![减轻产痛的呼吸技巧你值得拥有]( "减轻产痛的呼吸技巧你值得拥有")
- 用呼吸运动减轻产痛是分娩中最常用的方法。但呼吸练习也要有技巧。呼吸运动分浅呼吸、深呼吸和短促呼吸。浅呼吸的技巧是吸气要浅。感觉吸到肺的上半部。在宫缩达顶峰时应用；深呼吸有镇静作用。在宫缩开始和结束时应用。技巧是尽最做到放松；短促呼吸用在子宫颈口未开大前。...
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![分娩前做产痛心理准备]( "分娩前做产痛心理准备")
- 许多准妈妈对于分娩的经过缺乏了解，很难想像这么大的一个婴儿是如何生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦，使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。当然，分娩是产道被撑开而让婴儿通过，所以痛是不可避免的。但这种痛又是因人而异的，有人并不感到很痛，差异处处存...
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![顺产如何减轻疼痛 顺产减轻疼痛方法技巧]( "顺产如何减轻疼痛 顺产减轻疼痛方法技巧")
- 许多妈妈会为了宝宝的生长发育选择顺产，可以顺产的疼痛不是所有妈妈都可以忍受的，今天就来跟大家讲讲，在顺产中怎么做可以减轻疼痛的感觉。顺产如何减轻疼痛减缓法1.按摩或穴位按压按摩的好处包含协助肌肉放松、减轻疼痛、降低焦虑、增加舒适感与促进血液循环，不一定需要特别...
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![顺产有多疼？顺产的疼痛可以忍受吗？]( "顺产有多疼？顺产的疼痛可以忍受吗？")
- 顺产的疼痛恐怕只有经历过的妈妈们才能体会，并且不想再去尝试第二次。那么顺产到底有多疼呢？是人可以忍受的那种疼吗？一起来听听网友们是怎么说的。顺产到底有多疼▲现在觉得阵痛啥的都没啥感觉，我生我家囡囡的时候痛了五天，睡觉都睡不好，然后医生给打催产针的，还打了无痛分娩针...
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![产后宫缩痛可以吃布洛芬吗 产后宫缩痛可以用暖宫贴吗]( "产后宫缩痛可以吃布洛芬吗 产后宫缩痛可以用暖宫贴吗")
- 产后宫缩是一种很正常的现象，通常在产后第二天便会开始，有些产妇想要缓解疼痛便会吃一些止痛药，那么我们在这里便要了解一下产后宫缩痛可以吃布洛芬吗？产后宫缩痛可以用暖宫贴吗？产后宫缩痛可以吃布洛芬吗产后宫缩痛的女性一般建议不要吃布洛芬，因为此时要喂奶，吃止痛药只是暂时...
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![无痛分娩和顺产哪个好 无痛分娩真的不痛吗]( "无痛分娩和顺产哪个好 无痛分娩真的不痛吗")
- 现在虽说已经有无痛分娩但是选择它的人好像还是比较少，难道是无痛分娩不好吗？无痛分娩和顺产哪个好些？无痛分娩真的不会痛吗？无痛分娩和顺产哪个好无痛分娩是通过硬膜外连续椎管内镇痛，减轻孕妇分娩时疼痛的一种方法，是顺产中的一种。通过椎管内镇痛，使孕妈妈在宫缩时无明显的疼...
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![产妇宫缩痛的心理护理]( "产妇宫缩痛的心理护理")
- 1临床资料我科2005年1月～2006年3月对62例产妇施行了预防宫缩痛的方法，其中20例20～25岁初产妇采用按摩法，30例26～30岁初产妇采用深吸气法，12例31～35岁经产妇采用转移注意力法。2护理体会(1)用心理疗法可以减轻宫缩痛，建立良好护患关系，使产妇产生安全感和信赖感，由于我国实施计划生...
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![临产有什么预兆？临产怎么样缓解疼痛？]( "临产有什么预兆？临产怎么样缓解疼痛？")
- 很多准妈妈们在临产前都很紧张，其实只要做足了一切准备，心里就会踏实很多。先来了解一下临产前的一些知识吧~希望每个妈妈都能有备无患，顺利生产。临产前有什么征兆?孕妇产前征兆一、宫缩：子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短...
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![产前阵痛是什么感觉?产前阵痛怎么办?]( "产前阵痛是什么感觉?产前阵痛怎么办?")
- 女性分娩的过程中是伴随着疼痛的,然而产前也同样会感觉到阵痛。而且产前阵痛是有规律的,具体的疼痛因人而异。那么产前阵痛是什么感觉?产前阵痛怎么办?下面跟随小编学习吧！什么是产前阵痛产前阵痛就是指胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会...
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![产后妈妈自述：顺产到底有多痛]( "产后妈妈自述：顺产到底有多痛")
- 大部分的产妇在分娩的时候都会选择顺产，但是很多人怕疼，不知道顺产究竟有疼。那么我们今天就来看看这些产后妈妈是怎么熬过那痛苦的产程的吧！顺产到底有多痛生育的疼痛很多人只是在抽象意义上了解过，这造成很多年轻女性的恐慌。那么顺产究竟有多痛呢?让我们来看看这位新妈妈...
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![产后胃烧灼疼痛的护理]( "产后胃烧灼疼痛的护理")
- 问：产后每天上午胃疼是什么原因引起的呀?从产后30天开始的,每天上午都胃疼,还有想吐的感觉,是不是恶露没排干净导致的产后三冲,冲到了胃呀??恶露量不多,一共就三四天的时间就没了,并且量也不大.还是饮食上引起的呢?答：一、疼痛成因跟产后的恶露没关系。从妊娠第2个月起血液...
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![产后宫缩痛什么时候开始 什么是产后宫缩痛]( "产后宫缩痛什么时候开始 什么是产后宫缩痛")
- 产后宫缩痛是一种很正常的现象，很多孕妇在生产后几天后都会出现这种现象，因为生产后子宫要缩回至正常大小，那么我们便要来了解一下产后宫缩痛什么时候开始？什么是产后宫缩痛？产后宫缩痛什么时候开始无论是剖腹产还是自然分娩，每个孕妇生产后都会有不规则的宫缩。宫缩时疼痛的程...
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![产后宫缩痛怎么缓解 产后宫缩痛的原因]( "产后宫缩痛怎么缓解 产后宫缩痛的原因")
- 产后出现宫缩痛的现象一般是比较正常的现象，很多顺产的孕妇在生产后第二天都会出现这样的现象，为了缓解产后宫缩痛我们要先来了解一下产后宫缩痛怎么缓解？产后宫缩痛的原因？产后宫缩痛怎么缓解1、改变睡眠姿势：让妈妈侧睡觉，避免长时间站立或久坐，为减轻部位的疼痛，坐在产妇臀部...
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![产后会阴处疼痛怎么缓解]( "产后会阴处疼痛怎么缓解")
- 产后孕妇非常的虚弱，一定要做好伤口的护理，避免感染。那么产后会阴处疼痛怎么缓解？产后如何护理会阴部？产后会阴部多久才能恢复？下面小编为你详细介绍。产后会阴处疼痛怎么缓解用温水多冲洗会阴部：产后妈妈小便后，应该用温水多冲洗会阴部。并用感觉的毛巾轻轻蘸干，每次要从前往后...
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![顺产和剖腹产哪个更痛 产后伤口护理有不同]( "顺产和剖腹产哪个更痛 产后伤口护理有不同")
- 宝宝诞生后，该注意的事情多了好多，妈妈们千万不能忽略『产后伤口照护』，毕竟在月子时好好照顾自己，才能更有体力面对未来与孩子相处的每一刻！产后怎么补？能不能提重物？自然产、剖腹产伤口护理大不同。以下就让护理师带领妈咪看看『产后伤口照护全攻略』，让身体有良好的恢复吧！顺产...
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![产后宫缩痛怎么躺最好 产后宫缩痛是什么感觉]( "产后宫缩痛怎么躺最好 产后宫缩痛是什么感觉")
- 孕妇在怀孕的时候因为子宫里的宝宝逐渐长大，所以子宫也会被撑大，在生产后就要想办法将子宫收缩会正常大小，因此在产后便会有宫缩的疼痛，那么产后宫缩痛怎么躺最好？产后宫缩痛是什么感觉？产后宫缩痛怎么躺最好1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造成子宫移位;长时...
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![产后为什么会头痛]( "产后为什么会头痛")
- 随着社会与医疗水平的不断进步，越来越多的年轻夫妇开始关注母婴育儿问题。其中，产后头痛是一种常见的生理症状，通常会在分娩后的24小时内发生。产后头痛的主要原因是由于脑脊液压力不稳定，但也有其他病因如头痛性脑膜炎、颅内病变等。产后为什么会头痛1产后之所以会出现头痛...
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![产后关节疼痛如何调理 产后关节疼痛能自愈吗]( "产后关节疼痛如何调理 产后关节疼痛能自愈吗")
- 很多孕妇在产后身体会出现各种不适，特别是顺产的孕妇，而根据不同孕妇的体质，她们所出现的身体状况也是不一样的，比如有些孕妇在产后就会出现关节疼痛的现象，那么产后关节疼痛如何调理？产后关节疼痛能自愈吗？产后关节疼痛如何调理女性在产后出现关节疼痛是产后风湿症患者的常见表...
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![顺产的三大痛点 顺产真的很疼吗？]( "顺产的三大痛点 顺产真的很疼吗？")
- 很多人体会生孩子的痛估计都是在电影或者电视上才看过，那种撕心裂肺的喊叫足以说明生孩子有多痛苦。那么一起来听听生过孩子的妈妈们都是怎噩梦形容那种疼痛的吧~顺产真的很痛吗1、坐也不是站也不是躺也不是，好像肚子里面有刀在剜，而且是隔一下就痛一阵，整个人虚脱无力。2、...
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![产后头痛怎么办]( "产后头痛怎么办")
- 要注意保暖，喝生姜水，按摩太阳穴等等。产后头痛怎么办11、注意保暖。女性朋友生完宝宝以后一定要注意保暖，降温时及时增添衣物。尤其在冬天要做好保暖措施，出门的时候要戴好帽子，围巾和口罩，以免受凉。如果家中温度低的话，需要通过暖气，空调，电炉等方式来取暖。家中应当挂一个门帘...
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![顺产和剖腹产哪个好？顺产和剖腹产哪个痛？]( "顺产和剖腹产哪个好？顺产和剖腹产哪个痛？")
- 很多妈妈都会纠结，到底是顺产好还是剖腹产好？临近预产期，不管你是什么想法，都得做出选择了。如果身体条件都符合顺产和剖腹产的要求，那么小编建议最好还是剖腹产。顺产和剖腹产哪个好孕妇到了妊娠后期要为分娩做准备，选择合适的分娩方式关系到母婴安全，这需要产妇，医务人员及家属...
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![产后开奶乳房胀痛怎么缓解？产后开奶乳房胀痛怎么办？]( "产后开奶乳房胀痛怎么缓解？产后开奶乳房胀痛怎么办？")
- 产后开奶是妈妈们必须要经历的过程，那么，在开奶的时候，妈妈出现了乳房胀痛的情况，该怎么做才能缓解呢？下面就来跟大家介绍一下，产后开奶乳房胀痛怎么缓解。请看下文的详细介绍产后开奶为什么乳房胀痛涨奶&肿胀产后头几天，当奶水明显增加时，乳房可能变热，肿而且胀。但是奶水照样能...
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![产后腰痛如何预防?产后腰痛如何缓解?]( "产后腰痛如何预防?产后腰痛如何缓解?")
- 你身边是否有不少妈妈级的女性，有时在抱怨产后腰部变脆弱了，站久一点或拿重物腰就痛得直不起来?其实产后腰痛是妈妈比较常见的一种现象，预防产后腰疼必须要从孕期做起。那么产后腰痛应该如何预防与治疗呢？产前预防产前应均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成...
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![产后胃痛怎么办 产后胃疼怎么办]( "产后胃痛怎么办 产后胃疼怎么办")
- 产后孕妇容易出现胃痛，只要平时注意休息，饮食有规律，加上睡眠良好，一般短时间内都会好转。轻微的胃痛，宝爸可以轻微按摩有助于缓解胃痛。严重胃痛建议及时到医院就诊。小编现整理相关问题供大家参考。产后胃痛原因1.怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致。从胃里返流到食道、喉咙及...
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![击退产后疼痛小技巧]( "击退产后疼痛小技巧")
- 1、宫缩痛分娩后的1-2天，子宫会进行强烈的收缩，以减少胎盘附着面出血，使子功恢复到原来的状态。所以部分妈妈就会觉得下腹部经常有剧烈的疼痛，这就是我们常说的产后宫缩，哺乳时疼痛可能加剧。产后宫缩是一种自我保护的自然现象，一般不需要特殊处理。如果特别难受，可以通过转移注...
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秀美谷
