准备想开始新恋情的时候，才发觉一些自己曾经不知道的一些问题：

1、原以为欣赏的女人不少，但似乎现在让自己真正心动想做女友的却不多，往日那些觉得还不错的女人，当真正要确认关系的时候却发现身上的毛病问题是真不少。

2、在开始追求曾经心中暗恋对象或者追求者颇多的女人时，发现女人都真难伺候，而追求的过程竟然会如此的一波三折，突然间觉得自己往日的优越感逐渐消失，开始认清自己的真实情况，不是那么有吸引力。

3、不管已经成为前任的女人习惯是好是坏，但已经习惯了她的生活模式，交往起来默契而省事，突然间换了频道，看谁都不顺眼，跟谁都不合拍，要重头开始谈何容易。也突然发觉，原来女人都一个样，曾经那个女人还算是讲理的，而且吃苦耐劳。

给女人的提示：大多在这个阶段下，女人开始自控的强制调整心情让自己面对生活，如果女人还有情，适度的可用冒个泡，不经意的在他世界里出现下，但仍然不要太过主动的寻求复合。

第三阶段：空虚寂寞

根据心理学分析，人的需求分为几个层次，包括生理需求、安全需求、爱和归属的需求、也包括更高级的尊重和自我实现需求，这些需求都是人的天性，是人类就需要满足自己与生俱来的需要。

当步入空虚寂寞阶段下，多数情况女人已经开始了自己的生活，男人自由时间久了也会腻，兜兜转转后再发现或者尝试后，感到与各种女人都不合拍，于是那种强烈的空虚寂寞感侵蚀着自己的灵魂和内心，他开始会有种强烈的回归感，与其说是在思念人，不如说在渴求那份归属感，而这个女人就是能够给予这一切最直接的人物。

都说男人是下半身思考的动物，但人又是高级动物，对于人来说，除了基本的生理需求以外，还有一个关键的需求，那就是归属与爱的需求，每一个人都生来需要，但与此同时我们也需要爱和被爱，需要亲密关系和陪伴，而这个陪伴的人也并非是个人就能够做到。

所以这份思念和强烈的回归情绪，源于当第二阶段男人尝试重获新情感失败或者不顺利，从而加大了他归属与爱的需求+生理需求中性需求的缺失感，因此变的不安和焦虑，产生孤独和空虚感。

给女人的`提示：如果你心仍在，这将是挽回的最佳时期，甚至你只需创造彼此接触的机会即可，无需自己提出，他便会主动与你复合。

第四阶段：怀念循环

男人多情而无情，女人痴情而绝情，表面上是女人容易放下情感，其实只因在男人经历无所谓阶段的时候，她自我蜕变救赎的过程非常的艰辛，所以多数女人即便开始爱的多么死去活来，当到了可以挽回男人心的阶段，已经不想再爱了，也不想重蹈覆辙，更不想自己卑微的继续情感，哪怕是对方开始迎合和服软的态度，都会觉得是一种妥协和忍耐。

所以男人在经历三个阶段后，心中就会更为渴求彻底治愈自己的焦虑，而复合将是最直接简单的一种方式方法，于是想念的情绪加剧产生以为的思念感受，但即便想尽办法再去靠近试图复合，女人的心已经冷掉，甚至部分人已经重新开始了新恋情，回不去成为了现实，重新开始变成了奢望，于是不断的怀念循环，成为了男人接下来每日折磨自己的困扰。

在两性相处中，会遇到数不尽的矛盾和问题，对方身上或者也会有你当时觉得无法忍受的毛病，但人无完人，过度苛求完美本就是一种缺失和不足，即使做不到感同身受。

最起码珍惜眼前拥有，尊重是交往中必须做到的事情，千万不要夸大自己的魅力值，因为离开这个全心爱你的人，或者在其她人眼中，你什么都不是，不要等到失去后，才追悔莫及，世界上没有后悔药，是无论男女都需要懂得的事情。

男生分手后的心理变化2

第一阶段：自由万岁

这个阶段通常发生在刚刚分手后的一段时间内，男生会觉得自己重获了自由，不再受到感情的束缚和压力。他们可能会积极地寻找新的乐趣和刺激，比如和朋友聚会、打游戏、喝酒、搭讪等。他们也可能会暗自庆幸自己终于摆脱了一个不合适或者不爱的人，觉得这是一个正确的决定。

第二阶段：冷静思考

这个阶段通常发生在分手后一周左右，男生会开始冷静地思考分手的原因和结果。他们可能会回忆起和前任相处的种种情景和矛盾，以及解决矛盾的方式。他们可能会找出真实的分手原因，然后再选择有没有必要挽回或者沟通，或是放下。这个阶段的男生比较理智，不会轻易地做出冲动或者错误的选择。

第三阶段：后悔或怀念

这个阶段通常发生在分手后一个月左右，男生会开始感受到分手带来的`负面影响。他们可能会觉得一个人的生活并没有想象中的那么有趣和自在，反而会感到孤独和空虚。他们可能会想起前任的好处和美好回忆，甚至主动和前任联系。这个阶段的男生比较感性，容易受到情绪的影响。

第四阶段：放下或重新开始

这个阶段通常发生在分手后两个月以上，男生会根据自己的实际情况做出最终的选择。如果他们认为前任确实不适合自己或者已经不爱了，他们就会彻底放下过去，开始新的生活和感情。如果他们认为前任还值得挽回或者还有爱意，他们就会尝试重新接触和沟通，寻求复合的机会。这个阶段的男生比较成熟，能够做出符合自己利益和幸福的选择。

男生分手后的心理变化3

一、男生分手多少天最思念对方?

一般来说，女孩分手后一周内，就会开始想念对方，而男孩则会在一个月到三个月后开始想念对方。大多数女孩会更悲伤，不愿放弃，觉得自己卑微到看不起自己，男孩不同分手，会觉得是一种解脱，最初一个月或三个月，他会觉得终于没有人控制他，各种泡妞等等，但当关于感情的事情，会想到前任的好，慢慢开始想念对方，然后想找女孩复合，但此时女孩已经放下了。

在这段关系中主动分手的人，一点眼泪，一点悲伤都没有转身离开，因为TA经常下定决心离开，对你没有感情。很多人分手后一直在想自己放不下什么，难过什么，付出了没有得到同样的爱，为什么还在想怎么说再见才显得潇洒，其实以为TA会后悔，TA会后悔错过自己，但你不知道的是，不爱就是不爱，TA不在乎你的存在。