宝宝积食几天才能缓过来

大部分是2-3天才能缓过来。

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1、宝宝积食一周内会恢复

宝宝积食几天能好?宝宝要是有积食的话要注意有没有腹胀的现象，可以吃点助于消化的食物，饮食要吃点清淡的食物。一般一个星期就会好，有时候半个月左右才能恢复

2、误区：宝宝积食饿几天自然会好

有的家长认为，孩子不吃就不给他喝，饿两顿，什么都不让他吃。要喝的话也要把奶粉调稀给他喝，或者给他喝米汤。、这种是错误的，如果真的是饿两顿，什么都不让他吃并不妥，因为孩子长时间处于饥饿状态，不仅不利于胃肠的恢复，还会加重胃肠的损伤。

正确方法：孩子吃多了，可以选择容易消化的食物，同时稍微减少些食量，这样可以让过劳的胃肠得以休养，米汤富含营养又好消化，被称为“穷人的参汤”;奶粉调稀些也有利于吸收，都是不错的选择。

　　

3、纠正喂养方式保证肠胃得以调整

如果宝宝胃口不好时，千万不要硬塞宝宝吃饭，此时即便威逼利诱让他吃下去，也是难以消化吸收的`，有些宝宝还会呕吐出来，常诉腹痛，令他更厌恶进食，损伤肠胃功能。、正确方法：正确的方法是少吃，让宝宝的肠胃得以休息调整，饭前不要给宝宝吃零食，宝宝半岁~1岁期间，须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯、更多文章、宝宝积食吃什么食物好

4、简单推拿按摩促进肠胃消化

捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。

脾土穴在大拇指的螺纹面，妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。、揉板门：板门在大鱼际隆起处，妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推，每天1次，每次50下。

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宝宝积食怎么快速消食

一、宝宝积食的原因

1、过度喂食：宝宝喜欢尝试新食物，然而家长有时因为想让宝宝吃好些，便会过度喂食，导致宝宝消化不良，长时间积食。

2、吃的过快：有些宝宝在吃饭时吃的过快，不细咀嚼食物便直接吞咽下去，这样就容易出现积食的问题。

3、吃的过于单一：如果宝宝经常吃同一种食物，长期下来就会给肠胃造成负担，引起积食症状。

4、消化道疾病：如果宝宝存在消化道疾病，如胃炎、肠炎等，就会影响消化功能，容易导致积食。

5、食管狭窄：某些疾病（如食管瘢痕性狭窄）或外伤（如误吞异物）可导致食管狭窄，从而引起食物梗阻和积食。

二、、宝宝积食的表现

1、消化不良：宝宝可能会出现吐奶、腹泻等消化不良症状。

2、食欲不振：积食的宝宝可能对食物失去兴趣，拒绝进食。

3、腹胀：宝宝腹部可能会出现不适感，特别是在吃过多、吃的过于单一的情况下。

4、恶心呕吐：食物在肠胃中积聚过多时，会刺激胃黏膜，导致宝宝出现恶心呕吐的症状。

5、其它症状：宝宝消化不良所引起的`症状可能包括打嗝、咳嗽和呼吸不畅等。

　　

三、宝宝积食的预防

1、合理安排饮食：家长要合理安排宝宝的饮食，避免过度喂食，保证宝宝对各类食物都会尝试，有利于宝宝营养均衡发展。

2、细咀嚼食物：家长要鼓励宝宝在进食时细咀嚼食物，避免过快进食，可以使得食物更容易消化，减轻肠胃负担。

3、多元化进食：家长可以适当给宝宝多些种类的食物，多一些的面食、蔬菜、水果等，避免单一食品引起宝宝的厌食，也有利于宝宝营养均衡。

4、远离有害食品：家长要警惕宝宝的食物质量和安全，远离不洁食品、添加剂食品等有害食品，防止宝宝因食品中毒而引起一个多余的问题。

5、注意生活习惯：家长要注意宝宝的生活习惯，这包括适当安排宝宝的睡眠时间，保证充分的休息，避免不良的作息时间导致宝宝的消化功能受损。

四、、宝宝积食的急救措施

1、吃药：如果宝宝已经出现积食症状，则可以让宝宝服用消食类药物，如胃舒颗粒，帮助胃部消化，改善肠道排放功能。

2、口服橄榄油：口服橄榄油有良好的润肠效果，可以使柔软的油分吸附积聚在胃肠道中的食物颗粒，促进它们排出体外。

3、喝足够的水：多喝水可以有效降低食物积累和胃部不适感，带动肠道的循环。

4、腹部按摩：可以给宝宝进行腹部按摩，以促进肠道消化蠕动的作用，帮助排出积存食物。

5、食疗方法：可以采用一些食疗方法，如水果、妈咪爱、蔬菜等，这些食物既方便宝宝摄入，又可以促进胃肠蠕动，有利于消除宝宝的积食现象。

宝宝积食是一个常见的问题，但是及时采取相应措施可以避免宝宝的消化不良和腹部不适感。家长们可以上述预防积食方法，采取上述急救措施消食的同时，还可以搭配着合适的营养配方，一起为宝宝健康快乐的成长尽心尽力。

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宝宝容易积食、消化不良，该怎么解决？

感谢邀请~父母都希望孩子能健健康康成长，那遇到宝宝积食、消化不良的情况，该怎么解决呢？让我们让看看案例：

闺蜜的孩子今年5岁了，作为新手妈妈，闺蜜们从有了孩子开始，基本上都把全部精力放在了孩子身上，也自己去学习一些育儿的知识，但是真正带起孩子来，才知道带孩子的难处。那孩子三天两头生病，发育还比同龄的小孩慢，让闺蜜既焦虑又心疼。

闺蜜说，每次孩子胃口不好的时候，吃不下饭，闺蜜的婆婆就给孩子喂汤泡饭，她说孩子爱吃，有营养。

每次给孩子吃汤泡饭，孩子确实能吃得多些，但是前段时间，给孩子连汤泡饭都不吃了，而且还出现了呕吐、咳嗽等问题，把闺蜜吓到了，赶紧带孩子去医院，果不其然，那孩子积食了，脾虚很虚弱，孩子发育比同龄人慢的问题就出在这了。

一、孩子积食、生内热的表现，看4个地方

1看嘴巴：孩子如果积食、内热重，舌头两侧会发红，舌苔会厚腻发黄，同时口气很重，嘴巴会有酸腐味。

2看脸：孩子的脸暗沉发黄，嘴唇没有光泽，干裂脱皮，可见眼袋肿大发红；鼻梁上两侧有青筋；脸颊两侧发红发烫，都是内热积聚的表现。

3看睡眠：孩子积食内热，睡眠会受到影响，晚上睡觉不踏实，总是睡不着，喜欢趴着睡，还爱蹬被子。

4看排便：大便稀不成形，或者便便很干，像羊驼便，尿少尿黄，都是体内有积食生内火的表现。

　　

二、如何清理积食强脾胃，用1招，孩子脾胃好，长高个

孩子长期积食会导致脾胃运化功能下降，孩子脾胃虚弱，反过来会造成孩子积食。因此，父母不仅要注意孩子的饮食，还要帮助孩子调理脾胃。平时多给孩子吃点消食健脾胃的食物如金棘红果片，里面含有山楂、山药、鸡内金、沙棘、橘皮、金银花等多种天然消食健脾食材，可以调节肠胃菌群，促进营养吸收，帮助孩子清理胃中积食。

孩子每天吃几片，可以减轻儿童脾胃的.负担，还能使儿童的脾胃发育得更好。

三、养好孩子脾胃，远离积食，记住4个小技巧

1吃七分饱：不要担心孩子吃不饱而强行喂饭；

2三餐定时量化：什么时候吃，吃多少一定要控制；

3晚饭少吃：晚上活动量减少，饭量也应减少，以免太饱影响睡眠；

4多吃蔬菜，少吃肉，多运动：预防积食。

孩子不爱吃饭的原因很大可能就是孩子身体出现了积食的问题，脾胃出现了问题，很多宝妈都是这样，不注意孩子的饮食习惯