![中医养生脚是重点 需从脚开始养起]( "中医养生脚是重点 需从脚开始养起")
- 脚是我们身体立足的关键，承载着全身的重量，我们应该先从脚开始养起，只有脚养好了我们才能行走于路上，让你的脚带你走遍千山万水，脚是精气的总集点，让我们健康的养脚吧，下面就让我们一起来看看具体的养脚方法吧。在中医的经脉学说中，足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经均起自于足...
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![中医教你如何缓解三叉神经痛的有效方法]( "中医教你如何缓解三叉神经痛的有效方法")
- 三叉神经痛是一个疑难疾病，因此三叉神经痛患者的在治疗的时候必须要有一个正确的心态，那么三叉神经痛患者可以在日常的生活中怎么样去缓解呢，下面我们就为大家简单的介绍下。如何缓解三叉神经痛一、留起胡子冬季是引发三叉神经痛发病最为重要的一个季节啦，三叉神经痛的男性患...
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![中医保健 远离疾病]( "中医保健 远离疾病")
- 妇女保健工作，是全民卫生保健事业的一个重要组成部分。由于妇女有经、孕、产、乳的特点。除注意一般卫生外，还须重视经期、孕期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生，以预防和减少妇女疾病的发生。中医妇女保健源远流长，数千年来对中华民族的繁荣昌盛和保障妇女的身体健康起了很大...
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![丁香在中医中起到什么作用 丁香中医的功效]( "丁香在中医中起到什么作用 丁香中医的功效")
- 丁香不仅是花，在中医里面丁香还是一味药材，临床使用丁香这味药材的有很多，那么丁香在中医中起到什么作用呢，丁香中医的功效呢。丁香在中医中起到什么作用 1、丁香水煎剂和丁香油对于猪、犬的蛔虫均有驱除作用，丁香油的效力更大，对于犬的钩虫病也有一定疗效。在体外，丁香水煎剂...
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![中医养生知识点都有哪些内容?]( "中医养生知识点都有哪些内容?")
- 中医养生是一种传统的治疗养生方法，只要是用于颐养生命、增强体质、预防疾病等，从而使自己的身体更加健康，让自己能够延年益寿。中医养生是古代医学的精华，我们需要广泛的宣传和发扬，下面让我们先来看看点中医养生的知识点吧。中医养生主要有以下几点知识1、调节饮食：脾胃是后...
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![便秘怎么办?中医偏方快速治疗法]( "便秘怎么办?中医偏方快速治疗法")
- 便秘已是众多人会得的一种病，通常便秘大家都会选择吃药来缓解，那么大家知道便秘到底是怎么引发的吗?除了药物又有怎么办法能治疗的呢?其实便秘是可以利用中医偏方治疗的，下面就让我们一起来看看如何治疗便秘吧。什么是便秘便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、...
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![慢性宫颈炎有哪些症状？慢性宫颈炎的中医治疗小偏方]( "慢性宫颈炎有哪些症状？慢性宫颈炎的中医治疗小偏方")
- 女性经常会被一些妇科疾病所困扰，而且久治不愈，会严重影响女性的工作生活，慢性宫颈炎就是其中的一种。今天小编给大家介绍一下什么是慢性宫颈炎，希望大家能够引起足够的重视，有类似的情况及早去医院检查，以免延误病情。什么是慢性宫颈炎慢性宫颈炎多由急性宫颈炎患上之后，不重视...
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![中医的养心是什么意思]( "中医的养心是什么意思")
- 养心通常是保持心情愉悦和舒畅，不能够过度紧张，而且从中医的角度来讲养心重在养神。中医的养心是什么意思1医认为心为人的君主，主宰着生命的一切，心明则下安，身体则能安稳健康。所谓养生主要在于养心。心的'主要功能有三方面，一是主神志、二是主血脉、三是主汗液。养心主要是...
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![中医根据梦境辨病因]( "中医根据梦境辨病因")
- 中医根据梦境辨病因，我们做梦往往是由于外界的刺激，导致情绪失常，有一种说法是从人的梦境可以知道身体的疾病，那么下面看看中医根据梦境辨病因。中医根据梦境辨病因1梦诊是中医非常传统的一种诊法。中医学认为，人和自然是一体，环境的变化会引起人体内在脏腑的感应，通过梦象反映...
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![日常生活怎么养胃护胃 中医教你4要点]( "日常生活怎么养胃护胃 中医教你4要点")
- 胃是负责贮存食物及进行初步消化的器官，主要功能是将大块食物磨成小块、方便接下来的肠道吸收。以下症状若符合2个以上，就要改善生活习惯，多照顾自己的胃喔!先检视!你的胃健康吗・吃饭常常吃两口就吃不下、觉得食欲不佳。・吃完饭后隔了一个钟头还是觉得很饱。・打嗝的时候，...
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![中医特禀体质应该如何进行有效调养?]( "中医特禀体质应该如何进行有效调养?")
- 特禀体质是一种先天遗传性疾病体质，该体质的主要特征表现在，过敏、畸形、生理残缺等，对于这种病症比较轻的可以治疗康复，比较严重的就只能去医院了，特禀体质的人要特别的调养呵护，接下来就让我们看看到底如何调养吧。中医特禀体质应该如何进行有效调养一、食宜益气固表饮食宜清...
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![中医运动养生基本要点]( "中医运动养生基本要点")
- 中医运动养生基本要点中医运动养生基本要点，合适的运动使阳气升发而不耗，周身气血运行加快，脏腑机能趋于平衡，即是最佳的最养生的。具体来说，但凡运动皆以微汗出为宜，而不主张大汗淋漓。同时还遵循因时、因人、因地的运动原则。中医运动养生基本要点1从中医角度：运动能升阳气、...
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![中医养心方法大全]( "中医养心方法大全")
- 中医养心方法大全，心脏是我们身体最重要的器官之一，是支撑着人体健康运行的器官，都说养生先养心，心脏是人活着的懂了，人的心脏不跳动代表人也死了。接下来一起看看中医养心方法大全。中医养心方法1五脏之心在中医里，我们会将五脏对应五行，其中心对应五行中的火，通五色之赤，通五官...
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![中医四季养生的具体方法]( "中医四季养生的具体方法")
- 中医四季养生的具体方法，四时是指一年四季，而四时养生是根据一年四季生长收藏的规律，在饮食起居上做出调整，从而防止疾病发生，保持身体健康，基本原则是春夏养阳，秋冬养阴，春捂秋冻，慎避外邪。下面介绍中医四季养生的具体方法。中医四季养生的具体方法11、春季晚卧早起，卧宜向东。每...
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![荨麻疹中医能治好吗 荨麻疹中医调理需要多长时间好]( "荨麻疹中医能治好吗 荨麻疹中医调理需要多长时间好")
- 经过一番查找之后发现荨麻疹的治疗方法需要中西结合才行，要是只用中医的方法那可以治好吗？要是中医调理的话需要调理多长时间？荨麻疹中医能治好吗荨麻疹患者要是想治好的话，仅仅靠中医是没有办法完全治愈的，中医可以根据不同的症状来开出不同的药方，可以暂时消除荨麻疹所带来的...
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![女中医推荐喝这茶红润净白 不开美肌也有好气色]( "女中医推荐喝这茶红润净白 不开美肌也有好气色")
- 冬天是肌肤美白的大好时机，但是，为什么一样是擦美白保养品、吃美白食物，有的人脸色是白里透红，有的人却是一脸死白?女中医表示，症结在于是否配合体质做调养，对绝大多数“气血不足”而面色不佳的人来说，适当使用补气血的药物或茶饮，如黄耆枸杞红枣茶，不仅能保养身体，更有助肌肤红润...
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![中医推拿的好处有什么 中医推拿需要注意什么]( "中医推拿的好处有什么 中医推拿需要注意什么")
- 现在的人们身上都是一身病，因为不健康的生活方式和饮食习惯。所以今天我们就来讲一下，中医推拿对我们的人体的好处，以及脚底按摩的好处吧。中医推拿的好处有什么1.人们在工作，学习，运动中经常会出现精疲力竭，劳累不适或肌肉酸痛等，运用推拿手段可以消除疲劳，推拿消除疲劳的机制之...
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![中医气虚体质应该如何进行有效调养?]( "中医气虚体质应该如何进行有效调养?")
- 如何知道自己是否是气虚体质？气虚体质主要为：气短乏力、易感劳累、面色苍白，食欲差等等，这些都是气虚体质的表现，那么有朋友就会问了，这种气质的人还能治疗好吗？没有治不好的病，就看你有没有信心去治疗了，早治疗比晚治疗更加有效，让我们看看都有哪些治疗的办法吧。中医气虚体质应该...
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![失眠最好的治疗方法?中医来教你解决]( "失眠最好的治疗方法?中医来教你解决")
- 失眠是许多人比较头疼的一件事情，在忙完一天的工作之后晚上还会失眠，心情瞬间就不好了，那么有什么好的办法能治疗失眠症状呢？听说穴位按摩有效果？让我们来看看吧。穴位按摩治疗失眠：神门穴位置：腕横纹尺侧端，尺侧腕层肌腱的桡侧凹陷处即是。功效：该穴具有镇静、安神、宁心、通络等...
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![中医夏季为什么要养心]( "中医夏季为什么要养心")
- 中医夏季为什么要养心，夏季养生基本原则，在盛夏防暑邪，在长夏防温邪，同时又要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气，下面看看中医夏季为什么要养心。中医夏季为什么要养心1一、应时起居。夏季则宜晚睡早起，中午一定要午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风...
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![中医建议更年期保健]( "中医建议更年期保健")
- 中医根据辩证施治，对“经前后诸症”，即更年期综合征的经验，提出的建议：1心理调节健康的心理是基础，有几点非常重要：①规律作息；②坚持锻炼；③多交朋友；④多参加集体活动；⑤培养或恢复兴趣爱好；⑥保持正常性生活；⑦给身边的人讲讲笑话。2更年期饮食方☆更年期精神恍惚，时常悲伤欲哭、不...
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![油性头发跟内分泌有关系吗 油性头发中医有好办法吗]( "油性头发跟内分泌有关系吗 油性头发中医有好办法吗")
- 有人说头发出油跟自身的条件也是有关系的，那这头发出油的话跟内分泌有关系吗？头发出油厉害看中医的话可以给解决吗？油性头发跟内分泌有关系吗如果是出现有头发油的情况，是由于皮脂腺分泌旺盛引起的，和体内的激素水平升高也有一定的关系，和个人体质以及遗传也有关系的，对于这种情...
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![电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法]( "电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法")
- 电脑族要警惕四种痛1、手痛：腕管综合征。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合征（也称“鼠标手”），该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。除了手腕屈肌肌腱发炎之外，其他危险因素还包括遗传、年龄、手或手腕伤及某些疾病。建议，坐在桌边就可完成的伸展手腕...
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![产后水肿怎样进行中医护理]( "产后水肿怎样进行中医护理")
- 分娩后，产妇开始全身水肿。特别是手脚水肿会更加严重，给日常生活带来不便，影响睡眠，尿量也会因此而减少。水肿严重时还经常出现四肢酸麻、头晕、心慌、频繁咳嗽等症状。需要注意区别产后水肿和肾虚、功能异常等导致的病态水肿。产后水肿是因皮肤内积聚水分而产生的，所以严格说...
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![春季如何养生保健？春季中医养生保健方法]( "春季如何养生保健？春季中医养生保健方法")
- 一年之计在于春，一日之计在于晨。很多人喜欢春季晨跑，这对于春季养生是个强身健体的方法，不过春季有哪些中医养生保健方法呢？一起和5H网小编来了解一下吧，毕竟身体健康才能收获精彩。春季中医养生保健方法1、早上梳头、晚上泡脚《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，至夜卧时，...
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秀美谷
